Làm thế nào để trở thành một người hòa đồng và thú vị

Thường thì trong công ty bạn có thể gặp một cô gái xinh đẹp ngồi bên cạnh và im lặng. Thoạt nhìn, những người như vậy có vẻ kiêu ngạo, nhưng trong thực tế tình hình thì khác. Phụ nữ xinh đẹp ưu đãi với nét duyên dáng tự nhiên, không thể tiếp tục cuộc trò chuyện. Tình trạng này phát sinh vì nhiều lý do: một số sợ giao tiếp, những người khác không biết bắt đầu cuộc trò chuyện ở đâu. Để trở thành linh hồn của công ty bạn cần phải làm việc trên các kỹ năng giao tiếp của riêng bạn, cải thiện chúng hàng ngày.

Bước số 1. Không phân tích các từ của riêng bạn

Khi một người cảm thấy lúng túng khi giao tiếp với người khác, anh ta cố gắng phân tích thông tin liên lạc của mình ở cấp độ tiềm thức.Từ đây bắt đầu một lựa chọn toàn diện các từ "đúng", phát triển sự cô lập và lúng túng.

Không cần phải suy nghĩ trước các cuộc đối thoại chưa xảy ra, hành động trên tình hình và đồng thời theo ngôn ngữ. Nếu bạn bỏ qua lời khuyên này, bạn sẽ không thể trải nghiệm niềm vui thực sự của giao tiếp trong công ty.

Trong trường hợp bạn đang ở trong một công ty không quen thuộc, đừng thề, đừng buông bỏ những ghi chú sắc nét và những câu chuyện cười. Trong phần còn lại của kế hoạch không có giới hạn, nó không phải là cần thiết trong đầu của bạn để thực hiện các đề xuất cho các quy tắc của ngôn ngữ Nga.

Nếu đột nhiên bạn không hài lòng, hãy biết cách cười chính mình. Cố gắng tìm cách thoát khỏi tình huống, trong khi vẫn tích cực, đừng tự sát mình. Học cách đùa, từ đó khuyến khích mọi người mỉm cười. Sau đó bạn sẽ nhận thấy rằng đối thủ rất vui khi giao tiếp với bạn, nó sẽ góp phần giải phóng.

Bước số 2. Thực sự đánh giá phê bình

Phê bình của riêng bạn "Tôi" là một điều cần thiết, nhưng các thủ tục phải được thực hiện với một tâm trí lạnh. Nếu bạn trách móc chính mình vì bất kỳ lý do gì, hãy dừng lại.

Có những trường hợp khi một người, một mình với những suy nghĩ của mình, bắt đầu tham gia vào tự đánh dấu.Ông một lần nữa và một lần nữa cuộn trong đầu những khoảnh khắc khó xử liên quan đến giao tiếp giữa các cá nhân. Động thái này chỉ làm trầm trọng thêm tình hình, buộc nó phải trở nên kín đáo và ảm đạm.

Một loại người khác, trái lại, chỉ trích chính nó, nhưng không có sự hướng dẫn của những người khác xung quanh. Từ đây có sự giận dữ và hung hăng, mặc dù, trên thực tế, người đối thoại có thể đúng.

Để trở thành một người vui vẻ và hòa đồng, bạn phải đối xử với mọi thứ với sự hài hước. Có thể nghe và nghe những gì bạn được kể. Nó không phải là cần thiết để làm theo con trỏ, nó là đủ để cung cấp cho các ấn tượng rằng đối thủ đã được hiểu.

Bước số 3. Đánh dấu các đặc điểm tích cực

Khi một người bị đóng cửa, anh ta không chú ý đến những lợi thế riêng của mình, nhìn thấy khuyết điểm trong mọi thứ. Nếu bạn thuộc về các nhân vật như vậy, đó là thời gian để sửa chữa tình hình.

Lấy một quyển sổ tay hoặc một tờ cảnh quan, viết ra những phẩm chất, thành tựu, chiến thắng tích cực của bạn. Đồng thời, chú ý quan trọng phải được trả cho các tài liệu tốt, khả năng trí tuệ và thể chất, thành phần cảm xúc (đặc điểm cá nhân của nhân vật). Khi một lần nữa bạn quyết định suy nghĩ tiêu cực, hãy đọc phần trên và mỉm cười.Bạn là một người có ưu và khuyết điểm của bạn.

