Πώς να πετάξετε τα πόδια με μουστάρδα σε σκόνη

Η σκόνη μουστάρδας είναι ένα μοναδικό προϊόν του οποίου η χρήση έχει μακρυά πέρα ​​από το μαγείρεμα. Συχνά χρησιμοποιείται σε διάφορες διαδικασίες στο σπίτι: κυτταρίτιδα, μάσκες για τα μαλλιά και το σώμα, καθώς και μια θεραπεία για τη γρίπη και το κρύο. Έτσι, η λήψη θερμών λουτρών ποδιών με μουστάρδα είναι ένας από τους πιο παραγωγικούς και ασφαλείς τρόπους αντιμετώπισης της νόσου, κατάλληλος για τους περισσότερους ανθρώπους.

Μουστάρδα από το κρύο

Ο ατμός σας με τα μουστάρδα είναι η πρώτη σύσταση που μπορούμε να πάρουμε ως απάντηση στο κρύο μας παράπονο. Η δημοτικότητα αυτής της μεθόδου στους ανθρώπους λόγω της υψηλής απόδοσης και της προσιτότητάς της.

Φυσικά, αυτή δεν είναι η μόνη μέθοδος θεραπείας στο σπίτι, αλλά η χρήση της μαζί με άλλες μεθόδους (τρίψιμο,άφθονη ζεστή κατανάλωση αλκοόλ κ.λπ.) δεν επιτρέπει μόνο τη βελτίωση της υγείας ενός ατόμου ή την προσέγγιση ενός σημείου ανάκαμψης, αλλά και να σταματήσει η ανάπτυξη μιας νόσου που μόλις ξεκίνησε.

Η σκόνη μουστάρδας που προστίθεται στα λουτρά ποδιών έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες, όπως:

• την καταστροφή μυκήτων, βακτηριδίων και άλλων μικροοργανισμών ·
• θερμότητα;
• μείωση του πόνου στους μύες.
• αυξημένη κυκλοφορία του αίματος.
• υγροποίηση και εκφόρτιση των πτυέλων.

Η αποτελεσματικότητα των θερμών λουτρών ποδιών με την προσθήκη μουστάρδας εξηγείται από την περιεκτικότητα σε αιθέρια έλαια σε σπόρους μουστάρδας σε μάλλον υψηλή συγκέντρωση. Είναι κάτω από την επιρροή τους ότι αισθανόμαστε τσούξιμο και καύση στον τόπο όπου επικαλύπτεται ο μουστάρδας και κατά τον ατμό των ποδιών. Λόγω της διεισδυτικής του ικανότητας, τα έλαια προκαλούν ροή αίματος στο δέρμα, διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος σε όλο το σώμα. Μια τέτοια επίπτωση οδηγεί στην ενεργοποίηση των προστατευτικών μηχανισμών του σώματος και η καταπολέμηση της νόσου γίνεται πολύ πιο αποτελεσματική.

Για να πετάξετε τα πόδια σας με μουστάρδα δεν μπορεί να είναι μόνο κατά την έναρξη ή το ύψος της νόσου, αλλά και για την πρόληψή της, για παράδειγμα, εάν είστε εκτεθειμένος στη βροχή, υπερψυγμένος, υγρός τα πόδια σας, ακόμα κι αν αισθάνεστε σαν ένα εντελώς υγιές άτομο.Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε τα πρώτα σημάδια της νόσου για να ξεκινήσετε αυτή τη διαδικασία. Όσο πιο γρήγορα αρχίζετε να καταπολεμάτε την ασθένεια, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητές σας να την καταπνίξετε από την αρχή.

Αντενδείξεις

Όπως με κάθε μέθοδο θεραπείας, τα λουτρά ποδιών με σκόνη μουστάρδας έχουν μερικές αντενδείξεις που πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος όχι μόνο να καθυστερήσετε την ώρα της ασθένειας, αλλά και να επιδεινώσετε την κατάσταση, προκαλώντας επιπλέον προβλήματα με την υγεία σας.

