Hur bli av med nasolabiala veck i hemmet

Nasolabiala rynkor förekommer på grund av otillräcklig hudvård under lång tid. Dessutom anses huvudfaktorn vid bildandet av en sådan defekt vara effekten av ultraviolett strålning, en felaktigt vald kudde för att sova, röka och dricka alkohol, användningen av dekorativa kosmetika av dålig kvalitet. Alla faktorer leder tillsammans till rynkor i de övre skikten av epidermis som inte är så lätta att ta bort. Experter rekommenderar att man tillämpar ett integrerat tillvägagångssätt, som vi kommer att prata om idag.

Praktiska rekommendationer

1. Ändra din dagliga diet. Inkludera på menyn färska frukter och grönsaker, säsongsbetonade bär, juice baserade på dessa produkter. Sådana komponenter är naturliga antioxidanter, de tar bort gifter från dermislagren, ökar produktionen av kollagen och elastin.
2. Använd vana att dricka minst 2,5 liter filtrerat vatten per dag. Luta dig samtidigt på färska juicer, hemgjorda fruktdrycker utan socker, grönt te och örtte. Om du glömmer att använda flytande, ladda ner ett program på din smartphone som påminner dig om det. Det viktigaste är att inte dricka drycker senare än 1-1,5 timmar före sänggåendet, för att undvika utseende av ödem.
3. Avlägsna gradvis sömn på din mage. En sådan position bidrar till bildandet av sprickor och veckningar, förvärrar huden, orsakar vätska att ackumuleras i kindområdet. Även om du är van vid att sova på en viss sida, kommer rynkor att vara asymmetriska. Det är viktigt att välja rätt kudde för vila, höjden i komprimerad position får inte överstiga 10 cm.
4. Förnya huden regelbundet med peeling och scrubs. Abrasiva partiklar kommer att lindra döda celler, vilket resulterar i att epidermis får tillräckligt med syre. Också, inte överflödig kommer att vara användning av åtdragande serum och krämer, som innefattar kollagen och alfa-syra.
5. Använd inte skyddsutrustning, missa inte huden för att rikta UV-strålar.Detsamma gäller för regelbunden sola, ha på sig en vidhäftad hatt, applicera en skyddande kräm med maximal barriär i ansiktet.
6. Som en grundläggande hudvårdsprodukt, använd naturliga oljor i kombination med etrar. Den första komponenten är persika, havtorn, grönsak, majs, ricin, burdock, olivolja. Som en andra ingrediens föredrar du lavendeleter, pelargon, citrusfrukter, ginseng och mint.
7. Det är viktigt att alltid komma ihåg att användningen av ansiktsmasker i kombination med en uppsättning övningar (ansiktslyftning) anses vara grunden för att bli av med nasolabiala veck. Det viktigaste är att utföra enkla manipuleringar med frekvent periodicitet, var inte lat.

Masker för nasolabiala veck

Som tidigare nämnts är masken - huvudkomponenten i färd med att bli av med oönskade rynkor. Kompositionen kan användas inte bara vid eliminering av rynkor i näsan, men också i andra delar av ansiktet.

Specifikt, under din situation, bör kursens varaktighet inte vara mindre än 3 månader.Efter denna period måste du ta en paus i en period av 10-14 dagar och fortsätt sedan behandlingen. När det gäller användningsfrekvensen, om möjligt, förbered masker varannan dag.

När du uppnår önskat resultat, sluta inte stödja huden i ton. Använd följande recept 1 gång om 5-7 dagar som förebyggande åtgärder.