Hãy làm việc với tâm trí. Đặt suy nghĩ trong đầu của bạn rằng bạn là một người vui vẻ và hòa đồng. Đừng sử dụng trong mối quan hệ với chính mình như "khoan", "nhẹ nhàng", "chống đối xã hội", "nhàm chán", "không giao tiếp", v.v. Ngay sau khi bạn tin rằng bạn có thể theo kịp cuộc trò chuyện và trở thành linh hồn của công ty, điều này chắc chắn sẽ xảy ra. Mọi thứ xảy ra đều ở trong đầu.

Điều quan trọng là phải đồng ý về một tiềm thức với chính mình rằng bạn yêu người. Động thái này sẽ góp phần tiết lộ bạn như một người, thúc đẩy những người quen thú vị. Tất nhiên, có rất nhiều người đạo đức giả, xấu xa và tham lam, nhưng bạn không nên gửi một kích thước phù hợp với tất cả. Tìm hiểu cách phân biệt các nhân vật này với những người thực sự đáng giá đối thoại chú ý của bạn.

Bước số 4. Đừng đánh giá quá cao tầm quan trọng của bạn.

Khám phá vô cùng thú vị được thực hiện bởi các nhà tâm lý học. Họ đã chứng minh rằng những cá nhân khiêm tốn, mà công ty, như một quy luật, không nhận thấy, có xu hướng nghĩ rằng họ là đáng kể. Những người như vậy chân thành tin rằng họ đang bị theo dõi bởi những người tham gia khác trong cuộc trò chuyện và bị chỉ trích một cách bí mật. Tuy nhiên, ảo tưởng như vậy là vô cùng sai lầm.

Nghịch lý này khiến một người cảm thấy không thoải mái khi ở trong một công ty lớn. Từ đây có một sự miễn cưỡng để giao tiếp và sợ liên lạc nói chung.

Kết quả như vậy của các sự kiện không có nghĩa là người đối thoại của bạn quan tâm đến sự hiện diện của bạn, không. Họ quá bận rộn để liên tục chú ý hoặc tham gia vào những lời chỉ trích không cần thiết trong đầu họ.

Mọi người rất đam mê "tôi" của riêng họ rằng họ đơn giản sẽ không nhận thấy sự xấu hổ có thể xảy ra hoặc xây dựng từ ngữ không chính xác. Vì lý do này, bạn không cần phải rút lui vào bản thân, đừng chú ý đến người khác. Ngay cả khi sai lầm của bạn (mà chưa xảy ra) được nhận thấy, nó sẽ bị lãng quên sau 5-10 phút.

Bước số 5. Trở thành một người bạn năng động

Để trở thành một người hòa đồng, bạn cần phải học cách lắng nghe người đối thoại và tích cực duy trì đối thoại. Trong quá trình giao tiếp, chú ý đến hành vi của đối phương, hãy nhớ những gì anh ta nói. Đặt câu hỏi thích hợp, không nhìn đi, nhìn vào mắt bạn. Bằng mọi cách gật đầu, hãy cho tôi biết rằng bạn quan tâm đến câu chuyện của mình.

Học cách tôn trọng một người đứng trước mặt bạn nói điều gì đótheo ý kiến ​​của anh ấy, thú vị. Đừng kiểm tra điện thoại cứ sau 5 phút, đừng ngồi trong "VKontakte", đừng nhìn xung quanh. Hành vi như vậy được coi là thô lỗ, nó sẽ cho thấy đối thủ của bạn rằng bạn không quan tâm đến công ty của mình.

Duy trì một làn sóng tích cực, không phàn nàn về cuộc sống, không nói về hạnh phúc tài chính kém. Ngược lại, làm cho nó rõ ràng rằng không phải là một khó khăn duy nhất sẽ làm giảm đi con đường dự định. Khi một đối thủ yêu cầu bạn nói “điều gì đó về bản thân bạn”, hãy tập trung vào những khoảnh khắc vui vẻ. Nếu người đối thoại muốn nhận được lời khuyên, hãy cố gắng tìm những từ chân thành nhất và giải quyết vấn đề.

