Hur bli av med grått hår utan färgning

Problemet med grått hår i håret uppträder inte bara hos äldre, det står ofta inför unga kvinnor och män. Gråt hår uppträder när det uppstår störning i produktionen av ett mörkt, naturligt pigment som kallas melatonin. Vad är den verkliga orsaken till hårets "åldrande" och hur långsammar du processen?

Orsaker till grått hår

Så, om du hittar grått hår, kan orsakerna till detta vara följande:

ärftlighet
Försök att komma ihåg när det första gråhåret kom från dina föräldrar och andra släktingar. Det kan visa sig att grå trådar är ett ärftligt fenomen, och inte resultatet av kontinuerliga stressiga situationer. Kroppen är programmerad för en viss tid, när pigmenten minskar, och det fungerar som en klocka vid en viss tid.Färgning av hår ger ingen mening, oftast påverkar kemikaliernas effekter hårets struktur och processen accelereras. Ärftlighet är orsaken till bildandet av grått hår vid 20 års ålder eller hos mycket små barn.

Sjukdomen orsakad av nedsatt pigmentbildning kallas albinism. Det är ärftligt. Bristen på pigment återspeglas inte bara i färgen på hud och hår, men också i ögonens iris och pigmentskal. Utseendet av grått hår i en tidig ålder ska inte förväxlas med gråhårets utseende, åtföljd av allvarligt synfel och andra system i kroppen.

Fel sätt att leva
Kontinuerlig stress, alkohol, rökning, brist på motion (fysisk inaktivitet), hypovitaminos, konstant sömnbrist - alla dessa faktorer påverkar hårets tillstånd. På grund av nikotin, alkohol, otillräcklig motorisk aktivitet minskar blodflödet till hårsäckarna. Sömnlösa nätter och påfrestningar leder till utmattning av nervsystemet, den vanliga produktionen av pigment störs. Bristen på mineraler och hypovitaminos påverkar aktiviteten hos melanocyter negativt.

Denna faktor är föremål för justering och detta måste göras. Korrekt diet och kvalificerad hårvård hjälper till att förhindra ytterligare spridning av grått hår. Inkludera i din diet nötter, baljväxter, skaldjur, fisk, mejeriprodukter. Använd regelbundna vitaminer för hår, naglar och hud. Deras åtgärder syftar till att förnya den naturliga färgen på håret och deras struktur.

Hindring av hälsa
I de flesta fall är det endokrina systemet försämrat, den ledande platsen är upptagen av sköldkörtelsjukdom. Konsultera med endokrinologen, ta ett blodprov för koncentrationen av sköldkörtelhormoner, gör en ultraljud av sköldkörteln. Tidigt grått hår kan utlösas av olika typer av anemi, diabetes, med ett brott mot matsmältningsorganet, i de flesta fall uppstår fel i levern. Unga flickor som står inför problemet med grå hår bör förstå att detta kan vara orsaken till hormonell dysfunktion. Var noga med att konsultera en gynekolog och endokrinolog.

Kända sjukdomar som bildas på den genetiska nivån, vilket resulterar i grått hår.Till exempel vitiligo (grå hår och vita fläckar på huden), neurofibromatos (bendeformitet, gradering i en tidig ålder). Det här är allvarliga sjukdomar som kräver behandling under noggrann övervakning av en specialist. Glöm inte att utseendet av grått hår i ung ålder eller grisning av enskilda bunkar hår, den accelererade spridningen av grått hår är en följd av farliga sjukdomar. Att fördröja ett besök hos en läkare är att begå ett brott mot din egen hälsa och ditt liv.

Brist på vitaminer
Brist på vitamin B12 i kroppen provar bildandet av grått hår i en tidig ålder. Detta förklaras av funktionen av detta vitamin, det stimulerar ackumuleringen av proteiner som är ansvariga för skönhet och hälsa hos håret.

Skador på hårstruktur
Det välkända faktum att kontinuerlig användning av strykjärn, hårtorkar och andra hårhårigheter leder till störningar i hårstruktur och pigmentering.

färgning
Permanent färgning på håret har en skadlig effekt, försvårar effekten av produkter av låg kvalitet. Hårfärger innehåller skadliga ämnen parafenylendiamin och tetralin, vilket framkallar bildandet av gråkronor.

Kall exponering
Människor som inte vill ha på hattar i den frostiga tiden bör förstå att detta medför en överträdelse av blodcirkulationen i hårbotten. Detta återspeglas i hårets tillstånd och leder till bildandet av gråsträngar.

Hur bli av med problemet med grå hår

För att bli av med grått hår måste du noggrant bestämma orsaken till deras utseende. Om det grå håret bildades hos en ung person, kommer samråd med trichologen och endokrinologen att krävas. Du bör inte regelbundet använda produkter avsedda för hårstyling, använd endast ett säkert färgämne för att färga hår. Det är nödvändigt att leda en korrekt livsstil och äta ordentligt. Undvik stress, ät fisk, skaldjur, olika grönsaker och frukter.

Hjälper till att återställa den naturliga färgen på hårmassage, som utförs med spiralrörelser över huvudet, i riktning från kronan till pannan och baksidan. Innan shampooing krävs för att utföra denna procedur måste håret vara torrt.