Αυτές οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

1. Η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37,5 C. Το πρόσθετο αποτέλεσμα θέρμανσης που δίνει η μουστάρδα μπορεί να προκαλέσει υπερθέρμανση και γενική επιδείνωση της ευημερίας.
2. Εγκυμοσύνη Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.
3. Εμμηνόρροια. Όπως και στην προηγούμενη παράγραφο, η απαγόρευση αυτή συνδέεται με την αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος.
4. Καρδιακές φλέβες, επειδή υπάρχει η πιθανότητα οιδήματος εξαιτίας της υπερφόρτωσης των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία ελάχιστα μπορούν να αντεπεξέλθουν στα καθήκοντά τους.
5. Βλάβη στο δέρμα: εξάνθημα, έκζεμα, εκδορές, φλύκταινες κ.λπ.
6. Η ηλικία του παιδιού κάτω των 5 ετών, καθώς και η διάγνωση σε ένα παιδί κάτω των 7 ετών
7. Μουστάρδα ατομικής δυσανεξίας, αλλεργικές αντιδράσεις.

Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια αυτή τη μέθοδο μαζί με άλλα μέσα παραδοσιακής ιατρικής που αποσκοπούν στη θεραπεία κρύου ή γρίπης.

Πώς να πετάξετε τα πόδια με μουστάρδα σε σκόνη

Τι χρειάζεστε για το απλούστερο μπάνιο με μουστάρδα για τα πόδια με κρύο; Μόνο ένα κατάλληλο δοχείο (λεκάνη), ζεστό νερό και ξηρή μουστάρδα είναι μια βασική συνταγή, η οποία μπορεί να συμπληρωθεί κατά την κρίση σας με βότανα ή αιθέρια έλαια.

Για ένα λουτρό ποδιών, είναι απαραίτητο να διαλύσετε μερικές κουταλιές της μουστάρδας στο νερό που έχει προθερμανθεί στους 40 βαθμούς, ένα κουτάλι για κάθε λίτρο, και στη συνέχεια να χαμηλώσετε τα πόδια στη λεκάνη για 10-15 λεπτά. Εάν το νερό κρυώσει πολύ γρήγορα, μπορείτε να προσθέτετε περιοδικά λίγο βράζοντας νερό σε αυτό. Μετά το καθορισμένο χρονικό διάστημα, σκουπίστε τα πόδια σας, τρίψτε τα και τοποθετήστε τις ζεστές κάλτσες.

Παραλαβή ποδιών - μια διαδικασία που απαιτεί συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι, οπότε αφού ατμήσετε τα πόδια σας, βρεθείτε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα για 30-50 λεπτά.Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να επιπλέετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με μουστάρδα αρκετές φορές, με την τελευταία διαδικασία να οργανώνεται καλύτερα πριν από τον ύπνο της νύχτας.

Για μεγαλύτερη επίδραση, εκτός από τη μουστάρδα, μπορούν να προστεθούν στο νερό φυτικά αποκόμματα από χαμομήλι, μέντα ή φασκόμηλο, καθώς και αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, μέντα ή έλατο. Μια τέτοια απλή τεχνική θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και θα έχει μια γενική αντιφλεγμονώδη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα της μουστάρδας μπορεί να αποδοθεί στο γεγονός ότι μαλακώνει καλά το χονδροειδές δέρμα των ποδιών. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τη θεραπεία, μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία πεντικιούρ με την επεξεργασία των πέλματος των ποδιών με πλωτήρα ή ελαφρόπετρα στο τέλος της διαδικασίας. Για να ενισχύσετε το μαλακτικό αποτέλεσμα στο μπάνιο μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι στη θάλασσα. Δεν θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από ένα κρύο, αλλά θα είναι πολύ χρήσιμο για την κατάσταση των νυχιών και το δέρμα των ποδιών.

Συστάσεις για τους γονείς

Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα της παραδοσιακής ιατρικής είναι η ασφάλεια των περισσότερων μεθόδων για τα παιδιά. Τα πόδια με μουστάρδα δεν αποτελούν εξαίρεση σε αυτό το θέμα. Τα παιδιά ηλικίας άνω των πέντε ετών, ελλείψει αντενδείξεων, επιτρέπεται να αιωρούνται με σκόνη μουστάρδας.Οι ενδείξεις αυτής της διαδικασίας είναι οι ίδιες με εκείνες για τους ενήλικες: ρινική συμφόρηση, γαργαλάκωση και πονόλαιμο, υποθερμία κ.λπ.

