Πώς να επιστρέψετε γρήγορα τη μυρωδιά και τη γεύση με κρύο

Ελλείψει οσμής και γεύσης, ο κόσμος φαίνεται βαρετός, μονότονος και βαρετός. Παρά το γεγονός ότι η οσμή και η γεύση δεν μπορούν να συγκριθούν με τέτοια σημαντικά όργανα αίσθησης όπως είναι τα όραμα και η ακοή, είναι πολύ δύσκολο να ζούμε χωρίς μυρωδιά. Δεν μπορείτε να αισθανθείτε το αγαπημένο άρωμα του καφέ το πρωί, να μην παρουσιάζουν άγχος, αν ξαφνικά η μυρωδιά της καύσης, και δεν εκτιμούν τη νέα φίλη άρωμα. Είναι ακόμη χειρότερο να ζείτε χωρίς γεύση - σας αρέσει το μονοτονικό φαγητό, χωρίς γεύση;

Μπορείτε να επιστρέψετε τη μυρωδιά και τη γεύση, αλλά πρώτα πρέπει να αποφασίσετε, ως αποτέλεσμα, μπορείτε να χάσετε αυτές τις σημαντικές και πολύ αναγκαίες αισθήσεις.

Γιατί η μυρωδιά και η γεύση χάνονται

Στη μύτη, ένα άτομο έχει μια οσφρητική κοιλότητα, η επιφάνεια του οποίου είναι διαφορετική από την βλεννογόνο. Σε αυτή την κοιλότητα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός υποδοχέων που στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο για διάφορες οσμές. Ο εγκέφαλος, αφού επεξεργάζεται αυτές τις πληροφορίες, θυμάται και συνδέει τη μυρωδιά με ένα συγκεκριμένο γεγονός.Όλοι γνωρίζουμε πώς μυρίζουν φρέσκες φράουλες ή πορτοκάλια. Μερικές φορές η μυρωδιά μπορεί να σχετίζεται με κάτι δυσάρεστο - όλα αυτά τα επίπονα έργα του εγκεφάλου. Ωστόσο, μερικές φορές οι ξένες μυρωδιές απλά δεν μπορούν να διασπαστούν στην οσφρητική κοιλότητα λόγω διόγκωσης της βλεννογόνου μεμβράνης - δηλαδή, η μυρωδιά απλά δεν κινείται. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οδηγούν στην απώλεια της οσμής και της γεύσης, εξετάστε τους κύριους.

1. Η πιο συνηθισμένη και κοινή αιτία είναι μια ρινική καταρροή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν η ρινίτιδα δεν αντιμετωπίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο ιός εισέρχεται στην βλεννογόνο μεμβράνη, λόγω της οποίας αρχίζει να αναπτύσσεται βλέννα, εμφανίζεται πρήξιμο. Όταν χάνονται ιογενείς λοιμώξεις του σώματος και της γεύσης.
2. Οι τραυματισμοί, τα κατάγματα και οι καμπυλώσεις του ρινικού διαφράγματος παρεμποδίζουν επίσης τη διείσδυση της οσμής στο εσωτερικό.
3. Διάφορες αναπτύξεις, πολύποδες, όγκοι εμποδίζουν επίσης τη μετάβαση στην οσφρητική κοιλότητα.
4. Μερικές φορές η απώλεια της γεύσης και της οσμής οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση. Όταν η σκόνη, η γύρη, τα μαλλιά των ζώων και άλλα αλλεργιογόνα μπαίνουν στη μύτη, η βλεννογόνος μεμβράνη αρχίζει επίσης να παράγει βλέννα και να πρηστεί.
5. Η ιγμορίτιδα, η ιγμορίτιδα, η ιγμορίτιδα και άλλες φλεγμονές στα εξαρτήματα της μύτης, καθώς και οι χρόνιες μορφές αυτών των ασθενειών συχνά οδηγούν σε απώλεια γεύσης και οσφρητικών ιδιοτήτων.
6. Συχνά η απώλεια της οσμής οφείλεται σε υπερβολική δόση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων. Όλοι γνωρίζουν ότι αυτά τα φάρμακα αποσκοπούν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, αλλά σε καμία περίπτωση δεν έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Τέτοιες σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 5 ημέρες, αλλιώς υπάρχει εθισμός. Με τη συνεχή χρήση των σταγόνων αγγειοσυσπαστικών, τα αγγεία ατροφούν, δεν μπορούν να συρρικνωθούν και να αποκρυπτογραφηθούν, η διατροφή τους διαταράσσεται, πράγμα που οδηγεί σε απώλεια της οσμής.
7. Μερικές φορές η απώλεια της οσμής και της γεύσης μπορεί να συμβεί λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Αυτό παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά την έναρξη λήψης νέων αντισυλληπτικών από του στόματος, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
8. Εάν η δουλειά σας συνεπάγεται συνεχή εισπνοή δηλητηρίων, χημικών ουσιών και μυρωδιές χρωμάτων και βερνικιών, η μυρωδιά μπορεί να υποφέρει από αυτό.
9. Οι καπνιστές συχνά διαμαρτύρονται για την έλλειψη οσμών και γεύσης, οι οποίοι κάθε χρόνο σκοτώνουν αργά τους υποδοχείς τους. Συχνά, για να αποκαταστήσει την ικανότητα να πιάσει οσμές είναι απλά αδύνατη.

