Làm thế nào để tăng cường móng tay lỏng lẻo ở nhà

Điểm yếu của móng tay được thể hiện trong sự phát triển chậm chạp, giòn và dễ vỡ, độ nhám bề mặt và các sọc dọc trên móng tay. Các yếu tố góp phần vào vấn đề, có bên ngoài (sử dụng khi làm việc hóa chất, làm việc trong găng tay cao su), và nội bộ (thiếu iốt, loãng xương, mãn kinh). Móng tay cần được chăm sóc đặc biệt. Một loại kem chất lượng cao là không đủ, móng tay cần thời gian và chăm sóc đặc biệt.

Bằng chứng là móng bị biến dạng yếu

Trong thời cổ đại, khi không có chẩn đoán máy tính, bệnh lý khác nhau đã được phát hiện như của móng tay. Các dấu hiệu sau đây cho thấy:

1. Độ giòn của móng trong quá trình cắt phần bừa bãi cho thấy thiếu vitamin nhóm B, thiếu canxi và các khoáng chất khác.
2. Nếu sự mong manh được đi kèm với rụng tóc nghiêm trọng, điều này cho thấy vấn đề với tuyến giáp hoặc buồng trứng.
3. Các phình của phần trung tâm của tấm móng tay là một dấu hiệu của bệnh phổi (hen suyễn, viêm phế quản mạn tính); móng tay concavity - thiếu máu và thiếu sắt.
4. Trong bệnh vẩy nến, móng được rải rác với nhiều điểm hố.
5. Sau khi bị các bệnh truyền nhiễm phức tạp (rubella, sởi, bệnh đậu mùa), các rãnh ngang xuất hiện trên móng tay, và các đường dọc biểu thị các vấn đề với ruột.
6. Móng tay nhạt nhẽo có màu xanh nhạt được tìm thấy trong lõi, và màu vàng - ở những người hút thuốc lá và những người mắc bệnh gan.
7. Sau một đợt kháng sinh trên móng tay có thể xuất hiện những đốm nâu vàng.
8. Các đốm trắng có nghĩa là cần phải dùng canxi và kẽm và sử dụng nhiều sản phẩm sữa lên men hơn. Thường thì chúng xuất hiện trong thai kỳ do nhu cầu về khoáng chất và vitamin tăng lên.
9. Màu hồng phong phú của móng cho thấy sự gia tăng các tế bào hồng cầu.
10. Đỏ của lưỡi liềm ở đáy móng có nghĩa là suy tim, xanh da trời là một vấn đề nghiêm trọng về gan.
11. Kích thước lớn của lưỡi liềm cho thấy nhịp tim nhanh, sự vắng mặt của lưỡi liềm cho thấy sự hiện diện của chứng loạn thần kinh.
12. Tẩy tế bào chết phần trên của móng cho thấy hút thuốc nên được cột ngay lập tức. Nếu bạn không hút thuốc, điều đó có nghĩa là bạn bị nấm móng - một nhiễm nấm ở móng.

Vitamin và khoáng chất nào cần thiết cho móng tay khỏe mạnh?

1. Vitamin A hoặc retinol. Thiếu hụt trong cơ thể dẫn đến móng tay giòn, rụng tóc và lão hóa da. Vấn đề xảy ra khi chế độ ăn ít calo, bởi vì Retinol là một vitamin tan trong chất béo.
2. Vitamin nhóm B. Họ tham gia vào quá trình tổng hợp keratin, vật liệu xây dựng móng tay và tóc, do đó, khi thiếu vitamin nhóm B, tóc rơi ra và rãnh và vùi xuất hiện trên móng tay.
3. Vitamin E. Kết hợp với vitamin A, nó chịu trách nhiệm cho vẻ đẹp của tóc và móng tay. Với việc thiếu móng tay trở nên ngu si đần độn, phân tầng và tóc mất khả năng phản xạ ánh sáng.
4. Vitamin C. Giúp các vitamin A và E hấp thụ trong cơ thể. Nó giúp tăng cường tấm móng tay.
5. Vitamin D. Không có nó, canxi không được hấp thụ, mà sự hình thành của tấm móng phụ thuộc.Thiếu vitamin biểu hiện vào mùa đông và mùa xuân, khi hoạt động của mặt trời giảm.
6. Iốt Nó có ảnh hưởng lớn hơn đến kích thích tố, và đến lượt nó xác định sự xuất hiện. Thiếu i-ốt chủ yếu ảnh hưởng đến vẻ đẹp.
7. Silicon. Không có nó, móng tay không thể cắt được, bởi vì anh ta chịu trách nhiệm về tính đàn hồi. Móng tay của bạn có bị sụp đổ không? Ăn bơ hoặc ô liu.
8. Kẽm Việc thiếu nó được biểu thị bằng nhiều chấm trắng.

