Quinoa - yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Quinoa (Átriplex) - ortak bir bitki, bahçıvanlar rahatsız, doymuş insanların unutmuş olduğu hakkında birçok yararlı özelliklere sahiptir.

Tarihsel gerçekler

Kıtlık dönemlerinde Rusya'daki köylüler, kinoa tohumlarını işleyerek ve geleneksel unla kaba öğütme bileşimini karıştırarak ölümden kurtarıldılar. Bu tür bileşenlerden pişmiş ekmek, boğazda çekici ve yırtık görünmüyordu, ancak başka seçenek yoktu ve hayatta kalmasına izin verildi.

6. yüzyılda İngiltere, bu bitkinin iyileştirici özelliklerini takdir etti, ancak sadece 17. kuronda yemek pişirilmesinde kullanılmaya başlandı. İnkalar ona saygıyla saygılı davrandılar.Fransızlar bahçe kuğu “hoş kadın” adını verdi, Almanlar - “iyi Henry”. Roma doktoru Galen'in yazılarında, otun vücudu doyurma yeteneği açıklandı.

Alan geniş ve sınırsızdır. Quinoa'nın kopyalarının bulunacağı yeryüzünde yer yoktur. Yararlı ve insanlar tarafından kullanılan çeşitler çoğunlukla Avustralya ve Amerika'nın Kuzey eyaletlerinde yetişir.

Quinoa türleri

Bitki tür çeşitliliği ile ünlüdür, ana olanlar şunlardır:

• Yenilebilir bahçe
• Tatar.
• Yayılan.
• Sahil.
• Küçük çiçekler
• Güzel Sazan.

Temizlik ve stok quinoa

Bitki şifalı bir maddeye sahiptir. Taze toplanmış formda kullanılır ve quinoa kurutulur. Çiçeklenme döneminde üretilen otsu parçaların toplanması. Taze biçilen çimen, iyi hava sirkülasyonu ile yağış ve güneş ışığına erişimi olmayan bir gölgelik altında ince bir tabaka ortaya koydu. Tam olgunlaşmadan sonra tohumun mahsulü aynı şekilde kurutulur. Depolama koşullarını gözlemleyerek, saman şeklinde tıbbi madde bir yıl boyunca korunur ve meyveler - 3 yıl.

Quinoa'nın kimyasal bileşimi - değeri nedir?

• Fats.
• Karbonhidratlar.
• Amino asitler.Vücudun kendisi çalışmadığı beyan edilen 17, 10.
• Elyaf.
• Uçucu yağlar.
• Retinol.
• Grup B'nin vitaminleri
• Askorbik asit.
• Tokoferol.
• Nikotinik asit.
• Eser elementler
• Oksalik asit
• Alkaloidler.
• Pektin.
• Saponinler.
• Rutin.

Proteinler. Bitkinin şaşırtıcı bileşeni. İçeriğinde belirli et türleri ile rekabet edebilmektedir.

Bitkinin iyileştirici özellikleri

1. Onarıcı. Vücudun bariyer fonksiyonu için sorumludur.
2. Sakinleştirici. Yatıştırıcı bir etkisi var. Sinir sisteminin durumunu olumlu yönde etkiler.
3. Önleme. Kalp krizini önlemeye ve kardiyovasküler sisteme dikkat etmelerine yardımcı olurlar.
4. Güçlendirme. Rutin kompozisyonundaki varlığa bağlı olarak damar duvarlarının esnekliğini geri yükleyin.
5. Gastrointestinal sistemin çalışmalarının iyileştirilmesi. Bağırsak hareketliliğini ayarlayın, gıda işleme sürecini hızlandırın.
6. Makyaj Bitki vücudu faydalı maddelerle doyurur. Diyetlere uygun değerli mülkler.
7. Antioksidan. Quinoa toksinlerini ve zararlı maddeleri uzaklaştırır. Zehirlenme belirtilerini giderebilir.
8. Müshiller.Bitki, bağırsakları yavaşça durgunluktan (kabızlık) kurtarır. Lif sayesinde vücudu temizlemek için doğal bir fırça olarak adlandırılabilir.
9. Bronkodilatörler. Solunum problemleri, soğuk algınlığı ile bitkinin yardımcı olur.
10. Antispazmodik özellikler. Menstrüel ve baş ağrısı olan etkili kuğu.
11. Hemostatik.
12. Antiseptik.
13. Diüretikler.
14. Safra.
15. Antienflamatuvar. Quinoa iç ve dış inflamasyonu kaldırır.
16. Antibakteriyel özellikler. Bitki organlarda enfeksiyonun neden olduğu süreçlerle baş edebiliyor.
17. Balgam söktürücü. Thins, solunum yollarından mukus birikintilerini pullaştırır ve temizler.

Alternatif tıpta kullanım

Terapötik amaçlar için, insanlar çeşitli dozaj formlarını kullanmayı öğrendiler. Teşhise bağlı olarak, daha uygun ve verimli bir şekilde kullanılması tavsiye edilir:

• Kaynatma.
• Çaylar.
• İnfüzyonları.
• Suyu.
• Buğulanmış halde Quinoa.

