Када могу да се окупам након порода?

Постоје многе теорије о томе када новопечена мама може почети да се купа у купатилу. На ово питање обично одговарају лекари који прате здравље младих мајки. Али ако из неког разлога немате прилику да питате специјалисте, онда ћемо покушати да заједно разрадимо задатак.

Како топла вода утиче на тело

1. Главни задатак водених процедура, односно купање, сматра се чишћењем коже од накупљених лојних секрета, знојења. Такође, купање помаже особи да се опусти, ослободи стреса, побољша психо-емоционално окружење. Дословно за неколико минута мишићна ткива се опусте, бол у зглобовима нестаје.
2. Корисно је да се окупате из једног једноставног разлога - побољшава циркулацију крви у најважнијим системима и органима особе. Поре коже се отварају, а отровне супстанце се ослобађају из ткива.
3. Често, новонастале маме пате од нервних поремећаја, апатије, умора. У таквим тренуцима заиста желим да се опустим и заборавим на све, лежећи у топлом купатилу. Међутим, ефекат се може постићи само ако је купка напуњена водом одређене температуре. Све зависи од трајања поступка.
4. Да бисте смањили стрес и ослободили се нагомиланог стреса, сипајте воду на температуру од око 37-39 степени. Да би се постигло право задовољство воденим процедурама, ове индикаторе треба увијек одржавати додавањем топле воде. Трајање сесије не би требало да буде дуже од 20-30 минута.
5. Ако останете у купатилу дуже од наведеног времена, онда ћете изазвати исушивање коже. Ако особа не жели да спава чврсто, али преферира да се развесели, треба да падне у каду са температуром од око 15-30 степени. Али не би требало да лежи дуже од 8 минута.

Разлози због којих је купање забрањено

1. Стручњаци из области гинекологије и акушерства не дозвољавају својим пацијентима да се купају 45 дана од тренутка рођења детета. Морат ћемо одгодити пливање, тако да то буде још више добродошло. Она је узрокована незаштићеним родним каналима, који доприносе продирању инфекције. Цервикс материце се затвара после 1,5-2 месеца, почиње да обавља своје главне функције заштите од бактерија.
2. У процесу порођаја због одвајања постељице, грлић материце је оштећен и крвари, изгледа као пунокрвна рана. Ако микроби уђу са водом, инфекција ће се развити у овом подручју. Упални процес је уобичајен код жена које су задовољне пливањем у кади испред времена.
3. Бактерије се накупљају на кожи, улазе у воду, затим у материцу. Након тога, они улазе у крвоток, почињу да се активно размножавају и проузрокују оштећење тела. Као резултат, развијају се инфламаторни процеси у свим важним системима и органима.
4. Пошто је тело трудне жене још увек слабо, не може у потпуности да се носи са бактеријама. Као резултат, настаје ендометритис. У тешким случајевима мајка је хоспитализована, утиче на лактацију и општи ток постпарталног периода.

Карактеристике купања током лактације

1. Стручњаци не препоручују примену водених процедура током периода лактације са оштећеним брадавицама. Из истог разлога може доћи до инфекције грудног коша кроз микропукотине и ране. Такође, купање је дозвољено тек након постпарталног исцједка.
2. Забрањено је седети у топлој води ако дојење још није јасно утврђено.Закључак је да висока температура доприноси ширењу крвних судова дојке. Као резултат тога, проток млека до жлезда дојке значајно се повећава. Проблем је у томе што количина млијека још није прилагођена потребама дјетета.
3. Ако не желите стагнацију, требате испразнити груди ако је потребно. Имајте на уму да дијете с много млијека неће моћи да се носи. Проблем је што пумпање подстиче још већу производњу течности у грудима.
4. Осим тога, строго је забрањено купање у хладној или хладној води. Као резултат таквих поступака, напротив, посуде су у великој мјери сужене. Дакле, одлив млека је значајно ометен. Због тога се може појавити блокада у млечним каналима. Зове се и лактостаза. Због тога долази до упале дојке у облику маститиса.

Када се можете окупати

1. Данас се успјешно практикују специјални постнатални курсеви. Они се зову "Постнатално повијање". Суштина праксе је у томе што нећете научити да умотавате бебу. На таквим течајевима, новопечена мама се загрева споља и изнутра.
2. Као резултат ове процедуре, тело се опушта и почиње да се зноји. Заједно са вишком течног хормона (релаксин). Промовише релаксацију лигаментног апарата и мишића. Након што се темељито знојите, исправите кости и локацију унутрашњих органа.
3. Поступак се изводи специјалном масажом и умирујућом тканином. Таква техника је прешла на нас из заборављене бабице. Бабице су се петљале и неко вријеме остале са женама у ропству. Закључак је да жена која је родила мора да проведе 3 сауне.
4. Недавно мумија је била умотана у пелене, опрана и владала телом. Загрејао жену у купатилу. Поступак је изведен приближно 6 дана након порода. Размислите, купајте се након порођаја само ако сте сигурни у јаку микрофлору властитог тијела. Проблем је у томе што вода у купатилу може покренути упалне процесе.

Размислите, да се не бисте суочили са додатним здравственим проблемима, треба да се окупате само 1,5 месеца након рођења. Не ризикујте своје здравље. Можда нећете приметити да је вирус ухваћен. Дете може доћи до инфекције.

Видео: када могу да се окупам после порођаја?