Làm thế nào để đối phó với ợ nóng ở nhà

Nhiều người, nhấn mạnh sức mạnh của sức khỏe tuyệt vời của họ, nói rằng không có thuốc trong nhà của họ, ngoại trừ nhức đầu và phương pháp điều trị chứng ợ nóng. Thật vậy, chứng ợ nóng xảy ra thường xuyên đến mức bạn có thể nói về nó một cách khinh bỉ, thậm chí không chú trọng đến triệu chứng. Bị ợ nóng an toàn và vô hại? Các biểu hiện của nó có luôn nói về việc ăn quá nhiều hay là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng hơn? Hôm nay chúng ta sẽ nói về chứng ợ nóng, biểu hiện của nó, cũng như cách để loại bỏ triệu chứng này - thuốc và dân gian.

Ợ nóng là gì và biểu hiện như thế nào

Ợ nóng là cảm giác nóng rát khó chịu và cảm giác cháy phía sau xương ức. Theo quy định, hầu hết mọi người đều trải qua cảm giác ợ nóng. Sự cháy này là do sự phóng thích dịch dạ dày theo hướng thực quản.Ợ nóng xảy ra thường xuyên nhất sau bữa ăn nặng và tăng nếu bạn nằm.

Ợ nóng là một triệu chứng khá mơ hồ. Nó có thể xảy ra trên nền tảng của ăn quá nhiều và các đặc điểm đặc trưng của thức ăn hoặc là dấu hiệu của một số bệnh tiêu hóa. Nếu chứng ợ nóng khiến bạn khó chịu nhiều hơn hai lần một tuần và có thể không liên quan đến lượng thức ăn đã ăn, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Điều gì có thể gây ợ nóng và làm thế nào nó phát triển, cố gắng hiểu.

Nguyên nhân gây ợ nóng

Dưới đây là một số thay đổi trong cơ thể có thể dẫn đến trào ngược dạ dày trong thực quản.

1. Thường thì nguồn ợ nóng là sự thay đổi về độ axit dạ dày. Theo quy định, chứng ợ nóng phát triển từ độ chua cao, nhưng có thể xảy ra trên nền có độ axit thấp, nếu niêm mạc thực quản rất nhạy cảm.
2. Hút thuốc và rượu cũng góp phần vào sự phát triển của chứng ợ nóng.
3. Một bữa ăn phong phú, đặc biệt là béo, mặn, chiên và hun khói cũng có thể góp phần vào sự phát triển của chứng ợ nóng. Trong trường hợp này, dạ dày kéo dài và một lượng lớn dịch dạ dày được sản xuất, cơ vòng thực quản thư giãn và axit được giải phóng ra bên ngoài.
4. Nếu sau bữa ăn nặng bạn đi ngủ, vị trí nằm ngang của cơ thể sẽ tạo ra khả năng phóng dạ dày tốt hơn.
5. Một nguyên nhân khác của ợ nóng là một tình trạng thần kinh không ổn định. Sợ hãi, trầm cảm, căng thẳng, lo âu có thể dẫn đến chứng ợ nóng, nhất là sau khi ăn.
6. Rất thường xuyên, ợ nóng xảy ra trên nền của thai kỳ. Trong trường hợp này, bào thai chỉ đơn giản là bóp dạ dày, buộc nó vứt bỏ dịch dạ dày, ngay cả với lượng thức ăn vừa phải.
7. Áp lực bổ sung trên dạ dày có thể được tạo ra bởi thắt lưng chặt chẽ, áo nịt ngực, thừa cân và thậm chí nâng trọng lượng.
8. Một số loại thuốc có thể làm tăng sản xuất dịch dạ dày và kích thích sự phát hành của chúng vào thực quản. Trong số đó, ibuprofen, ortofen, aspirin.
9. Ợ nóng có thể gây ra các loại thực phẩm như cà chua, bột mì và các sản phẩm men bia, cam quýt, cà phê, dưa chua và dưa chua, bạc hà, sô cô la, trà mạnh, đồ uống có ga.

Đây là những lý do chính có thể gây ra chứng ợ nóng. Tuy nhiên, chứng ợ nóng thường xảy ra không chỉ đối với bối cảnh ăn quá nhiều và ăn thức ăn có hại. Nếu chứng ợ nóng phát triển sau mỗi bữa ăn, rất có thểvấn đề với công việc của đường tiêu hóa.

Những bệnh nào gây ợ nóng?

Rõ ràng là với chứng ợ nóng thường xuyên và suy nhược, bạn cần phải đi đến một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa và tìm ra nguyên nhân của tình trạng này. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể nhận biết bệnh bằng các triệu chứng ngay cả trước khi đi khám bác sĩ.