Quinoa tavsiye edilen hastalıklar

1. Bitki evrenseldir. Zengin beslenme özelliklerine ek olarak, böbrek hastalıkları, pulmoner patolojiler ve üriner sistem hastalıklarında iyileşebilir.
2. Eklemler üzerinde olumlu bir etki not edilir, iltihabı azaltır.
3. Artrit, gut, romatizma belirtileri hafifletir.
4. Kompozisyondaki kalsiyum nedeniyle kalbin çalışmasını destekler.
5. Kan damarlarını geri yükler, onlara dayanıklılık ve esneklik verir.
6. Genel olarak bağırsak ve sindirim çalışmalarını geliştirir.
7. Ağız boşluğunun bakımı, iltihabı azaltır, yaraları iyileştirir.
8. Akut viral, solunum yolu hastalıkları, bronşit, larenjit, tracheitis iyileşir. Bu mükemmel bir balgam söktürücüdür.
9. Diyabetin ilk aşamalarında ve diyetle diyette bir katkı maddesi olarak kullanılması önerilir.
10. İyi immünomodülatör.

Kullanım kontrendikasyonları

Uzmanlar dediği gibi, quinoa kontrendikedir:

• Kolesistit.
• Ürolitiyazis.
• Gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları.
• Kanama eğilimi.
• Kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlar.

aşırı doz

Tohumların tıbbi amaçlı aşırı kullanımı ishale neden olabilir, mideyi bozabilir ve kusmaya neden olabilir. Peptik ülser oluşumunu hızlandırabilir.

Şifacılar tarifleri: quinoa nasıl uygulanır

1. Suyu. Onun üretimi için genç yeşil bitkiler kullanın. Hasat eden otlar et kıyma makinesi kullanılarak ezilir, sıkılır. Her yemek öncesi bir yemek kaşığı günde üç kez yiyin. Bu iyileştirici madde bağırsakları temizleyebilir, peristalsis geliştirebilir, helmintleri temizleyebilir, kabızlıkla baş edebilir. Dışarıda yara iyileşmesi için losyonlar ve uygulamalar şeklinde uygulanır.
2. Çay. Bir tutam kurutulmuş ya da taze çekilmiş yapraklar kaynar suyla (200) dökülür. Bal ilavesi ile tüketilen 10 dakika ısrar et.
3. Buğulanmış halde Quinoa. Romatizma ve ödemde ağrıyı hafifletir. İltihaplı eklemlerde kompres uygular. Yaşlanma süresi 8 saate kadar çıkabilir (gece uyku periyodu).
4. İnfüzyon. Bitkinin ezilmiş yaprakları (1 çorba kaşığı. Kaşık) kaynar su (250 ml.) Dökün, iki saat ısrar edin. Günde 3 defaya kadar sips (2-3) kullanın. Tentür, yatıştırıcı bir etkiye sahiptir, kolik rahatlatır, kuru öksürüğü hafifletir.
5. Broth. Ezilmiş gövdelerin ve yaprakların kuru bileşimi, kaynamış su ile kaplanır (100 ml). Susturulmuş ateşte 15 dakika dinleniyorlar. Preparasyondan sonra, bileşim bir elek içinden geçirilir ve kaynar su ile orijinal hacmine getirilir. 1 çorba kaşığı alın.Ağız, gut, kadın hastalıkları, pamukçuk ile lezyonlar ile günde üç kez kaşık.

Gençliğin Slav sırrı

1. Quinoa yüz cildi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Yüzyıllar boyunca kanıtlanmış güzellik için doğal ve etkili bir reçetedir. Fazla çaba harcamadan net bir sonuç elde edebilirsiniz. Bir avuç çimen (yaklaşık oran), kaynar su döktü, sıcak bir battaniyeye sarıldı ve yarım saat ısrar etti. Canlandırıcı, rejenerasyon ve tonik infüzyonu yıkamak için tavsiye edilir ve dermis'i silmek için buz küpleri hazırlayabilirsiniz. Ayrıca, bakterisit ve antiseptik özellikler göz önüne alındığında, lezyonlardan kurtulacak ve toksinlerin gözeneklerini temizleyecektir. Gün boyunca ciltte biriken yorgunluğu gidermeye yardımcı olacaktır. Sonuç bir ayda farkedilir.
2. Ezilmiş, kuru otlar (1 çay kaşığı) toplanması, 30 dakika boyunca güç kazanmak için kenara bir bardak kaynar su (200 g) üçüncü bölümünü dökün. Süzün ve süt ekleyin. Nemlendirilmiş mendil ve temizlenmiş yüze koyun. 20 dakika bekletin ve yıkayın. Kompozisyona yoğunluk vermek için, SOM ekleyebilir veya ekşi krema, yoğurt, ekşi krema seçebilirsiniz - bu cilt bakımını iyileştirme konusunda çok şey bilen çağdaşların bilgi birikimi.

Bilmek ilginç

Daha önce, yemek pişirmede quinoa aktif olarak kullanılmıştır.Ondan ekmeği pişirdiler, lahana eklediler, salatalara ve çırpılmış yumurtalara eklediler. Sütü kaynatılmış süngerlenmiş tohumlar, yulaf lapası değiştirilir.

Bitki iyi bir perga tedarikçisi ve arılar ve arıcılar için ilgi çekici.

Çimen otu satın almak, vicdansız iş adamları alabilir ve çekici ve estetik bir görünüme sahip olmayan bir tıbbi çim yatağının sahibi olabilirsiniz. Yabani otlardan kurtulmak için çok fazla güç ve enerji harcamak gerekir.

Video: quinoa'nın faydalı özellikleri