เนื้อหาของบทความ
ทารกแรกเกิด - ความสุขความเชื่อมโยงกับความวิตกกังวลและประสบการณ์ ทำไมเขาร้องไห้? บางทีเด็กอาจป่วยหรืออะไรที่เขาไม่ชอบ? มันยากมากที่จะเข้าใจทารกและพ่อแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กแรกที่กำลังประสบอยู่ตลอดเวลา ในความเป็นจริงในกรณีส่วนใหญ่ในไร้สาระ วันนี้เราจะพูดถึงหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดของคุณแม่และบิดาคนใหม่ ๆ - การตื่นนอนตอนกลางคืนของทารก เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นและวิธีหย่าร้างเด็กจากการให้อาหารในช่วงปลายชั่วโมง - นี่คือหัวข้อของการสนทนา
เราจะเห็นด้วยทันที: ทารกเป็นคนเล็กมาก แต่ก็ยังคง เขามีจิตลักษณะบุคลิกภาพและการแสดงออกของปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่างๆ พ่อแม่หนุ่มหลายคนลืมเรื่องนี้รักษาสมบัติที่เกิดใหม่เป็นสิ่งมหัศจรรย์ไม่เกี่ยวข้องกับโลกมนุษย์นี้อย่างสิ้นเชิงมุมมองโลกทัศน์ดังกล่าวสะท้อนให้เห็นในนิพจน์ "เด็กเป็นเทวดา" ซึ่งไม่เป็นความจริง คนเหล่านี้เป็นคนแรกเพราะฉะนั้นพวกเขาอาจมีหลายเหตุผลที่ตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนและลดพวกเขาลงไปที่ "อยากกิน" อย่างไม่ถูกต้อง
เมื่อฉันสามารถเลี้ยงในเวลากลางคืน
การให้อาหารในตอนกลางคืนเป็นกระบวนการที่จำเป็น แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก และแม้ว่าคุณจะยังคงเชื่อมั่นในแนวทางของโซเวียตในการให้อาหารทารก แต่ก็ควรมีการพักฟื้นในเวลา 6 ชั่วโมงในตอนกลางคืน (ครั้งสุดท้ายที่เด็กกินตอนเที่ยงคืนและไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ก่อน 6 โมงเย็น) ในทางปฏิบัตินี้ทำได้ยากมาก ใช่และไม่จำเป็น ในขณะที่ทารกยังเล็กอยู่เขาต้องการการสัมผัสใกล้ชิดกับแม่ และคงคุณค่าทางโภชนาการ
กีดกันชายคนนี้ไม่คุ้มค่าถ้าคุณไม่ต้องการทำร้ายจิตใจ กิจกรรมชั้นนำที่อายุอ่อนโยนเช่นนี้คือการสื่อสารทางอารมณ์กับมารดาซึ่งทารกได้รับรวมถึงและให้นมบนเต้านม วันนี้วิธีการที่แตกต่างกันคือการกินอาหารตามต้องการ บวกกับการปฏิเสธจากโภชนาการเทียม โรงพยาบาลคลอดส่วนใหญ่ให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทันทีหลังคลอดและไม่ให้อาหารเสริมใด ๆ เพื่อให้แม่มีการให้นมบุตรตามปกตินั่นคือเหตุผลที่ในช่วงหลายเดือนแรกที่คุณไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่ไม่มีอยู่จริง: ปล่อยให้เราเต้านมต้องการแม้ในเวลากลางคืนตั้งค่าการติดต่อใกล้ชิดกับทารกไม่ต้องกังวลใจและไม่ต้องกังวล และทุกอย่างจะดี
จะทำอย่างไรถ้าทารกกินนมวัว? การควบคุมสถานการณ์ทำได้ง่ายขึ้น ประการแรกแต่ละชุดระบุจำนวนแคลอรี่ที่เด็กได้รับเท่าใดจำเป็นต้องกินอาหารกี่ครั้งและในส่วนใด แม่ไม่ทราบว่ากินอาหารเท่าไร ประการที่สองคุณเองกำลังพัฒนาโครงการให้อาหาร ที่นี่คุณต้องอดทน เพียงไม่กี่คืนนอนกับตะโกนและโยก - และเป้าหมายก็คือความสำเร็จเด็กเรียนรู้ที่จะนอนหลับโดยไม่ต้องขออะไร เขาจะเข้าใจอย่างรวดเร็วว่าไม่มีอะไรที่จะตื่นขึ้นมาได้หากพวกเขายังไม่ให้อะไร แต่คุณจะต้องกังวลและหลงระเริง
สาเหตุของการตื่นนอนในยามค่ำคืน: หิวอยู่คนเดียวหรือไม่?
