Може ли труднице да дишу преко кромпира?

Свака болест током трудноће је веома непожељна. На крају крајева, чак и лагана хладноћа у овом тренутку може изазвати компликације. Стога, апсолутно све трудне мајке брину о томе које врсте расположивих средстава могу брзо да се носе са кашљем и цурењем носа. Такав универзални метод постоји и дуго се успјешно примјењује у пракси. То је удисање преко парова куваног кромпира. Имајући у виду чињеницу да чак и најједноставнији лекови не могу бити узимани док носите трудну бебу, ова вековна народно доказана метода може се сматрати идеалном опцијом кућног лечења.

Предности старог начина

Сама чињеница да добро познати начин удисања паре кромпира користе многе генерације заслужује поштовање. И овај тип кућног третмана има многе предности. Напомињемо главне:

1. Елементи етанола, као и дипропилен гликол и тетрадекан су присутни у паровима куваног кромпира.
2. Када се удишу паре, активирају се метаболички процеси.
3. Чак и након прве сесије кућне терапије, отицање назофаринкса значајно се смањује.
4. Исцељујућа пара има анти-инфламаторне ефекте.
5. Процедура побољшава циркулацију крви на месту утицаја пара.
6. Чак и кратка инхалација побољшава истицање спутума из бронха.

Ово је само дио корисних својстава паре кромпира. Стога, трудна мајка може добро искористити такав приступачан, али веома ефикасан третман за прехладе. Експерти су, након што су провели низ студија, доказали да приликом удисања пара кромпира, обезбјеђује се до 40% мукоцилијарног клиренса, тј. Ситне честице прашине, прљавштине и других штетних нечистоћа се уклањају из тијела заједно са спутумом. Наравно, уз сву корисност ове методе терапије, постоје контраиндикације. Истина, број ограничења је безначајан.

Листа контраиндикација

Из природних разлога, главни разлог одбијања инхалације преко куваног кромпира биће присуство алергијске реакције на овај популарни производ. Иако је овај феномен изузетно риједак, још увијек постоје такве информације. Штавише, нетолеранција може бити урођена или стечена. Овај фактор није битан. Важно је да пре него што донесете одлуку да покушате такве инхалације на себи, трудна мајка треба да се консултује са лекаром.

Остале контраиндикације:

• пнеумонија у било којој фази развоја патологије;
• епистакса;
• температура преко 37,5 степени;
• акутни синуситис (ова болест захтијева додатне стручне савјете).

Поред ових стања, инхалација са паром се не препоручује женама које имају нестабилан крвни притисак и имају проблеме са церебралном циркулацијом.

Како спроводити инхалацију

Ако нема контраиндикација, можете се упознати са правилима кућне терапије за парове кромпира. У принципу, нема ништа ново у овим препорукама, али би га ипак требало подсјетити.

Дакле, кромпир се кува око петнаест минута. Врло је важно да не пробављате производ, гомољи морају остати нетакнути. Једна важна ствар: у процесу припреме треба узети у обзир да запремина воде у посудама треба да буде таква да течност у потпуности покрива корене. Када кромпир постигне жељени ниво спремности, посуда мора бити постављена на равну широку површину. Овај захтев је диктиран стварањем сигурних услова за манипулацију.

Даље акције:

1. Трудна жена треба да седи удобно и мало се ослони на судове, са покривачем покривеним главом.
2. Није неопходно да се нагните преко контејнера, јер можете добити опекотине на лицу.
3. Ако се појави непријатан или болан осећај или вртоглавица, инхалацију треба одмах прекинути.
4. Да би се осигурало да је процедура потпуно сигурна, прво треба да скупите дугу косу у лепињи и да фиксирате ресицу невидљивом косом.
5. Најпогодније вријеме за удисање паре је вечерњи сат. Боље је спровести рехабилитационе сесије непосредно пре спавања, али можете дисати преко кромпира и одмах након буђења ујутру.
6. Још један важан тренутак је време последњег оброка. Дакле, свака инхалација је дозвољена тек након сат и по након јела.
7. После процедуре, можете мало да легнете. Мирно стање само доприноси терапијском ефекту.

Како изводити инхалацију са јаким кашљем

Многе будуће мајке, знајући о предностима удисања паре кромпира, ипак се не усуђују да спроведу процедуру код куће због интензивног кашља. И у овом случају постоје препоруке које се могу примијенити у пракси.

Ако кашаљ омета нормално дисање, онда трудна жена не може да дише преко обичних кромпира у униформама, већ преко пиреа од гомоља у хомогену масу. За ову намену могуће је користити кромпириште додавањем једне капи еукалиптуса или јеловог уља у готов бујон. Ови естери ће обезбедити добар одлив спутума.

Интензивним кашљем, такође морате бити у стању да правилно удишете током удисања: прво, удахните неколико пута (3-4) кроз уста и издишите кроз нос. Респираторни покрети требају бити глатки. Трајање поступка код кашљања може варирати од пет до 10 минута. Све зависи од добробити будуће маме.

Обично, након 2-3 сесије, интензитет кашљања значајно опада и нормално дисање се враћа.

Да бисте постигли максимални ефекат кућне процедуре, можете додати неку сокову сол композицији за инхалацију. Као што је већ речено, етерична уља повећавају ефикасност третмана, чак иу минималним количинама.

Инхалацијски третман се може комбиновати са компресијама кромпира, које су такође дозвољене током трудноће. Али све методе и све њихове комбинације морају се дискутовати са лекаром.

Видео: како правилно дисати преко кромпира