Πώς να απαλλαγείτε από ερυθρότητα των ματιών στο σπίτι

Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής. Με την κατάσταση τους, μπορούμε να κρίνουμε την υγεία και τον τρόπο ζωής κάθε ατόμου. Στην εποχή της σύγχρονης τεχνολογίας, όταν η οθόνη του υπολογιστή και η οθόνη του τηλεφώνου μας αντικατέστησαν με ζωντανή επικοινωνία και εφημερίδες, η πίεση στα μάτια έγινε αφόρητη. Πολλοί από εμάς συνδέονται πολύ στενά με την τεχνολογία - αυτή είναι η δουλειά μας. Ωστόσο, δεν υπάρχει κανένας τρόπος να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των πρωτεϊνών των ματιών; Αρχικά, ας δούμε από πού προέρχεται μια παρόμοια αντίδραση σώματος και αν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τα κόκκινα μάτια εξαλείφοντας τον ερεθιστικό παράγοντα.

Αιτίες ερυθρότητας των ματιών

1. Gadgets. Όπως αναφέρθηκε, οι οθόνες των οθονών και των τηλεφώνων είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους υποφέρουν τα μάτια μας. Το φως που αναβοσβήνει μας κάνει να συγκεντρώνουμε συνεχώς και να βλέπουμε μικρές λεπτομέρειες.Τα μάτια ταυτόχρονα δέχονται τεράστια φόρτιση. Εάν πρέπει να καθίσετε σε έναν υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, από καιρό σε καιρό ματιά μακριά σε μεγάλες αποστάσεις - στο παράθυρο, για παράδειγμα. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε σε μακρινά αντικείμενα ώστε να μην αναπτύσσεται η μυωπία.
2. Έλλειψη ύπνου Αυτός είναι επίσης ένας από τους συχνότερους λόγους για τους οποίους τα μάτια μας γίνονται κόκκινα. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να χαλάσει όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Η λύση αυτού του προβλήματος είναι πολύ απλή - απλά πρέπει να κοιμηθείτε.
3. Αλλεργία στα καλλυντικά. Συχνά, η ερυθρότητα των ματιών προκαλείται από κακή ποιότητα ή απλά ακατάλληλα καλλυντικά, ειδικά μάσκαρα, σκιά ματιών και eyeliner. Για να απαλλαγείτε από τα αλλεργικά κόκκινα μάτια, πρέπει να αφαιρέσετε αμέσως το μακιγιάζ με ειδικό αφαίρεσης μακιγιάζ, να ξεπλύνετε τα μάτια με καθαρό νερό και να πάρετε αντιισταμινικά. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια αντίδραση σε άλλα αλλεργιογόνα - γύρη, σκόνη, γούνα ζώων.
4. Υπερβολικό κάπνισμα. Εάν καπνίζετε περισσότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα, ίσως να μην αναρωτιέστε γιατί έχετε κόκκινα μάτια. Μια μεγάλη ποσότητα νικοτίνης επηρεάζει τα λευκά των ματιών, γίνονται κόκκινα,και στη συνέχεια κίτρινο. Η ίδια αντίδραση σώματος συμβαίνει σε οποιοδήποτε άλλο μίγμα καπνίσματος - για παράδειγμα, το ναργιλέ.
5. Απλά κρυολογήματα. Συχνά, τα μάτια γίνονται κόκκινα με κρύο, συνοδεύονται από ρινική καταρροή, βήχα και πυρετό. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος και για να το αντιμετωπίσετε, πρέπει απλώς να περιμένετε για αποκατάσταση.
6. Στέλεχος ματιών. Αν διαβάσετε μικρές γραμματοσειρές, προβάλετε διαγράμματα ή πλέξετε σε φτωχό φως, δεν θα περάσετε το κόκκινο χρώμα των ματιών σας. Μετά από όλα, τα μάτια πρέπει να στραγγίξουν για να δουν τις μικρές λεπτομέρειες, και εδώ και το φως είναι κακό! Φροντίστε την όρασή σας και μην εργάζεστε σε τέτοιες συνθήκες!
7. Εισαγωγή ξένων αντικειμένων. Εάν αισθανθείτε δυσφορία, αίσθηση καψίματος, εάν δείτε κοκκινίλα στα μάτια, πιθανόν να έχετε σκόνη, λεκάνη ή άλλο μικρό αντικείμενο. Ξεπλύνετε τα μάτια με τρεχούμενο νερό. Αν το μάτι παραμένει κόκκινο, υδαρής και η αίσθηση της ταλαιπωρίας δεν περάσει - συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
8. Φακοί επαφής. Εάν οι φακοί επιλέγονται εσφαλμένα, εάν δεν τις αλλάξετε έγκαιρα (όπως θυμάστε, έχουν ημερομηνία λήξης), εάν υπάρχουν μικροδοκίδες στον φακό, το ερυθρότητα των ματιών είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος.Αλλάξτε τους φακούς σε καινούργια και αν η ερυθρότητα δεν πάει μακριά, επικοινωνήστε με έναν οφθαλμίατρο. Το ίδιο ισχύει και για εσφαλμένα αντιστοιχισμένα σημεία.
9. Μεγάλη φωνή Άλλες φυσιολογικές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν κόκκινα μάτια μπορεί να είναι παρατεταμένο κλάμα, φτάρνισμα ή βήχας. Δεν είναι απαραίτητο να αγωνιστείς με τέτοια ερυθρότητα - περνάει γρήγορα.

