เนื้อหาของบทความ
วันนี้บนอินเทอร์เน็ตมีการอภิปรายอย่างจริงจังว่าควรจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษโดยเฉพาะหรือไม่ ฝ่ายตรงข้ามของกระบวนการดังกล่าวอ้างว่าร่างกายเป็นระบบหนึ่งที่ไม่ควรรุกรานตับตัวเองปกป้องและทำความสะอาดร่างกายและ detoxifies อวัยวะ ธรรมชาติได้รับการดูแลของบุคคลและสุขภาพของเขากลไกการจัดตั้งและไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากภายนอก แต่ขอให้ตรงไปตรงมาและจากด้านข้างมองชีวิตคนทันสมัย
บรรพบุรุษของเราไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดร่างกายเพราะความอดอยากคือการทำความสะอาดตามธรรมชาติ - อาหารไม่ได้มากมายเสมอ วันนี้เรากินเยอะไม่เพียง แต่จากความหิวโหย แต่ยังมาจากความเบื่อหน่ายสำหรับ บริษัท เพราะอารมณ์ไม่ดี และอาหารนี้อยู่ห่างไกลจากการเป็นประโยชน์มากที่สุด - มีเส้นใยพืชน้อยและน้อยเป็นธรรมชาติ,อาหารโมเดิร์นมีแคลอรี่และน้ำตาลเป็นจำนวนมากสารกันบูดรสชาติและสีย้อม ภายใต้การโจมตีดังกล่าวแม้ร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรงที่สุดยอมแพ้ก็เริ่มที่จะลังเลที่คนป่วยบ่อยขึ้น ในบทความนี้เราจะพูดถึงการหย่อนคล้อยของลำไส้และสิ่งมีชีวิตโดยรวมให้เรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณของมลพิษนี้และทำความคุ้นเคยกับวิธีหลักในการทำความสะอาดร่างกายและจิตวิญญาณ
ทำความเข้าใจว่าร่างกายต้องการทำความสะอาดหรือไม่?
มันเกิดขึ้นที่คนไม่สามารถออกมาจากที่เรียบง่าย แต่โรคที่ไม่พึงประสงค์และการครอบงำดังกล่าว เราไม่ให้ความสำคัญกับความจริงที่เรามักจะให้อภัยบนผิวหนังทุกขณะนี้มีบางชนิดผื่นและอารมณ์ออกมากเป็นที่ต้องการ ตามสถิติไม่ใช่สาเหตุของภาวะอาเจียนหรือภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง ร่างกายมักจะทำให้เรามีสัญญาณดังกล่าวเพียงเพราะมันสำลักจากการมึนเมา สัญญาณอะไรที่บ่งบอกถึงการตกต่ำของร่างกาย
- หากคุณมีปัญหาต่างๆเกี่ยวกับลำไส้ - ท้องผูกจะถูกแทนที่ด้วยอาการท้องร่วงโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนมีอาการท้องอืดท้องอืดไม่สบาย
- การหดตัวของร่างกายมักเป็นที่ประจักษ์โดยทุกประเภทของโรคผิวหนัง - ลมพิษ, ผื่นแพ้ ฯลฯ นอกจากนี้เมื่อการปนเปื้อนเพิ่มการก่อตัวของสิวและเดือดมีครีบและจุดด่างอายุผิวรอยแตกบนมือและเท้า
- บ่อยครั้งเมื่อทำให้มึนเมาร่างกาย slags เพียงไม่อนุญาตให้สารอาหารที่จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังลำไส้ในระดับที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยลดเปอร์เซ็นต์ของการดูดซึมของผลิตภัณฑ์ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็นเพราะสภาพผิวผมและเล็บพวกเขากลายเป็นหมองคล้ำและเจ็บปวด
- กับพื้นหลังของ slagging, flora ลำไส้เป็น colonized โดยจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคซึ่งมีผลอย่างมากต่อภูมิคุ้มกัน ในกรณีนี้คนมักจะเย็นการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันใด ๆ ไปเป็นรูปแบบที่ซับซ้อนมากขึ้นของโรคภาวะแทรกซ้อนพัฒนาได้อย่างรวดเร็วคนจะกลายเป็นติดเชื้อแม้จะมาจากขนาดเล็กของไวรัสภูมิคุ้มกันก็ไม่ทำงาน
