Nội dung của bài viết
Theo chỉ định của vitamin D đề cập đến việc phân loại một nhóm lớn các chất sinh học có khả năng được hình thành trong các mô do tiếp xúc với ánh sáng cực tím. Các chất sinh học này hòa tan trong chất béo và có mặt trong các tế bào của cả thực vật và động vật.
Điều đáng chú ý là một phần nào đó của vitamin D có thể được tổng hợp bởi cơ thể con người một cách độc lập. Tuy nhiên, số lượng lớn các vitamin của nhóm này đi vào cơ thể con người từ bên ngoài, sau khi ăn, được chứa với số lượng đáng kể. Với số lượng lớn, vitamin này được tìm thấy trong dầu cá, một số loại tảo, cũng như trong một số loại cá, được phân biệt bởi hàm lượng chất béo cao.Với số lượng nhỏ hơn, nó có mặt trong các loại thực phẩm như phô mai, kem và các sản phẩm khác được làm từ sữa. Ngoài ra, vitamin này có thể được tìm thấy trong bơ, trứng cá muối hoặc trong nấm hoang dã đã phát triển trong tự nhiên.
Các chức năng của vitamin D là gì?
Vitamin D là một chất hoạt tính sinh học rất độc đáo có thể kết hợp các chức năng của cả vitamin và một số chức năng nhất định của kích thích tố. Vitamin của nhóm này có thể gây ảnh hưởng mạnh đến tình trạng của các tế bào đường ruột, tích cực kích thích sự tổng hợp protein vận chuyển đặc biệt, cần thiết cho việc vận chuyển khoáng chất như canxi.
Ngoài ra, sự hiện diện trong cơ thể con người của vitamin D là cần thiết cho hoạt động ổn định của thận và tất cả các nhóm cơ. Nó có thể tăng cường quá trình tái hấp thu Ca2 +. Tuy nhiên, nhiệm vụ chính của vitamin này là đảm bảo quá trình hấp thụ không bị gián đoạn trong cơ thể của các khoáng chất như canxi và phốt pho. Những yếu tố này được hấp thụ trong ruột do protein liên kết canxi, việc sản xuất chất này trong cơ thể phụ thuộc nhiều vào vitamin D.Ngoài ra, các vitamin của nhóm này thực hiện trong cơ thể các chức năng như:
- mất một phần tích cực trong quá trình tổng hợp monocyte;
- ức chế sự hình thành các tế bào ung thư;
- điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể.
Khá thường xuyên, các vitamin của nhóm này được sử dụng trong da liễu, bởi vì chúng có thể kích thích sự tăng trưởng tích cực của tế bào và tăng sinh. Ngoài ra, vitamin D là cần thiết trong cơ thể để đảm bảo tương tác thần kinh cơ bắp thích hợp.
Quá liều - các triệu chứng chính
Cần lưu ý rằng quá liều và nhiễm độc của cơ thể với vitamin này có thể vừa mãn tính vừa cấp tính.Quá liều của tính chất cấp tính là phổ biến nhất ở trẻ em có tuổi không quá 2 năm. Nó có thể xuất hiện như là kết quả của việc dùng liều lượng lớn các loại thực phẩm hoặc các loại thuốc có chứa vitamin D trong vòng 14-21 ngày.Ngoài ra, quá liều vitamin này có thể xuất hiện ở những người không dung nạp cá nhân và quá nhạy cảm với các vitamin nhóm D.
Trong nhiễm độc cấp tính của cơ thể với vitamin D, một người có triệu chứng rất cấp tính, trong đó đầu tiên bạn có thể quan sát các dấu hiệu chính của sự mất nước:
- Thiếu sự thèm ăn.
- Điểm yếu
- Lethargy
- Một cảm giác khát khao.
- Buồn ngủ.
- Sự xuất hiện của buồn nôn và nôn.
- Đi tiểu thường xuyên.
Khá thường xuyên, trong khi nhiễm độc cấp tính của cơ thể với vitamin D, một phân không ổn định có thể xuất hiện ở một người, trong đó tiêu chảy bắt đầu thay thế với sự xuất hiện của táo bón. Ngoài ra trong quá trình nhiễm độc loại này, khô có thể xảy ra ở vùng màng nhầy và da. Rất thường xuyên, cái gọi là co giật tonic hoặc mất ý thức trong một thời gian ngắn xảy ra.
Đối với sự phát triển của nhiễm độc cơ thể với vitamin D, có tính chất mãn tính, một thời gian dài (ít nhất 6 tháng) là cần thiết, trong đó một người tiêu thụ một lượng lớn vitamin nhóm này với thức ăn hoặc với thuốc. Khi các triệu chứng chính của nhiễm độc mãn tính của cơ thể với vitamin D ngụ ý:
- sự xuất hiện của sự khó chịu;
- mệt mỏi cao;
- giảm cân;
- sự xuất hiện của co giật;
- sự xuất hiện của đau ở các cơ.
Ngoài ra, là kết quả của nhiễm độc mãn tính với vitamin này, một người có thể gặp rối loạn trong các giai đoạn của giấc ngủ và sự tỉnh táo, và gan và lá lách có thể tăng kích thước. Ngoài ra, loại nhiễm độc này là nguy hiểm cho sức khỏe vì nó làm suy yếu đáng kể hệ miễn dịch của cơ thể. Điều này là đầy với sự xuất hiện của các loại truyền nhiễm và cảm lạnh, mà thường đi kèm với quá trình viêm của mức độ nghiêm trọng khác nhau.