Αυτοί είναι μόνο οι κύριοι λόγοι για τους οποίους τα μάτια μας κοκκινίζουν. Και μόνο στη δική μας δύναμη για να διατηρήσουμε την υγεία των ματιών και να διατηρήσουμε την όραση. Αλλά μερικές φορές η ερυθρότητα των ματιών είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της νόσου.

Ασθένειες που προκαλούν ερυθρότητα του ματιού

Η ερυθρότητα του ματιού είναι μια επέκταση των αγγείων του σκληρού χιτώνα. Αν αποκλείσουμε τον μηχανικό ερεθισμό της πρωτεΐνης (σκόνη, αερολύματα, νερό ή απορρυπαντικά), τότε η ερυθρότητα μπορεί να μας πει για μερικές ασθένειες.

Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει τις κύριες ασθένειες που επηρεάζουν την ίδια την οφθαλμική ζώνη - τον κερατοειδή, την κόρη, την φλεγμονή των βλεφάρων:

• Πτώση του κερατοειδούς του οφθαλμού.
• Έλκος του κερατοειδούς.
• Αιμορραγία στον ιστό των ματιών.
• Δάκρυα του δακρυϊκού αδένα.
• Επιπεφυκίτιδα.
• Γλαύκωμα.
• Trichiasis (με λάθος ανάπτυξη των βλεφαρίδων, κατευθύνονται απευθείας στο μάτι και ερεθίζουν το κέλυφος του).
• Πόνο ανεμοβλογιάς?
• Βότσαλα?
• Έρπης μάτι?
• Κερατίτιδα.
• Οπτική νευρίτιδα.
• Κριθάρι

Ο κατάλογος των ασθενειών μπορεί να συνεχιστεί επ 'αόριστον. Η σωστή διάγνωση μπορεί να κάνει μόνο γιατρό. Ως εκ τούτου, αν η ερυθρότητα των ματιών δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, με όλα τα μέσα συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Υπάρχει μια άλλη ομάδα ασθενειών στις οποίες η ερυθρότητα των ματιών είναι ένα από τα σημαντικότερα συμπτώματα. Ωστόσο, αυτή η ομάδα αφορά τις ασθένειες όχι του οφθαλμού, αλλά άλλων οργάνων του σώματος.

