Πώς να κάνετε την επιδερμίδα ομαλή και ομοιόμορφη: 9 τρόποι

Όλα τα κορίτσια τείνουν να έχουν ομαλή και ομαλή επιδερμίδα, αλλά όχι καθένας από αυτούς ξέρει πώς να το κάνει αυτό. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να φροντίζετε για σωστή διατροφή, καθαρισμό του δέρματος από κερατινοποιημένα σωματίδια, ενυδατική. Μόνο μέσω μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα χωρίς να επισκεφθείτε έναν αισθηματιστή. Υπάρχουν ορισμένα τεχνάσματα που μπορούν εύκολα να κάνουν το δέρμα σας ομαλό και ακόμη και στο σπίτι. Εξετάστε τις σημαντικές παραμέτρους, δώστε πρακτικές συστάσεις. Ας αρχίσουμε λοιπόν.

Σκουπίστε με καλλυντικά πάγο

Ξεκινήστε τη μέρα σας τρίβοντας το δέρμα σας με καλλυντικά παγάκια. Για να το μαγειρέψετε σωστά, αναμείξτε 50 γραμμάρια σε ένα μείγμα. δρυς φλοιός, 35 γρ.δεντρολίβανο, 40 γρ. ασβέστη ανθίσει, 30 g. φαρμακευτικό χαμομήλι και 15 γρ. ξηρού ευκαλύπτου. Στείλτε τη σύνθεση σε μια σάλτσα σμάλτου, ρίξτε βραστό νερό πάνω της και βάλτε την στη σόμπα. Βράζετε για περίπου 20 λεπτά, στη συνέχεια κλείστε το καπάκι και αφήστε το να μαγειρέψει για ακόμη 1 ώρα.

Αφού το ζωμό κρυώσει, δημιουργήστε ένα φίλτρο τριών στρωμάτων γάζας και βαμβακιού, περάστε το διάλυμα μέσα από αυτό. Προσθέστε 3 ml. αιθέρα του ginseng και των σπόρων σταφυλιών, ρίξτε το μίγμα σε ένα καλούπι πάγου. Αφήστε μέχρι να παγώσει πλήρως, χρησιμοποιήστε 1-2 φορές την ημέρα. Προσπαθήστε να μην σταματήσετε σε ένα συγκεκριμένο σημείο για περισσότερο από 2 δευτερόλεπτα, η συνολική διάρκεια της διαδικασίας είναι 3 λεπτά.

Ενυδατώστε την επιδερμίδα

Απορρίμματα από γλυκά αεριούχα ποτά, ζαχαροπλαστικά, συσκευασμένα χυμοί.Παγιδεύουν δηλητήρια στον υποδόριο ιστό, έτσι ώστε το πρόσωπο να φαίνεται κουρασμένο. Εξαιρετική επιλογή για την ενυδάτωση της επιδερμίδας θεωρείται κανονική χρήση των εποχιακά φρούτα, τα μούρα και τα λαχανικά. Δημιουργήστε σαλάτες, προετοιμάστε λεμονάδες και κοκτέιλ με βάση αυτά, προσθέστε βιταμινούχα σύμπλοκα για το δέρμα, αν θέλετε.

Χρησιμοποιήστε κρέμα και ορό

Η παραμέληση των καλλυντικών φροντίδας οδηγεί σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, μην το επιτρέπετε. Κατά τη θερινή ώρα, χρησιμοποιήστε έναν ειδικό ενυδατικό ορό με ρετινόλη ή υγρή πρωτεΐνη. Κοιτάξτε τις υδρογέλες, οι οποίες είναι 70% νερό, βεβαιωθείτε ότι περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα.

Το χειμώνα, την προστασία του χορίου από τις ειδικές κρέμες άνεμο antimoroznymi (για παράδειγμα, «Nivea»), κατόπιν αιτήματος μπορούν να αντικατασταθούν δομή για παιδιά. Τέτοια προϊόντα δεν επιτρέπουν τη διάσπαση και το τράβηγμα του δέρματος, διατηρώντας παράλληλα μια ομαλή δομή.