Om ovanstående rekommendationer inte leder till önskad effekt, är det möjligt att lösa problemet med grå hår med hjälp av modern teknik som innefattar användning av laserstrålar.Denna effekt förbättrar signifikant blodcirkulationen i hårbotten och leder till återställandet av den naturliga pigmenteringen av hår.

Medel av traditionell medicin mot grått hår

Bevisade populära recept baserade på naturliga ingredienser kan återställa den naturliga hårfärgen.

1. Burdock lotion klarar av hårpigmentförlust, gör dem välskötta och starka. För beredning av lotion behöver 2 msk. skedar av hackad kullrot, som hälls 0,5 ml kokande vatten och simmade i 30 minuter. I buljongen tillsätt 1 msk. sked av fänkål frön och insistera ca 3 timmar. Sedan filtreras och gnids i huvudet 2 gånger om dagen i 2 månader.
2. Lök och vitlök är kända för sina medicinska egenskaper, men inte många vet att de är vana vid bekämpning av grå hår. För att förbereda en effektiv komposition för håret behöver du bara pressa saften från lök och vitlök. Först gnids den resulterande saften i håret och sedan äggulan. Så att håret inte tappar ut det obehagliga doften tvättas kompositionen av håret med ett behagligt luktande schampo.
3. Ett avkok av nässlehår ger naturlig färg.För att laga mat behöver den 5 msk. skedar av löv och rötter av växter som häller 2 msk. vatten och 1 msk. ättika. Vätskan placeras på elden och simmerar i ca 15 minuter. Buljong måste filtreras och gnidas i håret. Förfarandet upprepas i 3 veckor före sänggåendet.
4. Eliminera tidigt grått hår och gör starkare hårstruktur hjälper blandningen att berika med vitaminer. För beredningen är det nödvändigt att blanda 1 msk. en sked citron- och morotsjuice, den resulterande lösningen gnids i hårbotten. Masken på håret ska inte vara mer än 30 minuter, varefter moroten-citronblandningen tvättas ordentligt med vatten. För att genomföra denna procedur bör lösningen appliceras regelbundet på håret.
5. Castorolja är det mest effektiva folkmedlet för att bekämpa grått hår. Det appliceras på håret i 1 timme innan du tvättar huvudet. Det stimulerar produktionen av melatonin, vilket är nödvändigt för hårpigmentering, håret blir friskt och starkt.
6. En av de mest effektiva är ett recept baserat på glycerin och salvia. För att förbereda lösningen behöver 1 liter kokt vatten, vilket ger 5 matskedar. skedar av torkad salvia.Ca 2 timmar är blandningen infunderad. Buljongen kyles och filtreras. Tillsätt sedan 20 ml glycerin och några droppar vitamin E. Brödet är väl blandat och appliceras med massagebevegelser till krullarna. Låt på i tjugo minuter, skölj sedan med vatten. Buljongen används varje dag, behandlingskursen varar minst 3 veckor.

Massage och övningar för att återställa hårfärg

1. Håret är demonterat i enskilda lås, som vrids som en spiral på ett finger och fixeras i detta tillstånd i fyra sekunder. Strängen är sårad i höger eller vänster sida. Om du upplever smärta, ändra vridkretsens riktning. Att kontinuerligt göra denna övning hjälper dig att bli av med grått hår.
2. Massage i hårbotten med spiralliknande rörelser, från början av huvudet och upp till gränsen för hårväxt eller i motsatt riktning. Massage utförs i riktning mot huvudet - panna eller panna - huvudet. Hårbotten är masserad innan du tvättar håret, medan de måste vara torra. Med daglig shampooing kan massage utföras två eller tre gånger i veckan.Inte bara hårbotten masseras, utan även nagelplattorna, på vilka det finns zoner, under stimulering av vilket håret stärks och färgen återställs.

Diet mot grått hår

Håll alltid ett öga på vad din tallrik är full av. Korrekt diet eliminerar grå hår och förbättrar välbefinnande tack vare vitaminer:

• Folsyra, vitamin B12, zink, magnesium, kalcium påverkar håret positivt, vilket hindrar utseendet på grå hår.
• För att effektivt bekämpa grått hår bör kosten innehålla livsmedel berikad med protein: helkornsprodukter, baljväxter, kött.
• Mat bör vara mättad med vitamin A, B, zink, koppar, järn.
• Dieten är värt att diversifiera skaldjur, fisk, ägg, mejeriprodukter, grönsaker.

Ett bra tillägg till menyn kommer att servera några nötter, eftersom de är mättade med mikroelement och vitaminer. Det kan vara valnötter, mandlar, cashewnötter, solrosfrön som innehåller koppar, vilket är nödvändigt för vårt hår.

Är det möjligt att dra grått hår

De flesta människor som står inför detta problem undrar: om du drar ut grått hår kommer samma eller pigmenterade att växa på plats.Det bekräftade faktumet är att på det utdragna stället växer grå hår med samma gråa hår. Efter att ha dragit ut grått hår blir håret runt honom också grått. Det finns en känsla av att de är infekterade från det riva håret. När du drar ut håret är den delikata follikeln i huvudet skadad, vilket gör det möjligt för infektionen att komma under huden, vilket kan orsaka håravfall.

Det finns gott om recept som sparar från grått hår, utan att tillgripa färgning, det finns mycket att välja mellan. Välj rätt alternativ för dig. Underhålla ungdom både inifrån och ut.

Video: Det bästa hemmet för grå hår