Nội dung của bài viết
Ai có thể nghĩ rằng có những sản phẩm có tên "Baby", nhưng hoàn toàn không phù hợp với trẻ em? Ví dụ, rất được yêu thích bởi hàng triệu người trên khắp thế giới. Lợi ích và tác hại của chúng là một vấn đề rất gây tranh cãi chia người thành hai trại chiến đấu.
Một số chất tạo bọt ở miệng chứng minh lợi ích to lớn và giá trị dinh dưỡng của xúc xích. Thứ hai gõ vào gót chân trong ngực và yêu cầu cấm sản xuất xúc xích trên toàn thế giới vì sự độc hại rất lớn của sản phẩm. Vâng, mọi người đều có sự thật riêng của họ. Do đó, chúng tôi duy trì tính trung lập và chỉ xem xét sự thật. Đi thôi.
Việc sử dụng xúc xích là gì?
Điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí là giá trị dinh dưỡng của chúng không phải là rất nhỏ. Đó là calo. Điều này có nghĩa rằng sản phẩm này cho phép bạn nhanh chóng thỏa mãn cơn đói của bạn và bù đắp cho việc mất năng lượng sau khi tập luyện thể chất hoặc làm việc chăm chỉ. Nhưng điều này chỉ áp dụng cho một sản phẩm chất lượng cao. Xúc xích giá rẻ sẽ gây hại nhiều hơn.
Không nghi ngờ gì nữa, một sản phẩm tốt rất đáng kể chạm vào túi. Nhưng rốt cuộc, nếu bạn thường xuyên ăn thức ăn có chất lượng đáng ngờ, thì bạn sẽ phải chi tiêu nhiều hơn cho thuốc men. Nhưng xúc xích chất lượng cao sẽ mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể:
- Đối với hệ thống tim mạch. Kali và magiê trong chế phẩm tăng cường cơ tim, hỗ trợ độ co giãn của mạch máu.
- Đối với não và hệ thần kinh. Vitamin nhóm B cho phép hoạt động bình thường của tất cả các nhóm dây thần kinh trong cơ thể, cải thiện công việc có thẩm quyền của não bộ và trí nhớ.
- Đối với tuyến giáp. Chứa trong thành phần của iốt giúp tổ chức công việc của hệ thống nội tiết và giúp tránh bệnh tuyến giáp.
- Đối với khớp và xương. Phốt pho và canxi giúp duy trì hoạt động đúng đắn của hệ thống cơ xương.
- Đối với da và toàn bộ cơ thể. Xúc xích có chứa một lượng đáng kể vitamin E. Nó được công nhận là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ các gốc tự do và muối của kim loại nặng. Điều này cho phép bạn không già đi lâu hơn và trông trẻ hơn tuổi của bạn.
- Đối với hệ thống tuần hoàn.Sắt góp phần vào hoạt động đúng đắn của các cơ quan tạo máu, do đó tránh thiếu máu. Thêm vào đó, duy trì nồng độ hemoglobin là bình thường.
- Đối với tăng trưởng và phát triển. Các axit amin quan trọng có liên quan đến công việc của tất cả các mô cơ thể.
Đây là những xúc xích đáng yêu. Tất cả các điểm trên áp dụng cho các sản phẩm sản xuất trong nước. Tất nhiên, mặc dù sự phong phú và nhiều công thức nấu ăn, xúc xích tự làm thậm chí không giống với xúc xích của nhà máy. Họ không có sự nhất quán, mùi và màu sắc mong muốn. Tuy nhiên, đây là những xúc xích thực sự nhất. Ngoài ra, chúng ngon hơn và khỏe mạnh hơn so với những người đã mua.
Nhưng xúc xích của sản xuất hàng loạt các nhà máy thịt khổng lồ thậm chí không có một phần mười những lợi thế được mô tả.
Xúc xích có hại là gì?
Điểm chính liên quan đến trẻ em. Nhiều bậc cha mẹ thỏa mãn cơn đói của đứa bé bằng cách dán một vài xúc xích vào lò vi sóng. Một số không bận tâm. Khi các tiểu học đọc các thành phần. Với niềm vui, họ nuôi những mảnh vụn với những chất như vậy mà chính Mendeleev sẽ ghen tỵ. Dần dần, đứa trẻ biến thành một người nghiện xúc xích.Và để thay đổi thói quen ăn uống của mình hoặc văn hóa ẩm thực sẽ gần như không thể.
Kính gửi cha mẹ! Có rất nhiều công thức nấu ăn đơn giản và dễ dàng được phát minh riêng cho thức ăn trẻ em. Vậy tại sao bạn không thử nấu chúng? Hoặc là nó thuận tiện hơn để nuôi đứa trẻ với chất bảo quản, thực phẩm biến đổi gen, chất ổn định và thuốc nhuộm? Không làm hỏng sức khỏe của đứa trẻ từ móng tay trẻ nhất.
