Làm thế nào để nhanh chóng loại bỏ cellulite trên lyashkah

Cellulite có thể xuất hiện không chỉ ở phụ nữ, mà còn ở những cô gái trẻ, có vẻ mỏng manh. Tất cả các đại diện của một nửa giấc mơ đẹp của làn da săn chắc. Vỏ cam lái xe ngay cả những người vui vẻ nhất vào nỗi thống khổ. Đặc biệt là cellulite thường được hình thành ở đùi, đặc biệt là đùi. Phụ nữ đáng yêu muốn che giấu một khuyết điểm như vậy, vì vậy họ thường mặc quần thay vì một chiếc váy. Để đối phó với vấn đề này, bạn có thể liên hệ với chuyên gia làm đẹp của mình hoặc tự mình làm thủ tục tại nhà.

Nguyên nhân của cellulite trên đùi

• lối sống ít vận động;
• thiếu hoạt động thể chất;
• tính năng cá nhân;
• sinh thái;
• chế độ ăn uống không đúng;
• lạm dụng rượu, hút thuốc;
• thất bại nội tiết tố;
• mang thai, cho con bú, cho con bú;
• tăng cân nhanh hoặc ngược lại, giảm cân mạnh.

Phương pháp số 1. Phòng tắm cho cellulite trên đùi

Công nghệ chuẩn bị bồn tắm nước nóng dựa trên dược liệu không có bất kỳ khó khăn cụ thể nào. Chọn công thức yêu thích của bạn, điền vào các nhà máy với nước sôi, nhấn mạnh thời gian quy định. Sau đó, căng thẳng (nếu bạn có kế hoạch để sau đó rửa tóc của bạn) để các loại thảo mộc không rối trong các lọn tóc. Thời gian lưu trú trong bồn tắm thay đổi trong vòng 30-60 phút, miễn là nước vẫn còn nóng.

1. Sage Đặt trong nồi 85-120 gr. hiền, 60 gr. vỏ cây bạch dương, 50 gr. vỏ cây sồi. Đổ nước, mang các loại thảo mộc đến đun sôi, tắt đầu đốt. Đợi một phần tư giờ, căng thẳng.
2. Burdock Trộn trong cấu trúc lỏng 60 gr. cây ngưu bàng, 120 gr. cây kim ngân hoa, 30 gr. cây tầm ma. Đổ đầy các loại thảo mộc bằng nước sôi, để trong 40 phút, căng thẳng và đổ vào bồn tắm đã đổ đầy.
3. Calendula. Đổ vào nồi 6 lít. nước sôi, đổ 100 gr. Tui, 90 gr. calendula, 75 gr. bạc hà hoặc chanh. Hãy để nó nằm dưới nắp trong nửa giờ, căng thẳng, áp dụng theo quy định.
4. Oregano. Chuẩn bị 160 gr. oregano và 80 gr. coltsfoot, kết hợp các loại thảo mộc trong một hỗn hợp, đổ đầy nước nóng. Để khoảng 50 phút, đi qua vải thưa, đổ vào bồn tắm nước nóng.
5. Rosemary. Làm 245 gr.hương thảo và 35 gram. dưa chuột lanh trong nước sôi, chờ nửa giờ. Lọc dung dịch qua một cái chao hoặc gạc, đổ vào bồn tắm.
6. Yarrow Đổ 4 lít vào thùng chứa. nước, thêm 135 gr. yarrow, 60 gr. magnolias và 35 gr. hoa cúc. Đun nóng thành phần, căng thẳng và đổ vào bồn tắm.

Phương pháp số 2. Cellulite kết thúc tốt đẹp trên đùi

Loại bỏ cellulite nên được thực hiện trong nhiều giai đoạn. Nếu có thể, hãy thực hiện kết thúc ngay lập tức sau khi tắm nước nóng. Động thái này sẽ làm tăng hiệu quả 2,5-3 lần.