Ngoài ra kết quả của một quá liều mãn tính của cơ thể là vitamin D bắt đầu có tác dụng độc hại trên màng tế bào.Bởi vì điều này, có một sự vi phạm trong quá trình trao đổi chất trong cơ thể, dẫn đến sự axit hóa mạnh mẽ của môi trường bên trong của cơ thể.
Sơ cứu trong trường hợp quá liều
Nếu một người cùng một lúc tiêu thụ một liều vitamin D quan trọng, thì trong trường hợp này, trước hết, bạn cần phải thực hiện rửa dạ dày. Để làm điều này, sử dụng khoảng một lít nước ấm, trong vắt hoặc chuẩn bị dung dịch yếu bằng cách sử dụng kali permanganat thông thường. Sau đó, bạn cần phải kích động sự xuất hiện của phản xạ gag.
Ngoài ra, trong trường hợp uống quá nhiều vitamin nhóm D, bạn cần sử dụng thuốc nhuận tràng muối. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chất hấp thụ. Nổi tiếng nhất trong số này là than hoạt tính hoặc polysorb. Liều lượng của các chất hấp thụ tiêu thụ nên được tính theo công thức sau: một viên thuốc của mỗi 10 kg tổng trọng lượng của cơ thể con người.
Chú ý! Cần lưu ý rằng không có thuốc giải độc đặc biệt nào có thể loại bỏ những độc tính phát sinh trong cơ thể do tiêu thụ quá nhiều vitamin D. Tuy nhiên, để giảm thiểu tác hại của nó đối với cơ thể trong trường hợp có dấu hiệu nhiễm độc đầu tiên, bạn nên sử dụng vitamin E.
Khi nào bạn cần chăm sóc y tế?
Chăm sóc y tế khẩn cấp, trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng nặng của quá liều vitamin D, là cần thiết nếu các dấu hiệu đầu tiên của nhiễm độc đã xuất hiện ở một phụ nữ mang thai, một người già, hoặc một đứa trẻ. Ngoài ra, không trì hoãn với một chuyến thăm bác sĩ nếu bạn bị nôn mửa hoặc tiêu chảy dai dẳng.
Chăm sóc y tế đủ tiêu chuẩn là cần thiết khi một người bị co giật mạnh hoặc đau đầu do bắt đầu nhiễm độc cơ thể với vitamin D. Ngoài ra, nếu sự nhiễm độc của cơ thể đi kèm với việc phát hành chất nôn hoặc phân, trong đó có máu, thì đây cũng là một lý do rất nghiêm trọng để ngay lập tức tìm sự giúp đỡ từ một cơ sở y tế.
Một người, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng sức khỏe của mình và mức độ nhiễm độc kết quả, có thể phải nhập viện hoặc người ta có thể trải qua điều trị ngoại trú cần thiết. Trong thời gian điều trị ngộ độc vitamin D, bệnh nhân được quy định một chế độ ăn uống nghiêm ngặt giúp loại bỏ hoặc hạn chế nghiêm trọng việc tiêu thụ thực phẩm giàu canxi hoặc vitamin D.
Cũng trong quá trình điều trị dung dịch đẳng trương được sử dụng, được tiêm vào cơ thể theo đường tiêm. Việc sử dụng nó là cần thiết để phục hồi mức độ chất lỏng mà cơ thể bị mất do nhiễm độc nặng và làm giảm các triệu chứng phát sinh do hậu quả của quá liều vitamin D.
Ngoài ra, để loại bỏ các triệu chứng rõ rệt của quá liều vitamin D, bệnh nhân có thể được chỉ định vitamin A hoặc B. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh nhiễm khuẩn có thể xuất hiện trong cơ thể chống lại tình trạng nhiễm độc nặng, bệnh nhân có thể được kê đơn điều trị kháng sinh. Để bình thường hóa các quá trình nội bào trong cơ thể, có thể bị suy giảm do tiêu thụ quá nhiều vitamin D, glucocorticosteroid được sử dụng.
Hậu quả do tiêu thụ quá nhiều vitamin D
Tiêu thụ quá nhiều vitamin D có thể dẫn đến quá liều và nhiễm độc trong cơ thể con người. Điều này là đầy với sự xuất hiện của các tác dụng phụ như vậy:
- sự xuất hiện của viêm gan độc;
- phát triển suy thận;
- có thể thất bại của tuyến giáp.
Ngoài ra, trong trường hợp quá liều nặng của cơ thể với một nhóm vitamin D, một người có thể bắt đầu quá trình lắng đọng các tinh thể khoáng chất như canxi trong thận. Bởi vì điều này, một căn bệnh như suy thận có thể bắt đầu.
Ngoài ra, là kết quả của việc tiêu thụ quá nhiều vitamin nhóm D, trục trặc của hệ thống tim mạch có thể xảy ra. Những thất bại này thường đi kèm với sự gia tăng mạnh về áp suất, có thể gây đột quỵ hoặc suy thận.
Video: quá liều vitamin và thiếu
Gửi