- บ่อยครั้งเนื่องจากการสึกหรอของร่างกายกระบวนการเผาผลาญอาหารจะถูกรบกวนซึ่งส่งผลต่อการเพิ่มน้ำหนัก บ่อยครั้งสารพิษและตะกรันทำให้เกิดอาการบวมน้ำบวมน้ำไม่สามารถลดน้ำหนักเป็นต้นนั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่การสูญเสียน้ำหนักที่มีอำนาจควรทำความสะอาดร่างกายก่อน
- ปัญหาอาจเกิดขึ้นกับการใช้ยาเสพติด เมื่อยาเสพติด slagging ทำหน้าที่แตกต่างกันกิจกรรมยาเสพติดของพวกเขาจะลดลงหรือพวกเขาไม่ทำงานเลยมีผลข้างเคียงมาก
- หากร่างกายถูกอุดตันสภาพทั่วไปของคนลดลง - ประสิทธิภาพและความเข้มข้นของความสนใจลดลง, ความไม่แยแส, ง่วงนอน, อาการปวดหัวและความสับสนเกิดขึ้น
- ถ้าร่างกายถูกอุดตันพยายามทำความสะอาดตัวเองเพื่อให้คนไม่อยากกินความกระหายลดลง แต่ความกระหายในทางตรงกันข้ามจะเพิ่มขึ้น
- เครื่องหมายอื่นของ slagging เป็นงานที่ใช้งานของต่อมไขมันซึ่งกำลังพยายามที่จะกำจัดสารพิษผ่านรูขุมขน หากคุณเหงื่อออกมากขึ้นกว่าปกติหากผิวและเส้นผมของคุณมีความเหนียวเหนอะหนะกลิ่นตัวไม่เปลี่ยนให้ดีขึ้นคุณต้องพิจารณาวิถีชีวิตของคุณโดยเร็วที่สุด
- กำหนดระดับของการสึกหรอของร่างกายได้เป็นช่องปากของผู้ป่วย ในระหว่างการมึนเมามีกลิ่นไม่พึงประสงค์จากปากเคลือบสีขาวจะปรากฏขึ้นบุคคลรู้สึกว่ามีรสขมหรือกรดที่ไม่พึงประสงค์ในปากในเวลาเดียวกันผู้ป่วยมักบ่นเกี่ยวกับการอักเสบของต่อมน้ำพวกเขามักมีโรคปากอ้าและโรคอื่น ๆ ในช่องปาก
- การลดลงของการป้องกันของร่างกายเป็นที่เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้หญิง - พวกเขามีการปล่อยหลายชนิดมากขึ้นมีกลิ่นเปรี้ยวซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของนรีเวชร้ายแรง
ถ้าคุณต้องการที่จะทำไปด้วยอาการเหล่านี้ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับสุขภาพที่สวยงามสดและสะอาดร่างกายคุณจะต้องได้รับการทำความสะอาดจากตะกรันและสารพิษโดยเร็วที่สุด
การอดอาหารการรักษาเพื่อทำความสะอาดร่างกาย
สิ่งแรกที่สามารถทำได้ในการต่อสู้กับมึนเมาคือการหยุดการเป็นพิษต่อร่างกายด้วยผลิตภัณฑ์ แม้ในช่วงของการเป็นพิษร้ายแรงและโรคตาเหล่ไม่แนะนำให้กินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งหนักเพียงของเหลว การถือศีลอดต้องมีสุขภาพดีเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลดลง ในวันแรกคุณจำเป็นต้องงดการกินอย่างสิ้นเชิง - เฉพาะน้ำบริสุทธิ์ในปริมาณที่ไม่ จำกัด ไม่มีน้ำผลไม้กาแฟชา ฯลฯ ในวันที่สองของการถือศีลอดคุณสามารถป้อนเส้นใยพืช - แครอทหรือแอปเปิ้ลเขียวและน้ำไม่สามารถ จำกัด ได้คุณสามารถทานผักหรือผลไม้ไม่หวาน ระวังกะหล่ำปลี - น้ำผลไม้สดอาจส่งผลเสียต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ในวันที่สามของการถือศีลอดคุณสามารถเข้าสู่อาหารผลิตภัณฑ์นม - kefir หรือ ryazhenka ดังนั้นค่อยๆปรับโครงสร้างอาหารของคุณทำให้สุขภาพและสมดุลมากยิ่งขึ้น