Σίγουρα γνωρίζετε τον κατά προσέγγιση λόγο για την απώλεια της οσμής και της γεύσης.Εάν σταματήσετε να αισθάνεστε μυρωδιές και γεύσεις ξαφνικά, χωρίς προφανή λόγο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ακριβή διάγνωση.

Πώς να επιστρέψετε τη μυρωδιά και τη γεύση

Εάν δεν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το status quo, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε πίσω τα συναισθήματά σας για να απολαύσετε ξανά τις γεύσεις του κόσμου.

1. Θεραπεία. Πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο του βλεννογόνου, και γι 'αυτό θα πρέπει να εξαλειφθεί η ίδια η αιτία του κρυολογήματος. Εάν έχετε αλλεργική ρινίτιδα, πάρτε αντιισταμινικά, με κρύο, αρχίστε να παίρνετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιήστε σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, αλλά όχι αν εξαρτώσατε πολύ από αυτά.
2. Γυμναστική. Πολύ αποτελεσματική γυμναστική για τη μύτη. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη ρινική κοιλότητα, η οποία επιτρέπει την ενεργοποίηση των υποδοχέων. Προσπαθήστε να ανοίξετε τα φτερά της μύτης, ενώ τεντώνετε τους μύες. Κρατήστε αυτή τη θέση για ένα λεπτό, επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.
3. Μασάζ Μασάζ τα φτερά της μύτης με τα δάχτυλά σας πολλές φορές την ημέρα. Προωθεί τη ροή του αίματος, βελτιώνει τη λειτουργία των υποδοχέων.
4. Θέρμανση Μπορείτε να θερμαίνετε τη ρινική κοιλότητα με μια υπεριώδη λυχνία, και αν όχι, χρησιμοποιήστε μια συνηθισμένη λάμπα. Απευθείας ακτίνες φωτός και θερμότητας στη μύτη, έτσι ώστε η λάμπα να βρίσκεται σε απόσταση 25 cm από το πρόσωπό σας. Η προθέρμανση πρέπει να γίνεται καθημερινά για μια εβδομάδα.
5. Εισπνοή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να αναπνέετε ζεστό αέρα, που απολυμαίνει τη ρινική κοιλότητα από το εσωτερικό, χτυπώντας τον ιό. Εάν προσθέσετε στο υγρό για εισπνοή τα αιθέρια έλαια δυόσμου και ευκαλύπτου - αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε αμέσως από το πρήξιμο του βλεννογόνου. Για να αποκαταστήσετε την ικανότητα να πιάσετε οσμές και γεύσεις, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη σύνθεση για εισπνοή. Προετοιμάστε ένα αφέψημα καλέντουλας, προσθέστε χυμό λεμονιού, αιθέριο έλαιο μέντας και λίγο κύμινο σε αυτό. Εισπνεύστε τους ατμούς του μαγειρεμένου ζωμού - είναι πολύ χρήσιμο για την αποκατάσταση της αίσθησης της οσμής, καθώς και για το κοινό κρυολόγημα.
6. Πλύσιμο. Είναι πολύ αποτελεσματικό ενάντια στο κοινό κρυολόγημα και για την αποκατάσταση των γευστικών μπουμπουκιών. Ξεπλύνετε τη μύτη με αλμυρό νερό χρησιμοποιώντας ένα μικρό βραστήρα - εισάγετε τη μύτη σε ένα ρουθούνι έτσι ώστε το υγρό να εξέλθει από το δεύτερο ρουθούνι. Αν αυτή η διαδικασία δεν είναι εφικτή για εσάς, κάντε στάγδην στο φάρμακο μύτης που βασίζεται σε θαλασσινό νερό - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Σταγόνες. Εάν αισθάνεστε ότι ο βλεννογόνος είναι ξηρός, χρησιμοποιήστε ρινικές σταγόνες με βάση τα φαρμακευτικά έλαια, για παράδειγμα Pinosol.

