เนื้อหาของบทความ
เด็กบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงต้นของวัยแรกรุ่นมีทัศนคติเชิงลบมากต่อความเป็นจริงของการมีประจำเดือนเลือดออก แท้จริงมันพ่นพวกเขาออกจากวิถีชีวิตปกติของพวกเขาสำหรับสองสามวันทำให้พวกเขาเปลี่ยนนิสัยของพวกเขาและคำนึงถึงความต้องการของร่างกายของพวกเขา แต่แม่ซึ่งเป็นครั้งแรกที่อธิบายให้สาวเหตุผลสำหรับระยะเวลาของเธอควรจะทำมันขวา เลือดออกเป็นตัวบ่งชี้ว่าในอนาคตหญิงสาวจะเป็นมารดาได้ซึ่งหมายความว่าร่างกายของเธอสามารถพกทารกได้ สิ่งสำคัญคือการรักษาเลือดออกเป็นประจำเดือนเป็นสัญญาณที่ดีว่าสุขภาพของสตรีวัยรุ่นนั้นถูกต้อง
แต่เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงคนหนึ่งมีคำถามมากมายเกี่ยวกับชีวิตในช่วงมีประจำเดือน วิธีการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยอย่างถูกต้องวิธีการ จำกัด การออกกำลังกายแต่สำหรับคนรักหลาย ๆ คนที่จะซึมซับน้ำอุ่นคำถามเกิดมา - เป็นไปได้ไหมที่จะอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือน? เพื่อทำความเข้าใจเรื่องนี้คุณจำเป็นต้องรู้ว่าร่างกายของผู้หญิงทำหน้าที่อะไรในช่วงมีประจำเดือน
ทำไมจึงเป็นอันตรายต่อการอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือน?
ทุกเดือนผู้หญิงจะเป็นเซลล์ไข่ซึ่งในกรณีของการปฏิสนธิจะกลายเป็นตัวอ่อนและทารกในครรภ์นี้เป็นวิธีที่ทารกพัฒนาในครรภ์ แต่ถ้าการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นเซลล์ไข่จะออกมาและร่วมกับ endometrium ออกมาในรูปแบบของการมีประจำเดือน ในเวลานี้ปากมดลูก (ปากมดลูก) อยู่ในสถานะเปิด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในช่วงเวลานี้มดลูกและอวัยวะเพศหญิงอื่น ๆ จึงเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากภายนอกมากที่สุดความเสี่ยงในการติดเชื้อสูง ในเวลานี้การอาบน้ำเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ - นักนรีแพทย์ทุกคนกล่าวอย่างนี้ แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการอุ่นเครื่องในอ่างน้ำอุ่นหลังจากที่คุณมี prodroglo ที่ป้ายรถเมล์ในสายฝน
เมื่อใดที่ฉันสามารถอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือน?
ความเสี่ยงของการติดเชื้อสามารถลดลงได้หากมีการปฏิบัติตามกฎหลายข้อก่อนที่จะอาบน้ำพวกเขาจะช่วยไม่เพียง แต่เพื่อรักษาความปลอดภัยกระบวนการ แต่ยังเพลิดเพลินไปกับการบำบัดน้ำที่คุณชื่นชอบ
- ถ้าคุณต้องการอาบน้ำในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดพื้นผิวของน้ำยาทำความสะอาดอย่างทั่วถึงโดยใช้ส่วนประกอบฆ่าเชื้อ สุดท้ายล้างอ่างเพื่อไม่ให้ผงซักฟอกเหลืออยู่ ก่อนที่คุณจะใส่น้ำในอ่างล้างหน้าด้วยน้ำเดือด - นี่เป็นมาตรการป้องกันเพิ่มเติม
- เมื่อคุณตัดสินใจที่จะอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนคุณจำเป็นต้องรู้ว่าน้ำควรจะสะดวกสบายและอบอุ่นไม่เกิน 37 องศา ในน้ำร้อนหลอดเลือดขยายตัวการเพิ่มขึ้นของเลือดออกซึ่งอาจทำให้เลือดคั่งได้สูญเสีย
- คุณไม่ควรเพิ่มโฟมหรือสบู่อื่น ๆ ลงในอ่าง ผงซักฟอกระคายเคืองผิวของเยื่อเมือกอาจทำให้เกิดการรบกวนของจุลินทรีย์ในช่องคลอด ในช่วงที่มีประจำเดือนน้ำแทรกซึมเข้าลึกเข้าไปในอวัยวะเพศหญิงทั้งหมด
- ขอแนะนำให้อาบน้ำกรองเพื่อทำความสะอาดของเหลวคุณสามารถเพิ่มโพแทสเซียมดัดแปลงไปได้โดยการให้น้ำสีชมพูอ่อน คุณไม่ควรให้น้ำทะเลสีม่วงเข้ม, ด่างทับทิมแห้งมากผิวหนัง
- คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยจากน้ำซึ่งเป็นธรรมชาติที่ผ่อนคลายซึ่งช่วยให้คุณสามารถขจัดอาการกระตุกจากมดลูกและบรรเทาอาการปวดเมื่อย มันเป็นประโยชน์มากและน่ารื่นรมย์ที่จะอาบน้ำด้วยนอกเหนือจากยา decoctions ตัวอย่างเช่นดอกเหลืองจะช่วยให้สงบลงและผ่อนคลายสะระแหน่จะบรรเทาอาการคันและการระคายเคืองจากผิวปราชญ์จะรับมือกับการขับเหงื่อมากเกินไปดอกคาโมไมล์จะนอกจากนี้ยังฆ่าเชื้อน้ำ
