Hur bli av med dålig andedräkt

Ibland är det mycket svårt att fastställa det faktum att en obehaglig lukt är utsläppt från munnen. Under samtalet börjar samtalspersonen vända sig bort, täcka näsan med en handflata eller fråga ledande frågor: "Vem tvättade toaletten dåligt bakom honom?" ... Det första som kommer att tänka på är frisläppandet av dämpad lukt från munnen. Omedelbart blir det obekväma och jag vill falla genom marken. Enligt statistiken har varje andra invånare på planeten åtminstone en gång i sitt liv stött på en sådan obehaglig egenskap som dålig andedräkt eller på ett vetenskapligt sätt halitos.

Orsaker till dålig andning

Lösning av andning kan bildas av många anledningar och oftast är det en sjukdom i munhålan eller matsmältningssystemet.För många människor är detta problem systematiskt och det försvinner inte ens efter noggrann dental hygien. En annan grupp lider noterar att en avstörande lukt uppstår efter att ha vaknat eller efter att ha tagit mat (vitlök, lök, mjölk, kött, kaffe), men friskhetens andning återställs om du borstar tänderna eller sköljer munnen ordentligt.

Många gör ett grovt misstag när de anser att problemet kommer att lösas om lukten är borttagen. Detta är dock inte sant, eftersom det är nödvändigt att bestämma orsaken och slåss med den. Vad får en person att lukta dåligt? Låt oss titta på de mest grundläggande orsakerna!

Otillräcklig och felaktig munhygien
Borstar du tänderna i mindre än 15-20 sekunder? Grattis! Du riskerar att bli en "mocker" på jobbet eller i skolan! Visst ingen i laget erkänner att en ogynnsam luftig atmosfär skapas runt dig under en konversation. Sluta bara prata och det är det.

Så ofta uppträder halitos när du på ett felaktigt och snabbt borstar tänderna på morgonen. Det är nödvändigt att ta hand om munhålan efter att ha tagit frukost.Utför proceduren med varmt vatten, en bra tandkräm och en pensel. Åh ja, glöm inte att byta apparat för rengöring var 3-6 månader, eftersom det också är en källa för reproduktion av mikrober som påverkar andfåddheten.

Under proceduren är det nödvändigt att lägga lika tonvikt på alla tänder, det vill säga att noggrant utföra hygienen, inte bara av främre tänder utan också bakständerna, för att behandla alla sprickor och bakytan.

Roten till språket - källan till problemet
Visst många av oss, ser på affären, som kallar för att utföra språkets hygien, är förbryllade: "Varför rengör det, för det är inte synligt?". Ja, det är möjligt att samtalet inte kommer att överväga roden på språket under samtalet och vet inte om det finns ett slag på det eller inte. Men när detta talorgan är förorenat kommer en mycket obehaglig luft säkert att stå ut på andan, som kan likna ett rått ägg eller till och med avföring.

Att veta exakt språkets tillstånd, gå bara till spegeln och dra talorganet så mycket som möjligt. Om reflektionen vid roten har en patina (vit, grå, beige), vet då att det kan vara en källa till dålig lukt.Vissa människor har lätt beskattning, vilket är normen. Med riklig plack kan du misstänka olika sjukdomar i matsmältningssystemet, vilket kommer att diskuteras nedan.

Det obehagliga skiktet rengörs ganska enkelt med en speciell tandborste, som är utrustad med borstar på ena sidan och speciella tänder för bearbetning av tungan på den andra. Förfarandet kan utföras med användning av konventionell pasta, som kvarstod i munhålan efter borstning.

Torr mun är en av orsakerna till bedövad andedräkt.
Närvaron av torrhet i munhålan kan bildas på grund av otillräcklig salivation. Detta förekommer oftast:

• på morgonen (efter att ha vaknat)
• under en lång konversation
• på grund av användning av droger;
• efter att ha ätit vissa livsmedel som hämmar spyttkörtlarna.
• efter rökning och alkoholhaltiga drycker.

Torr mun är en fysiologisk process som oftast sker på egen hand. Om, efter oral hygien, en obehaglig lukt tas bort, betyder det att det inte finns någon anledning att låta larmet.

