Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι, που τονίζουν τη δύναμη της εξαιρετικής υγείας τους, λένε ότι δεν υπάρχει φάρμακο στο σπίτι τους, εκτός από τα πονοκέφαλα και τα φάρμακα καψίματος. Πράγματι, η καούρα συμβαίνει τόσο συχνά που μπορείτε να μιλήσετε για αυτό περιφρονητικά, ακόμα και χωρίς να αποδίδετε ιδιαίτερη σημασία στο σύμπτωμα. Είναι η καούρα ασφαλή και ακίνδυνη; Οι εκδηλώσεις του πάντοτε μιλούν για υπερκατανάλωση τροφής ή είναι ένα σημάδι πιο σοβαρών ασθενειών; Σήμερα ας μιλήσουμε για την καούρα, τις εκδηλώσεις της, καθώς και τρόπους για να εξαλείψουμε αυτό το σύμπτωμα - ιατρικό και λαϊκό.

Τι είναι η καούρα και πώς εκδηλώνεται

Η καούρα είναι μια αφόρητη αίσθηση καψίματος και μια αίσθηση φωτιάς πίσω από το στέρνο. Κατά κανόνα, σχεδόν κάθε άτομο βίωσε το αίσθημα της καούρας. Αυτή η καύση οφείλεται στην απελευθέρωση του γαστρικού υγρού προς την κατεύθυνση του οισοφάγου.Η καούρα γίνεται συχνότερα μετά από ένα βαρύ γεύμα και αυξάνεται εάν βρεθείτε ξαπλωμένος.

Η καούρα είναι ένα μάλλον διφορούμενο σύμπτωμα. Μπορεί να εμφανιστεί στο φόντο της υπερφαγίας και τα χαρακτηριστικά του τροφίμου ή να είναι ένα σύμπτωμα κάποιων γαστρεντερικών παθήσεων. Αν καούρα σας ενοχλεί περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα και δεν μπορεί να σχετίζεται με την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται, να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Τι μπορεί να προκαλέσει καούρα και πώς αναπτύσσεται, προσπαθήστε να καταλάβετε.

Αιτίες της καούρας

Εδώ είναι μερικές αλλαγές στο σώμα που μπορεί να οδηγήσουν σε αναρροή του γαστρικού χυμού στον οισοφάγο.

1. Συχνά η πηγή της καούρας είναι μια αλλαγή στη γαστρική οξύτητα. Συνήθως, καούρα αναπτύσσεται από την υψηλή οξύτητα, αλλά μπορεί να εμφανιστεί στο φόντο της χαμηλής οξύτητας, αν η επένδυση του οισοφάγου είναι πολύ ευαίσθητο.
2. Το κάπνισμα και το αλκοόλ συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη καούρα.
3. Ένα πλούσιο γεύμα, ιδιαίτερα λιπαρό, αλμυρό, τηγανισμένο και καπνιστό, μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη καυστικής σόκ. Στην περίπτωση αυτή, το στομάχι επεκτείνεται και εκκρίνουν μεγάλες ποσότητες γαστρικού υγρού, οισοφαγικού σφιγκτήρα χαλαρώνει, και το οξύ αποβάλλεται προς τα έξω.
4. Εάν μετά από ένα βαρύ γεύμα πάτε στο κρεβάτι, ότι η οριζόντια θέση του σώματος δημιουργεί μεγαλύτερη πιθανότητα εξώθησης του γαστρικού υγρού.
5. Μια άλλη αιτία της καούρας είναι μια ασταθής νευρική κατάσταση. Ο φόβος, η κατάθλιψη, το άγχος, το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε καούρα, ειδικά μετά το φαγητό.
6. Πολύ συχνά, η καούρα εμφανίζεται στο φόντο της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, το έμβρυο απλώς πιέζει το στομάχι, αναγκάζοντάς το να πετάξει το γαστρικό χυμό, ακόμη και με μέτρια πρόσληψη τροφής.
7. Επιπρόσθετη πίεση στο στομάχι μπορεί να δημιουργηθεί με στενές ζώνες, κορσέδες, υπερβολικό βάρος και ακόμη και ανύψωση βάρους.
8. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή γαστρικού χυμού και να προκαλέσουν την απελευθέρωσή τους στον οισοφάγο. Μεταξύ αυτών, ιβουπροφαίνη, ορθοπενίνη, ασπιρίνη.
9. Η καούρα μπορεί να προκαλέσει τρόφιμα όπως ντομάτες, αλεύρι και προϊόντα ζύμης, εσπεριδοειδή, καφέ, τουρσιά και τουρσιά, μέντα, σοκολάτα, ισχυρό τσάι, ποτά σόδα.

Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη καούρα. Αλλά συχνά καούρα συμβαίνει όχι μόνο στο φόντο της υπερφαγίας και της κατανάλωσης επιβλαβών τροφίμων. Εάν η καούρα αναπτύσσεται μετά από κάθε γεύμα, πιθανόταταπρόβλημα με το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ποιες ασθένειες προκαλούν καούρα;

Είναι σαφές ότι με συχνή και εξουθενωτική καούρα, πρέπει να πάτε σε γαστρεντερολόγο και να μάθετε την αιτία αυτής της πάθησης. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να αναγνωρίσουμε την ασθένεια από τα συμπτώματα ακόμα και πριν πάμε στο γιατρό.

1. Τις περισσότερες φορές, η καούρα αναπτύσσεται με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.
2. Η καούρα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα δωδεκαδακτύλου, παγκρεατίτιδας, γαστρικού ή δωδεκαδακτυλικού έλκους. Με τέτοιες διαγνώσεις, ο πόνος στο στομάχι και η καούρα αναπτύσσεται λίγες ώρες μετά το φαγητό και αυξάνεται με την κατανάλωση λιπαρών τροφών.
3. Συχνά, η καούρα είναι μια συνέπεια της παλινδρόμησης, στην οποία ο κάτω σφιγκτήρας εξασθενεί και δεν προστατεύει τον οισοφάγο από την κατάποση του γαστρικού υγρού. Στην περίπτωση αυτή, η καούρα εκδηλώνεται ιδιαίτερα έντονα όταν το σώμα σκύβει.
4. Η συχνή καούρα αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της παχυσαρκίας, όταν το σπλαχνικό λίπος, που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα, σφίγγει κυριολεκτικά το στομάχι, συμβάλλοντας στην απελευθέρωση του γαστρικού υγρού στον οισοφάγο.
5. Η έμμονη καούρα συμβαίνει μετά από χειρουργική επέμβαση,όταν ο όγκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου μειώνεται λόγω χειρουργικής εκτομής.
6. Μερικές φορές η στηθάγχη λαμβάνεται για καύση και σοβαρό πόνο πίσω από το στέρνο.

Για να προσδιορίσετε τη διάγνωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, εάν είναι απαραίτητο, να περάσετε τις εξετάσεις και να εκτελέσετε μια διαδικασία ανίχνευσης. Ακούστε το σώμα σας και τα συμπτώματά του έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να κάνει ακριβή διάγνωση.

Φάρμακα για καούρα

Οι φαρμακευτικές εταιρείες αναφέρουν στατιστικά στοιχεία που λένε ότι τα διορθωτικά μέτρα κατά της καούρας είναι από τα πιο δημοφιλή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Πράγματι, κάθε άτομο και κάθε άτομο με καούρα προσπαθεί να το αντιμετωπίσει ανεξάρτητα. Τι σημαίνει υψηλή απόδοση και ασφάλεια;

1. Ρένι. Αυτό είναι ένα δημοφιλές και ασφαλές φάρμακο που εγκρίνεται για χρήση ακόμα και από έγκυες γυναίκες. Η Rennie στοχεύει να εξουδετερώσει το υδροχλωρικό οξύ του γαστρικού υγρού. Διατίθεται σε μασώμενα δισκία με διαφορετικές γεύσεις. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σχεδόν αμέσως μετά τη λήψη του φαρμάκου.
2. Fusfalugel. Είναι ένα καλό φάρμακο κατά της καούρας και άλλων εκδηλώσεων γαστρίτιδας και έλκους. Το πήκτωμα περιβάλλει απαλά τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων, απορροφά τα προϊόντα ζύμωσης και τοξινών, μειώνει την οξύτητα του στομάχου, ανακουφίζει από την καούρα.
3. Ωμέζ. Πρόκειται για ένα αντιεκκριτικό φάρμακο που έχει ελαφρώς διαφορετική αρχή επίδρασης. Δεν εμποδίζει τη δράση του οξέος, αλλά αναστέλλει την ενεργή παραγωγή του γαστρικού υγρού. Το φάρμακο δεν λειτουργεί άμεσα, η δραστηριότητά του αρχίζει μόνο μία ώρα μετά τη χορήγηση, αλλά η επίδραση διαρκεί πολύ περισσότερο - για 8-10 ώρες. Με τακτική χρήση, η καούρα παρουσιάζεται πολύ λιγότερο συχνά.
4. Gaviscon. Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο για την καούρα, κατασκευασμένο από φυσικό εκχύλισμα φυκιών. Σε αντίθεση με άλλα φάρμακα, το Gaviscon δεν καταστέλλει εντελώς την οξύτητα του στομάχου, από την οποία πάσχει η διαδικασία της πέψης. Το φάρμακο απλά προστατεύει την βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου από τις επιθετικές επιδράσεις του οξέος.
5. Gastratsid. Σύγχρονη ιατρική για την καούρα, η οποία λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα, κατά τη διάρκεια σφαλμάτων στη διατροφή κλπ. Διατίθεται σε δισκία μέντας.