Αν το δέρμα σας συχνά φλούδες και ορούς και κρέμες αποτύχει, καταφεύγουν σε λαϊκή κοσμετολογία. Grind σε ένα μεσαίου μεγέθους μπανάνα μπλέντερ 1, τρίψτε με ένα τρίφτη ένα τέταρτο του αγγουριού με το δέρμα.Ρίχνουμε σε 25 ml. καλαμποκέλαιο, προσθέστε 30 γραμμάρια. πίτουρο σίκαλης. Ανακατέψτε, κάντε μάσκα, απολαύστε για 1 ώρα.

Πάρτε το θερμικό νερό

Το κύριο πλεονέκτημα του ιαματικού νερού θεωρείται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο πρόσωπο όσο και χωρίς μακιγιάζ. Το εργαλείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό το καλοκαίρι, όταν το χόριο πάσχει από ζεστή ζέστη και ως αποτέλεσμα την έλλειψη υποδόριου υγρού.

Μπορείτε να αγοράσετε ιαματικό νερό σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών, το προϊόν διατίθεται σε φιάλες των 250 και 600 ml. Η πρώτη επιλογή είναι κατάλληλη για κανονική χρήση στο δρόμο ή στην εργασία, η δεύτερη - για είδη οικιακής χρήσης ή διακοπές.

Αν αυτή η μέθοδος υγρασίας δεν σας ταιριάζει για ορισμένους λόγους, αγοράστε μια συμπαγή συσκευή που κάνει το δωμάτιο υγρό. Αυτή η σύσταση πρέπει να χρησιμοποιείται εάν εργάζεστε σε ένα βουλωμένο γραφείο και δεν έχετε την ευκαιρία να πλένετε μία φορά κάθε λίγες ώρες.

Επιλέξτε σωστά τα καλλυντικά

Όταν επιλέγετε διακοσμητικά καλλυντικά προσπαθήστε να προτιμήσετε αποκλειστικά επαγγελματικά προϊόντα. Κατά κανόνα, δεν φράζει τους πόρους και περιέχει φυτικά εκχυλίσματα που εμποδίζουν τις ρυτίδες και τις ρωγμές.

Αν είναι δυνατόν, μην χρησιμοποιείτε μια τονοειδή βάση ή την εφαρμόζετε πάνω από ένα καλλυντικό αστάρι. Μπορείτε να αντικαταστήσετε την κρέμα βάσης BB-tone, όχι μόνο να ταιριάζει στον τόνο, αλλά και να τρέφει την επιδερμίδα.

Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στη χρήση των rouge, διορθωτές και concealers, η εφαρμογή τους είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη. Τα προϊόντα αυτού του είδους φράζουν τους πόρους, προκαλούν την εμφάνιση μαύρων ματιών και μεγάλων ελκών, με αποτέλεσμα το δέρμα να χάσει την ικανότητά του να καθαρίζεται.

Απολέπιση των νεκρών σωματιδίων

Η λεία επιφάνεια δεν μπορεί να επιτευχθεί εάν δεν χρησιμοποιείτε καλλυντικά για καθαρισμό. Μπορείτε να αγοράσετε την τελική σύνθεση ή να κάνετε το προϊόν μόνοι σας. Εκείνοι που τάσσονται στη δεύτερη επιλογή, θα επωφεληθούν από την ακόλουθη συνταγή.

Grind σε ένα μύλο καφέ ή μπλέντερ 6 τεμ. αμύγδαλο ή καρυδιές, προσθέστε 25 γρ. λιπαρή κρέμα γάλακτος, 40 γρ. καφές, 20 ml. ελαιόλαδο και 15 γρ. ζελατίνη τροφίμων. Συνδέστε όλα τα συστατικά, αναμίξτε τη σύνθεση με ένα πιρούνι, αφήστε τα για 15 λεπτά.

Εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα, περιμένετε μισή ώρα και στη συνέχεια αρχίστε να κάνετε μασάζ στο δέρμα με κυκλική κίνηση.Η συχνότητα της διαδικασίας είναι 1 φορά σε 4 ημέρες, η διάρκεια του τριβής είναι 5 λεπτά.

