วิธีการปรับปรุงสภาพของเส้นผมที่บ้าน

โดยไม่คำนึงถึงประเภทของเส้นผมผมจะต้องเผชิญกับปัจจัยลบอย่างเท่าเทียมกัน สภาพของเส้นจะได้รับอิทธิพลจากลมแผดจ้าดวงอาทิตย์น้ำค้างแข็งและสภาพอากาศอื่น ๆ บ่อยครั้งที่ผมกลายเป็นคนตายเพราะน้ำเค็มคลอรีนหรือแม้กระทั่งวิ่ง ถ้าเราเพิ่มไปข้างต้นการขาดการดูแลขั้นพื้นฐานตามปกติผลที่ได้คือเห็นได้ชัด เพื่อให้ช็อกกับความพร้อมรบก่อนหน้านี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎที่ชัดเจน พิจารณาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสภาพเส้นผม

วิธีที่ 1 วิตามิน (ภาพเม็ด)

1. Trichologists และแพทย์ผิวหนังยืนยันว่าสำหรับการฟื้นฟูเส้นผมมีความจำเป็นที่จะดื่มวิตามิน multivitamins คล้ายกับการฉีดเข้าเส้นผมการฉีดช่วยบำรุงหลอดเลือดด้วยออกซิเจนและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับหลอดเลือด
2. หลักสูตรได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลดังนั้นโปรดไปพบแพทย์ก่อน ถ้าเป็นไปได้ให้เริ่มต้นการรักษาด้วยการรับ ampoules การรักษาด้วยการบุกรุกจะได้รับการกำหนดหากผลลัพธ์จากการใช้ยาไม่เพียงพอ
3. วิตามินในเม็ดประกอบด้วยกรดอะมิโนเอสเทอร์ธรรมชาติและน้ำมันวิตามินต่างๆของกลุ่มสังกะสีแมกนีเซียมเคราตินและยีสต์ หลักสูตรขึ้นอยู่กับสภาพของเส้นผม ตามกฎ 3 เดือนก็เพียงพอกับสภาพของการบริโภคประจำวัน
4. ถ้าเราพูดถึงการรักษาแบบรุกรานองค์ประกอบจะถูกฉีดผ่านกระบอกฉีดเข้าไปในหนังศีรษะ เนื่องจากอิ่มตัวอย่างรวดเร็วของหลอดไฟ, ผมเริ่มที่จะเติบโตที่ความเร็วสูงสุด ตัวเลือกที่พบมากที่สุดสำหรับการแนะนำวิตามินด้วยวิธีนี้ถือเป็น mesotherapy ช่างเสริมสวยเลือกค็อกเทลวิตามินและฉีดเข้าไปในผิวหนังผ่าน mezoroller

วิธีที่ 2 นวดศีรษะ

1. ขั้นตอนจะดำเนินการด้วยการใช้องค์ประกอบเพิ่มเติมเพื่อเสริมสร้างฟื้นฟูความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม สาวบางคนถูกรด nicotinic เข้าไปในหนังศีรษะ แต่ราคาถูกกว่าและง่ายกว่าที่จะใช้หญ้าเจ้าชู้
2. ซื้อในร้านขายยาทำความสะอาดน้ำมันหญ้าเถาโดยไม่ต้องสิ่งสกปรกใด ๆเท 80 มล. ส่วนผสมในชาม, ความร้อนในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำ อย่านำน้ำมันไปต้มมิฉะนั้นจะสูญเสียสมบัติของมัน อุณหภูมิที่เหมาะสมคือ 35-40 องศา
3. นวดผมด้วยแชมพูและเช็ดด้วยผ้าเช็ดตัว สเปรย์น้ำมันหญ้าแฝดอุ่นตลอดความยาวโดยใช้ฟองน้ำหรือแปรง ตอนนี้ถูส่วนผสมลงในหนังศีรษะนวด ฉนวนกันความร้อนด้วยฟิล์มและผ้าความร้อนผมกับเครื่องเป่าผม
4. แช่น้ำมันไว้ประมาณ 2.5-3 ชั่วโมงแล้วเริ่มนวด ปลดปล่อยเส้นผมจากภาพยนตร์อย่าหวี บีบส่วนบนของศีรษะและลำคอพลิกหนังศีรษะเป็นเวลา 7 นาที ทำงานผ่านพื้นที่ชั่วคราวและเส้นของหน้าผาก นวดคอให้ดี
5. นวดศีรษะด้วยน้ำมันหญ้าเกลียวควรมีอายุอย่างน้อย 20 นาที ขั้นตอนจะดำเนินการให้บ่อยที่สุด องค์ประกอบคล้ายคลึงกันคือมะพร้าวอัลมอนด์ข้าวโพดน้ำมันมะกอก

