Jak urychlit růst nehtů doma

Dnes je v módě módní, diskrétní manikúra s nehty střední délky. Hlavní však je, že je to přirozené. Už se zdá, že jsou to vulgární staromódní nahromaděné nehty s tlustými talíři a vlastními nehty, které se zvedají pod nimi. Chcete-li vypadat přirozeně a dobře upravené, je třeba aplikovat lak na vaše vlastní nehty, aniž byste se uchýlili k nepřirozeným vzorům. Moderní technologie ve formě šelaku (helium lak) navíc umožňuje, aby povlak zůstal po dlouhou dobu i na přírodních nehtech.

Ne všechny druhy však představují dlouhé a silné nehtové destičky. Někteří nehty jsou tak tvrdé, že pro jejich řezání musíte držet horké koupele pro změkčení. Ale někdo trpí tenkými, odlupovanými a měkkými nehty, které nerostou ani několik milimetrů. Náš článek vám pomůže posílit nehty a urychlit jejich růst, když na vašem nose existuje důležitá událost, kde potřebujete vypadat dokonale.

Proč se nehty zlomí a rostou pomalu

Nehty, stejně jako kůže, hovoří o zdravotním stavu těla. Pokud se nehty stanou bělavými a tenkými, znamená to, že se hemoglobin snižuje. Pokud jsou nehty hrbolaté, znamená to pomalý infekční proces, případně přítomnost parazitů v těle. Žluté nehty ukazují problémy v játrech nebo slinivce břišní. Velmi často na nehtech můžete vidět bělavé příčné pomlčky. To naznačuje, že tělo postrádá minerály, jako je jód, zinek a měď. Pokud se nehty začaly rozpadat a získaly nepřirozený černý nebo žlutý odstín, znamená to, že máte houbu. Křehké a měkké nehty však ukazují na nedostatek vápníku a železa. Zde jsou některé faktory, které mohou ovlivnit stav nehtů.

1. Velký význam pro zdraví nehtů poskytuje výživa. Musí být vyvážené a úplné. Nedostatek některých vitamínů především ovlivňuje stav nehtů.
2. Nehty se mohou zlomit a být křehké díky kosmetickým procedurám, jako je např. Stavba, použití gelu. Faktem je, že pro lepší zavěšení laku (nebo hrotů) vlastními hřebíky se nehtová deska brousí do hrubé povrchové vrstvy. Časté broušení vede k řídnutí nehtu a jeho měkkosti.
3. Někdy je pro člověka obtížné si všimnout, že si nechtěné nehty polkne, protože je okusuje. Nepříjemný zvyk dělá "grind" nehty až k samotnému základu. S takovým problémem bude obtížné pěstovat nehty, dokonce i středně dlouhé. V tomto případě se obraťte na neurologa.
4. Některé faktory v životě ženy mohou ovlivnit její hormony a v důsledku toho růst nehtů. Růst, zpravidla zpomaluje nebo naopak zvyšuje během těhotenství, menstruačního cyklu, během menopauzy.
5. V průběhu let se růst nehtů snižuje - to je faktor, který bohužel nelze změnit.
6. Nehty rostou pomaleji, pokud tělo má často zvýšené množství adrenalinu. To znamená, že pokud jste neustále nervózní, neuvidíte dlouhé nehty.
7. Růst nehtů je také ovlivněn stavem kůžičky. Být na nehtové ploténce zabraňuje růstu samotného nehtu, protože tenký růst kůže převyšuje sílu v základně.
8. Bylo prokázáno, že růst nehtů se na jaře zpomaluje, protože do těla vstupuje méně vitamínů.

Je velmi důležité vědět, proč nehty začaly růst mnohem pomaleji. Zvláště pokud to odporuje normálnímu stavu těla. Ale jak napravit situaci?

Jak urychlit růst nehtů

Za normálních okolností rostou nehty osoby asi o 1 mm denně.Negativní faktory, které jsme popsali výše, však mohou tuto rychlost snížit. Chcete-li zvýšit rychlost růstu nehtů, můžete použít následující tipy.