Μην πιέζετε την ακμή

Για να επιτύχετε ένα ομαλό και λείο δέρμα, πρέπει να ακολουθήσετε δύο σημαντικούς κανόνες. Κατ 'αρχάς, δεν μπορείτε να πιέσετε την ακμή και την πυώδη ακμή. Δεύτερον: δεν συνιστάται να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.

Μην προσπαθήσετε να διορθώνετε διαρκώς το μακιγιάζ ή το μηδέν το σπυράκι, το οποίο εμφανίστηκε στο πηγούνι. Το καλοκαίρι, μην αφαιρείτε τον ιδρώτα με την παλάμη σας, μεταφέρετε χαρτοπετσέτες ή χαρτοπετσέτες που απορροφούν το υπερβολικό σωματικό λίπος και τον ιδρώτα.

Δεν χρειάζεται να πιέσετε την ακμή ή την ακμή εάν δεν έχετε απολύτως καμία εμπειρία σε τέτοια θέματα. Παραμένοντας συμβουλές, βλάπτετε τα μεσαία και ανώτερα στρώματα του δέρματος και προκαλείτε την εμφάνιση ελκών.

Περιττό να πούμε ότι, εάν τέτοιες ενέργειες σας εξοικειωθούν, μπορείτε να πείτε για πάντα το αντίο για την ομαλή και ακόμη και την επιδερμίδα. Για να αντιμετωπίσετε τις camendones (μαύρες κουκίδες), χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά με βάση ενεργό άνθρακα ή σαλικυλικό οξύ.

Ισορροπίστε τη διατροφή

Εξαλείψτε από τα αλλαντικά δίαιτα, τα κονσερβοποιημένα στο σπίτι και τα τουρσιά, τα γρήγορα σνακ. Εστίαση στα άπαχα κρέατα, τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα, τα φασόλια και τα δημητριακά. Προσπαθήστε να φάτε 5 φορές την ημέρα σε μερίδες 250-300 gr.

Η σωστή τροφή έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στα νύχια και τα μαλλιά. Πάρτε σε ένα φαρμακείο ψάρια ή κάψουλες καλαμών λίπους, πίνετε μια πορεία. Μόλις σε 6 μήνες λαμβάνετε με θεραπεία με πολυβιταμίνες, η οποία περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα στοιχεία και μέταλλα.

Αποφύγετε το άγχος

Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται σε κατάσταση κατάθλιψης ή άγχους για μεγάλο χρονικό διάστημα φαίνονται πιο ηλικιωμένοι. Οι ρυτίδες εμφανίζονται στο δέρμα τους πριν, οι οποίες δεν κάνουν την επιδερμίδα λεία. Για να αποφύγετε τα αποτελέσματα και τις ενέσεις Botox, αναζητήστε μια διέξοδο από αρνητικούς παράγοντες.

Εγγραφείτε για γιόγκα, κάνετε stretching, πιλάτες, χορό. Διαβάστε περισσότερα, ακούστε μουσική χαλάρωσης, χαλαρώστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.Προσπαθήστε να μην μείνετε αργά, ο ύπνος θα πρέπει να πέσει κατά την περίοδο από τις 22:00 έως τις 08:00.

Οι άνθρωποι που κακοποιούν το οινόπνευμα και ο καπνός πρέπει να αλλάξουν τον εθισμό τους. Μερικές φορές μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι ξηρό λευκό κρασί, αλλά μπύρα, μαρτίνι, βότκα - κάτω από την απαγόρευση. Όσο για το κάπνισμα, εγκαταλείψτε τη συνήθεια για πάντα.

Είναι εύκολο να κάνετε την επιδερμίδα ομαλή και ομοιόμορφη, αν ακολουθείτε τους κανόνες σχετικά με τη βασική φροντίδα. Πάρτε τη συνήθεια της καθημερινής τρίψιμο του δέρματος με καλλυντικό πάγο με βάση τα φαρμακευτικά φυτά, ενυδατώνουν το δέρμα, χρησιμοποιούν ορούς και υδρογέλες. Επιλέξτε σωστά τα διακοσμητικά καλλυντικά, μεταφέρετε το θερμικό νερό σε μια τσάντα.

Βίντεο: πώς να επιτύχετε ομαλή και ελαστική επιδερμίδα στο σπίτι