• Υπέρταση;
• Άσθμα.
• Χαμηλή πήξη του αίματος.
• Δηλητηρίαση (αλκοόλ, τοξίκωση σε εγκύους, καπνός);
• Πολύ περίεργα, φλεγμονή των διαφόρων τμημάτων του εντέρου.
• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Υπερβολική δόση φαρμάκων.

Εδώ είναι οι κύριες ασθένειες που μπορούν να εκφραστούν με ερυθρότητα των ματιών. Αλλά αν δεν έχετε σοβαρές ασθένειες, είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα των ματιών χωρίς ιατρική παρέμβαση και φάρμακα; Φυσικά μπορείτε. Ακολουθούν μερικές συνταγές.

Πώς να απαλλαγείτε από ερυθρότητα των ματιών στο σπίτι

1. Έχετε κόκκινα μάτια - ξεπλύνετε τα με δροσερό τρεχούμενο νερό. Το υγρό θα ανακουφίσει τα ξηρά μάτια και θα τα ψύξει λίγο ήρεμα.
2. Κάνετε κρύα συμπίεση για τα μάτια. Για να γίνει αυτό, τυλίξτε παγάκια με χαρτοπετσέτες και συνδέστε τα με κλειστά βλέφαρα.Η χαμηλή θερμοκρασία θα περιορίσει τα δοχεία και θα επιστρέψει τα κανονικά.
3. Η καλύτερη θεραπεία για τα κόκκινα μάτια είναι το τσάι. Εφαρμόστε δύο σακούλες τσαγιού στα κλειστά βλέφαρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε την κόρη με το παρασκευασμένο υγρό.
4. Για να αντιμετωπίσει την ερυθρότητα, όχι μόνο το μάτι, αλλά το βλέφαρο θα βοηθήσει το συνηθισμένο αγγούρι. Εφαρμόστε κύκλους αυτού του λαχανικού στα μάτια και κρατήστε το για 15 λεπτά. Τα μάτια σας θα γίνουν και πάλι ελκυστικά.
5. Το πλύσιμο των ματιών με το αφέψημα του χαμομηλιού όχι μόνο θα εξαλείψει την ερυθρότητα, αλλά θα αφαιρέσει επίσης τον ερεθισμό και θα απαλύνει απαλά το δέρμα των βλεφάρων.

Πώς να αφαιρέσετε την ερυθρότητα των λαϊκών θεραπειών

Υπάρχουν πολλές μυστικές συνταγές που γνώριζαν οι γιαγιάδες μας. Με τη βοήθεια αυτών μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από τα κόκκινα μάτια.

1. Πρώτες πατάτες Οι πατάτες μεσαίου μεγέθους πρέπει να ψύχονται στο ψυγείο. Στη συνέχεια, πρέπει να καθαριστεί και τριμμένο ωμά. Ελαφρώς πιέστε έξω την περίσσεια χυμού, βάλτε τον πολτό σε τσάντες γάζας και κάντε μια συμπίεση για τα μάτια. Οι πατάτες δίνουν μόνιμη δράση από την ερυθρότητα των ματιών.
2. Χυμός αλόης Τα φύλλα αλόης πρέπει να πλένονται και να συνθλίβονται. Από αυτά είναι απαραίτητο να συμπιεστεί ο χυμός και να αραιωθεί με τρία μέρη καθαρού νερού. Αυτό το υγρό πρέπει να θάβει τα μάτια για να αντιμετωπίσει την ερυθρότητα.
3. Τριβή γάλακτος. Ζεστάνετε το γάλα σε θερμοκρασία δωματίου, απορροφάτε τα βαμβακερά μαξιλάρια και σκουπίστε τα μάτια.Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει προληπτική και καθημερινή.
4. Μια διαδοχή. Προετοιμάστε ένα αφέψημα της αμαξοστοιχίας. Τακτικά με τα κόκκινα μάτια πλένουν τα βλέφαρα μαγειρεμένο ζωμό. Αυτό το φυτό έχει θεραπευτικές, καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
5. Λίπασμα από λιναρόσπορο. Μια κουταλιά σούπας σπόρους λίνου πρέπει να χυθεί με μισό ποτήρι γάλα και να ψηθεί το μείγμα σε χαμηλή φωτιά. Μετά από αυτό, το μαγειρεμένο ζωμό για να κρυώσει και να στραγγίσει. Βγάλτε τα καθαρά κομμάτια από βαμβακερό ύφασμα στο παρασκευασμένο υγρό και κάντε μια συμπίεση.

