Πώς να κάνετε το μηνιαίο ταχύτερο τελείωσε

Στη ζωή κάθε γυναίκας, υπάρχουν καταστάσεις όταν υπάρχει μια οξυμένη ερώτηση - τι πρέπει να κάνουμε ώστε η εμμηνόρροια να τελειώσει γρήγορα. Αυτό μπορεί να είναι μια πολυαναμενόμενη ημερομηνία, διακοπές, ένα σημαντικό ταξίδι, στο οποίο πρέπει να αισθάνεστε καλά. Οι ειδικοί δεν συνιστούν να επηρεάζουν τον έμμηνο κύκλο με οποιονδήποτε τρόπο, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αποτυχία στον φυσικό μηχανισμό. Αλλά αν για κάποιο λόγο είναι πολύ απαραίτητο να επιταχυνθεί η ολοκλήρωση της εμμηνόρροιας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους που είναι σε θέση να αναστείλουν τις κρίσιμες ημέρες και να τις προκαλέσουν να εξαντληθούν ταχύτερα.

Λαϊκές θεραπείες

Από την αρχαιότητα, οι υψηλές αιμοστατικές ιδιότητες ορισμένων φυτών είναι γνωστές.το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αναστολή μηνιαίας πληρωμής.

Μέθοδος 1
Έτσι, αφέψημα από τσουκνίδα, καυτά ή lavrushki μπορεί να επιταχύνει την ολοκλήρωση της αιμορραγίας. Πριν ξεκινήσετε τη χρήση φυτικών θεραπειών για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να καταλάβετε ότι είναι πιθανό ότι στον επόμενο κύκλο, η εμμηνόρροια θα είναι πιο άφθονη από το συνηθισμένο, αποκαθιστώντας έτσι την ισορροπία στο σώμα.

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, τα φυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως ή, αν είναι δυνατόν, μερικές ημέρες πριν από την αναμενόμενη έναρξη κρίσιμων ημερών. Όταν είναι ήδη σε εξέλιξη, η επίδραση της θεραπείας μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως.

Για να προετοιμάσετε τον παράγοντα από τσουκνίδα, πρέπει να πάρετε τρεις κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα και να τα χύσετε με δύο ποτήρια νερό. Η σύνθεση πρέπει να τοποθετηθεί στη σόμπα και να κρατηθεί σε χαμηλή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, μισή ώρα να επιμείνει και να πίνουν και να πίνουν 3 φλιτζάνια τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Μέθοδος 2
Ένα άλλο μέσο για να σταματήσετε την αιμορραγία παρασκευάζεται ως εξής: πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό φύλλο δάφνης, ρίξτε σε δύο ποτήρια νερό. Το δοχείο με το μείγμα κλείνεται με ένα καπάκι και διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για 60 λεπτά.Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να στραγγίξει το ζωμό. Πάρτε τρία μεγάλα κουτάλια τη διάρκεια της ημέρας σε διαστήματα δύο έως τριών ωρών. Η γεύση αυτού του εργαλείου δεν είναι πολύ ευχάριστη, αλλά η αποτελεσματικότητα είναι αρκετά υψηλή, επιταχύνει τη διαδικασία ολοκλήρωσης της εμμήνου ρύσεως.

Μέθοδος 3
Βοηθά καλά όταν είναι απαραίτητο να σταματήσει η αιμορραγία, η έγχυση ενός καυστήρα. Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι αυτό το φυτό συμβάλλει στην εδραίωση της καρέκλας και συμβάλλει στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Για να προετοιμάσετε το εργαλείο, χρειάζεστε δύο κουταλιές πρώτων υλών σε ατμό με βραστό νερό και βάζετε για 30 λεπτά σε υδατόλουτρο.

Επιπλέον, με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να προετοιμάσετε τα προϊόντα με βάση το πιπέρι, το βατόμουρο, το βατόμουρο, την τσάντα του ποιμένα.

Εκτός από τις αιμοστατικές ιδιότητες, οι ζωμοί θεραπείας μπορούν να είναι ευεργετικοί για τα αγγεία, καθώς περιέχουν μεγάλη ποσότητα ασκορβικού οξέος.

Είναι σημαντικό! Δεν συνιστάται η διεξαγωγή πειραμάτων με την υγεία σας, κάνοντας προσπάθειες να μειωθεί η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως με ορμονικά μέσα. Συγκεκριμένα, χωρίς προηγούμενη συμβουλή με έναν γιατρό. Η χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.

Άσκηση

Θα βοηθήσει να φέρει την ολοκλήρωση της άσκησης εμμηνόρροιας. Λοιπόν με αυτό το καθήκον να αντιμετωπίσει τέτοιες ασκήσεις όπως το σώμα flex, γιόγκα, Pilates. Η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τον έλεγχο των φυσικών διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα.

Το άθλημα έχει μια άλλη ευχάριστη στιγμή - η τακτική άσκηση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το σύνδρομο του πόνου που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, εξαλείφεται το πρόβλημα της αστάθειας και των καθυστερήσεων στον εμμηνορροϊκό κύκλο.

Φάρμακα

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει τα μέσα Silest ή Marvelon - φάρμακα, υπό την επίδραση των οποίων το μηνιαίο επιταχύνεται. Κατά κανόνα, τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται για να ανακουφίσουν την οδυνηρή και παρατεταμένη εμμηνόρροια.

Τα φάρμακα όπως το Utrozhestan και το Norkolut συνταγογραφούνται επίσης για τη διόρθωση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά ο ειδικός θα πρέπει να είναι υπεύθυνος για τον υπολογισμό της δοσολογίας και τη συνταγογράφηση του θεραπευτικού σχήματος.