เพื่อไม่ให้ร่างกายและไม่ก่อให้เกิดมลพิษอีกคุณควรทบทวนหลักการของอาหารอย่างรอบคอบ ก่อนอื่นคุณต้องทิ้งไขมันแป้งหวานเค็มหมักดองทอด อาหารควรจะง่าย แต่ในเวลาเดียวกันทั้งหมดที่หลากหลาย ทุกวันคุณควรกินเนื้อต้มหรือเนื้อสัตว์ปีก ซุปควรปรุงในน้ำซุปที่สอง ในตอนเช้าส่วนของคาร์โบไฮเดรตที่มีสุขภาพดีและช้า - โจ๊ก ให้น้ำตาลคุณสามารถใช้น้ำผึ้งผลไม้หวานแทน นี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่ทำความสะอาดร่างกาย แต่ยังลดน้ำหนักเนื่องจากน้ำส่วนเกินในเนื้อเยื่อ
ทิ้งเกลือหรือลดการบริโภค สำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำกินชามขนาดใหญ่ของผักสลัดปรุงรสด้วย kefir หรือช้อนน้ำมันพืช - นี้เป็นแปรงลำไส้ที่ดีเยี่ยมพยายามซื้อผลิตภัณฑ์โฮมเมดและเป็นธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อนมในตลาดและไม่อยู่ในแพ็คของสารกันบูดที่ผลิตภัณฑ์แม้หลังจากสัปดาห์ไม่เปรี้ยวและเสีย เนื้อสัตว์ไม่ควรยัดไส้ด้วยยาปฏิชีวนะผักและผลไม้ควรสะอาดและเป็นหนอนได้ - หนอนกินผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้น พยายามที่จะไม่กินมันบนกอง - รู้สึกหิวเล็กน้อย มีความจำเป็นในการน้อย แต่บ่อยครั้งมากขึ้นก็เป็นประโยชน์มากสำหรับระบบทางเดินอาหารกระบวนการเผาผลาญอาหารจะเร่ง กฎง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณใช้การถือศีลอดเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรครวมทั้งบันทึกผลเป็นเวลานาน
การทำความสะอาดลำไส้
ตามกฎถ้าเรากำลังพูดถึงเรื่องการกัดกร่อนของร่างกายมันเกี่ยวกับมลพิษของลำไส้ ความจริงก็คือตามปกติเส้นใยควรเหนือกว่าในอาหารของคนที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้การเสริมสร้าง perilystatics ของลำไส้ก็คือการป้องกันที่มีประสิทธิภาพของอาการท้องผูก อย่างไรก็ตามในโลกสมัยใหม่ที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนใหญ่ในอาหารที่ทุกคนที่สามมีส่วนร่วมในการทำงานประจำที่จำนวนของผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นระบบเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วกับพื้นหลังนี้อุจจาระหินจะเกิดขึ้นในลำไส้พับซึ่งเป็นเวลาหลายปียังไม่ได้ออกจากร่างกายและเป็นแหล่งของความมึนเมา แต่ลำไส้เป็นหนึ่งในอวัยวะสำคัญของภูมิคุ้มกัน เพื่อกำจัดหินอัคนีและทำความสะอาดอวัยวะที่สำคัญคุณต้องทำสวนด้วย
ขั้นตอนนี้ง่ายและไม่ต้องมีการเตรียมพิเศษใด ๆ ในน้ำอุ่นที่เก็บน้ำอุ่นประมาณ 37 องศาสำหรับผู้ใหญ่จะใช้เวลาประมาณหนึ่งลิตรขึ้นอยู่กับการสร้าง จะดีกว่าถ้าพนักงานสาธารณสุขหรือคนใกล้ชิดทำตัวเป็นยาเอาไว้นั่นคือจะเป็นการยากที่จะทำตามขั้นตอนด้วยตัวเอง ผู้ป่วยวางอยู่บนโซฟาที่ปกคลุมด้วยผ้าน้ำมันด้านขวา ถัดไปหล่อลื่นปลายยาระบายและทวารหนักด้วยน้ำมันปิโตรเลียมเจลลี่ให้ใส่ปลายทิ่มลงในทวารหนักเป็นวงกลมและค่อยๆฉีดน้ำเข้าไปในลำไส้ สะดวกมากยิ่งขึ้นในการใช้อุปกรณ์พิเศษซึ่งเรียกว่าแก้ว Esmarkh ความจุดังกล่าวถูกระงับไว้บนชั้นวางหรือส่วนสูงใด ๆ เพื่อให้วงกลมสูงกว่าตำแหน่งของร่างกายมนุษย์ หากน้ำไม่ผ่านเข้าไปในลำไส้คุณต้องดึงปลายและเพิ่มปริมาณน้ำเล็กน้อยถ้าคนไม่พอใจหรือเจ็บปวดแรงดันของเครื่องบินจะลดลง คุณต้องพยายามเก็บของเหลวไว้ในลำไส้ให้นานที่สุดอย่างน้อย 5-10 นาทีและหลังจากที่ว่างเท่านั้น