แต่น่าเสียดายที่ความเห็นมีรากในชีวิตประจำวันที่เด็กตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนเพียงเพราะเขาต้องการที่จะกิน แสดงความเข้าใจผิดนี้มารดาหลายคนมักจะให้อาหารลูกน้อยให้เขาเต้านมจึงไม่คุ้นเคยกับการแสดงคอนเสิร์ตคืนทารกในช่วงเดือนแรก ๆ ของชีวิตรู้เพียงอารมณ์ทางอารมณ์ 2 ชนิดคือ "ฉันรู้สึกไม่ดี" และ "ฉันรู้สึกดี" ติดกับแม่ที่เต้านมและแม้แต่นมอุ่น - ดี และถ้าคุณปล่อยให้เขารู้ว่ามันคุ้มค่าตะโกนในเวลากลางคืนเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการทารกจะตื่นขึ้นมา และคุณไปกับเขา
ในความเป็นจริงมีเหตุผลมากขึ้นสำหรับการตื่นตัวในเวลากลางคืนและพวกเขาจะไม่ได้ลดลงเท่านั้นที่จะหิว:
- ฉันฝันร้าย เด็กกลัวตื่นขึ้นร้องไห้เขาได้รับอาหารทันที หลังจากได้รับอารมณ์บวกสมองได้สร้างการเชื่อมต่อประสาทขึ้น เป็นไปได้มากทีเดียวที่สมบัติของคุณจะตื่นขึ้นมาในคืนถัดไป แต่ก็เพื่อที่จะได้รับความสุขจากการรับประทานอาหารและรู้สึกถึงแม่ที่อยู่ติดกับคุณ
- มีบางอย่างป่วย เด็กเป็นคนคนเดียวกันและบางครั้งเขาอาจมีปัญหาสุขภาพ จากอาการปวดหรือรู้สึกไม่สบาย (เช่นผ้าอ้อมเปียก) เขาตื่นขึ้นและร้องไห้ บางครั้งก็เพียงพอที่จะเขย่าอบอุ่นให้เปลี่ยนเสื้อผ้าและเครื่องนอน แต่พ่อแม่หลายคนยังกินอาหาร อีกครั้งทำผิดพลาด
- สับสนทั้งกลางวันและกลางคืน สาเหตุทั่วไปของการตื่นขึ้นในที่มืด ลูกน้อยของคุณสามารถนอนหลับได้ดีเกือบทุกวัน แต่ในเวลากลางคืนเขาจะตื่นขึ้นมาและยินดีที่จะตะโกนเหตุผลไม่ใช่ความหิวโหย แต่เป็นการละเมิดระบอบการปกครองของการพักผ่อนและความตื่นตัว ไม่จำเป็นต้องให้อาหารและสร้างร่างกายของเด็ก
นี่เป็นเพียงสาเหตุหลักของ awakenings ในเวลากลางคืนมีจริงมากขึ้นของพวกเขา ผู้ปกครองหลายคนคิดว่าวิธีเดียวที่จะเป็นยาครอบจักรวาลเฉพาะสำหรับเสียงร้องของทารกแรกเกิด: ให้เต้านมให้มันสงบลงและหลับไป พฤติกรรมนี้นำไปสู่พิธีกรรมการให้อาหารคืนอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะหย่า ดังนั้นคำแนะนำหลัก: ตอนแรกไม่คุ้นเคย! ในการทำเช่นนี้ให้ทำตามกฎไม่กี่ข้อ
- พยายามหาสาเหตุที่แท้จริงของการร้องไห้และตื่นทารกอย่าพยายามแก้ปัญหาด้วยการให้อาหาร