Làm thế nào để khôi phục lại móng tay yếu giòn

Chăm sóc tay và móng tay được thực hiện toàn diện. Bạn không thể sử dụng một loại kem hoặc một loại véc ni đặc biệt, và vấn đề sẽ được giải quyết ngay lập tức. Trước tiên, bạn nên loại bỏ nguyên nhân của móng tay giòn, và sau đó tiến tới khía cạnh thẩm mỹ của vấn đề.

Tiếp nhận các hợp chất vitamin và khoáng chất:

1. Evisent: được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ. Sau khi tóc trở nên mạnh hơn, da sẽ được cải thiện.
2. Vitrum Beauty: là một khóa học để loại bỏ beriberi. Đủ 1 viên mỗi ngày để phòng ngừa thiếu vitamin D và canxi.
3. Nagypol: phức hợp chứa protein, nucleotide, axit amin, do đó, nó được chấp nhận bởi những người sống trong điều kiện bất lợi.
4. AEvit: gồm các vitamin A và E, phục hồi vẻ đẹp và tuổi trẻ.
5. Canxi-hoạt động: bổ sung chế độ ăn uống, có trong thành phần của nó dễ dàng tiêu hóa canxi. Không giống như nhiều loại thuốc có chứa canxi, nó giúp loại bỏ quá liều canxi và sự hình thành của cao răng.

Phòng tắm để tăng cường móng tay:

1. Tắm muối: trong một cốc nước nóng đến 40 ° C + 1 muỗng canh. muối biển. Thủ tục này mất 20 phút.
2. Tắm với dầu ô liu: đặt tay vào dầu ô liu ép lạnh được đun nóng trên bồn tắm nước và giữ trong 15 phút.
3. Bồn tắm Retinol: thêm 3 giọt i-ốt và 5 giọt retinol vào 50g dầu hướng dương, giữ trong 20 phút.
4. Chamomile bath: pha 1 muỗng canh. hoa cúc khô với một ly nước sôi. Thời gian của bồn tắm không được vượt quá 5 phút.
5. Bia tắm: nhiệt 1 ly bia đến 40C, đổ 1 muỗng canh. hoa cúc. Đặt trong bồn nước trong 25 phút. Sau đó, giữ tay trong cồn ấm.
6. Tắm rau: trộn nước ép bắp cải và khoai tây, nắm tay trong 25 phút.

Mặt nạ để tăng cường móng tay:

1. Mặt nạ với hạt tiêu: Trộn một ống kem tay với 3 muỗng cà phê. nước khoáng và 1 muỗng cà phê. ớt đỏ nóng.Áp dụng một mặt nạ trên móng tay với một lớp dày, đeo găng tay giấy bóng kính. Thực hiện quy trình 1 lần mỗi tháng.
2. Mặt nạ nấm men: Trộn men mềm với sữa ấm đến độ dẻo dai. Mặt nạ đã sẵn sàng để sử dụng.
3. Mặt nạ mật ong: trộn với tỷ lệ bằng nhau nước cốt chanh và mật ong, thêm 50 gram dầu ôliu. Đổ vào tô và đun nóng trong bồn nước. Hóa ra thức ăn tuyệt vời cho móng tay và da tay.
4. Mặt nạ sáp: làm tan một ngọn nến nhỏ của nến sáp thật (có thể được nhận ra bằng mùi), trộn sáp nóng chảy với một lượng nhỏ mật ong và dầu ô liu để thống nhất đồng nhất. Chà công cụ vào đĩa móng tay, sử dụng nó vào ban đêm.
5. Mặt nạ gelatin: Đổ đầy một đĩa gelatin 20 gram với 100 ml nước ấm, đổ vào nước quả nửa quả chanh, trộn đều. Thoa trực tiếp lên móng tay.
6. Mặt nạ trái cây: xay trong máy xay sinh tố đến 1 muỗng canh. quả nho đen, gooseberry và bất kỳ quả mọng nào khác. Thêm vào đó 2 muỗng canh. bột, khuấy cho đến khi mịn, ở cuối cũng 1 muỗng canh. sữa chua không đường hoặc kem chua. Áp dụng cho bề mặt của bàn tay, bọc với bộ phim thực phẩm.