Υπάρχουν πολλά φάρμακα για καούρα, πρέπει να επιλέξετε τι είναι σωστό για σας. Στην εγκυμοσύνη, όταν εμφανίζεται πολύ συχνά η καούρα, χρειάζεστε μια πιο προσεκτική προσέγγιση στην επιλογή του φαρμάκου και διαβάστε τις οδηγίες. Θα πρέπει να αναφέρεται το παραδεκτό του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα στο σπίτι

Αν δεν υπήρχαν φαρμακευτικά φάρμακα ή θέλετε να αντιμετωπίσετε την καούρα με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών, θα πρέπει να καταφύγετε σε απλές και αποδεδειγμένες συνταγές σπιτικής καούρας.

1. Χαμομήλι. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό φαρμακευτικό φυτό, το οποίο έχει έντονες καταπραϋντικές ιδιότητες. Το χαμομήλι θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τη φωτιά στο στομάχι. Από το χαμομήλι λουλούδια θα πρέπει να προετοιμάσει ένα αφέψημα - περίπου δύο κουταλιές της σούπας ανά λίτρο βραστό νερό. Πιείτε χαμομήλι σε περίπτωση καούρας σε μισό ποτήρι σε μικρά γουλιά. Περισσότερο από ένα λίτρο ημερησίως δεν πρέπει να καταναλώνονται, η υπερβολική δόση του χαμομηλιού μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο.
2. Ζελέ πλιγούρι βρώμης. Ένα ζευγάρι κουταλιών σούπας βρώμης θα πρέπει να χύνεται με δύο ποτήρια βραστό νερό και αφήνεται να μαγειρεύει σε χαμηλή φωτιά για περίπου μισή ώρα.Στη συνέχεια, ρίχνουμε τη σύνθεση σε ένα θερμοσάκι και αφήνουμε να ζυθοποιηθεί για άλλες δύο ώρες. Στη συνέχεια, το προκύπτον ακουστικό πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει για μισό ποτήρι καυστικής σόγιας. Ο Kissel περιβάλλει απαλά τους τοίχους του στομάχου και του οισοφάγου, μειώνει τις επιθετικές επιδράσεις του υδροχλωρικού οξέος.
3. Λινάρι. Εάν δεν υπάρχει χρόνος να περιμένετε για την παρασκευή ζελέ αλεύρι βρώμης, μπορείτε να πάρετε ένα πανομοιότυπο φάρμακο από τους σπόρους λίνου. Θα πρέπει να αλέθονται σε ένα μύλο καφέ ή να χρησιμοποιούν μια κυλινδρική ακίδα σε μια κοπτική σανίδα. Ρίξτε τους θρυμματισμένους σπόρους με νερό και αφήστε το να βρασταθεί για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, η σύνθεση πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει.
4. Χυμός από ακατέργαστες πατάτες. Μειώνει απόλυτα την οξύτητα του στομάχου κατά τη διάρκεια των ελκών και της γαστρίτιδας, ανακουφίζει γρήγορα τις οδυνηρές αισθήσεις. Οι πατάτες πρέπει να είναι αποφλοιωμένες και τριμμένες, κατά προτίμηση πλαστικό, διαφορετικά το μέταλλο μπορεί να οξειδώσει το προϊόν. Μετά από αυτό, πρέπει να πιέσετε το χυμό με γάζα και να το πίνετε. Κάποια στιγμή πρέπει να πιείτε περίπου ένα τρίτο φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό. Δεν προετοιμάζεται για μελλοντική χρήση, μόνο αμέσως πριν τη χρήση, διαφορετικά ο χυμός των πατατών μπορεί να αλλάξει χρώμα κατά την αποθήκευση.
5. Γλυκάνισο, άνηθο και μάραθο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από κάθε συστατικό και ρίξτε το σε ένα γυάλινο βάζο.Γεμίστε με βραστό νερό και τυλίξτε μια πετσέτα. Αφήστε το ζωμό να παρασκευαστεί για 5-6 ώρες, ιδανικά, θα πρέπει να παρασκευάζεται όλη τη νύχτα. Για την καούρα, θα πρέπει να πάρετε τη φιλτραρισμένη σύνθεση σε μισό ποτήρι.
6. Άλατα ασβεστίου. Η κιμωλία και ο κέλυφος των αυγών περιέχουν στη σύνθεση άλατα ασβεστίου, τα οποία εξουδετερώνουν το οξύ στο στομάχι. Η καθαρή κιμωλία ή τα κελύφη αυγών θα πρέπει να συνθλίβονται και να λαμβάνονται σε ένα κουταλάκι του γλυκού για την καούρα, πλένονται με άφθονο ζεστό νερό.
7. Chaga σημύδα μανιτάρι. Στους ανθρώπους για την καταστολή της καούρας χρησιμοποιήστε έγχυση μύκητα σημύδας. Πρόκειται για ένα μύκητα που έχει τη μορφή ανάπτυξης που εμφανίζεται σε διάφορα δέντρα, αλλά αυτό που μεγαλώνει σε δέντρα σημύδας θεωρείται το πιο χρήσιμο. Με βάση τα έκδοχα, το chagi παράγει ακόμη φάρμακα. Το Chagu μπορεί να βρεθεί σε συλλέκτες μανιταριών, θεραπευτές, σε φυτόμπαρς ή να αναπτυχθούν μανιτάρια μόνοι τους. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών του πεπτικού σωλήνα.