- ในกรณีที่ไม่สามารถอาบน้ำด้วยไม้กวาดได้อย่างรวดเร็วดูดซับน้ำและสามารถกลายเป็นแหล่งของการติดเชื้อ เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะออกจากผ้าพันแผลเปียกในช่องคลอดหลังจากการอาบน้ำ
- หากมีบาดแผลในบริเวณช่องคลอดหรือปากมดลูก (การกัดกร่อนของปากมดลูกแผลกามโรคเป็นต้น) การอาบน้ำจะไม่พึงปรารถนาอย่างมากความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
ในขั้นตอนการอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนคุณควรให้ความสำคัญกับด้านสุนทรียะของปัญหาด้วยเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตและสายพันธ์เข้าไปในน้ำและจากที่นั่นไปสู่ผิวของคุณ ดังนั้นหลังจากสิ้นสุดการบำบัดน้ำจึงจำเป็นต้องอาบน้ำและล้างด้วยน้ำไหลจากก๊อกน้ำ โปรดจำไว้ว่าการอาบน้ำในช่วงมีเลือดออกเป็นประจำเดือนเป็นมาตรการที่ไม่พึงประสงค์ที่ควรจะถูกทอดทิ้งโดยเฉพาะช่วงเริ่มต้นของรอบเดือนเมื่อเลือดออกรุนแรงมากหากคุณยังตัดสินใจที่จะอาบน้ำอุ่นให้ทำในช่วงเวลาสั้น ๆ ไม่เกิน 15 นาทีความเสี่ยงจากการติดเชื้อจะน้อยที่สุด
สามารถว่ายน้ำในช่วงมีประจำเดือนได้หรือไม่?
กฎหมายแห่งความอ่อนแอทำงานได้ดีดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้หญิงและเด็กหญิงต้องเผชิญกับข้อเท็จจริงที่ว่าเวลาในวันหยุดตรงกับช่วงเวลาของการมีประจำเดือน จะทำอย่างไรในกรณีนี้? คุณต้องการจริงๆที่จะใช้จ่ายช่วงสุดสัปดาห์ที่ชายหาด คุณสามารถว่ายน้ำในช่วงเวลาของคุณ แต่คุณจำเป็นต้องรู้กฎบางอย่าง ถ้าคุณถูกบังคับให้ไปว่ายน้ำในสระน้ำหรือในทะเลที่มีเลือดออกมีประจำเดือนควรใส่ tampon ก่อนน้ำ หลังจากว่ายน้ำแล้วคุณจำเป็นต้องถอดผ้าพันแผลที่บวมออกทันทีและเปลี่ยนให้แห้งและสะอาด นี้จะช่วยให้คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อและสถานการณ์บังเอิญ พยายามใช้ชายหาดและหาดทรายที่เพิ่มมากขึ้นซึ่งในกรณีของ "การรั่วไหล" จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาได้ แต่จากการว่ายน้ำในน่านน้ำที่ซบเซาควรถูกทอดทิ้ง ในสระว่ายน้ำน้ำมักคลอรีนซึ่งหมายความว่าได้รับการปกป้องจากเชื้อโรคและการติดเชื้อ ในทะเลบทบาทของน้ำยาฆ่าเชื้อจะทำเกลือได้ง่ายในแม่น้ำแบคทีเรียไม่ซบเซาในปัจจุบันมีการปรับปรุงน้ำอย่างรวดเร็ว แต่บ่อและทะเลสาบมักจะเต็มไปด้วยเชื้อโรคในช่วงเวลาของการมีประจำเดือนการตกเลือดเพื่อว่ายน้ำในพวกเขาเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัด
เพื่อที่จะผ่านได้ง่ายปลอดภัยและไม่ลำบากคุณจำเป็นต้องรู้กฎง่ายๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องให้ความพยายามทางร่างกายหญิงไม่ได้ไปเรียนพลศึกษาไม่กระโดดและไม่ทำงาน หากคุณไม่ต้องการหยุดการฝึกอบรมคุณสามารถให้ความสำคัญกับการยืดกล้ามเนื้อโยคะพิลาเทสและการออกกำลังกายในแบบปานกลางที่คล้ายกัน ในกรณีที่ไม่ควรไปที่ห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำ - เลือดออกจากการเพิ่มขึ้นร้อนเกินไปคุณอาจต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ ด้วยเหตุผลเดียวกันอย่าใช้แผ่นความร้อนกับกระเพาะอาหารแม้ว่าจะช่วยประหยัดจากอาการปวดประจำเดือน เพื่อขจัดอาการกระตุกอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพจะช่วยให้เม็ดยา No-shpy หรือ antispasmodic อื่น ๆ ได้ นอกจากนี้ในช่วงมีประจำเดือนคุณไม่ควรอนุญาตให้มีการติดต่อทางเพศ นี้เต็มไปด้วยการติดเชื้อเพราะทุกช่องทางของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงที่กำลังเปิดและมีช่องโหว่ นอกจากนี้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เลือดอาจถูกโยนเข้าไปในท่อนำไข่ได้ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมาก
การมีประจำเดือนเป็นภาวะปกติของเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่มีสุขภาพดี และขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของสุภาพสตรีระยะนี้จะเป็นอย่างไร - อย่างเฉียบพลันและเจ็บปวดหรือเกือบจะไม่สามารถมองเห็นได้
วิดีโอ: สามารถซักระหว่างการมีประจำเดือนได้หรือไม่
เพื่อส่ง