Móng tay làm săn chắc sản phẩm:

1. Sally Hansen "cứng như móng tay": có thể được sử dụng như một phương thuốc và làm cơ sở cho sơn mài.
2. Sally Hansen "Chăm Sóc Hoàn Chỉnh Thêm Dưỡng Ẩm 4-trong-1 Điều Trị Móng Tay": móng tay trở nên mạnh mẽ, được chăm sóc tốt, có độ bóng bóng và bề mặt nhẵn.
3. Sally Hansen 18K Gold Hardener: kết hợp chăm sóc và làm móng tay, dễ dàng rửa sạch.
4. Có nghĩa là cho việc tái tạo tấm móng tay "Mỹ phẩm Eveline 8 trong 1": phục hồi tấm móng giòn, cho gương chiếu sáng, làm cho nó dày hơn và đậm đặc hơn.
5. Orly Nailtrition: công cụ lý tưởng cho những ai muốn trồng móng tay.
6. Thuốc chuyên nghiệp kích hoạt sự tăng trưởng của móng tay Eveline Mỹ phẩm: bạn cần phải áp dụng 2-3 lần một tuần, từ móng tay phát triển nhanh chóng phi thường của mình. Chứa formaldehyde.
7. Gel Polish để làm trắng Oriflame "The One": chứa chiết xuất chanh, loại bỏ các đốm trắng và vàng da sau khi sử dụng sơn bóng màu, làm cho bề mặt của tấm móng tay mịn màng và thậm chí.
8. Relouis "Vàng cứng" đại lý làm săn chắc: chứa keratin và HC-lọc, làm giàu bằng vàng keo, ngăn chặn sự tách biệt của móng tay.
9. Phức tạp cho móng tay Mỹ phẩm Eveline "Maestro": nằm xuống đồng đều, như thể đánh bóng tấm móng tay, loại bỏ màu vàng và tiết kiệm móng "chết". Mang đến ánh sáng rực rỡ.

Kem để tăng cường móng tay:

1. Kem Faberlic "Chăm sóc toàn diện" với allantoin.Các thành phần hoạt chất không gây dị ứng, chữa lành vết nứt nhỏ và giữ ẩm lớp biểu bì.
2. Kem dinh dưỡng Yves Rocher. Chiết xuất Arnica nuôi dưỡng các tấm móng tay và bảo vệ nó khỏi thiệt hại nhỏ.
3. Kem cho tay và móng tay Bộ sưu tập SPA Siberian "Baikal Sagan-Daylya". Chiết xuất của một cây chữa bệnh ngăn ngừa lão hóa da, và keratin tăng cường móng tay.
4. Kem với sáp ong "Home Doctor" nuôi dưỡng và bảo vệ móng tay, làm cho chúng sáng bóng và mịn màng.

Móng khỏe mạnh và thậm chí là móng tay. Nếu móng tay của bạn không có bóng láng và bề mặt nhẵn, hãy suy nghĩ về lý do: thiếu sự chú ý hoặc vấn đề sức khỏe? Nếu sau này, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có lẽ móng tay - đây chỉ là một dấu hiệu của một số vi phạm. Bác sĩ sẽ kê toa các xét nghiệm và điều trị.

Để chăm sóc móng tay tại nhà, hãy sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng, tắm rửa và đảm bảo sử dụng các loại kem. Nhưng không có phương tiện bên ngoài nào sẽ thay thế việc chuẩn bị chất lượng cao với các vitamin. Hay nhất của tất cả, nếu họ nhập vào cơ thể thông qua các sản phẩm tự nhiên: sữa, pho mát, sữa chua, rau và trái cây. Hãy chắc chắn bao gồm trong các sản phẩm sữa chế độ ăn uống của bạn, họ rất giàu canxi. Cũng như các loại rau có chứa keratin, protein cho việc xây dựng móng tay.

Video: làm thế nào để nhanh chóng phát triển và tăng cường móng tay