Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σπίτι

Ένας από τους λόγους για τους οποίους μια γυναίκα δεν κινδυνεύει να πάρει γυμνή στην παραλία είναι ο μη αντιπροσωπευτικός τύπος ταινίας στο στομάχι, στους γλουτούς, στους γοφούς και στα στήθη. Επιστημονική γλώσσα, το πρόβλημα αυτό ονομάζεται "striae", οι άνθρωποι που ονομάζονται επίσης ραγάδες. Δεν προκαλούν οδυνηρές αισθήσεις, αλλά καταστρέφουν την αισθητική του σώματος.

Τι είναι οι ραγάδες στο δέρμα

Το ανθρώπινο δέρμα έχει κάποιο βαθμό ελαστικότητας, για το οποίο είναι υπεύθυνες οι ίνες κολλαγόνου - δημιουργούν ένα ισχυρό πλαίσιο της επιδερμίδας. Και όσο πιο εύκαμπτες είναι οι ίνες, τόσο πιο τέλεια φαίνεται το δέρμα.

Όταν η σύνθεση κολλαγόνου έχει μειωθεί, οι ίνες εξασθενούν και το δέρμα αρχίζει να τεντώνεται από την παραμικρή τάση.Τότε εμφανίζονται ιώδες-κόκκινες ρίγες στο σώμα, οι οποίες σε περίπου έξι μήνες παίρνουν μαργαρίνη και λευκή απόχρωση.

Κάθε τέντωμα έχει μικρές διαστάσεις (πλάτος από 1 έως 5 mm, μήκος 1-10 cm), αλλά το θέμα δεν περιορίζεται σε μεμονωμένα αντίγραφα. Η αφθονία του strii σε ένα μέρος του σώματος μετατρέπεται σε μια άσχημη εικόνα.

Αιτίες των ραγάδων

"Σε μια σταθερή θέση" οι επεκτάσεις δεν εμφανίζονται. Προκειμένου οι ίνες κολλαγόνου να δώσουν ένα "χαλαρό", αυτό απαιτεί έναν ουσιαστικό λόγο.

1. αποτυχία συμβαίνει συχνά οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία, η οποία με τη σειρά της προέρχεται από την κακή απόδοση των αδένων, επινεφρίδια, θυρεοειδή αδένα.
2. Οι σοβαρές ασθένειες επίσης οδηγούν στο σχηματισμό των ραγάδων (σύνδρομο Marfan, Ischenko-Cushing, υπερκορτικοποίηση).
3. Ένα αυξανόμενο σώμα που κερδίζει γρήγορα βάρος είναι ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση των ραγάδων.
4. Υπάρχουν αντηρίδες και στην αντίθετη περίπτωση - όταν κάποιος πηγαίνει σε μια "αιχμηρή" διατροφή.

Αλλά πιο συχνά η αιτία του σχηματισμού ραγάδων στο σώμα είναι ένας μηχανικός παράγοντας:

1. Ανεξάρτητα από το πόσο αργά η κοιλιά μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα σε αυτό θα εξακολουθεί να τεντώνεται.
2. Η εμφάνιση του παιδιού θα αφήσει επίσης τα «αποτυπώματα» του στους μαστικούς αδένες μιας θηλάζουσας γυναίκας (ειδικά με ένα κακώς επιλεγμένο σουτιέν).
3. Οι αθλητές που συμμετέχουν στην οικοδόμηση της μάζας των μυών τους μπορούν να αναγνωριστούν με ραγάδες που εμφανίζονται στους γοφούς και τους ώμους.

Όποιος και αν είναι ο λόγος για την εμφάνιση του σταδίου στο σώμα, η απελευθέρωση από αυτά πρέπει να ξεκινά από το πρώτο σημάδι.

Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στο σπίτι

Για να ασχοληθεί με το στρυάμι, τα μέτρα πρέπει να ριζοσπαστούν. Αλλά αν δεν είναι δυνατό να επικοινωνήσετε με το σαλόνι ομορφιάς, ξεκινήστε να ξεφορτωθείτε τις ραβδώσεις μόνοι σας.

