Hur man minskar ansiktsfett: 3 sätt

Varje tjej vill att hennes ansikte ska se vackert ut, och hennes hud ska vara likformig, matt och ren. Men inte alla kan uppnå detta. Oljig hud i ansiktet blir ett allt vanligare problem med moderna tjejer. Och det här är inte bara en obehaglig oljig glans. Oljig hud är förstorade porer, en tendens till bildandet av komedoner, akne, inflammation. På grund av allt detta måste du använda en stor mängd dekorativa kosmetika som maskerar defekter. Under ett tjockt skikt av kosmetika försvinner huden, mer fet fett släpps, allt fler nya problem uppstår. För att bryta denna onda cirkel måste du agera i steg. Låt oss först titta på varför ansiktets hud blir oljig.

Orsaker till fet hud

1. Ökad aktivitet i talgkörtlarna kan bero på hormonell förändring av kroppen.Därför blir huden oftast fet i ungdomar - vid puberteten. Dessutom kan talgkörtlarna aktiveras på grund av graviditet, under klimakteriet, före menstruationsblödning.
2. Ibland blir huden oljig på grund av felaktig näring. En stor mängd feta, kryddiga, röka och salta livsmedel leder till störningar i tarmarna, vilket säkert påverkar huden.
3. Kosmetika, märkligt nog, kan också vara orsaken till ökat ansiktsfett. Produkter av dålig kvalitet som helt täpper till porerna, tillåter inte att fet fett går ut, vilket ökar deras produktion. Dessutom ska sminken avlägsnas varje kväll, med hjälp av specialverktyg, som rengör huden djupt.
4. Om ökad frisättning av talgfett har uppstått nyligen, beror det kanske på intaget av vissa läkemedel. Vissa grupper av droger har en sådan bieffekt - utseendet på fet hud.
5. Ibland kan huden bli oljig endast på heta dagar på året. Detta är en helt naturlig manifestation av kroppen - epidermis skyddar sig mot att torka ut.I det här fallet behöver du bara försiktigt ta hand om ditt ansikte.
6. Kroniska infektionssjukdomar, ärftlighet, förhöjda nivåer av testosteron i kroppen, abnormiteter i lever och bukspottkörteln, långvarig stress och nervösa upplevelser kan alla utlösa det aktiva arbetet i talgkörtlarna.

För att ta reda på den verkliga orsaken till detta kosmetiska problem, måste du analysera livskvaliteten, sättet att näring, tiden för utseendet på överdriven fet hud. Försök förstå vad som orsakade detta tillstånd. Du kan behöva konsultera en läkare för detta. Under tiden får vi prata om hur man bryr sig om fet hud för att normalisera talgkörtlarna.

Oljig hudvård

Många av oss försöker ta hand om ansiktets hud, men gör ofta misstag, på grund av vilket epidermis tillstånd blir ännu mer beklagligt.

1. Tjejer med oljig hud gnuggar ofta sitt ansikte med alkoholbaserade toniker och lotioner. Detta är fundamentalt fel. Alkohol torkar huden, vilket gör att porerna börjar producera ännu mer fett för att bli av med denna torrhet.Torka ansiktet med alkoholbaserade formuleringar bör inte vara mer än ett par gånger i veckan.
2. Ägare av fet hud kan inte ofta peeling. Permanent avlägsnande av stratum corneum leder till ökade talgkörtlar.
3. Du kan inte tvätta med varmt vatten, det leder också till aktiv utveckling av talg. Du måste tvätta med kallt vatten - det kommer inte bara att rensa huden, men också smala porerna.
4. Det är inte heller nödvändigt att ånga i ansiktet - det öppnar de redan förstorade porerna.
5. Använd vårdprodukter som passar din hudtyp. Fet grädde klämmer på porerna, vilket får dem att täppa till, vilket alltid leder till fet hud och utseendet av akne.
6. Om orsaken till det ökade fettinnehållet är hormonellt, bör du tala med din läkare om att ta orala preventivmedel. Deras mottagning normaliserar hormonell bakgrund, vissa av dem ordineras även till män.
7. Försök att äta rätt - mindre fett och mjöl, mer färsk frukt och grönsaker. Detta kommer inte bara gynna din hud, men också din figur. För att förbättra ämnesomsättningen, drick decoctions av örter.
8. Du kan förbättra hudens utseende med hjälp av speciella mattservetter, som kan användas var som helst.På sommaren glöm inte att fuktar huden med micellärt vatten. Detta kommer att rädda ditt ansikte från obehaglig oljig glans.

