Која је употреба кукурузног уља за тело?

Кукурузно уље се налази на клипу кукуруза у малим количинама, тако да дуго није желио да буде минирано. Углавном се користи семе сунцокрета и лана за вађење нафте. Али једном, одлучивши да пробамо овај производ, кулинарски стручњаци, козметичари и лекари ценили су његов укус и здрава својства. Након тога, кукурузно уље постало је широко распрострањено у све три индустрије.

Витамини и минерали

1. Кукурузно уље је богато витамином Е, налази се у његовом саставу у великим количинама. Садржај је толико висок да прелази количину сунцокрета и маслиновог уља. Витамин помаже да се побољша рад важних система у телу, као што су ендокрини и сексуални. Такође нормализује хипофизу и надбубрежне жлезде. Садржај витамина осигурава позитивно емоционално и физичко стање тијела, повећава издржљивост повећањем мишићног тонуса.
2. Кукурузно уље штити организам од мутација и радијације које могу настати услијед штетности хемикалија, на генетском нивоу.
3. Уље садржи корисне масне киселине, јачају имуни систем, повећавају његову отпорност на вирусе и инфекције. Киселине су укључене у изградњу ћелија и ткива у тијелу, али их не бркају с масним наслагама, то ни на који начин није повезано. Масне киселине побољшавају метаболизам, церебралну циркулацију и смањују ризик од атеросклерозе.
4. Лецитин који се налази у уљу широко се користи у козметологији и кухању. Садржи антиоксиданте који спречавају пропадање производа. Лецитин помаже да се уклони вишак холестерола из тела, спречавајући његово таложење на зидовима крвних судова.
5. Витамини групе Б, витамина А и ПП који се налазе у уљу чине га дијеталним. Захваљујући минералима кукурузног уља побољшава се рад срца и крвних судова.

Како се кукурузно уље користи у кувању?

Производ дуго задржава своју арому и благотворне супстанце, преноси их на посуђе, а ремек дела кухања у кукурузном уљу добија необичан укус и јединствену арому.

Осим тога, кукурузно уље, са становишта нутрициониста, тијело се лакше апсорбира без да га повриједи. Међутим, меру треба пратити на исти начин као код употребе било ког производа, како се не би узнемирио желудац.

Богате салате и здрава својства стичу биљне салате, обрађене кукурузним уљем. Уље које није изложено температури задржава више витамина и минерала.

Употреба уља у козметологији

Козметологија је изабрала кукурузно уље и широко се користи за побољшање структуре косе и коже.

1. Уље се препоручује да се утрља у кожу око 1 сат пре прања, а наноси се на крајеве косе. Након што је глава умотана у пешкир за побољшање ефекта.Захваљујући овој процедури, коријени косе су ојачани, коса постаје глатка и сјајна, спријечена је секција врхова.
2. Пигментне мрље постају мање уочљиве ако се утрљају са кукурузним уљем, након чега се наноси маска брескве.
3. Плитке боре се могу елиминисати наношењем маске на бази кукурузног уља једном недељно. Да бисте то урадили, помијешајте уље са једним сировим жуманцем и кашиком природног меда. Маска се мора нанети равномерно на кожу, оставити 20-25 минута, затим испрати топлом водом.
4. Кукурузно уље помаже регенерацији горњег слоја коже, доприносећи његовом подмлађивању. Са учесталом употребом уља жене примећују да кожа буквално сија изнутра, тон постаје глађи, мале боре и пигментне мрље нестају.
5. Уклањање шминке уљем пружа меко и сигурно чишћење, при чему поре нису зачепљене, кожа наставља дисати и обогаћује се кисеоником.
6. Сува кожа руку ће постати мекша и еластичнија ако се купате са кукурузним уљем, прегрејањем. 15 минута је довољно за процедуру, након тога можете ставити мало кукурузног уља на руке за ноћ. Кожа ће постати приметно мекша и добија еластичност.
7. Масери користе кукурузно уље, комбинујући га са етеричним уљима. Ова маса се користи током масаже како би се постигао већи учинак релаксације.
8. Кукурузно уље је дио многих крема за руке и балзама за усне. Хигијенски руж за усне су идеални за хладну сезону, када кожа на уснама опада, кукурузно уље у њиховом саставу лијечи мале пукотине, влажи кожу усана.

Где се у медицини практикује употреба кукурузног уља?

Лекари саветују узимање кукурузног уља за многе болести и њихову превенцију. Стопа за одраслу особу дневно не би требало да пређе две кашике.

Уље је безбедно за децу, не изазива алергије, нема контраиндикација за употребу. Најважније је да је уље свеже, па га је боље купити малим порцијама, тако да ће дати све своје корисне витамине без наношења штете.

Жене које доје и труднице могу укључити и нафту у исхрану на савјет лијечника.

Чињеница! Дечје тело лако апсорбује све супстанце кукурузног уља, задржавајући га у тону и јачајући имуни систем, па се активно користи у производњи беби хране.

1. Болести астме, дијабетеса, као и период опоравка након ових болести биће лакше уз коришћење кукурузног уља.
2. Ноћна несаница и алергијске реакције могу елиминирати или спријечити њихово појављивање, ако свакодневно користите производ.
3. Кукурузно уље се такође користи у фармацеутским производима, на пример, у производњи познатог нитроглицерина.
4. Линолне и олеинске киселине, које су део уља, јачају кардиоваскуларни систем, смањују ризик од развоја можданог удара и срчаног удара.
5. Уопштено, уље има антиинфламаторна, рејувенирајућа, зарастајућа својства, имуностимулирајућа својства.

Нафта може имати користи за тијело особе која подлијеже одређеним правилима приликом куповине. За здравствени ефекат, а за козметичке сврхе, боље је одабрати нерафинирано уље, прву екстракцију, без ГМО-а. За свакодневно кухање, салате и за употребу у храни за бебе је боље купити рафинирано кукурузно уље. Потребно је обратити пажњу на рок трајања производа и не купити га "у резерви". Имајући у виду све горе наведене особине уља и савјете о његовом избору, може донијети опипљиве користи за тијело и изглед.

Видео: 7 нездравих биљних уља