Cách bón vitamin E cho da

Vitamin E còn được gọi là tocopherol. Sản phẩm là một hợp chất hữu cơ có tác dụng làm trẻ hóa, làm mịn các nếp nhăn trên da, làm nổi bật tông màu của khuôn mặt. Sản phẩm được bán trong các cửa hàng mỹ phẩm và hiệu thuốc, và tocopherol cũng được tìm thấy trong hầu hết các loại thực phẩm. Ở nhà, vitamin E được sử dụng như một loại thuốc độc lập để cải thiện tình trạng của lớp biểu bì. Các thành phần thường được thêm vào mặt nạ và các loại kem.

Tính hữu ích của vitamin E

1. Như đã đề cập trước đó, tocopherol làm trẻ hóa lớp hạ bì, làm cho nó trở nên đàn hồi. Sử dụng thường xuyên làm tăng tốc độ sản xuất sợi elastin và collagen.
2. Tocopherol thúc đẩy tự tinh lọc mô tự nhiên và tái tạo tế bào tự nhiên (phục hồi). Các sản phẩm gây ra một hiệu ứng nâng (loại bỏ nếp nhăn nasolabial, cằm đôi, cải thiện đường nét trên khuôn mặt, vv).
3. Vitamin E ngăn ngừa lão hóa sớm, thường xảy ra do sử dụng mỹ phẩm trang điểm kém chất lượng, sinh thái kém, dinh dưỡng không cân bằng, thiếu chăm sóc cơ bản và các yếu tố bên ngoài khác.
4. Nhờ sự lưu thông máu được cải thiện, lớp biểu bì trở nên mịn màng và thậm chí, các đốm tàn nhang / sắc tố biến mất. Nếu bạn chà xát một thành phần sạch sẽ trong khu vực quanh mắt, vòng tròn tối sẽ biến mất sau hai tuần.
5. Ngoài định hướng thẩm mỹ, tocopherol có tác dụng tích cực lên toàn bộ cơ thể. Một chất chống trầm cảm mạnh mẽ làm giảm mệt mỏi và ảnh hưởng của stress, chống mất ngủ, tiếp thêm sinh lực và làm tăng "tinh thần".
6. Với việc sử dụng thường xuyên các thành phần bên trong, tocopherol làm sạch thành ruột và dạ dày của các gốc tự do, loại bỏ chất độc và chất độc ra khỏi cơ thể. Kết quả của tính năng này, da trở nên sạch sẽ, mụn trứng cá và các đốm đen được giảm đáng chú ý (giải phóng các ống dẫn bã nhờn).
7. Nếu bạn áp dụng vitamin E dạng ống tinh khiết trên các vùng bị viêm, trọng tâm của nhiễm trùng sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra loét khô,Mụn trứng cá được chữa khỏi một phần (tất cả phụ thuộc vào từng đặc điểm của da).
8. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng tocopherol ở dạng lỏng cô đặc với một loại da khô. Thường xuyên sử dụng các thành phần có tác dụng giữ ẩm chuyên sâu, làm giảm da khỏi bong tróc, chữa lành vết nứt nhỏ và trầy xước.
9. Vì lớp biểu bì chủ yếu là nước, vitamin E không cho phép mất nước da. Nó phục hồi sự cân bằng nước, loại bỏ muối tích lũy, điều chỉnh độ chua. Nếu bạn áp dụng sản phẩm cho vấn đề và da nhờn, trong một tháng bạn sẽ thấy giảm sản xuất chất béo dưới da.
10. Tocopherol giúp loại bỏ các phản ứng dị ứng xảy ra trên da không rõ lý do. Nếu bạn nhận thấy ngứa, rát, nứt, đỏ trên các lớp trên của biểu bì, nó là đủ để bôi trơn các khu vực bị hư hỏng với vitamin E lỏng

Vitamin E: nơi để tìm thấy nó

Dược phẩm. Ngày nay, các công ty dược phẩm sản xuất dược phẩm vitamin E, được tìm thấy dưới nhiều hình thức khác nhau.Điều này bao gồm các thành phần trong ống, viên nang, trong các hình thức của một dung dịch dầu của Alpha-tocopherol (nồng độ của các hoạt chất không vượt quá 50%).