Πολύ συχνά, συνιστάται η θεραπεία με σόδα για καούρα. Δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να γίνει. Το γεγονός είναι ότι το μαγειρικό σόδα, πράγματι, σβήνει την οξύτητα του στομάχου, αλλά όχι για πολύ. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο γαστρικός χυμός θα αρχίσει να παράγει υδροχλωρικό οξύ ακόμα πιο επιθετικά. Αν υποστεί συνεχώς επεξεργασία με σόδα, μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικό έλκος.Αυτό αφορά ένα τόσο δημοφιλές γάλα. Το γεγονός είναι ότι το ασβέστιο και οι πρωτεΐνες, που είναι άφθονα στο γάλα, προκαλούν την έκκριση του γαστρικού υγρού. Μια άφθονη ποσότητα υδροχλωρικού οξέος οδηγεί στην ανάπτυξη καούρα.

Πρέπει επίσης να ακολουθήσετε απλούς κανόνες διατροφής. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες, αλλά 5-6 φορές την ημέρα. Τρώτε σιγά-σιγά, μασάτε τροφή σχολαστικά. Σε καμία περίπτωση μην τρώτε τη νύχτα, προσπαθήστε να μην ξαπλώσετε μετά το γεύμα.Αν είναι ακόμα απαραίτητο, σηκώστε το μαξιλάρι 10-20 cm πάνω από το κρεβάτι. Ενώ τρώτε, πίνετε μεταλλικό νερό (κατά προτίμηση με αλκάλια) - θα πλύνει το γαστρικό χυμό από τα τοιχώματα του οισοφάγου. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε όλους τους παραπάνω κανόνες για την καούρα δεν σας ενοχλούσε. Εάν όλες οι προσπάθειες δεν φέρνουν αποτελέσματα, και η καούρα επιστρέφει ξανά και ξανά, φροντίστε να συμβουλευτείτε γιατρό. Ίσως αυτό να είναι ένα σημάδι μιας άλλης, πιο σοβαρής ασθένειας που δεν πρέπει να ξεκινήσει. Να είστε προσεκτικοί στο σώμα σας για να διατηρείτε την υγεία για πολλά χρόνια!

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από την καούρα