Με τις ραγάδες στο σπίτι μπορείτε να πολεμάτε με διάφορους τρόπους. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν καθένα από αυτά στο συγκρότημα:

• καθαρισμός.
• θρεπτικά ενισχυμένα έλαια ·
• αρωματοθεραπεία
• περιτυλίξεις?
• μασάζ

Εάν οι ραβδώσεις είναι συνέπεια των αποκλίσεων στην υγεία, επιδιώξτε να εξαλείψετε αυτήν την αιτία.

Πώς να απαλλαγείτε από τα λαϊκά ένθετα

Για ανεξάρτητο αγώνα με τη χρήση του stryy συμβουλές των λαϊκών βιοτεχνών. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε μόνο σε εκείνους που ελέγχονται από την ώρα.

1. Πρέπει να ξεκινήσετε με το πλύσιμο.Για να γίνει αυτό, είναι κατάλληλο το αλάτι, η ζάχαρη ή ο πασπαλισμένος φυσικός καφές (ή όλοι μαζί σε ίσα μέρη). 2-3 κουταλιές της σούπας πρέπει να αναμιγνύονται με 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο (ροδάκινο, αμύγδαλο, ελιές) και 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος ή το μη ζαχαρούχο φυσικό γιαούρτι. Το ξεφλούδισμα γίνεται 1 φορά σε 3 ημέρες, εφαρμόζοντας ένα τρίψιμο στο προβληματικό δέρμα μέσω κινήσεων μασάζ.
2. Χρησιμοποιήστε θεραπευτικές ενώσεις για να αποκαταστήσετε τις ιδιότητες κολλαγόνου της επιδερμίδας. Αυτή η αλοιφή είναι εύκολα παρασκευασμένη στο σπίτι: αναμιγνύετε ελαιόλαδο και χυμό αλόης (μισό ποτήρι), προσθέστε βιταμίνη Α (5 σταγόνες) και βιταμίνη Ε (10 σταγόνες).
3. Καλώς αναγεννημένα κύτταρα είναι τα αρωματισμένα έλαια: δεντρολίβανο, νερολί, λεβάντα, γεράνι, εσπεριδοειδή. Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για ραγάδες του στήθους, εάν θηλάζετε ακόμα.
4. Εξαιρετικά αποτελέσματα όταν το τέντωμα δίνει τη μούμια, αναμιγνύεται με οποιαδήποτε από τις θρεπτικές κρέμες.
5. Αποκαταστήστε καλά τα περιτυλίγματα του δέρματος με θεραπευτική λάσπη (μπορούν να αγοραστούν στα φαρμακεία) ή το βούτυρο κακάο.

Φάρμακα για ραγάδες

Για αυτο-διάθεση των ραβδιών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έτοιμα παρασκευάσματα που πωλούνται σε φαρμακεία - αλοιφές και κρέμες, που περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, Ε, C, αμυγδαλέλαιο και κακάο, εκχύλισμα κρεμμυδιού.

1. Μεταξύ των μέσων που ενισχύουν το δέρμα και αυξάνουν την ελαστικότητά του, είναι η δημοφιλή κρέμα από την Clarins. Αυξάνουν τις ιδιότητες κολλαγόνου των ινών, αφαιρούν την ετερογένεια του δέρματος και "σβήνουν" την ερυθρότητα των ραγάδων. Αυτά τα φάρμακα είναι καλά και ως προφυλακτικός παράγοντας.
2. Η κρέμα κοκτέιλ Decleor από το σύμπλεγμα των αιθέριων ελαίων θα αντιμετωπίσει εύκολα ακόμα και με παλιές ραγάδες.
3. Το φάρμακο από το Lierac διατίθεται με τη μορφή διαλύματος συσκευασμένου σε αμπούλα. Αυτό το φυτικό εκχύλισμα διεισδύει στην επιδερμίδα και προκαλεί την ανάπτυξη νέων κολλοειδών ινών. Αυτό μειώνει το μέγεθος των ραγάδων, αυξάνει την ελαστικότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
4. Οι κρέμες BODY EXPERT από την Faberlic είναι καθολικές και είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις ραγάδες και τις ουλές του σώματος που προκαλούνται από οποιονδήποτε από τους λόγους. Τα συστατικά του φαρμάκου βοηθούν στην αποκατάσταση της σύνθεσης της ελαστίνης και του κολλαγόνου με τα υπάρχοντα ραγάδες, αλλά αποτελούν επίσης μια εξαιρετική πρόληψη, αποτρέποντας τη βλάβη των ινών.
5. Οι κρέμες Guam είναι εξαιρετικές για να απαλλαγούμε από ραβδώσεις στο στήθος, ακόμη και σε θηλάζουσες γυναίκες (αλλά αξίζει τον κόπο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό).

