محتوى المقالة
تظهر التجاعيد الأفقية على الرقبة بسبب انخفاض تركيز الكولاجين في الجسم. يفقد الجلد مرونته بسبب زيارته لمقصورة التشمس الاصطناعي ، والتدخين ، ونمط الحياة السلبي ، وانتهاك الموقف ، والجلوس المستمر على الكمبيوتر. تظهر العلامات الأولى للتغيرات المرتبطة بالعمر في 25-30 سنة. في 50-55 تتشكل التجاعيد العمودية ، ويفقد الجلد مرونته. العلاجات الشعبية تساعد على رفع مستوى الكولاجين والقضاء على العيوب التجميلية.
مكافحة التجاعيد
في سن مبكرة ، تظهر الخطوط الأفقية على الرقبة بسبب القفزات الثابتة للوزن. غالباً ما تواجه هذه المشكلة الفتيات اللواتي يلتزمن بالنظام الغذائي الصارم ، ثم ينهارن ويزرعن شجاعتهن ويبدأن بفقدان الوزن مرة أخرى. تتراكم الرواسب الدهنية في الذقن وتضغط على الرقبة وتشكل أقواساً قبيحة ومناطق ترهل.
من الضروري التخلص من الرواسب تحت الجلد تدريجياً ، واختيار طرق لطيفة: التغذية السليمة ، والرياضة ، وعدم التجويع. في الوقت نفسه في النظام الغذائي هو تقديم المنتجات التي تحفز إنتاج الكولاجين. هذا هو العنصر الذي يعيد مرونة البشرة ومظهرها الجذاب. إنتاج البروتين ، الذي هو جزء من الأنسجة الضامة ، إطلاق:
- الفاصوليا.
- فاكهة حمراء
- بكين والأبيض والقرنبيط وبراعم بروكسل.
- الزيتون الأخضر والأسود.
- لب الأفوكادو
- زيت بذر الكتان والبذور؛
- حبات الجوز.
- ثمار الحمضيات
- الجزر ، يرتدي القشدة الحامضة أو الزبدة.
- المنتجات التي تحتوي على الصويا.
- البنجر وغيرها من الخضروات الحمراء.
وبفضل نظام غذائي متوازن ، يتم تطبيع وزن الجسم ، والأطعمة الغنية بالفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن سوف تعيد المرونة إلى بشرة الرقبة. لكن التغذية السليمة وحدها ليست كافية. التجاعيد نظيفة بشكل معقد ، والجمع بين الوسائل للاستخدام الداخلي والخارجي.
أقنعة الجيلاتين والموز
يبدأ تجديد شباب الجلد بالتطهير الصحيح. يتم غسل العنق ، مثل الوجه ، باستخدام جيل أو رغوة ناعمة.مستحضرات التجميل غسلها بعناية بالماء الدافئ ، ومن ثم وضع تقشير أو فرك لطيف. بعد إزالة الخلايا الميتة ، يتم ترطيب الجلد باستخدام الأقنعة. في المنزل ، إعداد التركيبات الغذائية التي تضيق مناطق الترهل والتجاعيد على نحو سلس.
تتم إزالة العيوب الطفيفة بواسطة الجيلاتين:
- في وعاء صب 20-30 غرام من مسحوق ، والجمع مع ملعقة من الماء البارد.
- مع التحريك ، الحرارة إلى 70-80 درجة على درجة حرارة منخفضة.
- عندما تذوب البلورات ، صب 30 مل من الحليب الكامل في الكتلة في تيار رقيق.
- في القناع أدخل 1 مغرفة الحلوى الحلوى - الذرة أو نشا البطاطس.
يتم تبريد العصيدة اللزجة إلى درجة حرارة لطيفة وتوزع على الذقن والرقبة. تتم إزالة التركيبة المجففة بعناية من الجلد ، ويتم إزالة البقايا باستخدام إسفنجة رطبة. بعد هذا الإجراء ، يتم تطبيق أجزاء من الشاش المنقوع في المياه الساخنة والباردة في مناطق المشكلة. عقد مستحضرات التباين لمدة 5-10 ثواني. يجب أن يكون الضغط الأخير جليديًا.
بعد 45-50 ، عندما يصبح الجلد أرق ونعومة ، استخدم منتجات الموز. لحم واحد من معارك الفاكهة الكبيرة مع صفار البيض حتى تصبح ناعمة. يتم تطبيق الفراغ على الرقبة تنظيفها.يمكنك توزيع القناع بين طبقات الشاش ، بحيث لا ينتشر في جميع أنحاء الجسم والأثاث. ضع ضغط الموز لمدة 25 دقيقة. شطف البقايا في الحمام بالماء في درجة حرارة الغرفة.