1. Trong quá trình nấu, khuấy hỗn hợp càng kỹ càng tốt để không có cục u trong đó. Nếu không, nồng độ của một trong các thành phần sẽ cao hơn, điều này sẽ dẫn đến bỏng hoặc kích ứng.
2. Sau khi chuẩn bị thành phần, thực hiện một thử nghiệm sơ bộ: bao gồm khu vực cơ thể với hỗn hợp, chờ nửa giờ, rửa và đánh giá kết quả. Trong trường hợp không có đỏ và viêm, tiến hành thủ tục một cách an toàn.
3. Trong suốt chiếc đồng hồ bọc cho hạnh phúc. Trong trường hợp tăng nhiệt độ cơ thể hoặc tình trạng bất ổn chung, hãy rửa chế phẩm bằng nước mát,uống một ly kefir hoặc sữa.
4. Để loại bỏ các khoản tiền dư thừa sau khi làm thủ tục, sử dụng khăn giấy. Sau đó rửa sạch với nước tương phản (ấm đầu tiên, sau đó lạnh), áp dụng kem chống cellulite.
5. Về tần suất của thủ tục, không được lười biếng để kết thúc tốt đẹp 1 lần mỗi ngày trong 2 tháng. Trong trường hợp không đủ kết quả, tăng khóa học lên 3 tháng.
6. Tỷ lệ các chế phẩm được chỉ định cho một người có trọng lượng cơ thể khác nhau trong khoảng 60-70 kg. Tăng số lượng tính đến các tính năng của chúng. Tùy ý thay thế một số thành phần với những thành phần khác có tính chất tương tự.

Cà phê tự nhiên. Brew cà phê để nó biến ra 100 ml. uống, thư giãn. Rắc 40 oz. gelatin, chờ cho nó sưng lên. Nhận trong một hiệu thuốc "Papaverin", thêm một ống vào thành phần trước đó, đổ 30 gram. mật ong dày Đậy đùi bằng cách trang điểm, ngâm hỗn hợp trong 1 giờ. Sau đó, vỗ lòng bàn tay vào các khu vực có vấn đề trong 5 phút, loại bỏ bằng nước. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng nền cà phê trước khi làm thủ thuật, cẩn thận chà xát nó bằng một khu vực có cellulite.

Đất sét nhiều màu. Lấy 4 loại đất sét tại hiệu thuốc: xanh, hồng, đen và xanh. Lấy 40 gr. mỗi thành phần, thêm 45 gr. muối biển. Chuẩn bị truyền thuốc: pha trong 120 ml. nước sôi 35 gr. Vỏ cây bạch dương, để lại trong 1 giờ và căng thẳng. Sau ngày hết hạn, đổ tất cả các loại đất sét và muối biển với dung dịch thu được để tạo thành một khối lượng tương tự. Áp dụng trên khu vực đùi và mông, ngâm lên để làm khô hoàn toàn. Sau đó, rửa sạch bằng nước, chà xát da bằng khăn lau cứng.

Bột mù tạt. Đi qua một máy xay sinh tố 3 chanh với niềm say mê, đừng quên rửa chúng trước. Thêm vào kết quả cháo 55 gr. bột mù tạt và 50 g. em yêu Áp dụng hỗn hợp cho đùi, áp dụng một miếng vải gạc để nó không cho phép các thành phần chảy xuống. Duy trì khối lượng trên cơ thể khoảng 45-60 phút, sau đó rửa sạch.

Các loại thảo mộc. Đổ 300 ml vào chảo. nước nóng, thêm 30 gram. cây tầm ma, 60 gr. yarrow, 75 gr. hương thảo, thêm 20 gram. đất quế và 30 g. hạt nhục đậu khấu Đậy nắp hộp, để trong 2 giờ. Sau đó, căng thẳng các thành phần, làm nóng chất lỏng, đặt gạc hoặc khăn bông trong đó.Thực hiện một nén, để lại trong 15 phút. Thường xuyên làm ẩm vải trong một truyền nóng. Tiếp theo, siết chặt cây thuốc, gắn các loại thảo dược lên đùi, cố định một cách thuận tiện (màng thực phẩm, gạc, vv). Ngâm trong nửa giờ, làm sạch và thoa kem chống cellulite.

Ớt Lấy 3 quả ớt, làm sạch chúng khỏi cuống và hạt, xay hoặc thái nhỏ trong máy xay để tạo thành cháo. Đổ 40 ml. dầu ngô, vsypte 45 gr. hỗn hợp muối thực phẩm nông. Thoa lên da, bọc màng thực phẩm sao cho hỗn hợp không chảy, để trong 40 phút. Nếu bạn cảm thấy một cảm giác nóng rát, hãy loại bỏ khối lượng bằng nước mát trước thời hạn, phủ lên da bằng kem chống cellulite làm mát.