- อย่าร้องไห้และร้องไห้ ในเวลากลางคืนคุณสามารถให้เต้านมหรือขวดได้ง่ายกว่าการฟังลูกน้อยร้องไห้ แต่นี่เป็นข้อผิดพลาด บางครั้งก็เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ทารกกรีดร้องและเหนื่อย โดยปกติไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ของการละเลยเช่นนั้นและเด็กจะหยุดตื่นตอนกลางคืน โปรดจำไว้ว่าแม้แต่เด็กเล็กก็สามารถตามอำเภอใจและต้องการตัวเองได้
- อย่าหวาดกลัวอย่าลมตัวเอง ใช่เด็กยังค่อนข้างเล็กใช่มันน่ากลัวสำหรับเขา แต่เด็กแม้ในยุคนั้นเข้าใจได้ดีเมื่อเขาทำได้ดีและสามารถแสดงตัวตนพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายที่ถูกต้องด้วยการร้องไห้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเคยให้เขา
- โปรดจำไว้ว่าการให้อาหารตอนกลางคืนมีความปกติไม่เกิน 6 เดือนในบางครอบครัวเป็นไปได้ภายในหนึ่งปี แต่คุณต้องสอนให้นอนหลับตลอดคืน ดังนั้นในขณะที่ลูกชายหรือลูกสาวมีขนาดเล็กมากไม่ต้องกังวลและไม่ฟังใคร: มันเป็นอย่างในลำดับของสิ่งที่จะกินแม้หลังจากเที่ยงคืนสำหรับเด็กดังกล่าว พวกเขาไม่กินอาหาร
- อย่าฟังใครยกเว้นแพทย์ที่เชื่อถือได้ อีกที่ปรึกษาที่ดีคือหัวใจของคุณเอง เป็นเสมอแม่และพ่อมักจะบอกการตัดสินใจที่ถูกต้อง ดังนั้นแม้ว่าเพื่อนมีบุตรนอนทั้งคืนตั้งแต่เกิดและลูกพี่ลูกน้องของเธอหนึ่งเดือนหลังจากที่เธอคลอดไม่ฟังหรือเปรียบเทียบ ลูกน้อยของคุณเป็นเพียงความรับผิดชอบของคุณและไม่มีใครรู้ว่ามันดีกว่าคุณ ดังนั้นครอบครัวแต่ละคนมีปัญหาของตัวเองและระบอบการปกครองของตัวเอง
อย่างไรก็ตามแม้จะมีคำเตือนและคำแนะนำทั้งหมดคุณได้ทำผิดพลาดอยู่แล้วและตอนนี้ทารกตื่นขึ้นมาอย่างสม่ำเสมอในเวลากลางคืนเรียกร้องให้กินอาหารและคุณแน่ใจ 100 เปอร์เซ็นต์ว่านี่เป็นแค่นิสัยและไม่จำเป็นเร่งด่วน แต่คุณไม่ทราบว่าอย่างไร ได้อย่างมีประสิทธิภาพจัดการกับมันได้หรือไม่ ดีลองมาดูในทางปฏิบัติวิธีการหย่าร้างเด็กจากการให้อาหารตอนกลางคืนถ้าพวกเขาไม่จำเป็นอีกต่อไป? ลองดูวิธีการทั้งหมด
หย่านมจากการกินอาหารตอนกลางคืน
ดังนั้นเพื่อเริ่มต้นเราจะสร้างเส้นขอบ เวลาที่จะกินตอนกลางคืนเป็นปกติและเมื่อ - ไม่? กุมารแพทย์ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าหลังจากปีเด็กเพียงแค่ต้องนอนหลับอย่างสงบตลอดทั้งคืนโดยไม่ต้องตื่นขึ้นมาสำหรับ "ขนมขบเคี้ยว" ในความเป็นจริงเขตแดนจะคลุมเครือขึ้นมากขึ้นอยู่กับคุณและเด็ก