1. Věnujte pozornost potravinám. Každý den ve stravě by mělo být libové maso, zelenina, ovoce, spousta mléčných výrobků, obilovin. Mléko obsahuje vápník a železo, které zpevňuje nehtovou destičku. Doplňte saláty přírodními oleji, aby tělo dostalo dostatek mastných kyselin a lipidů. Selen, nezbytný pro růst, se nachází v pažitce a špenátu. Pro sílu nehtů potřebují vitamíny A a B, které jsou mnohé v játrech, borůvkách, cereáliích, zelené a žluté zelenině. S nedostatkem železa, musíte jíst jablka, a doplnit zásoby křemíku je třeba opřít o mořské plody. Na nehty byly silné a rychle rostly, musíte jíst dýňová semínka a pít šťávu, jíst různé ořechy. Je základem výživné stravy pro zdraví nehtů.
2. Udržujte ruce ve vodě déle. Mytí nádobí často, vykoupat, čisté kuchyňské spotřebiče. Vlhkost pomáhá urychlit růst nehtové desky.
3. Pomocí masáže lze urychlit růst nehtů a zvýšit krevní oběh v tkáních. Vezměte si výživný krém nebo kosmetický olej, naneste na nehtovou destičku a začněte masírovat prsty po růstové zóně pokožky. To vám umožní zlepšit krevní oběh a zvýšit metabolické procesy.
4. Chcete-li se zbavit avitaminózy, pít multivitamin komplexy, a to zejména na jaře.
5. Vzdát se budovy. Během procedury nanášení šelaku požádejte pána, aby nebrusil horní část nehtové desky nebo aby tak učinil minimálně. Nechte manikúru udržet méně času, ale nakonec můžete pěstovat své zdravé a silné nehty.
6. Spousta vápníku a fluoridu se nachází v jednoduché zubní pastě. Namažte si nehty a na chvíli odejděte. To neznamená, že vaše nehty rostou rychleji, ale významně je posílí.
7. Pravidelně poklepávejte na nehty na povrchu stolu. Tak je nehtová deska vycvičena a posílena. V přírodě rostou zvířecí drápy, jak se opotřebovávají. Kliknete-li na stůl, budete jednat na aktivních bodech a, jak to bylo, signalizujte tělu potřebu nové části silných „drápů“.

Tato jednoduchá pravidla vám pomohou normalizovat metabolismus v těle a urychlit růst nehtů. Existuje však mnohem více způsobů, jak toho dosáhnout rychle a efektivně.

Masky a podnosy pro růst nehtů

Tyto kosmetické procedury nasytí oblast kolem nehtové destičky vitamíny a prvky, které budou stimulovat růst nehtu.

1. Jod-solné lázně. To je jeden z nejúčinnějších prostředků pro pěstování a posilování nehtů. Ve sklenici teplé vody rozpusťte lžíci soli a několik kapek jódu. Udržujte v ruce alespoň půl hodiny.
2. Lopuch, broskev a mandlový olej. V těchto olejích, velké množství vitamínu E, který je nezbytný pro růst nehtů. Vybraný olej by měl být zahříván a držet špičky prstů v této kompozici. Po zákroku je třeba provést lehkou masáž, aby se zbylý olej rozetřel. Potom otřete prsty ubrouskem a neumývejte je až do rána. Postup je nejlepší provést před spaním.
3. Dekorace bylin. Normální výživa v nehtových destičkách může být používána odvarem léčivých bylin. K tomu se nejlépe hodí heřmánek, třezalka a dubová kůra. Připravte si silný vývar - lžíci každé složky ve sklenici vroucí vody. Držte prsty v teplém vývaru alespoň půl hodiny.
4. Citronová šťáva a levandulový esenciální olej. Smíchejte citrónovou šťávu a levandulový esenciální olej ve stejném poměru. Namažte připravenou nehtovou destičku a kůži kolem ní. To pomůže, aby vaše nehty silné a pevné. Po takové masce na ruce zůstane lehká květinová a citrusová vůně, která vás nenechá lhostejným.
5. Včelí vosk. V kosmetických salonech je k dispozici servis - parafínová terapie.Je velmi účinný pro kůži a nehty - deska je posílena, pokožka je měkká a zvlhčená. Takový postup můžete provádět doma, ale obyčejná svíčka na to není vhodná. Potřebujete najít včelí vosk. Roztavte ji a spusťte ji do teplých rukou po dobu 10 minut. Je to nejen velmi užitečné, ale také neuvěřitelně pěkné.
6. Hořčice To je extrémní způsob přirozeného rozšíření nehtů. Je vhodný pouze v extrémních případech, kdy jsou pro důležitou událost zoufale potřebné nehty. Míchejte hořčici s lehkým krémem a naneste na kůži kolem nehtů. Hořčice dráždí kůži, způsobuje průtok krve a zvýšený krevní oběh vede k aktivaci všech životních procesů. Místo hořčice můžete použít červenou papriku. Ale pamatujte si, že hořící kompozice nemůže být aplikována na kůži po manikúru - mikroskopické rány mohou reagovat s těžkým pálením a bolestí.
7. Jód Jednou týdně si nehty naneste jódem pomocí vatového tamponu. Nebojte se - až do rána půjde celá žlutost nehtů, ale pevnost zůstane. Nehty po jódových procedurách již nebudou odlupovat a rostou mnohem rychleji.

Jedná se o jednoduché, ale účinné a časem prověřené metody, které vám pomohou v krátké době posílit růst nehtů a posílit jejich strukturu.

Slavná zpěvačka, slavná herečka a prostě krásná žena, Laima Vaikuleová, říká, že každá žena, která se respektuje, by měla mít svou vlastní „životní mzdu“ v kráse. Ve skutečnosti je to základ, bez něhož se nelze veřejně objevit. Jedná se o slušnou obuv, zdravé zuby, čistou pokožku a vlasy, dobře udržovanou manikúru. Ať už máte na sobě cokoliv, krásné nehty mohou zvýraznit váš stav. Ale vulgární světlé nehty, příliš dlouhé nebo nepřirozeně krátké, mohou zničit celý obraz. Sledujte zdraví a krásu nehtů. A pak nebudete rovni!

Video: jak pěstovat nehty za týden