Ako rýchlo sa zbaviť nevoľnosti po alkohole

Každý vie, čo je kocovina. A mnohí zažili jeho nepohodlie. Po búrlivej hostine so silnými nápojmi prichádza nevyhnutne ráno. A s ním je človek navštevovaný slabosťou, smädom, bolesťou hlavy. Najčastejšou spoločníčkou je však nevoľnosť.

Spolu s alkoholickými nápojmi v ľudskom tele vstupuje do obrovského množstva toxických látok. Po rozpade alkoholu sa všetky tieto oleje a aldehydy nachádzajú v pečeni a vystavujú ho neuveriteľným nákladom. Ak ste použili nekvalitné občerstvenie alebo pili niekoľko rôznych druhov alkoholu, stav tela sa výrazne zhoršil. Nevoľnosť stúpa do hrdla, takže sa cítite neznesiteľné. Je veľmi dôležité, aby sme sa nerozpadli a neboli triezvy toho istého alkoholu. Po dočasnej úľave, budete oveľa horšie.

Hangover, čo robiť

Takže ste sa zobudili s hroznou bolesťou hlavy a nepríjemným pocitom nevoľnosti. Čo robiť, aby ste znovu nadobudli svoju pohodu?

1. Určite viete, že zvracanie vždy zmierňuje stav a zmierňuje nevoľnosť. Preto je potrebné pokúsiť sa vyvolať zvracanie v sebe, aby sa vyčistil obsah žalúdka zvyškov alkoholu. Aby sa to uľahčilo, vypite niekoľko pohárov tekutiny, najlepšie antiseptických. Môžete rozpustiť niektoré manganistanu draselného vo vode, aby sa vytvoril bledoružový roztok. Bez ohľadu na to, aké je to ťažké, musíte vypiť pol litra tejto kompozície v malých dúškoch. Potom musíte stlačiť dva prsty na koreň jazyka, aby ste cítili nutkanie na ranu. Po zvracaní a umytí žalúdka, budete oveľa jednoduchšie.
2. Potom musíte piť aktívne uhlie. Je to vynikajúci sorbent, ktorý absorbuje produkty rozkladu alkoholu. Výpočet počtu tabliet je nasledujúci - jedna tableta na 10 kg hmotnosti. S hmotnosťou 80 kg by sa malo vypiť aspoň 8 tabliet lieku.
3. Vezmite si sprchu, položte si čisté oblečenie, vyčistite si zuby. Tieto jednoduché pravidlá hygieny vám pomôžu rozveseliť.
4. O hodinu neskôr, keď je pocit nevoľnosti mierne otupený, môžete variť zázvorový čaj. Bojuje s nevoľnosťou dobre. Zlepšenie pohody pomôže a odvar z harmančeka.
5. Ak sa pocit nevoľnosti pustí, pravdepodobne máte nízku kyslosť žalúdka, ktorá sa cíti pri užívaní alkoholu. Ak chcete to vyriešiť, musíte jesť pár plátkov citrónu alebo piť zriedenú citrónovú šťavu. Po takýchto udalostiach sa zdravotný stav pacienta zvyčajne vracia do normálu.
6. Ak máte po ruke špecializované lieky na opicu, uistite sa, že ich používate. Ale len po umytí žalúdka. Účinné lieky, ktoré pomáhajú zmierniť nevoľnosť - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Ako viete, alkohol odstraňuje tekutinu z tela, doslova spôsobuje, že telo sa dehydratuje. Preto má človek s kocovinou silný smäd. Ak chcete obnoviť rovnováhu vody a soli, vypite alkalickú minerálnu vodu, napríklad Narzan, Borjomi, atď.

Je jasné, že s kocovinou, ktorá robí toto všetko je veľmi ťažké. Ak je však vaše zdravie a pohodu pre vás milé, musíte sa vziať do krku a pomocou sily sa pokúsiť splniť aspoň niekoľko týchto odporúčaní.

Ľudové recepty pre kocovinu nevoľnosť

Predtým, než ste doma spôsoby, ako rýchlo zbaviť telo nevoľnosť po pití.

