Γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να καθίσουν στα πόδια τους

Ο κόσμος μιας εγκύου γυναίκας περιβάλλεται από πινελιές, δεισιδαιμονίες και προκαταλήψεις. Σε αυτή την κατάσταση, ακόμη και οι πιο δύσπιστες γυναίκες προσπαθούν να μην πάνε ενάντια στις λαϊκές οδηγίες. Εξάλλου, διακυβεύεται η ζωή του μελλοντικού μωρού. Ωστόσο, οι περισσότεροι θα έχουν μια πλήρως επιστημονική εξήγηση. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να επικοινωνήσει με μια γάτα, διαφορετικά το παιδί θα έχει πολλούς εχθρούς στο μέλλον. Στην πραγματικότητα, η επικοινωνία με τη γάτα είναι πραγματικά απαγορευμένη, ειδικά τον καθαρισμό της τουαλέτας. Γάτες - φορείς της τοξοπλάσμωσης των ιογενών λοιμώξεων. Μια γυναίκα δεν φοβάται τη μόλυνση, αλλά για ένα μωρό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη - εάν μολυνθεί, ο ιός μπορεί να προκαλέσει παθολογία του εμβρύου. Επίσης με πολλές άλλες ενδείξεις - οι περισσότερες έχουν αρκετά επιστημονική βάση. Σήμερα θα μιλήσουμε για τη συνήθεια να κάθονται σταυροπόδι. Γιατί είναι αυτή η στάση ανεπιθύμητη για μια έγκυο γυναίκα;

Τι συμβαίνει εάν καθίσετε στο πόδι σας

Το λαϊκό σημάδι λέει ότι η συνεδρίαση με σταυρωμένα πόδια οδηγεί στο γεγονός ότι τα πόδια του μωρού θα είναι στραβά ή το μωρό θα γεννηθεί αδέξια. Φυσικά, σήμερα γνωρίζουμε ότι τέτοιες παθολογίες συμβαίνουν για εντελώς διαφορετικούς λόγους (για παράδειγμα, ραχίτιδα). Ωστόσο, τα πόδια εξακολουθούν να μην διασχίζουν. Ας προσπαθήσουμε να βρούμε μια επιστημονική εξήγηση γι 'αυτό.

1. Ένας από τους κύριους λόγους για την απαγόρευση μιας τέτοιας στάσης είναι η συμπίεση των φλεβών στα πόδια. Όπως γνωρίζετε, οι κιρσοί συχνά αρχίζουν ή αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν τα αγγεία δεν γίνονται πολύ ελαστικά και το σωματικό βάρος αυξάνεται δραματικά. Αν κάθεστε με τα πόδια σας σταυρωμένα, οι κύριες αιματολογικές αρτηρίες και φλέβες σας πιέζονται, οδηγώντας σε στασιμότητα και πρήξιμο. Μπορεί να είναι επικίνδυνο για μια κυκλοφορία αίματος με μειωμένη βρεφική ενέργεια που οδηγεί σε μικρή ποσότητα τροφής και οξυγόνου. Μετά από όλα, παίρνει ζωτικά στοιχεία για τη ζωή μέσω του αίματος. Η συχνή υποξία μπορεί να είναι η αιτία του άγχους του μωρού, νευρολογικά προβλήματα υγείας στο μέλλον.
2. Η συνήθεια του καθιστικού toe είναι η ανάπτυξη κιρσών.Εάν οι φλεβίτιδες συνοδεύονται από θρομβοφλεβίτιδα, αυτό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο. Εάν ο θρόμβος αίματος ξεσπάσει, μπορεί να περάσει μέσα από τις φλέβες και να φράξει τις ζωτικές αρτηρίες στον ομφάλιο λώρο.
3. Η στάση του ποδιού στο πόδι δίνει ένα σοβαρό φορτίο στη σπονδυλική στήλη και στην πλάτη. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κέντρο βάρους της μελλοντικής μητέρας αλλάζει για να πιάσει το υπόλοιπο με μια τεράστια κοιλιά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έγκυες γυναίκες έχουν ένα τέτοιο είδος "πάπιας" βάδισμα - με τα πόδια ευρύχωρα και ελαφρώς ακουμπά πίσω. Ένα κάθισμα με σταυροειδή πόδια αλλάζει το φυσικό κέντρο βάρους. Εξαιτίας αυτού, μια έγκυος γυναίκα έχει πόνο στην κάτω πλάτη και το λαιμό.
4. Μερικοί γιατροί προειδοποιούν ότι για να κάθονται σταυροειδείς, είναι αδύνατο στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης. Το γεγονός είναι ότι πιο κοντά στον τοκετό το κεφάλι του μωρού συνήθως εισάγεται ήδη στον τράχηλο. Η συμπίεση του κεφαλιού του μωρού με τα πόδια μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, το έμβρυο θα αρχίσει να ανησυχεί και να κινείται, αναζητώντας μια πιο άνετη θέση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στη γυναίκα να αναπτύξει μια πυελική ή εγκάρσια παρουσίαση του εμβρύου. Ωστόσο, πολλές γυναίκες παραδέχονται ότι στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης δεν θέλουν να διασχίσουν τα πόδια τους, επειδή το στομάχι είναι τόσο μεγάλο που δεν τους επιτρέπει να κινούνται τόσο ελεύθερα.
5. Καθίστε στο πόδι δεν συμβουλεύεται μόνο οι γιατροί και η γιαγιά-μαία, αλλά ακόμη και οι εσωτερικοί και ψυχικοί. Ισχυρίζονται ότι ένας θρόμβος ανθρώπινης ενέργειας βρίσκεται στον ομφαλό. Διασχίζοντας τα πόδια μας, ανοίγουμε τον θρόμβο και η ενέργεια μας αφήνει.