ถ้าคุณรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วให้เริ่มต้น โดยเฉลี่ยแล้วตั้งแต่ 6 เดือนถึง 18 ปี แต่หลังจากหนึ่งปีครึ่งทารกควรนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมง: 22.00 ถึง 6.00 เวลาอาจมีความผันผวนขึ้นอยู่กับแต่ละโหมด แต่การนอนหลับเป็นเวลาแปดชั่วโมงเป็นตัวบ่งชี้การพัฒนาที่เหมาะสมสำหรับเด็กวัยแรกและขวบครึ่งขวบ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจ
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายให้ทำดังต่อไปนี้:
- ให้อาหารที่ดีสำหรับคืน การย้ายเด็กเพื่อล่อให้ทำตามขั้นตอนนี้ ประมาณสองสามชั่วโมงก่อนนอนหลับให้อาหารพวกเขาด้วยโจ๊กบำรุงและก่อนใส่ใน - kefir ทารกจะรู้สึกสบายและอิ่มเอม บางทีเขาอาจไม่จำเป็นต้องตื่นขึ้น
- ทำงานเฉพาะพิธีกรรมของคุณเองที่จะไปนอนหลับยาวนาน ตัวอย่างเช่นด้วยเรื่องตลกล้างมือให้บอกเล่าเรื่องราวของเทพนิยายสยดสยองลูกชายหรือลูกสาวของคุณควรมีการสร้างสถานการณ์สงบทางจิตใจเพื่อผ่อนคลายและตั้งพัก นอกจากนี้ยังมีความหมายอีกอย่างหนึ่งในพิธีกรรมดังกล่าวด้วยการใช้ชีวิตทุกวันคุณก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่ถูกต้องในเด็ก เขารู้แน่ว่า: หลังจากการกระทำเช่นนั้นแล้วฉันต้องไปที่เตียงและไม่ตื่นขึ้นจนกระทั่งเช้า ดีถ้าการติดตั้งนี้ยังจะพูดไม่เบื่อหน่ายและเบา ๆ
- อย่าลืมรักลูก มันเกิดขึ้นที่ทารกตื่นขึ้นมาตอนกลางดึกเพราะมันไม่ได้รับการดูแลที่จำเป็นในช่วงบ่าย ลูบไล้สรรเสริญสัมผัส ความสัมพันธ์ดังกล่าวให้ความสะดวกสบายและความมั่นใจว่าเด็กเป็นที่รัก และมีอารมณ์ดีและนอนหลับดีขึ้น
- ให้ลูกน้อยของคุณเต็มตลอดทั้งวัน เป็นทางเลือกที่ดี: ให้อาหารในปริมาณเล็ก ๆ 6 ครั้งต่อวัน นี่คือความลับ เติบโตขึ้นเด็กได้รับกระแสข้อมูลที่ดำเนินไปอย่างต่อเนื่องและทำให้คุณลืมความหิว แม่ของฉันเคยให้อาหารตามต้องการ: ทารกเงียบและสงบ อย่างไรก็ตามการขาดอาหารในระหว่างวันอาจสะท้อนให้เห็นได้ในการปลุกตอนกลางคืน ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสมของคนที่อายุน้อยกว่า!
ดูแลความใส่ใจและทัศนคติที่ละเอียดอ่อนจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาร้ายแรง ฟังตัวเองและบุตรหลานของคุณแล้วแม่ก็จะนำความสุขและบวกเท่านั้น!
วิดีโอ: วิธีหย่าร้างทารกจากการกินอาหารตอนกลางคืน
เพื่อส่ง