Hội đồng Nếu gói nói "Xúc xích của trẻ em", thì rất có thể chỉ có kích thước. Và trẻ em không nên cho một món ăn như vậy. Tìm dòng chữ “Sản phẩm phù hợp với thức ăn trẻ em” hoặc biểu tượng chứng chỉ đặc biệt.
Điều tương tự cũng áp dụng đối với phụ nữ mang thai, cho con bú và người cao tuổi. Trong tình trạng của họ, điều quan trọng là phải theo dõi cẩn thận thức ăn. Do đó, không nên dùng xúc xích để tham gia vào chúng.
Hội đồng Một số người bỏ bê để mua thịt, thay thế bằng xúc xích. Họ tuyên bố nó rẻ hơn và ngon hơn. Rõ ràng là nó có vị ngon hơn. Ở nhà, nó sẽ không làm việc ra hương vị món ăn với hương vị chất tăng cường và hương vị. Nhưng đối với rẻ hơn, hãy để tôi không đồng ý. Nó là đủ để so sánh giá cả trong các cửa hàng hoặc trên thị trường.Bạn có thể mua một kg thịt và bạn có thể mua nhiều protein đậu nành trong vỏ nhựa. Hãy suy nghĩ về nó.
Một yếu tố có hại khác từ xúc xích. Cơ thể con người tiêu tốn một lượng lớn năng lượng vào sự tiêu hóa hóa chất. Nhưng chúng không hoàn toàn bị hấp thụ bởi dạ dày và ruột, nhưng tích tụ trong cơ thể. Và một số trong số chúng không được hiển thị một cách tự nhiên. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng, bao gồm ung thư.
Bạn có biết? Nó chỉ ra rằng việc tiêu thụ liên tục các loại thực phẩm có chất tăng cường hương vị có thể gây nghiện cao. Chỉ sáu tháng dinh dưỡng như vậy - và người đó mất khả năng thưởng thức hương vị của các sản phẩm tự nhiên.
Đề xuất hữu ích
Những người yêu thích xúc xích từ lâu đã nhận thấy một tính năng thú vị. Việc tiêu thụ sản phẩm thường xuyên làm tăng mức endorphins và serotonin trong máu. Và nó không liên quan đến bất kỳ quá trình hóa học nào. Một người chỉ thích ăn xúc xích. Điều này có tốt không?
Không phải tất cả mọi người chú ý, nhưng xúc xích luôn là một sản phẩm rất mặn. Và lượng muối dư thừa trong cơ thể có thể dẫn đến hậu quả tai hại nhất:
- viêm khớp
- viêm thận
- cao huyết áp
- bệnh gút
- bọng
- chứng đau khớp
Và đây không phải là một danh sách đầy đủ. Nếu bạn thực sự thích xúc xích, sau đó ít nhất là ăn chúng trong chừng mực và với một món ăn tươi. Chỉ với sốt mayonnaise hoặc bơ!
Một tính năng hữu ích của xúc xích là việc phát hành từ lâu dài ở bếp. Sau khi tất cả, không phải ai cũng có thể dành một vài giờ để chuẩn bị một bữa ăn tối 3 món đầy đủ, và với một sự thay đổi thực đơn hàng ngày. Mọi người không có đủ:
- tiền
- thời gian
- sức khỏe
- ham muốn
Đó là nơi xúc xích giúp đỡ! Nấu trong vài phút và phục vụ. Và một số loài thậm chí không cần nấu ăn, chúng có thể ăn như thế.
Vì vậy, không bao giờ được lười biếng để đọc thông tin về thành phần của gói. Như họ nói, không có rắc rối.
Đôi khi xúc xích trên quầy là rất phong nha trong thành phần. Nhưng màu sắc của chúng để lại nhiều điều mong muốn: một màu xám xám nhạt không gây ra sự thèm ăn và sự tiết nước dồi dào. Và vô ích. Sau khi tất cả, màu hồng tươi sáng hoặc xúc xích đỏ được bơm 100% với màu sắc nhân tạo. Chọn một sản phẩm nhẹ. Có ít nhất một lượng chất màu tối thiểu.
Xúc xích đáng yêu như vậy ... Những lợi ích và tác hại của chúng bây giờ được biết đến với bạn. Vì vậy, luôn luôn nghĩ rằng hôm nay sẽ nằm trên đĩa của bạn và được khách quan. Đừng bị bệnh!
Video: xúc xích và xúc xích có hại
Gửi