Jak přežít zradu svého manžela: radu psychologa

Začali jste si všimnout, že manžel často mluví po telefonu, přijímá SMS, visí na sociálních sítích, tráví spoustu času s vámi, ale ve společnosti přátel. Toto chování naznačuje myšlenku, že milovaný člověk začal na straně aféru a podváděl vás.

Jakmile jste o tom přesvědčeni, začnete přemýšlet, co dál. Zabít, odpusť, řídit, pomstít - můžete udělat spoustu hloupých věcí v záchvatu hněvu. Psychologové ale nabízejí naprosto odlišnou cestu ven ze situace, která pomůže zachovat nervy, zdraví a vztahy s manželem.

Proč se muži mění

Žena nikdy nepochopí, proč se člověk může změnit, pokud miluje. To se děje proto, že silné a slabší pohlaví má radikálně odlišné názory na život. Ženy jsou stvořeny, aby zůstaly doma, věrné rodině a muži se narodili dobyvatelé, kteří potřebují dobýt nové výšky, aby zůstali na vrcholu.

Statistiky říkají, že 99 mužů ze 100 je schopných zrady, 75 z nich alespoň jednou bylo špatně na polovinu, a 50 to považuje za normu. Proto je mnohem snazší přijmout než bojovat s mužskou povahou.

Příčiny mužského cizoložství:

1. Muži neinvestují do sexu žádný význam, pro ně je to způsob relaxace a přirozené potřeby. Někdo ho potřebuje víc, někdo méně, proto vztah na straně.
2. Ženy si myslí, že nejsou zradeny, ale stejně jako muži jsou přesvědčeni, že nejsou chyceni. Někteří zavírají oči, zatímco jiní ji používají.
3. Ten člověk tě prostě nemiluje. Pokud nehodnotí manželství, pak se nesnaží skrýt jaké změny.
4. Člověk se může změnit z nudy, hledat nová dobrodružství a pocity.
5. Sex na straně se může stát, protože tam bude příležitost a bude tam dívka, která s tím souhlasí.

Ano, z hlediska žen jsou muži sobeckými zvířaty, ale o přírodě se nedá nic dělat. Můžete pouze změnit svůj postoj k této situaci a dostat se z ní s hlavou držel vysoko.

Známky zrady

Než však obviňujete svého spoluvězně za zradu, musíte mít důkaz. V opačném případě budete považováni za hysterické a vztah skončí.

Jaké známky naznačují zradu manžela:

1. Změna chování. Noví známí vždy zanechávají stopy na řeči, chování a zvycích.
2. Pokud se člověk změní, musí ležet. Ale lež je obtížná dovednost a ne každý ji ovládá. Pokud se události, data a drobnosti neshodují v jeho příbězích, pak může mít na straně poměr.
3. Člověk vyžaduje, abyste změnili svůj intimní život. Touží po nových experimentech, chce změnit svůj vzhled a chování.
4. Náhlá pozornost a laskavost manžela říká, že se snaží odvrátit pozornost od jiných věcí.
5. Když vás manžel začne žádat, abyste vařili neobvyklá jídla, ačkoliv byl vždycky potěšen domácím borščem, někdo ho ochutná lahůdkami na boku.

Pamatujte, že jednou se pravda rozvine. Tak si pomyslete, než začnete zkoušet roli detektiva a hledat stopy. Stojí za takovou hru svého času a nervů nebo ne.

Co když vás váš manžel podváděl

Pokud všechny důkazy na tváři, a manžel nenašel výmluvy proti tvým argumentům, pak je čas přemýšlet o tom, jak žít. Většina žen vstupuje do této události do strnulosti a začínají panikařit, protože nevědí, co dál.

Je to právě tento strach, který brání touze odhalit a manželka zavře oči před chováním svého manžela. Hrozí nervové zhroucení a ztráta sebedůvěry.V každém případě bude třeba situaci vyřešit a čím dříve se to stane, tím lépe pro vás oba.

Také psychologové radit, aby se skandály a záchvaty hněvu. Nejlepší je počkat čas a uklidnit se. A měli byste si promluvit se svým manželem a rozhodnout se o studené hlavě. V záchvatu pocitů můžete svému manželovi říct zranitelná a nespravedlivá slova, zranit jeho pocity a pak to litovat. Každý člověk je hoden odpuštění, zvláště když tě miluje. Všichni lidé mají sklon klopýtnout, ale pak pokání ze svých činů.

