Hur länge är klimaxförhållandet hos kvinnor?

Klimakteriet är det stadium där en kvinna långsamt eroderar den funktion som är ansvarig för reproduktion. Enligt statistiken är längden cirka 15 månader.

Denna period är inte den mest molnfria i en kvinnas liv. Hon kan uppleva allvarligt obehag, alla sjukdomar förvärras och humörsvängningar är närvarande. Dessutom finns det så kallade hot flashes - de orsakas av hormonella hopp och orsakar mycket olägenheter. Därför, för kvinnor är frågan om när detta kommer att sluta vara mycket relevant.

Vad är klimax?

Det här är en tidsperiod under vilken menstruationen slutar, en kvinna kan inte längre bli gravid.Orsaken till klimakteriet är att aktiviteten och mängden kvinnliga hormoner som kallas östrogen gradvis minskar, vilket orsakar produktionen av hypofyshormonet.

Perioden kan delas in i 3 faser:

• Peremenopauza. Det föregår slutet av menstruationen.
• Klimakteriet. Faktum är att klimaxen, som inträffar efter den månatliga änden.
• Postmenopause. Under denna period avslutar äggstockarna helt sitt arbete.

Många är intresserade av hur länge klimakteriet varar? Det är omöjligt att svara på denna fråga exakt, för allt beror på funktionerna. Experter säger att vid normal funktion håller klimakteriet ca 12 månader. När det gäller svårighetsgraden av symptom - i detta läge beror allt på kvinnans kropps egenskaper.

Vad är symtomen?

Tänk på vilka grunder kan bestämma perioden för klimakteriet. Följande symtom börjar larma kvinnan:

• vanliga huvudvärk;
• tidvatten hyperhidros;
• droppar i blodtryck;
• takykardi;
• apatiska tillstånd;
• torrt könsorgan
• klåda i slidan
• sömnlöshet;
• frekvent urinering, åtföljd av obehag och brännande;
• minska eller slutföra frånvaron av sexuell lust.

Climax plötsligt uppstår - processen är komplex, det tar ganska lång sträcka av tid. I vilket fall som helst föregås premenopausen till klimaxstaten. Det var vid denna tidpunkt en kvinna börjar känna förändringar i kroppen - menstruationscykeln upphör att vara en regelbunden. Detta kan fortsätta under hela året. Climax postmenopausal slutar - det på sin fullbordan kvinna helt förlorar förmågan att bli gravid.

Vanligtvis börjar processen för att nå kvinnor 35 år gamla och kommer till ett slut om 50 år. Processens ålder beror på såväl externa som interna faktorer.

Vad bestämmer varaktigheten?

Tänk på vad som kan påverka:

• regelbunden övermålning
• Förekomsten av dåliga vanor - Alkoholmissbruk, Rökning, Narkotikamissbruk
• strikta dieter;
• förekomst av kirurgiska ingrepp.

perimenopause

Vid ungefär 45 år börjar nivån av östrogen i blodet minska, och bindväv börjar aktivt växa i bilagorna. Denna faktor leder till förändringar i menstruationscykeln såväl som gradvis upphörande av menstruationen.

Blödningen upphör gradvis, det finns hormonella hopp. Allt detta tyder på att kvinnan kommer den första etappen av klimakteriet.

Det faktum att perimenopausen utvecklas kan bedömas av menstruation. De börjar komma mindre och mindre, månadsvis kan vara frånvarande i 3 månader eller mer.

klimakteriet

Det kommer efter att kvinnan helt slutar sin period. Det är möjligt att fastställa utvecklingen av denna period först efter 1 år (ungefär). Under klimakteriet blir alla symtom försämrade, kvinnan kan drabbas av heta blinkningar, hon har ett instabilt känslomässigt tillstånd, vagans torrhet orsakar mer än bara obehag - smärta kan uppstå.

Det är på detta stadium som en kvinna kan ändra sin inställning till sex. Attityden försvinner nästan helt, eftersom sex inte längre ger glädje, tvärtom levererar kön endast negativa känslor.Menopausens längd är också omöjligt att bestämma exakt, för varje kvinna är det individuellt beroende på organismens egenskaper.

