Hur man gör huden jämn och jämn: 9 sätt

Alla tjejer tenderar att ha jämn och slät hud, men inte alla av dem vet hur man gör det här. Först och främst bör du ta hand om rätt näring, rensning av dermis från keratinerade partiklar, fuktgivande. Endast genom ett integrerat tillvägagångssätt kan du uppnå resultat utan att besöka en kosmetolog. Det finns ett antal vissa knep som enkelt kan göra din hud smidig och till och med hemma. Tänk på de viktiga aspekterna i ordning, vi ger praktiska rekommendationer. Så låt oss börja.

Torka av med kosmetisk is

Börja dagen genom att gnugga din hud med kosmetiska isbitar. För att laga det ordentligt, blanda 50 gram i en blandning. ekbark, 35 gr.rosmarin, 40 gr. kalkblomma, 30 g. medicinsk kamille och 15 gr. torkad eukalyptus. Skicka kompositionen i en emaljgryta, häll kokande vatten på det och lägg det på spisen. Koka i ca 20 minuter, stäng sedan locket och låt det brygga i ytterligare 1 timme.

När buljongen kyler ner, gör ett filter av tre lager av gasbind och bomull, passera lösningen genom den. Tillsätt 3 ml. eter av ginseng och druvfrö, häll blandningen i en isform. Lämna till full frysning, använd 1-2 gånger om dagen. Försök att inte sluta vid en viss punkt i mer än 2 sekunder, hela procedurens längd är 3 minuter.

Fuktar epidermis

Avvisa från söta kolsyrade drycker, sockerkompoter, förpackade juice.De fäller gifter i subkutan vävnad, så att ansiktet ser trött ut. Ett utmärkt alternativ för att fuktar epidermis anses vara den vanliga användningen av säsongsbetonade frukter, bär och grönsaker. Gör sallader, förbered smoothies och cocktails baserat på dem, tillsätt vitaminkomplex till huden om så önskas.

Använd kräm och serum

Försummelse av vårdande kosmetika leder till för tidig åldrande av huden, tillåter inte det. På sommartid, använd ett speciellt fuktgivande serum med retinol eller flytande protein. Titta på hydrogelerna, som är 70% vatten, se till att de innehåller örttextrakt.

På vintern skydda derman från vinden med speciella frostskyddsmedel (till exempel "Nivea"), om så önskas, kan de bytas ut med en komposition för barn. Sådana produkter tillåter inte sprickbildning och kapning av huden, under upprätthållande av en jämn struktur.

Om din hud ofta är fläckig, och serum och grädde är ineffektiva, tillgripa folk kosmetologi. Krossa 1 medelstor banan i en mixer, gnid en kvart gurka tillsammans med skalen.Häll i 25 ml. majsolja, tillsätt 30 gram. råg kli. Rör, gör en mask, blöt i 1 timme.

Få termiskt vatten

Den främsta fördelen med termiskt vatten anses vara att det kan användas både i ansiktet med smink och utan det. Verktyget är särskilt viktigt på sommaren, när dermis lider av het värme och därmed brist på subkutan vätska.

Du kan köpa termiskt vatten i någon kosmetisk butik, produkten finns i cylindrar på 250 och 600 ml. Det första alternativet är lämpligt för regelbunden användning på vägen eller på jobbet, den andra - för hushållsartiklar eller semestrar.

Om denna fuktningsmetod inte passar dig av vissa skäl, köp en kompakt enhet som gör rummet vått. Denna rekommendation bör användas om du arbetar i ett täppt kontor och inte har möjlighet att tvätta en gång några timmar.

Välj kosmetika rätt

När du väljer dekorativa kosmetika försöker du föredra uteslutande professionella produkter. Som regel stannar den inte porer och innehåller växtekstrakter som förhindrar rynkor och sprickor.

Om möjligt, använd inte en tonbas eller applicera den på en kosmetisk primer. Du kan ersätta tonbas BB-grädde, det styr inte bara tonen utan ger även näring till epidermis.

Det är nödvändigt att vara uppmärksam på användningen av rouge, korrekturläsare och döljare, deras tillämpning är extremt oönskad. Produkter av detta slag blockerar porer, framkallar utseende av svarta hudar och stora sår, vilket leder till att huden förlorar sin förmåga att rengöra sig själv.

Exfoliate döda partiklar

Smidig hud kan inte uppnås om du inte använder kosmetika för skrubbning. Du kan köpa den färdiga kompositionen eller göra produkten själv. De som är benägna till det andra alternativet kommer att dra nytta av följande recept.

Mala i en kaffekvarn eller blender 6 st. mandel- eller valnötkärnor, lägg till 25 gr. fet grädde, 40 gr. kaffegrunder, 20 ml. olivolja och 15 gr. matgelatin. Anslut alla komponenter, blanda kompositionen med en gaffel, lämna i 15 minuter.

Applicera produkten på ansiktet med ett tjockt lager, vänta en halvtimme, börja sedan massera huden i en cirkelrörelse.Procedurens frekvens är 1 gång om 4 dagar, varaktigheten av gnidning är 5 minuter.

Pressa inte på akne

För att uppnå en jämn och jämn hud måste du följa två viktiga regler. Först kan du inte pressa akne och purulenta akne. För det andra: Det rekommenderas inte att röra ditt ansikte med smutsiga händer.

Försök inte ständigt korrigera smink eller repa pimpleen, som visade sig på hakan. På sommaren ska du inte ta bort svett med din handflata, bära pappershanddukar eller mattservetter som absorberar överskott av kroppsfett och svett.

Du behöver inte krama akne eller akne om du inte har någon erfarenhet i sådana frågor. Försummelse av råd, skador på mellersta och övre lager av dermis och prova utseendet av sår.

Det är självklart att om sådana handlingar blir bekanta för dig, kan du alltid säga farväl till jämn och jämn hud. För att klara av kamendoner (svarta prickar), använd speciell kosmetika baserad på aktivt kol eller salicylsyra.

Balansera kosten

Eliminera från diet korv, hem konserver och pickles, snabb mellanmål. Fokusera på magert kött, skaldjur, grönsaker, frukter, bönor och spannmål. Försök att äta 5 gånger om dagen i portioner på 250-300 gr.

Korrekt mat har en positiv effekt, inte bara på huden utan också på naglarna och håret. Kom i ett apotek fisk eller badger fett kapslar, dricka en kurs. En gång i 6 månader tas du med multivitaminbehandling, som innehåller alla nödvändiga element och mineraler.

Undvik stress

Det är känt att människor som är i ett tillstånd av depression eller stress under lång tid ser äldre ut. Rynkor förekommer på deras hud före, vilket inte gör huden mjuk. För att undvika effekterna och injektionerna av Botox, leta efter en väg ut ur negativa faktorer.

Registrera dig för yoga, gör stretching, pilates, dancing. Läs mer, lyssna på avkopplande musik, koppla av minst 8 timmar om dagen.Försök att inte stanna uppe sent, sömn bör falla under perioden från 22.00 till 08.00.

Människor som missbrukar alkohol och tobak behöver ändra sin beroende. Ibland kan du dricka ett glas torrt vitt vin, men öl, martini, vodka - under förbudet. När det gäller att röka, ge upp vanan för alltid.

Det är lätt att göra din hud smidig och jämn, om du följer reglerna för grundläggande vård. Ta det vana att dagligen gnugga dermis med kosmetisk is baserad på medicinska växter, fuktar huden, använder serum och hydrogeler. Välj dekorativa kosmetika korrekt, bära termiskt vatten i en handväska.

Video: Hur man uppnår en mjuk och elastisk hud hemma