เป็นครั้งแรกที่ทำความสะอาดลำไส้จะดำเนินการกับน้ำธรรมดาก็สามารถเค็มเล็กน้อย ในขั้นตอนถัดไปคุณสามารถใช้การคั่งของสมุนไพรได้ ด้วยอาการท้องผูกบ่อยครั้งจะมีการเพิ่มสบู่กลีเซอรีนหรือน้ำนมเด็กลงในน้ำเพื่อตัด กับเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้เกลือและ Lugol จะถูกเติมลงไปในน้ำ - ช้อนชาของแต่ละส่วนผสมต่อลิตรของของเหลว ผลที่ได้คือน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อผนังของเยื่อเมือก น้ำกระเทียมจะช่วยในการกำจัดปรสิต - หนึ่งลิตรของกระเทียมเป็นสิ่งจำเป็นต่อลิตรของเหลว ด้วยการแนะนำองค์ประกอบดังกล่าวคุณจะรู้สึกได้ถึงความรู้สึกแสบร้อน แต่เป็นเรื่องปกติที่คุณต้องอดทน เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังลำไส้ให้ทำความสะอาดร่างกายและบรรเทาการอักเสบจะช่วยให้น้ำมะนาวธรรมดา - เพียงแค่ช้อนโต๊ะต่อลิตรของเหลวที่ฉีดแล้ว อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าขั้นตอนของการรักษาด้วยปัสสาวะมีจำนวนของข้อห้ามสิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ควรทำด้วยน้ำยาไหลเวียนโลหิตโรคทางเดินอาหารในระยะหลังผ่าตัดและมีโรคหัวใจ หากคุณกำลังทำความสะอาดลำไส้เป็นครั้งแรกโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
การเยียวยาพื้นผิวของร่างกาย
มีสูตรที่ปลอดภัยแบบโฮมเมดมากมายที่จะช่วยทำความสะอาดสารพิษและสารพิษ
- มะขามแขก buckthorn, snyt สูตรนี้จำเป็นสำหรับการทำความสะอาดลึกของลำไส้ เทหนึ่งช้อนโต๊ะของแต่ละพืชที่กำหนดในขวด 1 ลิตรครอบคลุมกับลิตรของน้ำเดือดและปกคลุมด้วยฝา ห่อผ้าเช็ดตัวแล้วทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมงจากนั้นก็ให้จัดองค์ประกอบ น้ำซุปที่ปรุงแล้วให้ดื่มวันละสามครั้งสองช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร นี้เป็นยาระบายอ่อนที่จะช่วยกำจัดแม้ฝูงอุจจาระที่สุภาพที่สุดอย่างสมบูรณ์ทำความสะอาดลำไส้
- น้ำมันมะกอก สูตรนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อทำความสะอาดตับ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะซื้อน้ำมันมะกอกที่มีคุณภาพสูงโดยไม่ต้องน้ำมันอื่น ๆ นั่นคือไม่มีสิ่งสกปรกเพียงมะกอก ในตอนเช้าเมื่อท้องว่างคุณต้องดื่มช้อนชาน้ำมันล้างด้วยน้ำอุ่นอาหารเช้าไม่ก่อนหน้านี้กว่าครึ่งชั่วโมงเราดื่มสามช้อนชาเป็นเวลาสามวันสามวันสำหรับขนมแล้วสำหรับห้องอาหารแล้วอีกครั้งสำหรับขนมสำหรับช้อนชาและค่อยๆเสร็จสิ้นหลักสูตรของการทำให้บริสุทธิ์ สูตรนี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มักใช้ยาเสพติดหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะเป็นศัตรูตัวแรกของตับ
