Svettning med klimakteriet: Vad ska man göra, hur bli av med?

Överdriven svettning kallas hyperhidros. Detta tillstånd är inte hälsofarligt, men kan ge mycket obehag. När klimakteriet uppstår, uppträder svettning i de flesta kvinnor, medan det åtföljs av värmevallor, rodnad i huden, humörsvängningar. Tänk på vilken anledning det är svettning, var man ska söka hjälp när en patologi uppträder, liksom möjliga folkmetoder för att bli av med hyperhidros i samband med klimakteriet.

Varför visas det?

Överdriven svettning är en följd av brist på hormoner. Som regel börjar det förekomma hos kvinnor över 40 år.Estrogener är ansvariga för driften av termoreguleringscentralen. Med sin brist kan vaskulära paroxysmer utvecklas, det är på grund av dem att allvarlig svettning börjar. Detta fenomen, enligt statistik, förekommer hos 80% av kvinnorna, och det bästa sättet att eliminera det är att ta droger som hjälper till att normalisera hormoner.

I ung ålder är svettningar också möjliga, men de uppstår som ett resultat av inflammatoriska sjukdomar, med starka känslomässiga chocker. Senare är situationen annorlunda - balansen mellan kvinnliga hormoner, som är ansvariga för många processer i kroppen, förändras, varför hyperhidros förekommer.

symptom

Typiskt präglas tidvattnet av sådana symptom:

• högt blodtryck;
• ansiktets rodnad
• takykardi - hjärtat börjar slå snabbare;
• huvud och överkropp täckt med heta vågor;
• efter det var en rush of heat, det finns en chill.

Det är värt att notera att tidvattnet kan orsaka mycket problem. Inte bara att kvinnans fysiska tillstånd försämras väsentligt, allt är åtföljt av andra problem:

• våta kläder;
• repulsiv lukt;
• irritation uppträder på huden;
• På grund av tidvattnet är sömnkvaliteten signifikant försämrad.

Dessutom känns kvinnan osäker, eftersom våta kläder ger mycket obehag, hela tiden verkar det som om det finns en obehaglig lukt. Hyperhidros under klimakteriet följer nästan alltid av tårighet, frekventa förändringar i humör - alla dessa faktorer försämrar livskvaliteten avsevärt.

Svårighetsgraden av hyperhidros och nattsvett

• Lätt. Upp till 10 varningar per dag.
• Average. Upp till 20 attacker.
• Heavy. Mer än 20 varma blixtar per dag.

Det finns en sådan sak som nattsvett - också ett mycket vanligt fenomen hos kvinnor. I en dröm kan du inte märka värmen, men en kvinna vaknar från en chill - en känsla som inte kan kallas trevlig. Typiska symptom på klimakteriet - irritabilitet, trötthet, frekventa förändringar i humöret.Problemen ökar gradvis, och om en kvinna inte söker kvalificerad hjälp kan de utvecklas till följande patologier:

• kronisk depression, neuros
• diabetes mellitus;
• fetma;
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Vilka tester måste passera?

Om en kvinna har klimakteri är det omöjligt att tveka att kontakta en läkare. Du kan gå till ett samråd med din gynekolog eller till gynekologen-endokrinologen. Som regel bestämmer terapeuten själv hur en specialist ska konsulteras efter att ha tagit historien.

Läkaren föreskriver ett antal laboratorietester:

• blodprov: östradiol, FSH;
• test: Nivån av LH, FSH i urinen.

Dessutom kan läkaren ordinera:

• mammografi;
• Ultraljud av könsorganen;
• vaginala smutsar;
• histologi av livmodern.

Detta är nödvändigt för att utesluta andra sjukdomar som är förknippade med förändringar i hormonella nivåer.

Var inte lat och hoppas att de heta blixtarna kommer att passera på egen hand. Ibland uppstår menopausen i mild form och orsakar inte mycket obehag, och i vissa fall händer det också att du inte kan utan hjälp av en specialist.Tveka därför inte, eftersom förändringar i hälsa under klimakteriet är mycket oförutsägbara.

Minska svettning: livsstil

Det är naturligtvis viktigt att du reviderar dina vanliga vanor om du tänker minska förekomsten av heta blinkar. Åtgärda faktiskt följande åtgärder:

• tillräcklig fysisk aktivitet
• fullständigt avslag på alkohol, kaffekonsumtion bör strängmätas
• diet: undviker kryddig och salt mat, konsumerar tillräckligt med grönsaker;
• välj tyg från naturmaterial
• att hålla vikt under kontroll - feta människor är mer mottagliga för hyperhidros
• sluta röka eller minska antalet cigaretter
• ta ett multivitaminkomplex
• försök att äta rätt.

Ska jag ta pengar med fytohormoner?

Omedelbart bör det noteras att självmedicinering under klimakteriet är mycket oönskad - en kvinna kan bara skada sig själv. Först och främst är det nödvändigt att skicka test för hormoner, och först därefter kan man börja behandlingen - och med de farmakologiska medel som doktorn ordinerat.

Läkemedel som innehåller fytohormoner anses vara en utmärkt utveckling av forskare på grund av att växthormoner har likheter med humana bioaktiva substanser.Deras fördelar är följande faktorer:

• mild effekt på kroppen;
• inga biverkningar
• Du kan vara säker på att du inte kommer att gå ner i vikt.
• god kompatibilitet med andra droger;
• förbättra immuniteten.