البطاطا والخميرة
الجلد الرقيق الذي فقد بريقه الصحي يستعيد عجينة الخميرة. يتم بيع الفراغ في المتاجر ، لكن من الأفضل إعداد القاعدة بنفسك:
- حمام الماء يدفئ كوب من الحليب إلى 38-40 درجة ، وليس أعلى.
- في القاعدة السائلة أدخل 2-3 قرصة من الخميرة الجافة.
- أصر على 15 دقيقة ، ثم صب الحليب في الدقيق. في الوصفة الكلاسيكية استخدم القمح ، ولكن الجلد الأضعف مثل الذرة أو الشوفان.
- أضف 10 مل من الزيت إلى العجين. تعطى الأفضلية لزيت الزيتون أو البحر النبق أو بذور الكتان. يشد البشرة والمشمش.
- تتكون كعكة سميكة من كتلة مرنة وملفوفة حول الرقبة.
يتم تغطية الكبسولة بغطاء متصل بحيث يتم امتصاص الزيوت والفيتامينات في منطقة المشكلة. تتم إزالة بقايا العلاجات المنزلية باستخدام محلول مائي أو مرق دافئ. لا ينصح الصابون ، لأنه يجفف الرقبة.
التجاعيد الصغيرة هي بطاطس مهروسة.في الكتلة الدافئة إضافة 20 مل من الغليسرين وزيت الزيتون عالية الجودة. يتم لف الفراغ في الشاش مطوي 2-3 مرات وتطبيقه على الرقبة. يتم تغطية قناع البطاطس بغشاء cling ووشاح من الصوف. تزيد الحرارة من تدفق الدم إلى الجلد ، والمكونات المفيدة الموجودة في المحاصيل الجذرية والزيوت ترطب وتزيد المرونة. التجاعيد تختفي في 3-4 الإجراءات.
في بعض الأحيان ، يتم إضافة صفار البيض و 30-40 مل من العسل الطبيعي إلى كتلة البطاطس بدلاً من الجلسرين. بعد التطبيق ، يتم شطف الرقبة بماء بارد أو فرك بمكعبات ثلج مصنوعة من decoctions العشبية.
كلاي ، الخوخ والنباتات الطبية
وسيتم إحياء البشرة الرقيقة والجافة التي فقدت مرونتها بواسطة علاج لب الخوخ. أنت في حاجة إلى فاكهة ثقيلة كبيرة. داب الماء المغلي وإزالة الجلد. أخرج العظم ، وعجن اللب في هاون. أضف إلى مهروس الخوخ 2 ملعقة كبيرة. ل. تتركز ديكوتيون من أزهار البابونج وتخلط جيدا. يتم تطبيق المنتجات في طبقة سميكة على الجلد بعد الغسيل. تتم إزالة كتلة الخوخ باستخدام وسادة من القطن بعد 20 دقيقة. العصير يغسل بالماء الدافئ.
للأشخاص الذين يعانون من نوع البشرة الدهنية ، ينصح أقنعة الطين شد. تقوم بإزالة الخطوط الأفقية الضحلة وجعل التجاعيد العمودية العميقة غير مرئية. سوف يعمل الطين الأزرق والأحمر والأبيض. يمكنك أن تأخذ الخيارات مع المواد المضافة. على سبيل المثال ، مع الشاي الأخضر أو ملح البحر.
في وعاء من 3-4 ملعقة كبيرة. ل. الجبن والصلصال. صب بعض المياه المعدنية في الكتلة المتجانسة ، والتي تم إطلاق الغاز منها أولاً. خذ 30-50 مل من المكون السائل لتشكيل قناع سميك. يتم توزيع أداة الطين بشكل متساوٍ على منطقة المشكلة ، حيث تلتقط خط العنق والذقن. بعد تطبيق تحتاج إلى الاستلقاء على الأريكة ، ووضع الأسطوانة تحت الجزء الخلفي من الرأس من منشفة. تغسل الكتلة التجاعيد بعد 40 دقيقة. بعد قناع مع الطين ، استخدم مرطب.
الأعشاب تخفف التجاعيد الصغيرة بسبب الزيارات المتكررة إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس أو العادات السيئة. يتم سحق الزهور الوردية والبابونج والأوراق المريمية في هاون. النسبة هي 1: 1: 1. يتم خلط مسحوق من النباتات الطبية مع الماء المغلي. يصر 40 دقيقة. يتم تطبيق الكتلة المبردة على الرقبة لمدة نصف ساعة. شطف الأعشاب بالماء الدافئ.
