Je možné jesť hrozno počas tehotenstva

Väčšina žien v najkritickejšom období svojho života veľmi starostlivo pristupuje k výberu potravín. Preto niekedy vzniká otázka: je možné jesť hrozno počas tehotenstva? Neexistuje jediná odpoveď. Existujú však odporúčania pre a proti. Preto sa každá žena rozhodne pre seba. Navyše, samozrejme, až po konzultácii so svojím lekárom, ktorý sponzoruje budúcu mamu. Teraz povieme hlavné výhody a nevýhody hrozna pre tehotné ženy madam.

Výhody hrozna pre tehotné ženy

Nie je pochýb o tom, že hrozno zozbierané podľa sezóny sú veľkým prínosom pre telo. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a živín. Nebudeme ich zoznamovať. Len vám povedzte o najdôležitejších účinkoch na telo tehotnej ženy.

Pri pravidelnom používaní hrozna v takomto rozhodujúcom období: \ t

1. Zvyšuje sa zrážanlivosť krvi. Je to veľmi dôležité. Pretože po narodení sa krvácanie zastaví rýchlejšie.
2. Zlepšuje sa tvorba vizuálneho aparátu a správneho nervového systému u dieťaťa.
3. Poskytuje vysoko kvalitnú ochranu pred infekciami, ako sú matky a deti. Ako sa imunita výrazne zvyšuje a imunitný systém ako celok funguje správne.
4. Zosúladí rýchlosť metabolických procesov v tele ženy.
5. Stimulovaný gastrointestinálny trakt. Niekedy je to veľmi dôležité, pretože mnoho tehotných žien trpí nepravidelnými stolicami a nedostatočným vylučovacím systémom.

Ako vidíte, výhody hrozna počas tehotenstva sú pomerne veľké. Ale len s jednou podmienkou: to je lepšie častejšie, ale trochu. Potom len zriedka, ale "uh, som sa udusil a ja prasknem". A nič zábavného. Pre tehotnú ženu je veľmi ťažké kontrolovať jej rastúcu chuť k jedlu. A už dávno, rozprávanie o meste, spôsob, akým sa budúce mamičky niekedy zožerú, pustia svoje brzdy. Povedz, to nie je ja, je to všetko dieťa.

Nie je pochýb o tom, všetko je pre neho, pre jeho milovaného a žiadaného, ​​ale nie v rovnakom množstve! Preto, ak má patronát lekár povolené, potom jesť hrozno ticho v primeraných dávkach.

Harm hrozno pre tehotné ženy

Napriek výhodám hrozna v tehotenstve je z toho škoda. Ale v podstate pochádza z nadmerného používania alebo pri konzumácii zlatých plodov mimo sezóny. Čo ohrozuje využívanie hrozna budúcim matkám?

1. Obezita. Faktom je, že bobule majú veľmi vysoký obsah kalórií. V tomto prípade nielenže žena rýchlo priberá na váhe, ale aj budúce dieťa. Môže sa stať, že počas pôrodu sa vyžaduje určitá intervencia pôrodníka kvôli príliš veľkému plodu.
2. Kaz. Dokonca aj obyčajným ľuďom sa odporúča jesť zuby po konzumácii hrozna a jeho derivátov. Alebo aspoň opláchnite zubným elixírom. Čo povedať o tehotných ženách, ktorých zuby sú už ohrozené z dôvodu možného hladkého vápnika v tele. Koniec koncov, hrozno obsahuje veľké množstvo cukru, ktoré nie je vždy dobré.
3. Zápcha. To platí najmä pre tých, ktorí milujú jesť hrozno s kameňmi. Počas tehotenstva skutočne funguje črevná peristaltika úplne nepredvídateľne. Preto kosti môžu dať budúcej mame nepríjemné prekvapenie.
4. Hnačka. Opäť platí, že notoricky známe excentricity gastrointestinálneho traktu. Telo môže jednoducho odmietnuť stráviť tvrdú pokožku niektorých odrôd hrozna. A potom očakávajte rozpaky. To platí najmä pre tmavé a červené bobule. Zelené a biele hrozno nenesie takúto hrozbu.
5. Alergie. Môžete byť hrdí na to, že od narodenia ste nemali žiadne alergické reakcie na akýkoľvek druh jedla. Ale organizmus tehotnej ženy je práškový sud vyrobený z hormónov. Preto nie je možné s absolútnou istotou povedať, že pri použití hrozna vyhodí.
6. Otrava. Nie, samozrejme, hrozno samotné hrozno je ťažké otráviť. Ale je v ňom jedna látka, ktorá reaguje s väčšinou liekov. Okrem toho môžu byť produkty rozkladu vysoko toxické. Preto, ak Vám lekár predpísal nejaké lieky (aj tie najjednoduchšie), nezabudnite s ním prediskutovať tento problém. Ako sa hovorí, že neboli žiadne problémy.