Dessutom sker en skarp lukt efter att ha ätit "skarpa" livsmedel, såsom lök och vitlök.Många ENT-sjukdomar som uppstår med purulenta komplikationer och fallösa trafikstockningar (tonsillit, adenoidit, laryngit, follikel och lacunar tonsillit) orsakar också dålig andedräkt.

Sjuka och kära tänder dekorerar inte en enda person. Dessutom är de källan till den orala håligheten. Dental sanitet är en integrerad del av matsmältningssystemet och anses därför för att förebygga halitos.

Dessutom är detta problem en klocka som indikerar abnormaliteter i magen (gastrit, magsår), otillräcklig sammandragning av gallblåsan, leversjukdom, patologi hos de små och stora tarmarna.

Hur man kontrollerar anda friskhet

Kommer du till jobbet eller till ett möte och är inte säker på andningsrenligheten? Det finns ingen anledning att oroa dig för, eftersom det är lätt att kolla!

Det finns två snabba sätt att bestämma denna faktor:

1. Inomhus eller i en vindlös plats, täck din mun med din handflata, gör en skarp utandning och snus snabbt ut luften. Om inget "misstänkt" har hittats kan du vara säker: samtalet kommer inte att skratta med dig.
2. Testet för bestämning av lukt, vilket sticker ut på grund av införandet av språk. Tvätta händerna noggrant med tvål. Använd ditt pekfinger för att lätt gnugga tungan och sedan lukta den. Om du har hittat en dämpad lukt, måste du noggrant rengöra talorganet.

Självklart kan du andas in mot en flickvän eller släkting, så att de säger att han är där eller HANS inte. Men denna begäran är "obekväm" och inte hygienisk, därför är det väldigt få personer som håller med om ett sådant test.

Metoder och metoder för att eliminera dålig andedräkt

Det finns många sätt att förbättra kvaliteten på luften som släpps under utgången. Alla dessa metoder kan enkelt utföras hemma - det är avkok av örter och bär, oljor, vegetabiliska teer. Dessutom finns det många verktyg i hemmet första hjälpen kit som kommer att hjälpa till att hantera ett svårt problem. Huvuddelen av behandlingen är att skölja munhålan två till tre gånger om dagen i två till fyra veckor.

1. Blommor av malurt, kamille och jordgubbslöv bör hällas med kokt vatten. Låt växtblandningen brygga i 30 minuter, sedan spänna.
2. Två teskedar hackad mynta häll ett glas kokande vatten. Låt stå, då belastning.
3. Ekbark (1 matsked) häll ett glas vatten. Koka den resulterande kompositionen på låg värme under 20-30 minuter.
4. 20 gram alderblad häller ett glas kokt vatten. Låt det stå och fortsätt sedan med sköljningarna.
5. Bitter malurt är ett utmärkt botemedel mot kampen med en skarp lukt. 5 gram torrsubstans häll ett glas vatten. Skölj munkaviteten 5 gånger om dagen i 3-4 veckor.
6. Få människor vet att tugga några fågel av persilja kan bli av med obehaglig plöjning. Också i detta syfte äter de ett äpple eller kvitten.
7. Skölj med vegetabilisk olja. Denna teknik, som är mycket enkel att utföra, kom till oss från en avlägsen Tibet. Oljan ska vara ren, inte friterad och av hög kvalitet. Det desinficerar munhålan, drar ut skadliga ämnen och omsluter slemhinnan. Sköljning med olja är ett ganska obehagligt förfarande, eftersom inte var och en av oss kan hålla en viskös konsistens i munnen. Dessutom är det ganska lång sköljning, som är fördröjd i 10-20 minuter. Under "behandling" är det absolut förbjudet att svälja en fet produkt, eftersom du kan få en allvarlig förgiftning.
8. Väteperoxid är också ett bra verktyg som kan avlägsna andning. Vid första anblicken är denna metod ganska konstig, men som praktiken visar, är den effektiv och praktisk. Sköljning med en medicinsk apparat, som förmodligen finns i varje hemhjälpskit, är ganska enkelt. Det är nödvändigt att blanda väteperoxiden med varmt vatten i en proportional dos på 1: 1. Den resulterande lösningen sköljer munnen i flera minuter. Förfarandet utförs två gånger om dagen i 2-3 veckor. Dessutom kommer väteperoxid att hjälpa till att bli av med olika ulcerativa processer och periodontal sjukdom. Under behandlingen kommer läkemedlet, om det kommer in i patienten, att ge en reaktion som är bekant för oss alla: det kommer att sitta och skumma. Således kommer denna procedur att återställa friskheten i andningen och permanent eliminera tecknen på periodontal sjukdom.