Det är under perioden av klimakteriet att tecken på åldrande visas mer och mer. Huden blir rynkad, håret börjar bryta och falla ut, naglarna - exfolierar. Den ungefärliga längden av klimakteriet är 3 år.

postmenopausen

För en kvinna som går igenom alla de ovannämnda stegen blir svaret på frågan om när det kommer att sluta bli relevant. Som nämnts ovan, slutar den reproduktiva funktionen hos varje burk på olika sätt, efter ungefär 24-36 månader från den sista menstruationsperioden, börjar klimakteriet - och det kommer att fortsätta fram till slutet av livet.

Äggstockarna minskar i storlek och de obehagliga symptomen försvinna gradvis. Det enda som förblir är en metabolisk störning, under denna period kan kvinnor bli viktiga, vissa har problem med hjärtat och hjärt-kärlsystemet. Denna process är oåterkallelig, så det enda som återstår är att acceptera det.

Det är anmärkningsvärt att trots de brist på hälsa hos könsorganen är de också föremål för olika sjukdomar.Det är därför även i postmenopausala perioden, det är nödvändigt att regelbundet besöka en gynekolog.

Är graviditet möjlig med klimakteriet?

Trots det faktum att den klimakteriska perioden indikerar att kvinnan inte längre kan utföra den reproduktiva funktionen, kan graviditet ändå ske. Äggstockarna stoppar inte sitt arbete omedelbart, men gradvis så kan ägglossningen ibland förekomma. Det betyder att frånvaro av menstruation inte betyder att en kvinna inte kan tänka sig ett barn.

Under en sådan period är graviditeten helt och hållet en fullständig överraskning, hennes symptom är suddiga av menopaus manifestationer, så ofta upptäcker en kvinna att hon är i en ganska sen tid. För att motbevisa eller bekräfta uppfattningen är det nödvändigt att genomföra en serie laboratorietester.

Hur man lindrar tillståndet med klimakteriet?

För många är klimakteriet mycket svårt, både fysiskt och emotionellt. Orimliga förändringar i humör, tårighet, huvudvärk, sömnlöshet - alla dessa symptom kan inte kallas trevliga.Ändå finns det några rekommendationer som hjälper en kvinna att överleva en klimakteriet - och det är önskvärt att följa dem.

1. Sportaktiviteter. Även om platsen aldrig har varit närvarande i ditt liv, kommer det att vara viktigt att försöka hitta något som passar dig. Det kan vara yoga kurser, ridning sport, vatten aerobics. Om det är svårt att gå in på sport på grund av fysiologiska skäl är det viktigt att ordna regelbundna promenader.
2. Rätt näring. Maten vi äter är ett slags material för vår kropp. Naturligtvis desto bättre är det desto bättre blir kroppen. Inget behov av att missbruka socker, salt, det är bättre att helt överge fett och rökt mat. Matlagning är bättre för ett par, eller koka mat. Byt korv med naturligt kött, feta ost med ost eller keso. Det bästa alternativet är att fokusera på växtfoder, konsumera en tillräcklig mängd spannmål, grönsaker, mejeriprodukter. Också glöm inte dricksregimen - varje dag måste du dricka 1,5 rent vatten, men det är önskvärt att ge upp starkt kaffe och svart te.
3. Sexliv. Om det finns möjlighet att behålla fullvuxet kön, ska du inte överge dem.På grund av regelbundet kön är det möjligt att stimulera produktionen av ett kvinnligt hormon - östrogen, samt för att undvika stagnation i könsorganet.

Det är viktigt att övervaka hälsotillståndet och inte försumma besökande läkare, särskilt en gynekolog och en endokrinolog. Naturligtvis är klimakteriet en svår period, men det kan också upplevas om alla inkommande hälsoproblem löses i rätt tid.

Video: symptom på klimakteriet och klimakteriet hos kvinnor