1. Nevoľnosť sa môže zvýšiť s prázdnym žalúdkom. Nemali by ste však dostať dosť na to, aby ste tiež vyhodili. Musíte jesť niečo ľahké, ale zároveň výživné. Veľmi dobré v dopoludňajších ovsených vločkách, ktoré dokonale obaľujú steny žalúdka. Krémová polievka má rovnaký účinok.Jeho viskózna konzistencia upokojuje podráždený žalúdok a vyživuje telo energiou. Môžete piť želé z malín alebo ríbezlí - obsahujú vitamín C, ktorý sa zmyje alkoholom. V dedinách, kata vždy dostali kyslú polievku. Kyslá kapusta dokonale obnovila rovnováhu vody a soli v tele a po takom jedle sa človek cítil oveľa lepšie.
2. Ak ste spolu s intoxikáciou alkoholom otrávení stale jedlom, nemali by ste experimentovať s riadmi. V tomto prípade je lepšie piť horúci kurací vývar. Vynikajúce zmierniť príznaky kocoviny mliečnych výrobkov - jogurt, jogurt, airan. Nezabudnite na klasický nálev.
3. Tí, ktorí nemajú žiadne problémy so srdcom, môžete navštíviť kúpeľ alebo saunu. S potom vyjsť všetky rozpad produkt alkoholu a triezvy prichádza oveľa rýchlejšie.
4. Otáčajte uši dobre otáčavým pohybom. Prúd krvi do uší zníži pocit nevoľnosti.
5. Na prekonanie neodolateľného pocitu nevoľnosti pomôže čpavok. Pridajte 5 - 6 kvapiek amoniaku do pohára teplej vody a vypite roztok v malých dúškoch.
6. Plody kdoule majú antiemetické vlastnosti. Niekoľko jedených kúskov tohto ovocia vám dá dobrý pocit.
7. Z nevoľnosti sa blíži hrdlo zachráni odvar z kôprom. Piť v malých porciách každú hodinu a veľmi skoro sa budete cítiť lepšie.

Použite tieto tipy na opätovné získanie vašej pohody a nálady.

Čo robiť s kocovinou

Mnoho ľudí kombinuje alkohol s fajčením. To viackrát zvyšuje zaťaženie pečene. To platí aj pre silný čaj a káva - kofeín zvyšuje účinok alkoholu.

Niektorí ľudia s kocovinou sa snažia robiť fyzickú aktivitu. V skutočnosti je v tom nejaká pravda - krvný obeh sa zvyšuje a alkohol je s väčšou pravdepodobnosťou odstránený z buniek tela. Nadmerné zaťaženie však bude pneumatiku už triasť a budete horšie.

S kocovinou nemôže jazdiť v doprave, najmä v osobnom. A nie je to len taká zlá reakcia a koordinácia ohrozujú všetkých účastníkov cestnej premávky. Po pohybe na akomkoľvek druhu prepravy sa občas zintenzívni nevoľnosť.

Prevencia kocoviny

Ako viete, každý problém je ľahšie predchádzať, než riešiť jeho následky. Samozrejme, aby nedošlo k kocovine, je lepšie nebrať alkohol vôbec. Ale to nie je pre každého. Môžete sa však chrániť pred blížiacou sa kocovinou.

Vopred, pred sviatkom, sa postarajte o zajtra ráno. Vypite tabletu dipyrónu alebo 5 tabliet aktívneho uhlia. Počas osláv potom vypite dve tablety uhlia každú hodinu a pol. Neužívajte alkohol na lačný žalúdok - jesť ovsené vločky alebo časť polievky pred sviatkom. V extrémnych prípadoch môžete vypiť lyžicu rastlinného oleja - pokryje steny žalúdka a zníži rýchlosť vstrebávania alkoholu.

Nevoľnosť s kocovinou poukazuje na silnú intoxikáciu tela. Telo sa snaží zbaviť jedu, s ktorým ste ho opili zvracaním Nenechajte sa nepriateľom vášho tela - piť s mierou. Alebo aspoň vopred prijať preventívne opatrenia, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa hroziacej opici. A potom vás bude zvracať nevoľnosť.

Video: ako sa zbaviť kocoviny