วิธีที่ 3 น้ำดื่มเป็นประกาย

1. น้ำแร่เกลือแร่มีผลโทนิคบนหนังศีรษะ ผลิตภัณฑ์ช่วยขจัดรังแคทำให้ผมเงางามขจัดผลกระทบที่ไม่สม่ำเสมอ
2. รับน้ำในร้านขายยาซึ่งความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์อยู่ที่ประมาณ 500-800 มิลลิกรัม บน 1 ลิตร ของเหลว คุณสามารถซื้อ "Essentuki" №4หรือ№17
3. ล้างเส้นใยด้วยน้ำแร่ทุกครั้งหลังจากสระ ดังนั้นคุณจึงเปลี่ยนยาหม่อง ไม่จำเป็นต้องเทขวดทั้งหมดบนศีรษะพอที่จะแช่ผมได้ดี
4. หญิงบางคนได้ปรับตัวเพื่อเตรียมมาสก์ในน้ำแร่ การดำเนินการดังกล่าวมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น 20% ส่วนผสมผสมผสานกับน้ำผึ้งไข่ดินสีบรั่นดีหรือผลเบอร์รี่

วิธีที่ 4 มาสก์มืออาชีพ

1. จนถึงปัจจุบันผู้ผลิตเครื่องสำอางชั้นนำสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้พัฒนาหน้ากากทางการแพทย์หลากหลายรูปแบบ แต่ละผลิตภัณฑ์กำลังดิ้นรนกับปัญหาเฉพาะเพื่ออ่านทิศทางขององค์ประกอบก่อนซื้อ
2. มาสก์หลายชิ้นใช้เวลาเฉพาะเจาะจงอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด ถ้าเส้นผมถูกย้อมคราบบ่อย perm การสัมผัสกับอุปกรณ์ระบายความร้อนให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี keratin และกรด hyaluronic
3. ถ้าจำเป็นต้องเร่งการเจริญเติบโตและเพิ่มความหนาของกองหินให้ซื้อหน้ากากด้วยน้ำมันธรรมชาติกรดไกลโคลิกวิตามินเอและอีซอร์บิทอลสารสกัดจากพืชแพนธีโอนอล
4. ชอบเครื่องสำอางจากชุดมืออาชีพ ถ้าทำได้ให้ปรึกษากับช่างทำผม เป็นไปได้ว่าคุณจะซื้อสินค้าที่มีคุณภาพโดยตรงที่ร้านเสริมสวย