Vilka tabletter kan en läkare ordinera?

Under klimakteriet, om en kvinna känner sig sjuk, medan staten åtföljs av svettning, ordinerar läkare vanligtvis hormonbehandling. Tablettsammansättningen består av östrogen - det är dem i denna period som kvinnan saknar, vilket resulterar i utveckling av hyperhidros. På grund av deras påfyllning i kroppen normaliseras kvinnans tillstånd.

Det är viktigt att överväga att under klimakteriet ordinerar läkaren en komplex terapi. Det vill säga östrogen ensam kommer inte att vara tillräckligt, så doktorn ordinerar också följande mediciner:

1. För att minska trycket. De har en vasodilaterande effekt, vilket gör det möjligt att minska varma blixtar som orsakar stark svettning.
2. Antidepressiva läkemedel. Varje kvinna i klimakteriet är känslomässigt instabil - det här beror på förändringar i hormonnivåerna.Antidepressiva medel hjälper till att stabilisera tillståndet, undvika nerver, depression och sömnlöshet.
3. Sedative droger. De har en lugnande effekt, vilket kan minska tidernas intensitet.
4. Det är viktigt: Hormoner är en mycket viktig sak för kvinnokroppen. I inget fall kan du själv förskriva hormonella droger. Felaktigt utvalt medicin leder till viktökning, hudsjukdomar och känslomässig instabilitet.
5. Tänk på lugnande läkemedel som passar en kvinna under klimakteriet:
6. Kliofit. Medel på den växtbaserade, innehåller hagtorn, mynta, mödrar. Huvudåtgärden är lugnande. Det kommer också att hjälpa till att återvända till hälsosam sömn, minska svårighetsgraden av heta blixtar och eliminera yrsel.
7. Lerivon. Det är nödvändigt att ta piller i minst 2 veckor, eftersom de har en kumulativ effekt. Det är ett antidepressivt medel som hjälper till att normalisera sömn. Användning av jämna regelbundet orsakar inte missbruk, men under behandlingen är det nödvändigt att undvika arbete som kräver koncentration och hög koncentration av uppmärksamhet.
8. Novo Passit. Den har en naturlig komposition, har fått bra recensioner från många kvinnor, som har upplevt svettning under klimakteriet. Eliminerar andfåddhet, yrsel, sömnlöshet och huvudvärk. Varnar depression
9. Persen. Ett verktyg baserat på naturliga ingredienser - mint, valerian, citronmelé, etc. Återställer normal hjärtrytm, eliminerar nervspänning, låter dig förhindra varma blixtar.

Alla ovanstående läkemedel kan användas tillsammans med andra läkemedel som föreskrivs av läkaren - de har god kompatibilitet på grund av deras naturliga sammansättning.

Folkliga vägar

Är populära metoder för behandling för klimakteriet svettning effektiv? Om de tas med droger som normaliserar hormoner - de kommer naturligtvis att lindra kvinnans tillstånd. Det är också viktigt att använda traditionella metoder om kvinnans tidvatten inte är särskilt uttalade, det vill säga mild och substitutionsbehandling krävs inte.

Tänk på de mest prisvärda, beprövade och effektiva sätten på vilka du kan minska tidernas intensitet:

1. Fotbad. Gör det före sänggåendet, vattentemperaturen är ca 40 grader. Du kan lägga till olika örter - mint, Johannesjurt, citronbalsam, kamille. Också lämpliga oljor baserade på ros, bergamot. De har en lugnande effekt och har en positiv effekt på nervsystemet. Beröm också kontrastbad. För att göra detta behöver du två bassänger med vatten - ett med varmt, det andra med kallt. Principen är att benen ska hållas i ca 4 minuter i varmt vatten, varefter de omedelbart ska placeras i kallt vatten i 1 minut.
2. Sage decoction. För många blir denna ört en riktig frälsning. Det har en lugnande effekt, på grund av vilken det eliminerar heta blinkar, på grund av vilket en kvinna svettar. Salvia säljs i ett apotek, bryggningsmetoden anges på förpackningen. Dosering - 3 tsk. per 250 gram vatten. Buljong att dricka före sänggåendet.
3. Rosemary decoction. Det är också ett bra botemedel som rekommenderas av många traditionella läkare för svettning orsakad av klimakteriet. Förberedelsemetoden är enkel - 30 gram blad per 250 gram vatten - och allt detta skickas till ett vattenbad. Håll i 20 minuter. Det resulterande avkoket är uppdelat i tre lika delar och tas före måltiderna.
4. Tinktur av hagtorn. Det verkar som att det billiga verktyget är absolut värdelöst, men i verkligheten är detta långt ifrån fallet. Om du tar en tinktur på 30 droppar, 3 gånger om dagen - efter en vecka kommer resultatet att märkas. Hagtorn är en unik växt som har en positiv effekt på nervsystemet. Normaliserar sömn, eliminerar attacker av aggression, gör det möjligt att minska frekvensen av heta blinkar, samt minska intensiteten.

Kom ihåg att klimax är långt ifrån livet. Med rätt utvald terapi normaliseras det allmänna tillståndet, gradvis kommer livet att gå in i egen ruta. Det viktigaste är att inte ignorera symtomen och omedelbart kontakta läkaren för hjälp.

Video: hur man snabbt tar bort varma blixtar under klimakteriet