- ทำความสะอาดสองขั้นตอน นี่เป็นขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์แบบสองขั้นตอนที่ซับซ้อน แต่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับการหยาบกร้านของร่างกาย 100-200 กรัมรากพืชชนิดหนึ่งต้องสับและเพิ่มน้ำผลไม้ของมะนาวสี่และช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผสมทุกอย่างอย่างละเอียดและใช้ส่วนผสมหนึ่งช้อนชาวันละสองครั้งหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ส่วนผสมที่เป็นของการเผาไหม้แน่นอน แต่ก็ต้องกินด้วยฟัน clenched หลังจากใช้เวลาสิบวันขององค์ประกอบนี้เมือกจะเริ่มแยกออกจากผนังด้านในของลำไส้ซึ่งจะช่วยในการขจัดน้ำแครอทและน้ำหัวไชเท้า มีการผสมในสัดส่วนที่เท่ากันและใช้เวลาอีก 5-7 วันในลักษณะเดียวกัน นี้เป็นหลักสูตรที่มีประสิทธิภาพของการทำความสะอาดร่างกายซึ่งควรจะดำเนินการ 1-2 ครั้งต่อปี
- สำหรับกระบวนการเผาผลาญอาหาร เพื่อเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารทำความสะอาดตับและลำไส้จะช่วยให้สูตรต่อไปนี้ ช้อนโต๊ะของแครนเบอร์รี่หรือบลูเบอร์รี่จำเป็นต้องบดให้เพิ่ม 100 มิลลิลิตรของสะโพกน้ำซุปที่แข็งแกร่งช้อนชาน้ำผึ้งและปริมาณน้ำมะนาวเดียวกัน 10 หยดของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ผัดส่วนผสมทั้งหมดและกินในขณะท้องว่างในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า หลังจาก 5-7 วันของการรักษาดังกล่าวคุณจะสังเกตได้ว่าอาการบวมลดลงทำให้การเคลื่อนย้ายและเดินได้ง่ายขึ้นและความกล้าหาญจะปรากฏขึ้น การทำเช่นนี้สามารถทำได้สองครั้งต่อปีรวมถึงและก่อนที่จะเปลี่ยนไปใช้สารอาหารที่เหมาะสมเพื่อลดน้ำหนัก
- การทำความสะอาดสมุนไพร สูตรนี้มีประสิทธิภาพสำหรับการล้างพิษอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะถุงน้ำดีองค์ประกอบมีผลดีต่อไตและช่วยกระตุ้นการขับถ่ายของเกลือและหินขนาดเล็ก สำหรับการเตรียมน้ำซุปจะต้องดอกคาโมไมล์, ดอกเบิร์ช, สาโทเซนต์จอห์นใบของสตรอเบอร์รี่และช่อดอก Immortelle ส่วนผสมทั้งหมดต้องผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน ต่อลิตรน้ำสำหรับเตรียมน้ำซุปจะต้องประมาณสามช้อนโต๊ะของคอลเลกชัน มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเทสมุนไพรด้วยน้ำร้อน แต่ไม่ได้เดือดน้ำเพื่อให้สารที่มีประโยชน์ไม่สูญเสียค่าของพวกเขา ยืนยันอาหารอย่างน้อยสามชั่วโมง เครื่องดื่มที่ปรุงแล้วหมายถึงแก้ววันละสองครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
โปรดจำไว้ว่าสูตรทั้งหมดจะใช้ได้เฉพาะกับกระเพาะอาหารและลำไส้ที่มีสุขภาพดีเท่านั้น หากคุณมีแผลหรือกระเพาะก็ตามวิธีการบางอย่างในการทำให้บริสุทธิ์อาจใช้ไม่ได้โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน
เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายหย่อนคล้อยคุณจำเป็นต้องตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างรอบคอบ - รับประทานอาหารที่ถูกต้อง, เพิ่มมากขึ้น, ป้องกันอาการท้องผูก, ตรวจสอบโรคเรื้อรัง ปีละหนึ่งครั้งจำเป็นต้องใช้อุจจาระเพื่อวิเคราะห์การปรากฏตัวของปรสิต ถ้าเป็นไปได้พยายามที่จะเป็นบ่อยขึ้นในธรรมชาติสูดอากาศบริสุทธิ์ อย่าทิ้งศพด้วยอาหารจานด่วนและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ด้วยสารกันบูดและสารเติมแต่งเทียม เล่นกีฬาและมีทัศนคติที่ดีจากนั้นคุณจะสามารถรักษาเยาวชนและสุขภาพของร่างกายมานานหลายปี!
วิดีโอ: ทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษ
เพื่อส่ง