Bước số 6. Thực hành giao tiếp

Giống như bất kỳ vấn đề nào khác, khả năng trở thành một người vui vẻ và hòa đồng xuất hiện với kinh nghiệm. Bạn không thể ngay lập tức được sinh ra linh hồn của công ty, mọi người đến đây với tuổi tác, những điều cơ bản được đặt trong thời thơ ấu. Hãy sẵn sàng cho thực tế rằng từ bây giờ bạn sẽ phải rời khỏi khu vực thoải mái và tập luyện chăm chỉ.

Ở mọi cơ hội, đừng bỏ lỡ cơ hội trao đổi một vài cụm từ với đồng nghiệp, hộ gia đình, bạn bè. Đừng chia cuộc sống thành "đào tạo" và "cuộc sống hàng ngày", kết hợp với nhau.

Đừng ngại nói chuyện với người bán về thời tiết hoặc với tài xế xe buýt về tình hình giao thông. Hãy hỏi bà nội của hàng xóm về cách thức sức khỏe của họ hoặc thảo luận về một con mèo sân. Bạn phải tham gia vào mọi lĩnh vực của cuộc sống, cư xử một cách thoải mái.

Đừng từ chối mời bạn bè tham dự một bữa tiệc lớn vào cuối tuần, đi chơi bowling hoặc trò chuyện trong công viên. Trở thành người khởi xướng các bữa tiệc, kết bạn với mọi người, vui chơi và trò chuyện. Các sự kiện thú vị đã xảy ra với công ty sẽ tạo cơ sở để thảo luận về một chủ đề mới.

Bước số 7. Chú ý đến cử chỉ

Nếu bạn muốn bị lôi cuốn vào một cuộc đối thoại, bạn không cần phải đứng trong một góc phòng hoặc ngồi khiêm tốn trên chiếc ghế dài, khoanh tay trước ngực. Dấu hiệu này tượng trưng cho sự gần gũi, không muốn giao tiếp. Ngoài ra, đừng liên tục gật đầu vào điện thoại, thể hiện sự không quan tâm.Sống trong thế giới thực, không ảo.

Nụ cười thường xuyên, nhìn vào mắt bạn, đừng làm xáo trộn quần áo. Cho thấy chính bạn cởi mở và sẵn sàng cho các cuộc trò chuyện thú vị. Đừng chờ đợi khi bạn gọi cho công ty, hãy tự mình lên. Cho mọi người thấy bạn quan tâm đến việc giao tiếp với họ, trở thành người khởi xướng.

Bước số 8. Tạo những người quen mới

Nhiều người vì lý do nào đó sợ những người quen mới, và điều này không đáng ngạc nhiên. Đối với một người không quen với giao tiếp thường xuyên, tình trạng này là một sự căng thẳng thực sự. Tuy nhiên, để trở nên vui vẻ và hòa đồng, bạn cần tự làm việc liên tục.

Khi bạn giữ liên lạc chỉ với những người bạn tốt, bạn sẽ tự động đi vào một khu vực thoải mái. Không cần phải nói về các chủ đề chung, các cuộc đối thoại trở nên cá nhân và cởi mở hơn. Trong trường hợp của những người không quen thuộc, cần có sự thích nghi liên tục, được coi là một lợi thế không thể chối cãi.

Tìm mọi cách để kết bạn mới. Du lịch, giao lưu, tham dự các bữa tiệc lớn. Đừng từ chối bạn bè của bạn khi họ một lần nữa mời bạn gặp những người thú vị.Điều quan trọng là ở lại chính mình trong mọi tình huống, đừng cố gắng làm hài lòng mọi người. Bảo vệ ý kiến, nhưng không tranh cãi quá gay gắt. Học cách nói “Không!” Nếu tình huống yêu cầu.

Thật dễ dàng để trở thành một người hòa đồng và vui vẻ, nếu bạn tuân theo một số khía cạnh tâm lý nhất định. Đừng cố gắng phân tích lời nói và hành động của chính bạn, học cách cảm nhận những lời chỉ trích khách quan, đừng tiếp tục về những cảm xúc. Chú ý đến các tính năng tích cực, thường xuyên cải thiện trong các cuộc trò chuyện với đối thủ. Tìm cách để làm quen với người mới, trở thành người đối thoại tích cực.

Video: cách trở nên hòa đồng