1. Vitamin E trong ống là một bình chứa 10 ml. tất cả mọi người. Công cụ này thuận tiện để sử dụng, được bán bởi các mảnh hoặc trong một bao bì mảnh. Giá không vượt quá 20 rúp / 1 ống.
2. Nếu chúng ta nói về viên nang tocopherol, chất lỏng chứa dầu được bao bọc trong một lớp vỏ dày đặc. Để sử dụng thành phần bên trong, chỉ cần nuốt viên nang và uống với nước. Đối với các mục đích thẩm mỹ, vỏ được đâm bằng kim may hoặc được mở bằng hai, sau đó chất lỏng được chiết xuất từ ​​nó.
3. Tập trung 50% vitamin E trong thuốc được gọi là alpha-tocopherol acetate. Nó là thuận tiện để thêm nó vào thành phần của mặt nạ hoặc áp dụng nó trên các vùng da riêng biệt (dưới mắt, trên các khu vực bị viêm và bong tróc). Chế phẩm có thể dễ dàng lấy ra khỏi chai, đủ để mở một ống.
4. Các dạng sản phẩm trên phù hợp cho việc điều chế các chế phẩm trị liệu. Bạn có thể áp dụng chúng khi không có chống chỉ định. Sau này bao gồm không dung nạp cá nhân với da, các bệnh nghiêm trọng của lớp biểu bì, các vấn đề với hoạt động của hệ thống tuần hoàn.

Thức ăn Nếu vì lý do nào đó bạn không muốn sử dụng vitamin E dược phẩm, hãy nghiên cứu danh sách các sản phẩm được chứa trong đó. Cung cấp cho các thành phần chế độ ăn uống lành mạnh, tận hưởng kết quả.

1. Ăn ít nhất 2 ngỗng gà hàng ngày, sữa nguyên chất, phô mai béo béo. Bao gồm trong hạt hướng dương chế độ ăn uống và bí ngô, hạt tươi hoặc rang (hạnh nhân, quả phỉ, quả hồ trăn, quả óc chó, đậu phộng).
2. Ăn salad rau tươi. Đặc biệt chú ý đến rau bina, rau diếp, củ cải, cà rốt, bắp cải, bông cải xanh, hành tây và hành lá, khoai tây, dưa chuột. Sử dụng các thành phần được liệt kê trong biểu mẫu của riêng chúng hoặc kết hợp.
3. Nếu chúng ta nói về quả mọng, tocopherol được tìm thấy trong anh đào, Kalina, hắc mai biển, tro núi. Thêm quả vào bột yến mạch hoặc ngũ cốc, cũng chứa vitamin E.
4. Ưu tiên cho các loại dầu tự nhiên (chưa tinh chế). Thích hợp nhất rau, ngô, bí ngô, cây hắc mai biển, ô liu. Bạn có thể tiêu thụ 1 thìa cà phê dầu mỗi ngày sau khi thức dậy vào buổi sáng hoặc bạn có thể đổ đầy xà lách.

Cách sử dụng vitamin E cho da mặt

1. Thử nghiệm không dung nạp cá nhân. Chuẩn bị một dược phẩm vitamin E, loại bỏ chất lỏng một cách thuận tiện, bôi trơn một khu vực nhỏ của da trong khu vực cổ tay với tocopherol. Chờ một phần tư giờ, do đó thử nghiệm cho một phản ứng dị ứng. Nếu bạn không thấy đỏ, ngứa và ngứa, hãy tiếp tục với thủ thuật.
2. Hấp sơ bộ của lớp biểu bì. Trước tiên, bạn cần phải xông hơi da thông qua các phòng tắm. Để làm điều này, pha trong 4 lít. nước sôi 60 gr. hiền, 30 gr. vỏ cây bạch dương, 20 g. yarrow. Để hỗn hợp trong nửa giờ, sau đó đun nóng nước dùng trên bếp. Đặt nồi lên phân, ngồi xuống tiếp theo. Che đầu và hộp chứa bằng khăn rộng để tạo hiệu ứng hơi nước. Giữ cho khuôn mặt của bạn ở khoảng cách 35-45 cm từ chảo. Thời gian hấp là 7-10 phút.
3. Làm sạch các ống dẫn bã nhờn. Sau khi mở lỗ chân lông là thanh lọc của chúng. Đối với những mục đích này, chuẩn bị một chà đất cà phê và kem, trộn với tỷ lệ 2: 1. Thoa sản phẩm lên mặt, đợi cho đến khi chà khô một phần. Sau đó, chà lớp hạ bì theo chuyển động tròn. Cẩn thận làm việc trên cánh mũi, cằm, khu vực lông mày, rượu whisky.Không chạm vào vùng xung quanh mắt, để không gây tổn hại đến lớp trên của lớp hạ bì. Rửa sạch sản phẩm trước bằng nước ấm, sau đó lạnh (tốt nhất là nước đá).
4. Ứng dụng Vitamin E Lắc ống hoặc lọ bằng tocopherol, vắt một lượng nhỏ chế phẩm trên đầu ngón tay. Tản bộ dọc theo các đường massage, trải đều hỗn hợp trong một chuyển động đập. Chú ý đến da dưới mắt, không để thuốc trên màng nhầy. Sau khi bôi hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, hãy massage nhẹ trong 10-15 phút. Để lại mặt nạ cho một phần ba của một giờ, thư giãn khuôn mặt của bạn.
5. Dọn dẹp Sau thời gian quy định, tháo dụng cụ bằng nước ấm, chuẩn bị truyền dịch hoa cúc. Rửa sạch mặt, không tuôn ra. Áp dụng một hydrogel hoặc huyết thanh giữ độ ẩm trong da. Không sử dụng kem béo, nó không cho phép lớp biểu bì "thở". Thực hiện các thủ tục áp dụng tocopherol hai lần một tuần, khóa học là 2 tháng.

