Vỏ chanh - lợi ích sức khỏe và tác hại

Lemon - một kho thực sự của các thành phần và vitamin hữu ích. Tuy nhiên, sự giàu có của ông không chỉ trong các đặc tính chữa bệnh của bột giấy ngon ngọt. Da dày đặc, tươi sáng, được gọi là vỏ chanh, cũng nên được sử dụng tích cực trong y học dân gian, mỹ phẩm, nấu ăn.

Vỏ chanh - tính năng nấu ăn và lưu trữ

Chanh là một sản phẩm đặc biệt, bởi vì phần trên của nó - da - được bão hòa với các loại tinh dầu, được bảo quản hoàn hảo trong quá trình sấy khô.

Điều quan trọng! Peel chỉ là lớp trên cùng của vỏ được sơn!

Để có vỏ chanh, trái cây được rửa kỹ (tốt nhất là bằng bàn chải), và sau đó nó được đổ với nước sôi cho mục đích khử trùng đáng tin cậy hơn. Sau đó, bạn sẽ cần một con dao nhà bếp hoặc vắt tay.

Để cắt vỏ chanh bạn cần một con dao sắc nhọn, bởi vì chỉ có một lớp mỏng được lấy ra khỏi trái cây.Peel thu được bằng cách cọ xát da cắt với vắt tay, và bạn cần đảm bảo rằng chỉ có lớp da màu vàng bị xóa, nếu không thì món ăn sẽ trở nên cay đắng.

Sau đó, khối lượng thu được được sấy khô và được đặt trong hộp thủy tinh hoặc kim loại dưới nắp đậy kín. Để lưu trữ các sản phẩm được khuyến khích để lựa chọn một nơi bị cô lập từ độ ẩm. Zest có thể bị đóng băng. Đối với điều này, vỏ được đặt trong một vài giờ trong tủ đông, và sau đó lấy ra và cọ xát trên một vắt.

Tính hữu ích của vỏ chanh

Thành phần hóa học của vỏ chanh khá đa dạng. Saturation với chất xơ, chất béo, vitamin, khoáng chất và flavonoid làm cho niềm say mê cực kỳ hữu ích.

Peel trong bất kỳ hình thức được cho phép, điều chính là làm điều đó một cách có hệ thống và không lạm dụng nó với số lượng. Nếu bạn tiếp cận câu hỏi một cách khôn ngoan, những cải tiến đáng chú ý có thể được ghi nhận sớm.

Tại sao chanh có lợi như vậy?

• giúp ngăn ngừa các bệnh về xương;
• có thể ngăn chặn sự phát triển của huyết khối;
• làm dịu hệ thần kinh;
• cải thiện sự thèm ăn;
• ảnh hưởng đến tàu thuyền, tăng độ đàn hồi của chúng;
• giúp làm sạch cơ thể của độc tố và các khoản tiền gửi có hại khác;
• các thành phần da tăng cường tính chất của hệ miễn dịch;
• có thể bắt đau họng;
• bình thường hóa lưu lượng máu, làm sạch gan;
• Nó có tác dụng điều trị trên bệnh lý nấm.

Tác động tích cực đến quá trình tiêu hóa. Tất cả điều này là do sự hiện diện của chất xơ, được đánh dấu là một phần của vỏ chanh. Thành phần này tăng cường nhu động ruột, góp phần vào việc loại bỏ chất thải, loại bỏ sự hình thành khí và co thắt trong phần ruột.

Các đặc tính chữa bệnh mà niềm say mê được ưu tiên đã làm cho nó phổ biến trong y học cổ truyền để điều trị các rối loạn dạ dày, loại bỏ đau bụng, nôn mửa, và chứng khó tiêu. Các sản phẩm độc đáo có thể loại bỏ vi khuẩn gây hại trong miệng và ruột, do đó loại bỏ hơi thở hôi và cải thiện tiêu hóa.

Vỏ chanh có đặc tính chống ung thư. Do nội dung của flavonoid, vỏ có thể ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư. Và chất được ưu đãi với đặc tính chống ung thư. Các nhà khoa học nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn trái chanh không gọt vỏ,ít có khả năng đối mặt với sự phát triển của các khối u ác tính trong phổi, ruột già và tuyến vú. Một pectin chất dễ tiêu hóa đặc biệt có tác dụng làm chậm phát triển ung thư da, tuyến tiền liệt.

Vệ sinh răng miệng. Để không gặp phải một số bệnh lý của nướu răng (viêm nướu, chảy máu, vv), bạn cần phải làm phong phú thêm thực đơn của bạn với vitamin C, được chứa với số lượng lớn trong vỏ chanh. Ngoài ra, công đức của vitamin này là trong cuộc chiến hoạt động chống lại vi khuẩn gây ra sự xuất hiện của sâu răng và viêm nha chu.

Vỏ chanh cũng được sử dụng để giảm cân. Vỏ chanh chứa pectin, làm chậm sự hấp thụ carbohydrate. Vì vậy, cuộc đấu tranh với các cân thêm. Thành phần này cung cấp một cảm giác bão hòa dài và sự thèm ăn kẹo biến mất.

