Com esbandir el nas amb solució salina

El rentat nasal és un dels procediments més necessaris, útils i eficaços en la lluita contra moltes malalties. El rentat del nas pot semblar un tractament bastant complicat, encara que en realitat no hi ha res complicat. Si es fa correctament, l'aigua salada alleujarà la congestió nasal i evitarà l'aparició de nous símptomes. El rentat del nas és completament inofensiu, per tant, es recomana rentar el nas fins i tot per a nens i dones embarassades. En aquest article intentarem entendre les propietats beneficioses d’aquest procediment, aprendre sobre els mètodes de rentar el nas i aprendre a preparar la solució per al procediment.

Els beneficis dels rentats salins

Per què s’utilitza la solució salina més freqüentment per al rentat? Es pot rentar el nas amb brous d’herbes medicinals, compostos antibacterians, solucions de sal farmacèutiques, així com sucs diluïts d’algunes plantes i verdures. No obstant això, l’aigua salada és la solució més comuna i popular per rentar el nas. Es tracta de la seguretat d’aquesta composició. En algunes malalties dels òrgans ORL, és impossible fer rentat nasal amb medicaments especials o sucs, però l'aigua salada no farà mal a ningú. A més, per a la preparació d’aquesta composició no es necessiten ingredients especials: la sal i l’aigua es troben a totes les llars. Però, com afecta l’aigua salada als nostres cossos?

1. El rentat del nas amb aigua salada és molt eficaç amb congestió nasal, secreció de nas i secreció activa de mucositat. L'aigua salada elimina el moc infectat dels passatges nasals, alleuja la inflamació, desinfecta i bufa els pits. És molt eficaç per a la sinusitis, la sinusitis frontal i altres inflamacions. Després d’aquest rentat, la mucositat es torna molt més petita i s’obre la respiració.
2. El rentat del nas amb aigua salada és molt útil en cas d'al·lèrgies. Quan un al·lergen es posa a la membrana mucosa del nas, comença una reacció activa del cos: la persona esternuda, tos, llàgrimes i mocs li flueixen: així és com la mucosa intenta rentar la part exterior de la superfície. El rentat ajuda a rentar ràpidament i eficaçment els al·lergògens: després del procediment, els símptomes de les al·lèrgies passen ràpidament.
3. El nas es renta sovint com a profilaxi. A la temporada freda, una gran quantitat de persones és una oportunitat per obtenir una infecció ARVI. Si, després d'un contacte proper amb una persona malalta, neteja el nas, podeu rentar les partícules del virus que tenen a la membrana mucosa, però encara no heu tingut temps per absorbir-vos la sang. Si renteu el nas d’un nen després d’assistir a la guarderia, es redueix dràsticament la probabilitat de refredar. El mateix s'hauria de fer per a les dones embarassades després de visitar clíniques i altres llocs concorreguts. El rentat és una manera segura de protegir el cos dels refredats, ja que la immunitat de les dones embarassades i dels nens és molt feble.
4. Llaurar el nas ajuda no només a eliminar la mucositat, sinó que també la dilueix. És molt eficaç en processos purulents.

L'aigua salada, segons la llei de la física, treu el moc, obligant els capil·lars a treballar de manera independent. Si neteja el nas regularment amb aigua salada, el nas es farà molt més ràpid.

Com fer aigua salada per esbandir el nas

La solució preparada correctament és la base d’un procediment ben fet. El fet és que l'aigua massa salada o massa calenta pot portar molèsties a la mucosa i sensació de cremada. Per preparar la solució que necessiteu prendre un got d’aigua, aquest volum sol ser suficient per a un procediment. L’aigua ha de ser bullida o filtrada.En cap cas no utilitzeu aigua corrent, sinó que pot contenir clor, que asseca la mucosa. La concentració de sal hauria de ser d’uns 2 grams per 250 ml de líquid. Es tracta d'una mica de sal en un got d'aigua. L’aigua no hauria de ser més calenta que 38 graus, és a dir, aproximadament còmoda per al cos. En lloc de sal simple, és millor prendre el mar. Després de la preparació de la solució, podeu procedir directament al procediment.

Com rentar-se el nas amb un bullidor d'aigua

El rentat del nas es pot fer de diverses maneres, però el mètode clàssic i òptim és utilitzar un bullidor especial amb una canya fina i mòbil. Està dissenyat específicament per a aquest procediment. Si no teniu un bullidor d'aigua, podeu utilitzar el petit bullidor d'aigua més normal que tingueu a casa.