Rong biển Để chuẩn bị kết thúc tốt đẹp, bạn cần phải lấy 55 gram. tảo bẹ và 75 gr. ficus. Theo quy định, sản phẩm được bán ở dạng bột, nhưng toàn bộ trang tính sẽ được thực hiện. Điền vào rong biển với nước sôi, thêm 10 gr. axit xitric và 30 gr. gelatin, đậy thành phần có nắp đậy, chờ 40 phút. Sau giai đoạn này, áp dụng cho đùi với một lớp dày, chờ 50-60 phút. Loại bỏ khăn ăn dư thừa, tắm vòi sen tương phản.

Phương pháp số 3. Mát-xa chống cellulite

Một trong những cách hiệu quả nhất để loại bỏ cellulite là massage. Nó làm tăng lưu lượng máu đến đùi, cải thiện sản xuất collagen, thúc đẩy sự phân hủy của chất béo lắng đọng. Nếu có thể, thực hiện quy trình 1 lần mỗi ngày trong 2,5-3 tháng.

1. Massage cổ điển. Tắm nước nóng, chà da hoặc quấn để làm ướt các lớp trên của lớp hạ bì. Thực hiện một số bài tập thể chất (squats, chân sang một bên, vv) để tăng tốc độ các quá trình trao đổi chất. Bôi trơn đùi bằng kem béo, chạm vào các nếp gấp bằng hai bàn tay, di chuyển song song trên bề mặt. Chụm chân của bạn cho đến khi một chút đỏ xuất hiện, sau đó loại bỏ các kem với một mô. Nghiền khu vực vấn đề với lòng bàn tay của bạn. Thời gian của thủ tục không được ít hơn nửa giờ.
2. Massage chân không. Trong nhà thuốc, bạn sẽ tìm thấy những chiếc cốc chân không silicone, lý tưởng cho việc mát-xa. Như trong trường hợp trước, làm nóng da trong bồn tắm, sau đó bôi trơn đùi bằng sữa tắm. Bóp bình trong tay, sao cho các bức tường của nó rơi vào trong từ 0,7-1 cm, dính vào da.Bắt đầu trong chuyển động tròn trên vùng vấn đề, cố gắng không nán lại trong một khu vực trong hơn 1 giây để tránh vết bầm tím. Thời gian của thủ tục đầu tiên thay đổi trong vòng 3-5 phút (cho đến khi đỏ). Ngay sau khi da được sử dụng, tăng thời gian, dần dần đạt đến 10 phút.
3. Massage mật ong. Chuẩn bị một bồn tắm với muối biển, làm bỏng da, chà xát đùi bằng một chiếc khăn mềm. Hãy đối xử với chúng bằng chà hoặc lột, chuẩn bị 100 gram. mật ong dày Bôi trơn lòng bàn tay với sản phẩm, lau khô da. Đặt tay lên đùi, chờ 2 giây, đột ngột loại bỏ lòng bàn tay của bạn. Tiếp theo, thực hiện các vảy nặng để mật ong dính vào da và kéo nó ra. Các thủ tục được thực hiện trong nửa giờ, trong một số trường hợp lâu hơn. Để tăng hiệu quả (nếu mật ong không dính vào da), hãy đặt hộp chứa với sản phẩm trong tủ lạnh trong 15 phút. Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm bột mù tạt hoặc ớt vào chế phẩm, trong trường hợp này hiệu quả của quy trình sẽ tăng gấp 2 lần.

Nó rất dễ dàng để loại bỏ cellulite trên đùi, nếu bạn sử dụng phương pháp hiệu quả. Thường xuyên tắm với thảo mộc để làm ướt da.Làm cho kết thúc tốt đẹp dựa trên ớt, bột mù tạt, "Papaverina", mua lọ massage chân không tại một hiệu thuốc. Thực hiện một thủ tục bóc vỏ với hạt mai hoặc cà phê.

Video: làm thế nào để loại bỏ vĩnh viễn cellulite trên giáo hoàng và chân