Nhờ vỏ chanh, công việc của cơ tim được tối ưu hóa, và điều này làm giảm khả năng phát triển các bệnh tim mạch.

Bioflavonoids có trong thành phần vỏ chanh là chất chống oxy hóa hoạt động có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa.Dưới ảnh hưởng của họ, cơ thể loại bỏ các gốc tự do, kích thích đột biến trong các tế bào, dẫn đến lão hóa sớm, ung thư và bệnh lý của hệ thống tim mạch.

Tác hại của vỏ chanh

Ngoài những lợi thế không thể phủ nhận, vỏ chanh có thể có hại. Điều đầu tiên phải cẩn thận với những người bị bệnh loét dạ dày tá tràng.

Điều quan trọng cần nhớ là tiêu thụ quá nhiều cam quýt có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Nếu viêm họng bị viêm nặng, thì bạn nên hạn chế ăn chanh, vì bạn có thể bị bỏng thanh quản.

Với tăng độ chua, việc tiêu thụ vỏ phải được loại bỏ, nếu không thì chứng ợ nóng sẽ gây tổn thương.

Vỏ chanh trong mỹ phẩm

Vỏ chanh được sử dụng rộng rãi trong các quy trình thẩm mỹ.

Những người không biết làm thế nào để thoát khỏi da vàng của bàn chân nên sử dụng một vỏ, được cọ xát với bàn chân.

Vỏ chanh có thể giải quyết vấn đề của lớp hạ bì ở vùng khuỷu tay. Nó là đủ để chà khu vực vấn đề với nó và vấn đề sẽ được giải quyết.

Một chà mặt và cơ thể tuyệt vời có thể được làm từ dầu ô liu, đường và chanh zest, grated. Sau khi trộn tất cả các thành phần, chế phẩm đã sẵn sàng để sử dụng. Chà này hoàn toàn dưỡng ẩm.

Bất cứ ai làm xà phòng ở nhà một mình nên lưu ý thực tế rằng vỏ chanh là một phụ gia mỹ phẩm tốt.

Vỏ chanh có thể liên quan đến việc duy trì sự sạch sẽ và mùi dễ chịu trong nhà.

Lợi ích của vỏ chanh trong cuộc sống hàng ngày

Vỏ chanh được sử dụng tích cực trong cuộc sống hàng ngày. Với sự giúp đỡ của nó có thể loại bỏ một số vấn đề.

1. Loại bỏ các vết bẩn và chất béo. Dấm chanh hoàn toàn đối phó với ô nhiễm của một bản chất khác nhau. Da cọ xát được đặt trong một lọ thủy tinh và đổ giấm, nắp được phủ lên trên. Sau một vài tuần, khối lượng truyền được lọc và pha loãng với nước theo tỉ lệ 1: 1. Kết quả là, nó có thể để có được một thành phần độc đáo mà có thể làm sạch gần như tất cả mọi thứ. Ngoài ra, giấm thu được trên cơ sở của niềm say mê, ưu đãi với các đặc tính khử trùng tuyệt vời.
2. Xử lý tủ lạnh từ một mùi khó chịu. Nếu bạn đặt vỏ chanh trong tủ lạnh, sau đó bạn có thể quên đi mùi khó chịu.
3. Giúp chống côn trùng - sâu bệnh.Những khách không mời trong căn hộ - kiến, bọ chét, sâu bướm, gián - không chịu đựng mùi vị cam quýt. Để chống lại chúng, bạn có thể cố gắng đặt ở cửa, ngưỡng cửa sổ, vết nứt niềm say mê.
4. Loại bỏ cặn vôi. Cần cẩu và các bề mặt mạ crôm khác thường bị nhiễm vôi, gây ra rất nhiều rắc rối cho các bà nội trợ. Đá sẽ biến mất nếu bạn lau chúng bằng vỏ chanh.
5. Để làm sạch đồng thau, đồng và thép không gỉ, muối biển được trộn lẫn với niềm say mê, khu vực ô nhiễm được cọ xát với thành phần này, sau đó tất cả mọi thứ được rửa sạch.
6. Bằng phương tiện của một vết bẩn vỏ khô từ cà phê và trà trên ly và ly được dễ dàng loại bỏ. Để loại bỏ các vấn đề, da bị nghiền nát được áp dụng cho khu vực vấn đề và làm ẩm bằng nước. Cốc được để trong vài giờ, sau đó nó được lau bằng vải. Sẽ không có dấu vết của vết bẩn.
7. Làm sạch lò vi sóng bằng vỏ là một điều thú vị. Toàn bộ quá trình như sau: vỏ được đặt trong một cái bát bằng nước và cho vào lò vi sóng trong 5 phút. Trong khi nước đang sôi, hơi nước sẽ lấp đầy bề mặt bên trong của thiết bị. Sau đó, bát đi và lò vi sóng bị xóa.

Vỏ chanh là một sản phẩm độc đáo đã tìm thấy ứng dụng trong nấu ăn và trong cuộc sống hàng ngày. Thành phần hữu ích này có khả năng làm giàu cơ thể con người với các chất hữu ích, vitamin và nguyên tố vi lượng.

Video: 8 cách để sử dụng chanh