Μην ξεχνάτε την ποιότητα του αέρα στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε. Είναι πολύ σημαντικό ο αέρας στο δωμάτιο να είναι υγρός και ο ρινικός βλεννογόνος να μην στεγνώνει.

Λαϊκές θεραπείες για την αποκατάσταση της οσμής και της γεύσης με κρύο

1. Προετοιμάστε μικρά ταμπόν από βαμβακερό μαλλί που πρέπει να διαβραχούν με μέλι και τοποθετημένα στη μύτη. Το μέλι έχει αντισηπτικές ιδιότητες, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση των υποδοχέων.
2. Η απότομη μυρωδιά του χρένου, το κρεμμύδι, η μουστάρδα και το σκόρδο θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε την αίσθηση της όσφρησης. Εισπνεύστε αυτά τα αρώματα όσο πιο συχνά γίνεται.
3. Μπορείτε να επαναφέρετε την ικανότητα να πιάσετε οσμές χρησιμοποιώντας καπνό. Κάψτε ένα κλαδάκι αψιθιάς, φλούδα κρεμμυδιού ή σκόρδου και εισπνεύστε τον καπνό. Πολύ σύντομα θα είστε σε θέση να απολαύσετε εκ νέου ξένες μυρωδιές και γεύσεις.
4. Εφαρμόστε λίγο λάδι ευκαλύπτου ή βάλσαμο "αστέρι" στο στήθος ή στο ρουχισμό, έτσι ώστε τα ζεύγη μινθολίου να πέφτουν συνεχώς στα ρινικά περάσματα.
5. Λιώνουμε μια μικρή ποσότητα λίπους αρνιού και το ανακατεύουμε με μια αραιωμένη μούμια.Πάρτε ένα βαμβάκι και βυθίστε το στην παρασκευασμένη σύνθεση. Λιπάνετε αυτό σημαίνει βλεννώδη μύτη - είναι πολύ αποτελεσματικό ενάντια στο κοινό κρυολόγημα και κρυολογήματα.
6. Μπορείτε να επαναφέρετε την ικανότητα να μυρίζετε και να δοκιμάζετε θερμαίνοντας τα πόδια σας. Προετοιμάστε το ακόλουθο διάλυμα - σε ζεστό νερό (45-50 μοίρες) προσθέστε μια κουταλιά αλάτι, την ίδια ποσότητα σόδα και δύο κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα. Βυθίστε τα πόδια σας στην προετοιμασμένη σύνθεση στον αστράγαλο. Κρατήστε τα πόδια σας στο νερό για τουλάχιστον 10 λεπτά, μετά σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά. Λιπάνετε τα πόδια σας με ιώδιο και βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες και τα μάλλινα στο επάνω μέρος. Η διαδικασία γίνεται συνήθως μια μέρα στην άλλη. Το πρωί θα ξεχάσετε το κοινό κρυολόγημα και όλα τα σχετικά προβλήματα.
7. Η πρόπολη είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που μπορεί να απαλλαγεί από πολλές ασθένειες. Το βάμμα πρόπολης μπορεί να παρασκευαστεί μόνος σας ή να το αγοράσετε σε φαρμακείο. Τα κομμάτια της πρόπολης πρέπει να χύνεται με αλκοόλ και να διατηρούνται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για τουλάχιστον μία εβδομάδα, ανακινώντας περιστασιακά. Βυθίστε το βαμβάκι στο μαγειρεμένο βάμμα και τοποθετήστε τα στα ρινικά περάσματα για 10-15 λεπτά. Μετά από μια εβδομάδα μπορείτε να απολαύσετε τις αγαπημένες σας μυρωδιές.

Αυτοί οι απλοί κανόνες θα σας βοηθήσουν γρήγορα και με ασφάλεια να απαλλαγείτε από ένα κρύο.

Αφού η ρινική κοιλότητα είναι πλήρως θεραπευμένη, η αίσθηση της οσμής και της γεύσης μπορεί να αποκατασταθεί εντός 7-10 ημερών. Αν οι μυρωδιές και οι αισθήσεις γεύσης δεν επέστρεφαν στη ζωή σας μετά το καθορισμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανίστηκε πιο σοβαρή δυσλειτουργία στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Φροντίστε την υγεία σας και μην ξεκινήσετε μια ρινική καταρροή, για να μην υποφέρετε από έναν θαμπό και μονότονο κόσμο.

Βίντεο: 3 αιτίες απώλειας οσμής