Mặt nạ Vitamin E

1. Aloe vera và glycerin. Các thành phần được thiết kế cho da khô, nó hoàn toàn dưỡng ẩm cho lớp hạ bì và chiến đấu lột.Bóp nước ép từ hai thân lô hội, trộn với 20 ml. tocopherol, thêm 15 ml. glycerol. Đổ nguyên liệu vào chai, lắc. Lây lan trên da sau khi nó đã được hấp trước và làm sạch. Sau một phần tư giờ, rửa sạch tocopherol bằng nước lọc. Bảo quản thành phần còn lại trong tủ lạnh.
2. Trà xanh và đất sét. Chuẩn bị một lá trà xanh mạnh, làm căng hỗn hợp. Điền vào dịch truyền 45 gr. đất sét màu xanh hoặc đen, để lại một phần ba giờ. Đổ 5 ml. vitamin E, phân phối sản phẩm trên da mặt, đợi cho đến khi khô hoàn toàn (khoảng 20 phút). Rửa sạch đất sét bằng nước ấm, thoa kem dưỡng ẩm.
3. Vitamin A và dầu hạnh nhân. Trộn 10 ml. vitamin A với 30 ml. dầu hạnh nhân, đổ 15 ml. tocopherol. Di chuyển chế phẩm đến một chai tối, để ngấm trong 6 giờ. Sau thời gian quy định, áp dụng sản phẩm trên da, ngâm trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh hoặc thuốc sắc dựa trên cây thuốc.
4. Mật ong và sữa chua. Sử dụng sữa chua béo tự nhiên mà không cần phụ gia nhân tạo. Trộn 30 gr. sản phẩm sữa với 20 gr. mật ong, thêm 15 gr. gelatin.Khuấy thành phần, để trong nửa giờ để thu được độ dày cần thiết. Tiếp theo, đổ 10 ml. tocopherol, phân phối mặt nạ trên da mặt. Đậy đầu bằng băng hoặc băng, rửa sau 15-20 phút. Nếu muốn, bạn có thể thay thế sữa chua tự nhiên bằng kem chua béo (từ 20%).
5. Phô mai cottage và dầu ô liu. Lấy 60 gr. phô mai, trộn với 25 ml. dầu ô liu, trộn hỗn hợp với máy xay sinh tố. Thêm 10 ml. tocopherol, phân bố thành phần trên da. Che bằng một miếng vải gạc để công cụ không giảm xuống. Ngâm mặt nạ trong nửa giờ, sau đó loại bỏ phần thừa bằng khăn ăn và rửa bằng nước ấm.
6. Trứng gà Trộn 2 lòng đỏ gà với một máy trộn, thêm 1 protein, trộn. Đổ trong 7 ml. Vitamin E, thêm gelatin. Để lại mặt nạ sưng ở nhiệt độ phòng. Ngay sau khi các nội dung trở nên dày hơn, áp dụng nó trên các lĩnh vực vấn đề của da. Ngâm cho đến khi trứng cứng lại, loại bỏ bằng nước ấm.
7. Chuối và kem. Đè bẹp nửa quả chuối chín trong nhuyễn, trộn với 25 ml. kem dày hàm lượng chất béo cao. Thêm 1 ống tocopherol, gửi khối lượng đến máy xay sinh tố. Nếu mặt nạ quá mỏng, hãy thêm tinh bột khoai tây hoặc bắp.Trải khối lượng trên mặt, loại bỏ sau 25-30 phút.

Áp dụng vitamin E ở dạng nguyên chất hoặc thêm thành phần vào mặt nạ tự chế. Hãy xem xét công thức nấu ăn dựa trên phô mai, dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân, chuối chín, trứng gà, đất sét, sữa chua, mật ong.

Video: vitamin E cho khuôn mặt trong viên nang từ một hiệu thuốc