1. El rentat s'ha de fer a través de la pica, la banyera o la pica.
2. Tingueu molta cura: si el nas està tan congestionat que no respira, el rentat pot ser perillós, ja que les adenoides engrandides tanquen la permeabilitat del fluid entre els passatges nasals i l’aigua pot arribar a l’orella mitjana. Si el nas està farcit, cal col·locar gotes vasoconstrictores al nas abans del procediment. I només quan s'obre la respiració nasal, podeu començar a rentar-vos.
3. Abocar la composició cuita a la tetera i recolzar-se sobre la pica. Apliqueu la punta de la tetera amb força a una fossa nasal, per exemple, a la dreta. Comenceu a girar amb cura el cap cap a la dreta per tal que l’aigua comenci a fluir a la fossa nasal dreta i deixeu l’esquerra. Pot ser que no ho pugueu fer per primera vegada, però per entendre el principi d’acció, heu de repetir el procediment diverses vegades.
4. Durant el procediment, necessiteu mantenir la respiració perquè l’aigua no entri a la boca.
5. Després de rentar una fossa nasal, realitzeu el procediment amb la segona fossa nasal.
6. Després d’esbandir, bufar el nas sense pessigar les fosses nasals. Després, netejar amb cura amb una tovallola, esbandir-lo i desinfectar-lo.

Després del rentat és impossible sortir durant unes hores més, ja que les mucoses en aquest moment són molt vulnerables i l'aire fred pot fer-li mal.

De quina altra manera podeu netejar el nas?

No cal utilitzar una tetera per esbandir el nas i, a més, algunes persones no poden rentar-se el nas de cap manera. A continuació, s’indiquen algunes maneres d’enroscar el nas.

1. La manera més fàcil de rentar el nas amb seguretat és xuclar l'aigua salada de les vostres nassos. Per fer-ho, escriviu aigua al palmell i fixeu-vos-hi a la fossa nasal (la segona necessitat de mantenir el dit). Llavors, en un moviment agut, prengui una respiració per estrènyer l'aigua salada. Repetiu el procediment amb la segona fossa nasal.
2. Podeu subministrar aigua sota pressió amb una xeringa sense agulla, xeringa o ampolla de plàstic (heu de fer diversos forats a la tapa). Aquest és també un mètode molt eficaç de rentat. No obstant això, la pressió ha de ser moderada, de manera que l’aigua no caigui a l’oïda mitjana.
3. Una altra forma de rentar-se el nas es troba a la sala ORL. L'aparell especial, també anomenat "cucut", és una unitat amb tubs en què es forma el buit. El pacient es posa a l'esquena, el cap lleugerament inclinat cap enrere. Abans d'això, les gotes vasoconstrictores es deixen caure al nas. La salina s’aboca en una fosca nasal i un aparell de buit dibuixa aigua juntament amb el moc de la segona fossa nasal. Durant el procediment, cal dir "Ku-ku": quan aquests sons es pronunciaran, la laringe es troba de manera que l'aigua no entra a l'esòfag. El mètode de rentar el nas sobre Proetts proporciona rentat del nas d'alta qualitat i professional. És eficaç per als nens petits que no poden bufar el nas per si mateixos.

Aquestes són les principals maneres de rentar el nas. Quina opció triar és vostra.

Com rentar el nas del bebè

Rentar el nas del nen és un punt molt important en la seva higiene. Amb el temps, el rentat suprimirà el desenvolupament d'un líquid nasal, promou la recuperació dels refredats.Després de tot, esbandir el nas, beure abundant líquids i humectar l'aire són els principals medicaments d'ARVI.

Podeu rentar el nas dels nens amb una caldera només de 3-4 anys, quan comencen a entendre el significat del procediment. Però els bebès han de ser rentats amb una pipeta. Per fer-ho, podeu utilitzar salina o el mateix aigua salada. Gireu el nen al flanc i deixeu caure dues gotes de solució de rentat a cada fossa nasal del nadó. Després d'això, haureu d'esperar una mica perquè la mucositat deixi de ser viscosa i les escorces estiguin lleugerament amarades. Ara és important eliminar la mucosa del bec. Com que la molla no pot bufar el nas, això es pot fer amb un aspirador nasal. Els models moderns són molt convenients i eficaços: netegen de forma ràpida, eficient i indolora el nas de mucositat acumulada. Si hi ha escorces dures, es poden treure fàcilment amb un hisop de cotó.

Després d'això, haureu de cavar al nas amb medicaments (si són prescrits per un metge), perquè actuen molt millor si s'apliquen a una membrana mucosa neta. Actuar exactament en aquest ordre: suavitzant aigua, eliminació de mucositats i medicació. I escorrent en pocs dies.

Podeu esbandir el nas durant la malaltia 2-3 vegades al dia, fins que s’eliminin els símptomes aguts en forma de congestió nasal i flux de mucositat. No obstant això, recordeu que també hi ha contraindicacions per al rentat nasal: qualsevol condensació i formació nasal, obstrucció dels passos nasals, otitis, sagnat nasal i curvatura del septum nasal. Abans de realitzar el procediment, cal consultar un metge.

Tanmateix, recordeu que tot és bo amb moderació. Els rentats massa freqüents poden ser perjudicials, ja que l'aigua salada neteja la capa protectora natural de mucositat que fa funcions importants al cos. El nas ha de rentar-se als primers signes de fred, després d’estar en un lloc ple de gent (clínica, parc infantil), així com amb diverses sinusitis i inflamació dels sins. I després el rentat serà un amic fidel i un assistent indispensable en la lluita contra el refredat comú.

Vídeo: com rentar-se el nas