Φάρμακα για ερυθρότητα των ματιών

Αν δεν είστε στο σπίτι, αλλά στη δουλειά ή σε δημόσιο χώρο, είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε τα κόκκινα μάτια με λαϊκές θεραπείες. Για αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να έχετε αγγειοσυσπαστικές σταγόνες σε σας, οι οποίες θα σας επαναφέρουν αμέσως στη ζωή.

Για τα φάρμακα που απομακρύνουν τα κόκκινα μάτια, συμπεριλάβετε τα ακόλουθα: Murin, Sofradex, Vizin και άλλα. Το "τεχνητό δάκρυ", το οποίο μιμείται τη σύνθεση του ανθρώπινου δακρυϊκού υγρού, είναι πολύ δημοφιλές. Η βάση τέτοιων φαρμάκων είναι η υπρομελλόζη και η πολυβινυλική αλκοόλη.Τεχνητά δάκρυα πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή. Με την ευκαιρία, αν φοράτε φακούς, οι σταγόνες ενυδάτωσης θα πρέπει να στάζουν τακτικά. Ειδικά αν επιδεινώνεται από ξηρές περιοχές ή καυτές εποχές.

Προληπτικά μέτρα

Τα κύρια προληπτικά μέτρα για τη διατήρηση της υγείας των ματιών είναι τα εξής:

1. Εάν εργάζεστε πολύς υπολογιστής - παίρνετε διάλειμμα στην εργασία κάθε μισή ώρα. Απλά αποσπάστε την προσοχή από την οθόνη και αναβοσβήνει συχνά.
2. Ασκούν τακτικά για τα μάτια. Μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις είναι να εστιάσετε το βλέμμα σας στο μακρινό και κοντά στο αντικείμενο. Και επίσης κάνουν κυκλικές, κάθετες και οριζόντιες κινήσεις των μαθητών. Τα μάτια χρειάζονται επίσης μια προθέρμανση!
3. Ένα τέτοιο παιχνίδι όπως το μπιλιάρδο είναι πολύ χρήσιμο για θέαμα. Εδώ μπορείτε να εστιάσετε στις μπάλες σε διαφορετικές αποστάσεις και το πράσινο χρώμα του υφάσματος είναι πολύ χρήσιμο για όραση.
4. Φορέστε γυαλιά ηλίου όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά και το χειμώνα. Μετά από όλα, ο ήλιος που αντανακλάται από το χιόνι μπορεί επίσης να τυφλώνει και να κοκκινίζει τα μάτια.

Τα κόκκινα μάτια, το αίσθημα της ξηρής άμμου στους μαθητές δεν φέρνει ευχαρίστηση σε κανέναν.Επομένως, αυτά τα συμπτώματα πρέπει να αντιμετωπιστούν μόλις εμφανιστούν. Μετά από όλα, τι θα μπορούσε να είναι πιο πολύτιμο από τα μάτια και την οξύτητα της όρασης τους; Οπτικά, λαμβάνουμε το 80% των πληροφοριών σχετικά με τα αντικείμενα γύρω μας. Τώρα ξέρετε πώς να απαλλαγείτε από τα κόκκινα μάτια, να κοιτάξετε τον κόσμο με μια ανοιχτή και καθαρή εμφάνιση.

Βίντεο: να απαλλαγούμε από τα κόκκινα μάτια