Hur bli av med dålig andedräkt när du röker

Rökning medför stor hälsorisk. Dessutom ger denna missbruk missbrukare en obehaglig lukt som frigörs från munhålan.Hur man tar bort den obehagliga stanken som skapas efter att ha rökt en vanlig cigarett?

Nikotin kan hämma salivens baktericida egenskaper, så mikrober multipliceras snabbt och deras metaboliska produkter bildar en obehaglig lukt. Naturligtvis kan du bli av med detta problem med hjälp av mintpastiller, sprayer, tandkräm. Vissa människor äter en cigarett med ett äpple eller dricker kaffe. Emellertid är dessa metoder, men effektiva, kortlivade: efter 10-15 minuter kan den obehagliga aromen återvända, och efter en vanlig cigarett rökt, desto mer. Det mest problemfria sättet i denna kamp är en fullständig avvisning av nikotin.

Hur bli av med lukt med tandproblem

Som redan nämnts leder nästan alla sjukdomar i munhålan till frisättning av en obehaglig arom när man talar. Dentalproblem är inget undantag, därför med utvecklingen av karies, periodontal sjukdom, pulpitis, flux etc. inflammation uppträder, som förutom smärta också orsakar halitos.

Efter att ha löst upp ett tandproblem återkommer vanligen friskhet. Det viktigaste som måste beaktas är en aktuell överklagande till en specialist, så att det inte påverkar de hälsosamma områdena i tandläkningen i den purulent-destruktiva processen.

Dessutom är det värt att komma ihåg att proteser och implantat också kräver vård, så det är viktigt att tvätta, rengöra och desinficera dem i god tid.

Hur man eliminerar lukten som orsakas av torr mun

Närvaron av torr mun uppträder på grund av låg salivproduktion. Vi har redan pratat om orsakerna, men vad händer om det fanns några problem som ledde till xerostomi (torr mun)?

Om detta problem störs sällan, anses det som normalt. Med konstant torrhet i munhålan kan bedömas på sjukdomarna i matsmältningsorganen. I så fall bör du rådgöra med en terapeut eller en gastroenterolog.

Syra orsakar reflekterande salivproduktion. För att lindra en liten del av tillståndet rekommenderas att äta citrusfrukter, äpple, vinbär, vilda bär.

Vad ska man göra om din mun luktar aceton

Normalt bör en person inte luktas aceton från munnen. Vid händelse är det nödvändigt att vara vaken: detta symptom kan tala om utvecklingen av sådana sjukdomar som:

• acetonemiskt syndrom;
• pankreas problem och patologier
• diabetes mellitus;
• förgiftning;
• intestinal infektion;
• akut vätsketab;
• urinretention, misslyckande av njurarna.

Som vi kan se är alla sjukdomar farliga, så i inget fall bör vi ignorera ett sådant tecken som lukten av aceton. Endast en läkare på grundval av laboratorietester kan göra en korrekt och korrekt diagnos.

Förebyggande åtgärder

För att inte tänka och inte undra om andningsfräscha är det nödvändigt att regelbundet och korrekt genomföra förebyggande åtgärder:

• borsta tänderna och tungan på morgonen och kvällen;
• använd en speciell sköljning;
• efter att ha ätit en speciell tråd för att få rester av mat som kvarstod mellan tänderna;
• Att besöka tandläkaren varje år, även om det inte finns några allvarliga klagomål.
• Vid halitos, kolla och ta reda på orsaken.
• Det är mycket viktigt att ta itu med orsaken, inte symtomen.

Obehaglig lukt, som släpps under andning, kan signalera ett antal sjukdomar. Om du har hört att din samtalsman luktar obehagligt under en konversation, berätta sedan om det. Detta är mycket viktigt, för att han kan leva med det under en lång tid och inte ens vara medveten om det befintliga problemet.För att inte göra personen skadad, presentera informationen så försiktigt och blygsamt som möjligt. Kom ihåg: Tidig diagnostiserad sjukdom är mycket snabbare och lättare att behandla!

Video: hur man eliminerar dåligt andetag