Dessutom måste du följa ansiktet, regelbundet ta bort smink på kvällarna, använd endast högkvalitativa kosmetika. Förbättra livskvaliteten och ändra principerna för hudvård, kan du uppnå bra resultat.

Torka fet hud

Oljig hud innebär närvaron på ytan av dermis ett tunt lager av fett, vilket ger en obehaglig glans. För att bli av med det måste du torka huden med speciella föreningar som kan undertrycka aktiviteten hos talgkörtlarna.

En av de bästa produkterna för att torka fet hud är äppelcidervinäger. Lös upp tre matskedar vinäger i ett glas vatten och torka huden med denna komposition flera gånger om dagen. Effekten av dullhet i huden kommer att märkas efter en vecka med regelbunden användning. Förvaring av färdig lösning i kylskåp i sluten form.

Herbal gnidning och tvättning hjälper mycket bra. Gör avkok av en eller flera örter och torka deras ansikte dagligen - på morgonen och på kvällen efter att du har tagit bort smink.Calendula kommer att hjälpa till att bli av med akne och inflammationer, en serie kommer att läka och torka öppna sår, ekbarken kommer att undertrycka aktiviteten hos talgkörtlarna, nettle kommer att rensa upp porerna, plantain kommer att klara av akne på grund av dess antiseptiska egenskaper.

Ett annat effektivt sätt att ta bort överflödigt fett och smala porer är att gnugga huden med is. På morgonen kommer isgubbning att uppfriska din hud och lindra dig på morgonen svullnad. På kvällen kommer isen att lugna huden efter att ha tagit bort smink. I stället för enkelt vatten kan du använda avkok av medicinalväxter, gurka vatten, fruktjuicer och bär för att frysa isbitar. Dessutom behöver du bara förbereda verktyget en gång - då är de färdiga isbitar alltid till hands.

Masker mot fet hud

Det finns många recept som hjälper dig att göra din hud matt och flätig.

1. Clay. Lera masker hjälper till att bli av med fettinnehåll. Bäst av allt kommer masker av vit, blå och svart lera att klara problemet. För större effekt kan de spädas inte på vattnet, utan på avkok av örter.
2. Kefir, citron och havregryn. Dessa komponenter används ofta för att bekämpa talgkörtlarna.Om du kombinerar dem i en mask får du ett otroligt effektivt verktyg som klarar av även den oljigaste huden. Blanda en matsked varm kefir med saften av en halv citron. Lägg en handfull jord havremjöl till massan för att göra en uppslamning. Applicera kompositionen på renad hud och låt i 30 minuter. Havregryn absorberar talg, citrontriar och vitar huden, mjukgör kefir effekten av citron och ger näring till huden med vitaminer. Effekten av dis är märkbar efter den första ansökan.
3. Stärkelse och gurkajuice. Blanda gurkajuice med stärkelse och applicera massan på ansiktet. Skölj med kallt vatten efter 20 minuter.
4. Äggprotein. Protein är ett annat effektivt botemedel mot fet hud. Den kan användas som ett självständigt verktyg och som en del av multikomponentmasker. Pipa proteinet med kefir och citronsaft och applicera på ansiktet, lämna i 15 minuter. Om du efter avsköljning kommer att känna en liten täthet i ansiktet, applicera ett tunt lager av ljuskräm mot huden.
5. Banana. Denna frukt innehåller mycket stärkelse, vilket innebär att det hjälper dig att göra ditt ansikte flöjtigt och tråkigt. Bara mash massan av en banan med en gaffel eller mixer, applicera våt i ansiktet.Håll i 10 minuter och tvätta sedan med varmt vatten.
6. Rädisa och gurka. Radis hämmar aktiviteten hos talgkörtlarna, och gurka närmar och fuktar ansiktets hud. Blanda den revade massan av grönsaker och applicera den på ansiktet. Juice av grönsaker kan förvaras i kylskåp och dagligen torka deras ansikte.

Naturliga masker är inte bara effektiva och helt ofarliga. De är också lätta att förbereda, vilket gör dem tillgängliga för alla.

Oljig hud i ansiktet är inte en anledning att täcka upp med en stor mängd pulver och skapa effekten av ett "plasterat" ansikte. Några regler för vård av denna typ av hud, förändring av matvanor, folkrecept av masker och gnidning hjälper dig att eliminera denna kosmetiska defekt. Använd naturliga lösningar mot fet hud och var perfekt!

Video: Vad ska man göra om man har fet oljeproblem