Ako vidíte, poškodenie tehotenstva z hrozna nie je menšie ako dobré. Takže vždy zvážte svoje túžby s potenciálnym rizikom. A dokonca potom sa rozhodnite, čo je pre vás dôležitejšie.

Ako možnosť

Niektoré zdroje odporúčajú úplne opustiť tehotenstvo hrozna, nahradiť ju šťavou. Ale tu je meč s viacerými hranami:

1. Je ťažké nazývať prírodnú nektárovú hroznovú šťavu, ktorá sa predáva v plastových fľašiach a kartónových vreciach. V takom dôležitom období je lepšie nepiť vôbec.
2. Čerstvé hroznové šťavy neobsahujú jamy a buničinu, čo rozhodne znižuje niektoré riziká. Ale cukor zostáva v kompozícii.
3. Nesmie sa dovážať hrozno dovážané mimo sezóny. V opačnom prípade, ako sa dostať bez straty? Takže je to nevyhnutne ošetrené pesticídmi, potravinovým voskom a Boh vie, čo iné. Nikdy neviete, v polovici decembra chcete čerstvý džús! Premýšľajte o tom, odkiaľ pochádzajú živé hrozno v zime.

Vždy rozumne posúdiť všetky riziká, než požadujete od manžela drahocenné kefy a odšťavovača.

kontraindikácie

Takže po rozhovore so svojím lekárom ste mali možnosť jesť hrozno, ale v miernych dávkach. A pôvodne ste lekára upozornili, že máte:

• cukrovka
• zápal žalúdka
• žalúdočného vredu
• zlé zuby
• ochorenia pankreasu

Koniec koncov, pred úplným vyšetrením a konzultáciami už môže mať čas vyzdvihnúť si drahocenné bobule. Ale všetko uvedené vyššie je absolútnou kontraindikáciou pre použitie hrozna, dokonca aj obyčajných ľudí. A dokonca aj počas tehotenstva - ešte viac!

Tipy na výživu

Napriek tomu sa dostali na cestu, lekár dovolil, sezóna prišla, hrozno dozrelo. Je potrebné pozorovať určitú potravinovú kultúru, aby sa z čreva nedostali nepríjemné prekvapenia.

Hrozno sa nesmie používať súčasne s:

• s mliekom
• proteínové potraviny
• vodou
• výrobky z múky

Bude to ešte lepšie, ak vám bobule slúžia ako ľahké občerstvenie alebo samostatné jedlo. Ale nie ako doplnok k hlavnému jedlu alebo ako dezert po ňom.

Nesnažte sa piť žiadny liek s hroznovou šťavou!

Úplne všetky bobule, dokonca aj s vlastnou chatou, dôkladne opláchnite v tečúcej vode.

Čerstvo vylisovaná šťava je lepšie podrobiť aspoň malému, ale tepelne spracovanému. Môže to byť krátkodobý var alebo sterilizácia. Takže presne chránite svoje telo pred mnohými patogénnymi baktériami a škodlivými mikróbami, ktoré sa nedajú vyplaviť čistou vodou z vodovodu.

Povedali sme všetkým najslávnejším odporúčaniam a faktom. A teraz sa môžete sami rozhodnúť sami: môže byť počas tehotenstva hrozno? Z našej strany môžeme len poradiť. Nenechajte sa zmiasť svojimi chuťou a preferenciami. Ide o dočasný jav. A starostlivosť o zdravie dieťaťa je trvalá záležitosť. A malo by začať od prvých dní. Postarajte sa o seba kedykoľvek, nie len keď plánujete stať sa matkou.

Video: užitočné a nebezpečné výrobky pre tehotné ženy