1. Kli och citron. Tvätta citrus med rinnande vatten, bearbeta det med bakpulver för att avlägsna komplex smuts. Passera zest genom en köttkvarn / blender, pressa saften ut ur frukten, lägg till 35 gram till den. lin eller råg kli, blanda. Anslut zest med kycklingprotein, vispa, tillsätt 5 gr. gelatin. Vänta på att blandningen sväller, blanda sedan de båda föreningarna ihop. Gör en mask på hela ansiktet eller lokalt, vilket bara täcker problemområdet. Om så önskas, lägg på toppen av en gasduk eller matfilm, lämna i en halvtimme.
2. Mjöl och gurkmeja. Blanda två vaktelägg med en mixer, tillsätt 45 gr. vetemjöl och 20 gr. gurkmeja, tillsätt 5 ml. någon naturlig olja. Rör om massan, vilket gör det till en pasty konsistens. Sätt på ansiktet, vänta en kvart i timmen.Efter denna period, skynda inte att spola. Försiktigt arbeta nasolabiala vikar, sträcka dem försiktigt till sidorna (till templen). Gnugga sedan blandningen i en cirkulär rörelse i 5 minuter, skölj med kallt vatten. Torka dermis med isbitar.
3. Lera och honung. Få på apoteket rosa, svart, grön, blå, vit lera. Ta 20 gr. varje komposition, utspädd med varm mjölk enligt anvisningarna, för att få en pastamassa. Grate 1/3 grapefrukt på en rivare och låt frukten genom en mixer. Blanda skalen och massan i en komposition, tillsätt 7 gr. matgelatin, 20 gr. flytande honung, lämna i 15 minuter. När blandningen är helt svullen, koppla alla tillgängliga komponenter tillsammans. Gör en mask, vänta tills den är helt torr, ta bort resterna och tvätta med varmt vatten.
4. Potatis och gräddfil. Tvätta en medelstort ung potatisknöl, gnid den på en rivare eller hoppa genom en mixer tillsammans med skalen. Lägg till 30 gram. havre eller vete mjöl, 45 gr. Gräddfil, 6 gr. gelatin. Låt blandningen gå till fullständig svullnad (10-20 minuter), sedan knäda den med en gaffel. Tvätta ansiktet med en rensande mousse, ånga huden, slå dina fingertoppar på nasolabiala rynkor.När ansiktet blir rosa, gör en mask, vänta 25 minuter, skölj.
5. Kaolin och havregryn. Koka 35 gr. havregryn fin eller medelmalning, lägg till 20 gram. kaolin, 10 ml. fet tjock grädde, 15 gr. honung. Krymp saften av halv kalk i blandningen, blanda med en gaffel. Om kompositionen är för tjock, tillsätt 10 gr. gelatin och vänta på att svälla. Sprid blandningen i ett tätt lager på området av nasolabiala rynkor, täcka med gasbind eller ett bandage så att kompositionen inte flyter. Exponeringstiden varierar inom 15-30 minuter, det beror helt på den enskilda typen av epidermis.

Nasolabial rynkor övningar

Utför en uppsättning övningar för ansiktslyftning (ansiktsgymnastik) dagligen 2-3 gånger. Försök samtidigt att följa alla rekommendationer för att utföra proceduren så effektivt som möjligt.

1. Sitt upp rakt, lyft hakan i taket, tryck sedan på den och dra åt dina nackmuskler. Öppna din mun så bred som möjligt, försök låsa dina tänder med dina läppar. Flytta underkäften upp och ner i 1 minut. Utför 3 uppsättningar.
2. Blåsa dina kinder, tätt stängda tänder.Börja sätta press på handflatorna, motstå händerna. Utför enkla manipuleringar tills det ögonblick när ansiktsmusklerna inte blir trötta. Därefter ta en paus i 1 minut, upprepa steg 5 gånger.
3. Rita in dina kinder så att ditt ansikte ser ut som en fisk. Börja med att trycka på fingrarna på nasolabiala veck, håll samma position. Utför åtgärder i 1 minut, andas sedan och ta ett annat tillvägagångssätt.
4. Lägg en liten mängd luft i munnen, kläm dina läppar. Hämta en ballong från luften i dina kinder, rulla den från en kind till en annan först till vänster sida, sedan till höger sida. Gå under underläppen och flytta gradvis till toppen. Övningstiden är 3 minuter.
5. Kram läpparna, något öppet mun, sänk nedre käften ner, som liknar en grimas. Övre läppen bör täcka de övre tänderna vid denna tidpunkt. Håll nedre ändpunkten i 30 sekunder, släta händerna med nasolabiala rynkor i kindbenets riktning.
6. Stäng dina läppar, försök att le så bredt som möjligt, så att du känner smärta i kindbenen. Håll den här positionen i 20 sekunder, vika dina läppar med ett halm, vänta en halv minut. Upprepa steg 10 gånger.

Det är lätt att bli av med nasolabialveck, om du har tillräcklig kunskap om befintliga tekniker. Gör regelbundet hemlagade masker, utför en uppsättning övningar, följ rätt näring. Välj en lämplig kudde för sömn, ge upp alkohol och tobak. Torka din hud med is, klappa dina kinder med fingertopparna.

Video: bli av med nasolabiala veck