1. Thông thường, chứng ợ nóng phát triển với viêm dạ dày có độ axit cao.
2. Ợ nóng có thể là triệu chứng của viêm tá tràng, viêm tụy, loét dạ dày hoặc tá tràng. Với những chẩn đoán như vậy, đau ở dạ dày và ợ nóng phát triển một vài giờ sau khi ăn và tăng với việc tiêu thụ thực phẩm béo.
3. Thông thường, ợ nóng là hậu quả của bệnh trào ngược, trong đó cơ thắt dưới yếu đi và không bảo vệ thực quản khỏi việc uống nước dạ dày. Trong trường hợp này, chứng ợ nóng thể hiện đặc biệt mạnh mẽ khi cơ thể uốn cong.
4. Thường xuyên ợ nóng phát triển trên nền tảng của bệnh béo phì, khi chất béo nội tạng, bao bọc các cơ quan nội tạng, nghĩa là bóp dạ dày, góp phần giải phóng dạ dày vào thực quản.
5. Ợ nóng xảy ra sau phẫu thuật,khi khối lượng dạ dày hoặc tá tràng giảm do phẫu thuật cắt bỏ.
6. Đôi khi đau thắt ngực được thực hiện để đốt cháy và đau dữ dội sau xương ức.

Để xác định chẩn đoán, bạn cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, nếu cần thiết, vượt qua các xét nghiệm và tiến hành một quy trình cảm biến. Lắng nghe cơ thể của bạn và các triệu chứng của nó để bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác.

Thuốc để ợ nóng

Các công ty dược phẩm trích dẫn các số liệu thống kê cho rằng biện pháp chữa trị chứng ợ nóng là một trong những loại thuốc không kê toa phổ biến nhất. Thật vậy, mọi người và mọi người bị ợ nóng đang cố gắng đối phó với nó một cách độc lập. Điều gì có nghĩa là có hiệu quả và an toàn cao?

1. Rennie. Đây là loại thuốc phổ biến và an toàn được chấp thuận sử dụng ngay cả đối với phụ nữ mang thai. Rennie nhằm mục đích trung hòa axit hydrochloric của dịch dạ dày. Có sẵn trong máy tính bảng nhai với hương vị khác nhau. Hiệu quả đạt được gần như ngay lập tức sau khi uống thuốc.
2. Fusfalugel. Nó là một loại thuốc tốt chống ợ nóng và các biểu hiện khác của viêm dạ dày và loét. Gel nhẹ nhàng bao bọc các bức tường của dạ dày và ruột, hấp thu các sản phẩm lên men và độc tố, làm giảm độ axit của dạ dày, làm giảm chứng ợ nóng.
3. Omez. Đây là một loại thuốc chống tiết lộ có nguyên tắc có hiệu lực hơi khác. Nó không ngăn chặn hoạt động của axit, nhưng ức chế hoạt động sản xuất dịch dạ dày. Thuốc không hoạt động ngay lập tức, hoạt động của nó bắt đầu chỉ một giờ sau khi uống, nhưng tác dụng kéo dài lâu hơn - trong 8-10 giờ. Với việc sử dụng thường xuyên, ợ nóng xảy ra ít thường xuyên hơn nhiều.
4. Gaviscon. Một phương thuốc phổ biến khác cho ợ nóng, được làm từ chiết xuất rong biển tự nhiên. Không giống như các loại thuốc khác, Gaviscon không ức chế hoàn toàn độ axit của dạ dày, điều này ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Thuốc chỉ bảo vệ màng nhầy của dạ dày khỏi những tác động tích cực của axit.
5. Gastratsid. Y học hiện đại cho ợ nóng, được thực hiện trong đợt cấp của các bệnh mãn tính của đường tiêu hóa, trong các lỗi trong chế độ ăn uống, vv Có sẵn trong máy tính bảng bạc hà.

Có rất nhiều loại thuốc cho ợ nóng, bạn cần phải chọn những gì phù hợp với bạn. Trong thai kỳ, khi ợ nóng xảy ra rất thường xuyên, bạn cần một cách tiếp cận cẩn thận hơn đối với việc lựa chọn thuốc và đọc hướng dẫn. Nên có chỉ định sự chấp nhận của thuốc trong khi mang thai.

Làm thế nào để đối phó với ợ nóng ở nhà

Nếu không có thuốc dược phẩm trên tay hoặc bạn muốn đối phó với ợ nóng với sự giúp đỡ của các biện pháp tự nhiên, bạn cần phải nghỉ mát để đơn giản và chứng minh công thức nấu ăn ợ nóng tự chế.