كريم مضاد للشيخوخة
يجب ألا يتم تنظيف البشرة المتدنية التي فقدت مرونتها فحسب ، بل يجب أيضًا ترطيبها. كريم تخزين المحتوي على الريتينول ، ألياف الكولاجين والفيتامينات سوف تتكيف مع التجاعيد. منتجات الرعاية المهنية باهظة الثمن ، لكنها لا تعطي سوى نتائج قصيرة الأجل. كريم محلية الصنع هي أرخص وأكثر فعالية. فهو يزيد من تركيز الكولاجين في الجلد ، وينعم التجاعيد المرتبطة بالعمر ويحمي من ظهور عيوب تجميلية جديدة.
ينصح باستخدام أداة من ثمار الوردة البرية للنساء المدخنات. يحتوي التوت الأحمر على فيتامين C ، مما يزيد من تركيز الكولاجين وينظف الجسم من السموم. إعداد كريم مغذي بسيط:
- وضع وعاء بالمينا في حمام مائي وصب فيه خليط من 30 غرام من الزبدة و 1 صفار.
- يتم دمج المنتجات المهدئة مع 20 مل من عسل الزيزفون.
- يضاف مسحوق من الورود المجففة إلى البليت. خذ 40-50 غرام من التوت.
- يتم تسخين كريم محلية الصنع إلى 55-60 درجة. يتم خلط المكونات اللينة مع ملعقة خشبية ومن ثم وضعها في وعاء زجاجي.
- أطباق مع البريت الغذائية المخزنة في الثلاجة.
كريم الورد يستخدم في المساء بعد الغسيل.تدار في الوجه والرقبة ، ثم تذهب إلى السرير.
عامل مرطب ومكافحة الشيخوخة من عيوب تجميلية تم تحضيرها من أوراق الكشمش. تكوين كريم التجاعيد يشمل:
- نبات القراص
- زهور الياسمين - 3 قطع.
- روان أو أوراق الكمثرى - 4 قطع.
- شمع العسل - 40 جم؛
- البقدونس الطازج - 50 غ؛
- سمن مذاب - 30 مل؛
- ارتفع الشاي البراعم - 3 قطع.
- فيتامين أ السائل - 20 مل.
- أوراق الكشمش - 8 قطع.
- عباد الشمس أو زيت الزيتون - 30 مل.
يتم وضع الأوراق والأزهار في خلاط. يذوب الشمع بالزيوت في حمام مائي ، ويقلب حتى يتجانس ويزيل. في الكتلة الدافئة تضخ المكونات الخضراء وتصب القشدة في الجرة.
التدليك والجمباز
ممارسة يساعد على زيادة قوة العضلات والجلد. تتم تمارين مكافحة الشيخوخة في المساء قبل إجراءات المياه:
- الجلوس على الأرض ، والساقين عازمة أو تصويب. العودة للاسترخاء ، ضع يديك بجانب الوركين. يرتفع الذقن ببطء إلى السقف ، ويحاول الجزء الخلفي من الرأس لمس شفرات الكتف. ثم يميل الرأس منخفضة قدر الإمكان.
- البقاء في وضع الجلوس ، وخفض الخدود إلى اليمين ، ثم إلى الكتف الأيسر.تمتد إلى أقصى حد ممكن قبل ظهور التوتر الخفيف في العضلات.
- جعل رأسك في حركة دائرية ، استعرض المفاصل بلطف.
- دون تغيير الموقف ، وتصويب ظهرك والرقبة. الذقن ينظر إلى الحائط. يتحرك الفك السفلي بسلاسة ، يتجمد لمدة 5 ثوان ويعود إلى مكانه.
- اجلس برقبة مستقيمة. امتدت الشفاه النبيبه. الغناء أصوات العلة ، اجهاد الحبال الصوتية والعضلات.
التدليك يساعد على إزالة الذقون المتدهورة والتجاعيد العميقة. يتم إجراء العملية باستخدام منشفة مبللة بمحلول ملحي بارد. النسيج ملتوي بسلك ، يحضر إلى الذقن ، ممسكًا من الأطراف ، ثم يسحب فجأة ويثبت. يجب أن تكون المنشفة مبللة ضد الفك السفلي.
تساعد الأقنعة المنزلية والجمباز والمساج في التجاعيد الضحلة حول الرقبة والرقبة. الكمادات الناقصة تتناغم مع البشرة ، وتزيد الحمية من مستوى ألياف الكولاجين. لا يتم التخلص من العيوب التجميلية العميقة باستخدام كريم أو منشط ، ولكن مع الحقن وتلميع الليزر والطرق الجراحية.
فيديو: عناية بالجلد
لإرسال