วิธีที่ 5 อุปกรณ์สำหรับ darsonvalization

1. เป็นเวลากว่า 200 ปีหญิงสาวที่มีผมอ่อนแอและผู้ชายที่มีปัญหาผิวแห้งเป็นปัญหาในการกำจัดปัญหาที่เกิดขึ้นกับกระแสจุลภาค เนื่องจากผลกระทบของแรงกระตุ้นบนหนังศีรษะรูขุมตื่นโครงสร้างเส้นผมอิ่มตัวไปกับความชื้นและออกซิเจน
2. ขั้นตอน darsonvalization ดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ที่เรียกว่า Darsonval หน่วยนี้มีการปฐมนิเทศทางการแพทย์ แต่สามารถใช้ที่บ้านได้
3. ค่าใช้จ่ายของ "Darsonval" คือ 2500-6000 รูเบิลทุกอย่างขึ้นอยู่กับจำนวนหัวฉีดในชุดรวมทั้งระยะเวลาในการทำงานที่ไม่หยุดชะงัก
4. หากต้องการซื้ออุปกรณ์โปรดติดต่อร้านขายยาเฉพาะทาง เลือกตัวอย่างที่มีหวี การใช้งานไม่ใช่เรื่องยาก
5. เพื่อเริ่มต้นใส่ขั้วไฟฟ้าเข้าไปในรูพิเศษและแก้ไขด้วยคลิป เชื่อมต่อ "Darsonval" เข้ากับเครือข่ายกำหนดค่าเฉลี่ยกำลังเริ่มต้นการประมวลผลด้วยหนึ่งวัดย้ายอย่างเคร่งครัดเพื่อมงกุฎ
6. จากนั้นไปที่ตรงกลางนำไปตามทางแยกจากนั้นดำเนินการวัดที่สอง ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 10 นาทีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ 25 ครั้ง

วิธีที่ 6 โภชนาการที่สมดุล

1. แพทย์ trichologists ในหนึ่งเสียงบอกว่าการรักษาผมเริ่มต้นด้วยการแก้ไขของอาหารประจำวัน นี้ไม่น่าแปลกใจเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่รักษาเส้นผมและปรับปรุงสภาพโดยรวม
2. ก่อนอื่นคุณต้องดื่มอย่างน้อย 2.3 ลิตร น้ำสะอาดต่อวัน ในช่วงฤดูร้อนจำนวนนี้จะเพิ่มขึ้นตามลักษณะของร่างกาย เติมน้ำที่ผ่านการกรองแล้วด้วยน้ำผลไม้และชาสมุนไพรแบบโฮมเมด
3. อุดมไปด้วยอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน A ปรุงอาหารน้ำซุปจากสะโพกกินแครอทสดหรือแครอทผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง ยันเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นม (ชีสกระท่อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งและ ryazhenka), ชีส, ไข่ (ไก่, นกกระทา), buckthorn ทะเลและแอปริค็อ
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมนูประจำวันประกอบด้วยอาหารที่มีวิตามินบีใช้วันละไม่กี่เม็ดเฮเซลนัทถือว่าเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเริ่มต้นเช้ากับแฟลกซ์หรือข้าวโอ๊ตสำหรับมื้อกลางวันคุณสามารถเพลิดเพลินกับพืชตระกูลถั่ว (ถั่วถั่ว) เติมรำข้าวและธัญพืชอื่น ๆ ลงในอาหารประจำวัน
5. วิตามินที่สำคัญอย่างยิ่งคือกลุ่ม C และ E. กินวันละอย่างน้อย 2 เม็ดไก่ 600 กรัม ผักสด 400 gr ผลเบอร์รี่ตามฤดูกาลหรือผลไม้ เติมสลัดกับน้ำมันมะกอกหรือดื่ม 1 ช้อนชาในตอนเช้า อย่าลืมเกี่ยวกับส้มซีเรียลธัญพืช

วิธีที่ 7 แชมพูแบบทิศทาง

1. แชมพูสำหรับล้างเส้นผมถือเป็นส่วนสำคัญของเครื่องสำอาง ถ้าคุณใช้แชมพูสำหรับล้างทำความสะอาดหัว
2. เช่นเดียวกับหน้ากากน้ำยาทำความสะอาดประเภทนี้จะถูกเลือกตามทิศทางการกระทำ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาประเภทของเส้นผม (แห้งรวมน้ำมันมันเป็นเรื่องปกติ)
3. ถ้าเป้าหมายคือการทำให้เส้นผมหนาและแข็งแรงอ่านคอลัมน์ "องค์ประกอบ" แชมพูควรมีโทโคฟีรอล (ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต) โปรตีนข้าวสาลี (เสริมสร้างหลอดไฟ), panthenol (ทำให้เส้นผมนุ่มนวล)
4. คนที่เบื่อหน่ายกับการสูญเสียเส้นผมและรังแคควรเลือกแชมพูที่มีโพลิสเพื่อให้เครื่องชั่งเรียบและราบเรียบเครื่องสำอางที่มีเคราตินเนยมะม่วงขี้ผึ้งหรือพาราฟิน ceramides ไหมถูกนำมาใช้
5. สาวที่มีผมเติบโตช้าควรเร่งกระบวนการ กระตุ้นรูขุมขนด้วยแชมพูด้วยน้ำมันมะกอกหรือสารสกัดจากพืชสาหร่ายกรดอะมิโนแอซิดอีเทอร์