Είναι δυνατό να αναγραφούν απεριόριστα τα καλλυντικά της εργοστασιακής παραγωγής. Για να επιλέξετε την κρέμα ξεχωριστά για τον εαυτό σας, απλά δείτε το τοπικό φαρμακείο.

Μασάζ για ραγάδες

Οποιοδήποτε μέσο χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των ραγάδων από το σώμα θα έχει μεγαλύτερη επίδραση αν χρησιμοποιηθεί παράλληλα με τα μασάζ. Σε προσβάσιμα μέρη του σώματος, μπορείτε να κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας - απλά μάθετε αυτή την απλή τεχνική.

Μπορείτε να καταφύγετε στη βοήθεια αγαπημένων ή να προσκαλέσετε έναν έμπειρο μασάζ στο σπίτι. Σε κάθε περίπτωση, θα λάβει μέτρα, επειδή το ενεργό μασάζ μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Εξάλλου, η στασιμότητα του αίματος είναι ένας από τους λόγους για την αποδυνάμωση των ινών κολλαγόνου.

Στο σπίτι μπορείτε να εφαρμόσετε διάφορα είδη μασάζ σώματος:

Χειροκίνητο μασάζ - Αυτό είναι μια μηχανική επίδραση στο δέρμα μόνο από τα χέρια. Εκτελείται τόσο με έλαια, κρέμες, πηκτώματα, όσο και χωρίς αυτά. Μικρή ζύμωση, κυκλικές κινήσεις, τσούξιμο - όλα αυτά συμβάλλουν στην κίνηση του αίματος μέσα από τα κύτταρα.

Μασάζ με μέλι - Αυτός είναι ένας τύπος χειροκίνητου μασάζ, αλλά κρατείται λίγο διαφορετικά. Εφαρμόζοντας ένα στρώμα μελιού στην παλάμη, είναι απαραίτητο να κάνετε αιφνίδια χτυπήματα στις προβληματικές περιοχές του δέρματος. Η διαδικασία διαρκεί όχι περισσότερο από 10 λεπτά - μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το μέλι στο σώμα.

Όταν το μασάζ κενού εφαρμόζεται στις ιατρικές τράπεζες. Και τώρα είναι πιο ευχάριστο να το κάνεις, γιατί Τα βάζα από σιλικόνη αντικατέστησαν τα γυάλινα βάζα. Η τεχνική της χρήσης τους για μασάζ είναι κάπως διαφορετική από εκείνη που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία. Κατά τη θεραπεία των κρυολογήματος, για παράδειγμα, οι τράπεζες για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα παραμένουν σε ένα μέρος (στην πλάτη ή στην περιοχή του θώρακα). Όταν πρόκειται για τέντωμα, οι τράπεζες πρέπει να μετακινούνται συνεχώς από τόπο σε τόπο:

• στο πίσω μέρος - κατά μήκος της γραμμής της σπονδυλικής στήλης.
• στο στομάχι - δεξιόστροφα.
• σε άλλα μέρη του σώματος - μετακινηθείτε στο κέντρο της προβληματικής περιοχής.

Είναι επιθυμητό να μην εφαρμόζονται τράπεζες κενού στους μαστικούς αδένες. Προσπαθήστε να εισχωρήσετε στις τράπεζες όχι λιγότερο από 1,5 εκ. Δέρματος, διαφορετικά θα προστεθεί μικροτραύμα στις ραγάδες.

Εξάλειψη των ραγάδων στην καμπίνα

Το καλύτερο αποτέλεσμα στην καταπολέμηση των ραγάδων μπορεί να επιτευχθεί με τη στροφή σε επαγγελματίες. Επιπλέον, σε εξειδικευμένα σαλόνια υπάρχουν περισσότερες ευκαιρίες για να προσεγγίσετε το πρόβλημά σας ξεχωριστά.

