Ako obnoviť hormonálne pozadie ľudových prostriedkov

Pokiaľ ide o hormonálne zlyhanie, prvé združenia vznikajú so ženami. V skutočnosti je ženské telo citlivejšie na životné prostredie. Je to spôsobené fyziologickými a psycho-emocionálnymi rozdielmi medzi mužom a ženou. Ak stresy stvrdnú človeka, zvýšia jeho konkurencieschopnosť, naučia sa byť lídrom, potom zdôrazňujú silu ženy a vyvolávajú psychosomatické ochorenia, vrátane hormonálnych porúch. Je dôležité včas rozpoznať hormonálne zlyhanie, aby sa začal proces obnovy. Ak sa tak nestane, môžu sa vyskytnúť komplikácie vo forme rôznych ochorení a patológií.

Ako zistím, že mám hormonálne zlyhanie

Hormonálne zlyhanie nemá výrazné príznaky, takže ľudia niekedy ani nevedia, čo sa s nimi deje, nie sú v poriadku. Napriek rozdielom vo fyziológii sú hormóny mužov a žien určené komplexnou interakciou centrálneho nervového systému, neuroendokrinného systému mozgu, endokrinných žliaz tela, pohlavných hormónov a hormónov nadobličiek. Porušenie jedného zo systémov vedie k zlyhaniu celého reťazca. Napríklad problémy so štítnou žľazou spôsobujú abnormálnu produkciu inzulínu. Nadmerné žľazy v neustálom strese vylučujú adrenalín, čo vedie k narušeniu práce pohlavných hormónov u žien. Nezabudnite, že drvivá väčšina obyvateľov Ruska žije v oblastiach chudobných na jód. Časté sú uzliny štítnej žľazy a hormonálna intoxikácia v takejto situácii. Čo by malo venovať pozornosť pochopeniu, že máte hormonálne zlyhanie? Ženy majú mať obavy, ak majú tieto príznaky:

1. Chudnutie bez stravy a zvýšená fyzická námaha. Áno, ploché brucho a absencia celulitídy na zadnej strane rúk poteší každú ženu. Ale váha sama osebe sa nemôže znížiť. S najväčšou pravdepodobnosťou je to hormonálne zlyhanie. Príkladmi sú úbytok hmotnosti počas stresu, strata blízkeho, počas rozvodu alebo odlúčenia. V takýchto prípadoch je úbytok hmotnosti spôsobený adrenalínovým záchvatom. Niekedy dôvod spočíva v nadmernej ponuke hormónov štítnej žľazy produkovanej štítnej žľazy. Vedľajší účinok štítnej žľazy je suchá koža a vlasy, nezdravý lesk v očiach. V tomto prípade máte priamu cestu k lekárovi a čo najskôr.
2. Konštantná telesná teplota 37C-37.5C. Neobťažuje sa vôbec, len ľudia s úzko rozmiestnenými nádobami menia ružové líca. V skutočnosti, normálna telesná teplota 36,6 ° C, všetko ostatné indikuje poruchu v tele.
3. Srdcové palpitácie av pokojnom stave bez akéhokoľvek dôvodu. Alebo otravná bolesť v srdci, brnenie alebo pocit zamrznutého srdca. Zároveň sú všetky analýzy v poriadku, EKG je dokonalá, neboli nájdené srdcové tepy a jazvy.
4. Trápenie končatín, zvyčajne paží. Niekedy triaška pokrýva celé telo, dokonca sa zdá, že všetky orgány sa chvejú vo vnútri. Chvenie rúk u mladej zdravej osoby indikuje neurózu alebo hormonálne zlyhanie.
5. Potenie. Existujú ľudia, ktorí sú náchylní na nadmerné potenie, ale ak bol tento útok objavený nedávno, znamená to vážnu reštrukturalizáciu lymfatického systému tela.
6. Nespavosť alebo ospalosť. Akékoľvek poruchy spánku naznačujú zlyhanie tela. Ak nemôžete dlhší čas zaspať alebo zaspať rýchlo, ale zobudíte sa skoro ráno a už nemôžete zaspať, znamená to zvýšené množstvo adrenalínu v krvi. Problém musí byť vyriešený, pretože adrenalín je signálom stresu a dlhodobý stres vedie k rozvoju ochorenia.
7. Zvýšená nervozita, nespokojnosť so životom, pocit beznádeje. Samozrejme, každý má chvíle slabosti, ale ak sa stanú pravidelnými, mali by ste zažiť alarm. Je možné, že na vine je „nezbedný“ hormón.
8. Zvýšená mastnosť vlasov a pokožky. To je typické pre dospievajúcich, pretože v dôsledku puberty zažívajú hormonálne búrky. Ale v dospelej osobe by to nemalo byť.
9. Bolestivé obdobia. Áno, niekedy sú kritické dni bolestivé, je to typické pre adolescentov do 17-18 rokov. Ale u dospelých žien, algomenorea, sprevádzaná neznesiteľnou bolesťou, zažívacími ťažkosťami, tlakovými výkyvmi, palpitáciami a prudkým zhoršením zdravia, nemôže byť normou. Ak má všetky vyššie uvedené ženy 30-45-ročnú ženu, naliehavo potrebuje gynekológa.