1. Chamomile. Đây là một cây thuốc tuyệt vời, trong đó có một thuộc tính nhẹ nhàng rõ rệt. Hoa cúc sẽ giúp làm giảm lửa trong dạ dày. Từ hoa cúc phải được chuẩn bị nước dùng - khoảng hai muỗng canh của cây trên một lít nước sôi. Uống hoa cúc trong trường hợp ợ nóng trong nửa ly bằng miếng gulps nhỏ. Không nên dùng quá một lít mỗi ngày, quá liều hoa cúc có thể gây buồn nôn và ói mửa.
2. Thạch yến mạch. Một vài muỗng canh hạt yến mạch nên được đổ với hai ly nước sôi và cho phép nấu trên lửa nhỏ trong khoảng nửa giờ.Sau đó đổ thành phần vào một bình và để nó ủ trong vài giờ nữa. Tiếp theo, kết quả hôn phải được lọc và uống cho nửa ly ợ nóng. Kissel nhẹ nhàng bao bọc các bức tường của dạ dày và thực quản, làm giảm tác động tích cực của axit clohydric.
3. Hạt lanh. Nếu không có thời gian chờ đợi để chuẩn bị thạch yến mạch, bạn có thể nhận được một loại thuốc giống hệt nhau từ hạt lanh. Họ nên xay trong một máy xay cà phê hoặc sử dụng một cán pin trên thớt. Đổ hạt nghiền nát với nước và để cho nó ủ trong khoảng 15 phút. Sau đó, các thành phần phải được lọc và say.
4. Nước ép khoai tây sống. Nó hoàn toàn làm giảm độ axit của dạ dày trong viêm loét và viêm dạ dày, nhanh chóng làm giảm cảm giác đau đớn. Khoai tây nên được bóc vỏ và bào, tốt nhất là nhựa, nếu không kim loại có thể oxy hóa sản phẩm. Sau đó, bạn cần ép nước ép bằng gạc và uống. Tại một thời điểm bạn cần uống khoảng một cốc nước ép thứ ba. Nó không được chuẩn bị để sử dụng trong tương lai, chỉ ngay trước khi sử dụng, nếu không nước ép khoai tây có thể thay đổi màu sắc trong quá trình bảo quản.
5. Anise, thì là và thì là. Lấy một muỗng cà phê của mỗi thành phần và đổ vào một lọ thủy tinh.Đổ đầy nước sôi và quấn khăn. Hãy để nước dùng ủ trong 5-6 giờ, lý tưởng, nó nên được ủ qua đêm. Đối với chứng ợ nóng, bạn cần lấy thành phần đã lọc trong nửa ly.
6. Muối canxi. Phấn và vỏ trứng chứa trong thành phần muối canxi của nó, trung hòa axit trong dạ dày. Phấn tinh khiết hoặc vỏ trứng nên được nghiền nát và lấy trong một muỗng cà phê để ợ nóng, rửa sạch với nhiều nước ấm.
7. Chaga birch nấm. Trong những người cho sự ức chế ợ nóng sử dụng truyền của nấm bạch dương. Đây là một loại nấm bay không người lái dưới dạng một sự tăng trưởng xuất hiện trên nhiều loại cây khác nhau, nhưng loại cây mọc trên cây bạch dương được coi là hữu ích nhất. Trên cơ sở tá dược chagi thậm chí sản xuất thuốc. Chagu có thể được tìm thấy trong những người hái nấm, người đàn ông dùng thuốc, trong các quán phyto hoặc tự trồng nấm. Đây là một công cụ tuyệt vời để điều trị nhiều bệnh về đường tiêu hóa.

Rất thường xuyên, chúng tôi được khuyến cáo để điều trị bằng soda cho ợ nóng. Nó không thể được thực hiện trong mọi trường hợp. Thực tế là baking soda, thực sự, dập tắt độ chua của dạ dày, nhưng không lâu. Sau một thời gian, nước dạ dày sẽ bắt đầu sản xuất axit hydrochloric thậm chí còn mạnh hơn. Nếu được điều trị liên tục bằng soda, nó có thể dẫn đến loét dạ dày tá tràng.Điều đó liên quan đến sữa phổ biến như vậy. Thực tế là canxi và protein, có nhiều trong sữa, kích thích sự bài tiết của dịch dạ dày. Một lượng lớn axit hydrochloric dẫn đến sự phát triển của chứng ợ nóng.

Bạn cũng cần tuân theo các quy tắc dinh dưỡng đơn giản. Bạn cần phải ăn trong các phần nhỏ, nhưng 5-6 lần một ngày. Ăn chậm, nhai kỹ thức ăn. Trong mọi trường hợp không ăn vào ban đêm, cố gắng không nằm xuống sau bữa ăn.Nếu vẫn còn cần thiết, hãy nâng gối cao hơn 10-20 cm so với giường. Trong khi ăn, uống nước khoáng (tốt nhất là với kiềm) - nó sẽ rửa dạ dày từ các bức tường của thực quản. Cố gắng làm theo tất cả các quy tắc trên để ợ nóng không làm phiền bạn. Nếu tất cả các nỗ lực không mang lại kết quả, và ợ nóng trở lại một lần nữa và một lần nữa, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ đây là dấu hiệu của một căn bệnh khác, nghiêm trọng hơn không nên bắt đầu. Hãy chú ý đến cơ thể của bạn để duy trì sức khỏe trong nhiều năm!

Video: làm thế nào để thoát khỏi chứng ợ nóng