Τι κοσμετολογία μπορεί να προσφέρει για να σας εξοικονομήσει από ραγάδες:

1. Σε ήπιες περιπτώσεις, ενέσεις κολλαγόνου ενός ζώου προτείνονται σε μέρη όπου υπάρχουν ραγάδες. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι πολύ οδυνηρή και σε μερικούς μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
2. Μερικές φορές προτείνεται μια χειρουργική εκτομή. Αλλά για να μην αφήσει σημάδια, ο χειρουργός που θα διεξάγει τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να είναι πραγματικός "κοσμηματοπώλης". Και οι εμπειρογνώμονες δεν είναι φτηνές.
3. Η μικροδερμοαπόξεση είναι μια μέθοδος αλέσεως των ραγάδων με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού. Επειδή είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε κάθε τέντωμα χωριστά, η διαδικασία χρειάζεται πολύ χρόνο. Και επαναλαμβάνεται - είναι αδύνατο να το ξεφορτωθείτε με αυτή την τεχνική σε μια στιγμή.
4. Το ξεφλούδισμα του γλυκολικού οξέος δίνει καλά αποτελέσματα (περίπου το 70% της επιτυχίας), αλλά μετά από λίγο η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί.
5. Με τη βοήθεια ενός συστήματος λέιζερ διεξάγεται μερική εξάτμιση του χόρτου, λόγω της οποίας το δέρμα ισοπεδώνεται. Το τελικό αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από την παραμέληση του προβλήματος.
6. Μια νέα λέξη στην κοσμετολογία - ένας συνδυασμός απολέπισης TCA, αμμοβολής και απόφραξης. Αυτή η τεχνική αντιμετωπίζει με ραγάδες κάθε είδους εύκολα και γρήγορα, επειδή Υπάρχει αντίκτυπος στις λειτουργίες αποκατάστασης της σύνθεσης κολλαγόνου.

Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση των ραγάδων

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση ραγάδων στο σώμα, είναι απαραίτητο να δίνετε συνεχή προσοχή στο δέρμα.Τα μέρη που υπόκεινται στην εμφάνιση των ραγάδων πρέπει να λαμβάνουν τακτική μακιγιάζ με τη μορφή κρέμας που περιέχει κολλαγόνα, βιταμίνες κλπ. Δεν πρέπει να ξεχνάμε άλλα προληπτικά μέτρα:

1. Οίκον φροντίδα, η οποία επηρεάζει την ελαστικότητα του δέρματος, περιλαμβάνει ρίχνει κρύο, βροχές Αντίθετα, αν όχι καθημερινά, τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα.
2. Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σφουγγάρι, αλλά μια σκληρή βούρτσα μασάζ - διεγείρει την καλή κυκλοφορία του αίματος.
3. Δεν θα πρέπει να εμπλακούν πολύ διαφορετικές δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους - σε jumpstarting βάρος της ίνας είναι απλά ανίκανοι να αντέξουν τέτοιες ταχύτητες.
4. Η αύξηση της μυϊκής μάζας πρέπει επίσης να πραγματοποιηθεί σταδιακά, χωρίς να σπάσει το ύφασμα.
5. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να αποφύγουν τα ραγάδες, εάν φοράτε επίδεσμους ή ειδικά εσώρουχα στήριξης. Ενυδατώστε το δέρμα σας με έλαια, γέλες ή κρέμες καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Οποιεσδήποτε από τις διαδικασίες που αποσκοπούν στην καταπολέμηση των ραγάδων, θα είναι άχρηστες με λάθος τρόπο ζωής. Και πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατροφή σας - πρέπει να είναι ισορροπημένη.

Προκειμένου οι ίνες σας να είναι σε θέση να παράγουν ελαστίνη και κολλαγόνο, πρέπει να έχουν αρκετά χρήσιμα στοιχεία που εισέρχονται στο σώμα μέσω των τροφίμων.Το καθημερινό μενού πρέπει να περιέχει φυτικά έλαια, λαχανικά, φρούτα, καρύδια και χόρτα. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας στη χρήση υγρών (καθαρό νερό, χυμοί) - διατηρήστε πάντα την υδραυλική ισορροπία σε επίπεδο.

Βίντεο: πώς να αφαιρέσετε τα ραγάδες στο σπίτι