Η διάρκεια ενός τέτοιου λουτρού για ένα παιδί είναι 10 λεπτά και η βέλτιστη θερμοκρασία νερού στη λεκάνη είναι περίπου 38 μοίρες. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε ένα αφέψημα από χαμομήλι ή μέντα, καθώς και μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου από ευκάλυπτο ή έλατο. Στο τέλος της διαδικασίας, τα πόδια του παιδιού πρέπει να καθαρίζονται, να τρίβονται και να τοποθετούνται ζεστές κάλτσες πάνω τους.

Το μόνο που μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες είναι η ανάγκη να ξαπλώνετε ήρεμα κάτω από μια κουβέρτα μετά το τέλος του λουτρού ποδιών, επειδή τα παιδιά είναι πολύ δραστήρια και είναι απίθανο να μπορείτε να ηρεμήσετε το παιδί αρκετές φορές την ημέρα για 30-40 λεπτά. Γι 'αυτό, σκεφτείτε εκ των προτέρων πώς και τι θα διασκεδάσετε το παιδί αυτή τη στιγμή: κινούμενα σχέδια, βιβλία με παραμύθια ή απλά καρδιά με καρδιά.

Σε γενικές γραμμές, οι αντενδείξεις για τη διαδικασία αυτή στα παιδιά είναι παρόμοιες με εκείνες στους ενήλικες: αυξημένη θερμοκρασία σώματος, τάση αλλεργικών αντιδράσεων, βλάβη στην επιφάνεια του δέρματος, εκδορές, πληγές, διάφορες εξανθήσεις κ.λπ. Δεν συνιστάται να θερμάνετε τα πόδια με μουστάρδα σε παιδιά κάτω των 5 ετών.

Απολαύστε τα πόδια σας χωρίς νερό

Η λήψη θερμών λουτρών είναι ένας αποτελεσματικός, αλλά όχι ο μόνος τρόπος για να ατμού τα πόδια σας. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη βοήθεια ξηρής σκόνης μουστάρδας και δύο ζευγών κάλτσες. Τα τελευταία πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικό υλικό (βαμβάκι, μπαμπού, λεπτό μαλλί).

Για τη διαδικασία πρέπει να προθερμάνετε τις κάλτσες χρησιμοποιώντας ένα σίδερο, στεγνωτήρα μαλλιών ή απλά να τα τοποθετήσετε στην μπαταρία. Στη συνέχεια, αμέσως πριν πάτε για ύπνο, πλύνετε τα πόδια σας και τρίψτε τα καλά. Βάλτε ένα ζευγάρι κάλτσες στα πόδια σας, και στη δεύτερη θέση δύο κουταλιές της σούπας μουστάρδα και τεντώστε τα απευθείας στο πρώτο ζεύγος, μετά από το οποίο μπορείτε να κοιμηθείτε κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Υπό την επίδραση της θερμότητας, η μουστάρδα θα αρχίσει να απελευθερώνει αιθέρια έλαια, τα οποία θα δώσουν ένα ήπιο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου θέρμανσης των ποδιών είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν τα συνηθισμένα θερμά λουτρά αντενδείκνυνται σε συνδυασμό με διάφορες ασθένειες των φλεβών των κάτω άκρων καθώς και με την εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων.

Αυτή η διαδικασία δίνει καλά αποτελέσματα ακριβώς λόγω της διάρκειας της έκθεσης σε σκόνη μουστάρδας.Οι κάλτσες δεν συνιστώνται να απομακρύνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας, αλλιώς το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα μπορεί απλά να μην συμβεί. Δεν είναι επίσης απαραίτητο να παραμεληθεί η οδηγία, τοποθετώντας μόνο τις κάλτσες που περιέχουν σκόνη μουστάρδας, δεδομένου ότι Αυτό μπορεί να προκαλέσει το δέρμα να καεί στα πόδια.

Στην εποχή των κρυολογημάτων, οι συνταγές παραδοσιακής ιατρικής έχουν ιδιαίτερη σημασία. Είναι αποτελεσματικοί, απλοί και ασφαλείς να ακολουθούν με ακρίβεια τις συστάσεις. Όλα αυτά μπορούν να ειπωθούν για ζεστά λουτρά ποδιών με μουστάρδα, με τα οποία μπορείτε όχι μόνο να μειώσετε το χρόνο της αποκατάστασης, αλλά και να αποτρέψετε την ανάπτυξη της ίδιας της νόσου.

Βίντεο: πώς να ανεβαίνουν τα πόδια