V ideálním případě je třeba se po určitou dobu rozdělit na všechny police. Separace pomůže pochopit, kolik potřebujete milovaného člověka, ať už se jedná o udržování vztahů a jak se chovat dále. Kromě toho je to důvod, proč se její manžel obává.

Musím odpustit zradu

Pro ženu znamená odpuštění zrady ukazovat svou slabost a měkkost. Myslí si, že takto svým lidem hýčkají a tlačí je na hrozné činy. Ale odpouštět, není znovu přiznat zradu. Je nutné jasně definovat hranice a neporušovat je.

Je třeba odpuštění, především vás, ne svého manžela. Existuje několik důležitých důvodů, které to dokazují:

• Číhající odpor vám neumožňuje pohyb vpřed.
• Pro nervový systém je těžký stres ukládat a vnímat negativní informace.
• Neschopnost odpustit chyby blízkých lidí nedovolí budovat silné a důvěryhodné vztahy.
• Resentment způsobuje pokles imunity a výskyt onemocnění.
• Zlost vás činí slabou osobou, neschopnou snášet potíže.
• Držíš v sobě zášť vůči jedné osobě, nemůžeš věřit ostatním, neustále je porovnávat.
• Pouze moudré ženy mohou odpustit, ať už je to cokoliv.

Pokud chcete s někým mluvit, nechte ho být vaším manželem, ale blízkým přítelem, sestrou nebo matkou. Je užitečné jít k psychologovi, který pomůže podívat se na situaci zvenčí a pochopit, že se nic nestalo.

Musím se po zradě rozvést

Když se žena dozvěděla o zradě svého manžela, první věc, která přijde na hlavu ženy, je požádat o rozvod. Ale myslím, že potřebujete další ránu, pokud jste se nezotavili z první. Rozvod je vážný krok, po kterém bude obtížné napravit následky.

Je to jedna věc, když se hádáte, rozptýlíte se do místností, ale po několika dnech se rozhodnete učinit mír. Docela jiný, odstranit milovaného člověka ze života navždy. I když udělal chybu, slíbil jste, že budete s ním v zármutku a radosti. Manželství v pořádku a je podporovat se navzájem, a ne skončit z jakéhokoli důvodu. Pokud odpouštíte zradu a znovu důvěřujete svému spoluhráčovi, vztah se posune na novou úroveň a stane se silnější.

V každém případě by k řešení tohoto problému neměla být sama, manžel se ho musí nutně účastnit. Poslechněte si jeho pozici, najednou se ukáže, že pomíjivá záležitost pro něj nic neznamenala, a teď pochopil, jak jste pro něj drahý.

Ale také se stává, že se důvěra nevrátí a je pro vás těžké žít se svou milovanou osobou. Nebo se nezmění a pokračuje chodit na stranu. Takové věci lze pochopit jen po určité době po zradě. A závěr je zde zklamáním - musíte podat žádost o rozvod.

Jak znovu získat sebevědomí

Žena, kterou manžel zradil, potřebuje pohodlí a podporu. První věc, kterou dělá, je vina sama na situaci. Říká, že nebyla tak krásná jako dříve, přestala se starat o sebe a věnovala pozornost svému manželovi.

Ale není. Prostě jste si na sebe zvykli, žijete spolu a není před sebou žádný bod, abyste se mohli vykoupat. Pochopte, že jste slušná žena a žena, pomáhejte při jednoduchých denních cvičeních:

1. Věnujte pozornost mužům. Nic nezvýší dívčí sebevědomí, jako komplimenty a námluvy opačného pohlaví.
2. Zapište si všechny výhody na papír a přečtěte si je každý den.
3. Stanovte si cíle a dosáhněte je. Pokud chcete zhubnout, nastavte určité datum a počet kilogramů, které budou v tomto okamžiku resetovány.
4. Nikomu nezáviď.
5. Stát se lépe nikým, ale sami.
6. Postarej se o sebe. Krása musí být v každém případě zachována.
7. Šaty pěkně. Oblečení by nemělo být drahé, ale zdůraznit svou hodnotu.
8. Najděte si koníček. Omalovánky čísly, výšivkou, kurzy vaření - to jsou malé věci, které vás odvrátí od negativních myšlenek. A když uvidíte výsledek, budete příjemně překvapeni.

Zrada pro ženu je obtížná událost, že ne každý může přežít sám. Pokud jste chytil svého milovaného "v činu", pak neudržujte emoce v sobě. Důvěřujte svým blízkým lidem, kteří vidí situaci zvenčí a pomohou vám učinit správné rozhodnutí.

Video: jak začít žít po zradě