Mužské telo nie je tak jemné ako ženské, ale hormonálne poruchy sa vyskytujú aj vo veľkej polovici ľudstva. Tu sú ich znaky:

1. Znížená sexuálna túžba. Je úplne normálne, ak mladý muž (do 50 rokov) premýšľa o sexe niekoľkokrát za hodinu. Norm, ak premýšľa o sexe aspoň niekoľkokrát denne. Ale úplne abnormálne, ak človek vôbec nemyslí na sex. To naznačuje vážne porušenie pri produkcii pohlavných hormónov.
2. Obezita u žien. Jeho vlastnosti - ukladanie podkožného tuku na hrudi, v páse a bokoch. Oveľa normálnejšie, ale nie menej nevzhľadné, je vydutý brucho-vodný melón a tenké mužské nohy s úzkymi boky. Ak sa tuková vrstva objaví okolo bradaviek a mužský prsník je skôr ako prsia dospievajúceho dievčaťa, musíte kričať "strážca" a utiecť k endokrinológovi. Ďalej horšie.
3. Depresia, pocit zbytočnosti a bezcennosti. Tento účinok je spôsobený poruchami funkcie štítnej žľazy.
4. Zmena hlasu, stáva sa vysokou alebo nízkou, sipot, hluchý, "rúra".
5. Zmeny sekundárnych vlasov (vypadávanie vlasov v slabinách, podpazušiach).

Neléčebné spôsoby obnovenia hormonálnych hladín

Obnovenie hormónov hormónmi by malo byť pod dohľadom lekára. Predbežné testy by sa mali vykonať v špeciálnom laboratóriu, pomocou ktorého môžete vidieť úplný obraz hormonálneho pozadia. Ak presne viete, aké hormóny vo vašom tele chýbajú, venujte pozornosť fytohormonálnej terapii. Príroda sama o sebe prispieva k liečbe a uzdraveniu a na rozdiel od hormonálnych liekov, bylinná medicína nemá žiadne vedľajšie účinky. Tu sú najbežnejšie liečivé rastliny:

1. Červená kefa alebo Rhodiola štvorčlenná. Rastlina rastie v Altaj, je bohatá na fytoestrogény, ktoré pomáhajú pri liečbe mnohých gynekologických ochorení (endometrióza, mastopatia, menopauza).
2. Borovaya maternica alebo ortilia jednostranne. Normalizuje hladinu hormónu estrogénu. Bojuje s cysty vaječníkov, maternicovým myómom, endometriálnymi polypmi, eróziou krčka maternice.
3. Tsimitsifuga alebo čierny cohosh. Rastlina pomáha udržiavať hormóny žien počas menopauzy. Má antiandrogénny účinok.
4. Derebyanka alebo vrabec. Liečivá rastlina, ktorá pomáha mužom udržiavať úroveň pohlavných hormónov.
5. Sójové bôby. Nepostrádateľný produkt pre hormonálne poruchy. Antiandrogén, zvyšuje hladinu estrogénu, ak je znížený, a naopak. Má selektívny účinok.
6. Serena sa plazí. Má výrazný androgénny účinok, zvyšuje potenciu, stabilizuje hormonálne pozadie človeka.
7. Koreň sladkého drievka. Znižuje hladiny testosterónu, pomáha bojovať proti cystám vaječníkov.
8. Púpava koreň. Čistí pečeň nadmerných hormónov. Dobre čistí pokožku akné spôsobenú hormonálnym poškodením.
9. Prýštec. Normalizuje hladinu ženských hormónov v tele človeka.

Samotné obnovovacie hormóny môžu znamenať iba nealkoholové prostriedky.Akýkoľvek príjem hormónov môže spôsobiť ešte väčšie problémy, takže pred začatím liečby je lepšie poradiť sa so svojím lekárom. Pre-darovať krv pre testy, ktoré majú byť úplne istí v stave hormonálnych úrovní.

Video: ako normalizovať hormonálne pozadie ženy