คำแนะนำในการดูแลเส้นผม

1. อย่าละเลยการดูแลขั้นพื้นฐานในช่วงฤดูหนาวและฤดูร้อน ก่อนที่จะออกไปสู่แสงแดดที่แผดจ้าให้ฉีดพ่นด้วยฟิลเตอร์ SPF ในฤดูหนาวให้ทำมาสก์โภชนาการอย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์
2. ถ้าเป็นไปได้เลิกดื่มแอลกอฮอล์ยาสูบซื้อน้ำผลไม้ด้วยสารกันบูดน้ำโซดาหวาน สารประกอบชนิดนี้อุดตันหลอดเลือดและทำให้ผมร่วง
3. หากคุณเป็นคนรักตัวยงของสระว่ายน้ำหรือสระว่ายน้ำที่มีความร้อนช่วยป้องกันเส้นผมของคุณด้วยหมวกศีรษะที่เหมาะสม นี่อาจเป็นหมวกหรือยาง
4. เพื่อปรับปรุงสภาพของเส้นผมจะใช้แคปซูลน้ำมันปลา ซื้อได้ที่ร้านขายยาแน่นอนว่าอย่างน้อย 1.5 เดือนทางเลือกหนึ่งคือไขมันแบล็กเบอร์กนอกจากนี้ยังช่วยลดการบิน (สำคัญสำหรับผู้สูบบุหรี่)
5. พยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยลบ หลีกเลี่ยงความเครียดเนื่องจากความวุ่นวายทางอารมณ์และจิตใจทำให้พื้นผิวของคุณเสื่อมสภาพ
6. เพื่อให้เส้นผมหนาทำให้มันเป็นนิสัยที่จะใช้ยีสต์สด พวกเขามีไบโอตินโปรตีนสารต้านอนุมูลอิสระและกรดอะมิโน ก็เพียงพอที่จะละลาย 10 gr องค์ประกอบของน้ำเครื่องดื่มและลืมเกี่ยวกับหลักสูตรเป็นเวลา 1 เดือน
7. ตรวจสอบสภาพของอวัยวะภายในทั้งหมดโดยเฉพาะลำไส้และกระเพาะอาหาร ลบสารพิษและตะกรัน "Polysorb" หรือถ่านกัมมันต์
8. ซื้อในประเภทแอ็คทีฟประเภทยา nicotinic pharmacy pharmacy ถู 5 มิลลิลิตร ส่วนประกอบในหนังศีรษะทุกวัน เครื่องมือมีความปลอดภัยอย่างแน่นอนสามารถใช้สำหรับหญิงตั้งครรภ์ได้
9. อย่าซื้อเครื่องสำอางค์ "แชมพู + บาล์ม" เงินทุนดังกล่าวมีประสิทธิภาพน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้แยกกัน 50% หมายถึงผมแห้ง "2 in 1" และนำไปสู่ส่วนตัดขวาง

ตรวจสอบกับ trichologist ดื่มหลักสูตรพิเศษวิตามินสำหรับผม ถ้าผมต้องการการแทรกแซงฉุกเฉินให้ทำขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดทบทวนโภชนาการประจำวันโดยจัดหาวิตามินต่างๆจากกลุ่มต่างๆ เลือกมาสก์และแชมพูแบบมืออาชีพ ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร ต่อวันการออกกำลังกายการนวดด้วยหญ้าเจ้าชู้หรือน้ำมันข้าวโพด วันลูบลงในกรด nicotinic หนังศีรษะ

วิดีโอ: วิธีการปรับปรุงคุณภาพของเส้นผม