Σημειώστε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε από μόνοι τους, λόγω του γεγονότος ότι η εφαρμογή των ορμονικών παραγόντων μπορεί να εμφανισθούν ανεπιθύμητες ενέργειες: αυξημένη πίεση του αίματος, πονοκεφάλους, ναυτία, κατάθλιψη, ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους. Αλλά η πιο επικίνδυνη από αυτές είναι η μείωση της αναπαραγωγικής ικανότητας, δηλαδή της στειρότητας.

Διατροφή

Επίσης αρκετά αποτελεσματικός τρόπος. Για να κάνετε την περίοδο σας ταχύτερη, πρέπει να τρώτε λιγότερο από το συνηθισμένο. Οι κυρίες που έχουν διατροφεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιθανότατα, σημείωσαν ότι οι αυστηροί περιορισμοί των τροφίμων "εμποδίζουν" τις φυσικές διαδικασίες. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως. Φυσικά, θα ήταν άδικο να βασανίζεστε με απεργίες πείνας. Για να ξεπεράσετε το εσωτερικό ρολόι, μπορείτε να αποκλείσετε μόνο τη διατροφή των προϊόντων κρέατος. Εάν θέλετε να μειώσετε τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να ακολουθήσετε για λίγο τη χορτοφαγία.

Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.Πρέπει να σημειωθεί ότι πολλά συνηθισμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διάρκειας της εμμήνου ρύσεως. Για παράδειγμα, αιματογόνο, χυμό ροδιού, αφέψημα κρεμμυδιού έχει τέτοιες ιδιότητες.

Μη παραδοσιακές μέθοδοι

Η οικειότητα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας της ολοκλήρωσης της εμμήνου ρύσεως. Η εντατική κίνηση, ο αυξημένος ενθουσιασμός, η απελευθέρωση της ορμόνης προσταγλανδίνης θα συμβάλει στην ολοκλήρωση της διαδικασίας μερικές ημέρες νωρίτερα. Επιπλέον, το φύλο βοηθά στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της διάθεσης και στη μείωση του στρες.

Λίγα βήματα για να ολοκληρώσετε το μήνα

Εάν είναι απαραίτητο να περάσει επειγόντως η μηνιαία περίοδος μέχρι μια συγκεκριμένη ημερομηνία, υπάρχει ένα ειδικό σχέδιο, με την τήρηση της οποίας είναι δυνατόν να επιτευχθεί μια αλλαγή στο χρονοδιάγραμμα της απαλλαγής. Αν ακολουθήσετε αυτά τα σημεία, μπορείτε να προκαλέσετε εμμηνόρροια για κάποιο χρονικό διάστημα νωρίτερα και, στη συνέχεια, να κάνετε τη διαδικασία ταχύτερη λόγω της άφθονης αιμορραγίας:

1. Περίπου τρεις ημέρες πριν από την εκτιμώμενη ημερομηνία έναρξης της εμμηνόρροιας, είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα αφέψημα της Lavrushka και να το πάρτε σε 5 κουταλιές της σούπας το καθένα. κατά τη διάρκεια της ημέρας σε διαστήματα τριών ωρών.
2. Την πρώτη ημέρα του κύκλου, φάτε τουλάχιστον ένα λεμόνι και μια συσκευασία ασκορβικού οξέος. Σε αυτή την περίπτωση, ο ημερήσιος όγκος υγρού πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα. Επιπλέον, το πρωί και το βράδυ πρέπει να πιείτε ένα δισκίο ακετυλοσαλικυλικού οξέος, γι 'αυτό η αιμορραγία θα είναι πιο άφθονη, αλλά θα λήξει σε μερικές ημέρες.
3. Κάθε μέρα από την αρχή του κύκλου, πρέπει να εκτελέσετε ασκήσεις στον Τύπο, να σκύψετε και να πηδήσετε επί τόπου.
4. Τη δεύτερη ημέρα του ποτού εμμηνόρροιας το Vikasol (1 δισκίο). Η δράση αυτού του φαρμάκου έχει ως στόχο τη βελτίωση της πήξης του αίματος. Το εργαλείο συμβάλλει στην εξομάλυνση των φυσικών διεργασιών, σταματά την εμμηνόρροια. Την επόμενη ημέρα, η ημερήσια δόση θα είναι δύο δισκία. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το αίμα δεν είναι σχεδόν δεν ξεχωρίζει.

Τι να κάνετε εάν η περίοδό σας δεν τελειώνει;

Συχνά, τα κορίτσια προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο να ολοκληρώσουν την περίοδο τους γρηγορότερα όχι επειδή πρέπει να πάνε για διακοπές ή για μια μακρόπνοη συνάντηση με τους αγαπημένους τους, αλλά επειδή ο φυσικός τους κύκλος δεν είναι σταθερός και οι περίοδοι τους μπορεί να μην τελειώνουν για πολύ καιρό. Αυτό απειλεί να μειώσει την αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι γεμάτη με συνέπειες υπό τη μορφή ανάπτυξης αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου.

Ωστόσο, το φαινόμενο της παθολογικώς παρατεταμένης εμμηνόρροιας δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί από μόνο του.Είναι επιτακτική η επίσκεψη ενός γιατρού ώστε να μπορεί να προγραμματίσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Συμπερασματικά, πρέπει να υπενθυμιστεί ότι η εισβολή σε ένα ευαίσθητο αναπαραγωγικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε υψηλό κίνδυνο για την υγεία. Είναι δυνατόν να ληφθούν μέτρα για την επιτάχυνση της περιόδου μόνο αφού το επιτρέπει ο γυναικολόγος.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από τρομερές εμμηνόρροια