Môžu tehotné ženy dýchať zemiaky?

Akékoľvek ochorenie počas tehotenstva je veľmi nežiaduce. Koniec koncov, aj mierne prechladnutie v tomto konkrétnom čase môže spôsobiť komplikácie. Preto absolútne všetky nastávajúce matky sa starajú o to, aké prostriedky dostupné v ich pozícii môžu rýchlo zvládnuť kašeľ a výtok z nosa. Takáto univerzálna metóda existuje a už dlho sa úspešne uplatňuje v praxi. Je to inhalácia nad pármi varených zemiakov. Vzhľadom na skutočnosť, že ani tie najjednoduchšie lieky nemožno užívať počas prenášania tehotného dieťaťa, táto stáročná ľudovo overená metóda sa môže považovať za ideálnu možnosť domácej liečby.

Výhody starého spôsobu

Samotná skutočnosť, že dobre známy spôsob inhalácie zemiakových výparov používa mnoho generácií, si zaslúži rešpekt. A tento typ domácej liečby má mnoho výhod. Berieme na vedomie tie hlavné:

1. Vo varených pároch zemiakov sú prítomné prvky etanolu, ako aj dipropylénglykol a tetradekán.
2. Pri vdychovaní výparov sa aktivujú metabolické procesy.
3. Aj po prvom sedení domácej liečby sa opuch nosohltanu výrazne znižuje.
4. Liečivá para má protizápalové účinky.
5. Procedúra zlepšuje krvný obeh v mieste pôsobenia výparov.
6. Dokonca aj krátka inhalácia zlepšuje odtok spúta z priedušiek.

Toto je len časť prospešných vlastností pary zemiakov. Preto môže nastávajúca matka dobre používať takú cenovo dostupnú, ale veľmi účinnú liečbu prechladnutia. Odborníci, ktorí vykonali sériu štúdií, dokázali, že pri vdychovaní výparov zemiakov sa poskytuje až 40% mukociliárneho klírensu, to znamená, že sa z tela spolu so spútom odstraňujú malé častice prachu, nečistôt a iných škodlivých nečistôt. Samozrejme, so všetkou užitočnosťou tejto metódy liečby sú kontraindikácie. Je pravda, že počet obmedzení je zanedbateľný.

Zoznam kontraindikácií

Z prirodzených dôvodov bude hlavným dôvodom odmietnutia inhalácie varených zemiakov prítomnosť alergickej reakcie na tento populárny výrobok. Hoci tento jav je veľmi zriedkavý, stále existujú takéto informácie. Okrem toho intolerancia môže byť vrodená alebo získaná. Tento faktor nezáleží. Je dôležité, aby pred prijatím rozhodnutia vyskúšať si takéto inhalácie na seba, nastávajúca matka by sa mala poradiť s lekárom.

Iné kontraindikácie:

• pneumónia v akomkoľvek štádiu vývoja patológie;
• krvácanie z nosa;
• teplota nad 37,5 ° C;
• akútna sinusitída (toto ochorenie vyžaduje ďalšie odborné poradenstvo).

Okrem týchto stavov sa inhalácia pary neodporúča ženám, ktoré majú nestabilný krvný tlak a majú problémy s cirkuláciou mozgu.

Ako vykonávať inhaláciu

Ak nie sú kontraindikácie, môžete sa zoznámiť s pravidlami domácej liečby pre páry zemiakov. V týchto odporúčaniach nie je v zásade nič nové, ale malo by sa to ešte pripomenúť.

Zemiaky sa varia asi pätnásť minút. Je veľmi dôležité, aby produkt nebol strávený, hľuzy musia zostať neporušené. Jeden dôležitý bod: v procese prípravy by sa malo brať do úvahy, že objem vody v riade by mal byť taký, aby kvapalina úplne pokrývala korene. Keď zemiaky získajú požadovanú úroveň pripravenosti, nádoba musí byť umiestnená na plochom širokom povrchu. Táto požiadavka je daná vytvorením bezpečných podmienok pre manipuláciu.

Ďalšie akcie:

1. Tehotná žena by mala pohodlne sedieť a mierne sa opierať o riad, s prikrývkou pokrytou hlavou.
2. Nie je potrebné prikláňať sa príliš nízko nad nádobu, pretože môžete dostať popáleniny tváre.
3. Ak sa objaví nepríjemný alebo bolestivý pocit alebo závrat, inhalácia sa musí okamžite zastaviť.
4. Aby ste zabezpečili, že zákrok je úplne bezpečný, mali by ste najprv zozbierať dlhé vlasy do buchty a upevniť lem s neviditeľnými vlasmi.
5. Najvhodnejší čas na inhaláciu pary je večer. Je lepšie vykonávať rehabilitačné sedenia tesne pred spaním, ale môžete dýchať na zemiakoch a okamžite po prebudení v dopoludňajších hodinách.
6. A ešte jeden dôležitý moment je čas posledného jedla. Akákoľvek inhalácia je teda povolená až po hodine a pol po jedle.
7. Po zákroku si môžete trochu ľahnúť. Pokojný stav prispeje iba k terapeutickému účinku.

Ako vykonávať inhaláciu so silným kašľom

Mnoho budúcich matiek, ktoré vedia o výhodách vdychovania výparov zemiakov, sa stále neodvažujú vykonávať tento postup doma kvôli intenzívnemu kašľu. Aj v tomto prípade existujú odporúčania, ktoré je možné uplatniť v praxi.

Ak kašeľ interferuje s normálnym dýchaním, potom tehotná žena nemôže dýchať cez obyčajné zemiaky v uniformách, ale cez rozdrvenú hľuzu do homogénnej hmoty. Na tento účel je možné použiť zemiakové šupky pridaním jednej kvapky eukalyptu alebo jedľového oleja do hotového bujónu. Tieto estery zabezpečia dobrý odtok spúta.

Pri intenzívnom kašli musí človek počas vdýchnutia správne dýchať: najprv si niekoľkokrát nadýchnite (3-4) ústami a vydýchnite nosom. Dýchacie pohyby by mali byť hladké. Trvanie procedúry pri kašli sa môže pohybovať od 5 do 10 minút. Všetko závisí od blahobytu budúcej mamy.

Zvyčajne sa po 2-3 sedeniach intenzita kašľa výrazne znižuje a obnovuje sa normálne dýchanie.

Na dosiahnutie maximálneho účinku domáceho postupu môžete do zmesi na inhaláciu pridať nejakú sódovú soľ. Ako už bolo uvedené, esenciálne oleje zvyšujú účinnosť liečby aj v minimálnych množstvách.

Inhalačné ošetrenie môže byť kombinované so zemiakmi, ktoré sú tiež povolené počas tehotenstva. Ale všetky metódy a ich možné kombinácie musia byť prediskutované s lekárom.

Video: ako správne dýchať zemiaky