Τώρα γνωρίζετε ότι ακόμα και η στάση στο σώμα σας είναι εξαιρετικά σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν διασχίσετε τα πόδια σας για μικρό χρονικό διάστημα, δεν θα συμβεί τίποτα φοβερό, αλλά δεν πρέπει να παραμείνετε στη θέση αυτή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να καθίσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πολλές κυρίες και άνδρες, τι άλλο μπορώ να πω, ήθελα να καθίσω με τα πόδια τους διασχίζονται. Όταν μια έγκυος γυναίκα έχει μια τέτοια απαγόρευση, δεν γνωρίζει σε ποια θέση να καθίσει προκειμένου να μην βλάψει το παιδί. Ειδικά αν η εργασία είναι καθιστική. Έτσι, μερικοί κανόνες και υγιής στάση ενώ κάθεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

1. Είναι καλύτερα να καθίσετε στις καρέκλες με την πλάτη - έτσι το βάρος κατανέμεται ομοιόμορφα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
2. Αν είστε αναγκασμένοι να καθίσετε καθ 'όλη τη διάρκεια της εργασίας, φροντίστε να κάνετε διαλείμματα κάθε 40-45 λεπτά. Περπατήστε, προθερμάνετε, ανεβείτε στις σκάλες.
3. Καθίστε σε ένα σκαμνί με τα πόδια ευρύτατα διαχωρισμένα,Αυτό σας επιτρέπει να διανείμετε το σωματικό βάρος σε ολόκληρη την περιοχή των ισχίων.
4. Δεν μπορείτε να καθίσετε πολύ ψηλά όταν τα άκρα κρέμονται ελεύθερα στον αέρα.
5. Κάτω από τη σπονδυλική στήλη πρέπει να βάλετε ένα μικρό ρολό ή μαξιλάρι. Αυτό θα υποστηρίξει τη φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
6. Εάν οδηγείτε αυτοκίνητο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να μετακινήσετε το κάθισμα λίγο πιο κοντά στο τιμόνι, έτσι ώστε τα πόδια σας να κάμπτονται ακόμη και όταν πιέζετε το πεντάλ. Πίσω από τον τροχό πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν κύλινδρο κάτω από τη μέση. Ο ιμάντας πρέπει να στερεωθεί με τέτοιο τρόπο - το πάνω μέρος πρέπει να βρίσκεται ανάμεσα στα στήθη, στο κάτω μέρος - κάτω από το στομάχι και σε καμία περίπτωση πάνω από αυτό. Γενικά, είναι καλύτερο να μην οδηγείτε αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ο κίνδυνος τραυματισμού είναι υψηλός και η κατάσταση της κυκλοφορίας σας κάνει νευρικό όλη την ώρα.
7. Μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να καταλήξει κάτω και στα τουρκικά. Επίσης, μην ρίχνετε τα πόδια σας το ένα πάνω από το άλλο, δεν χρειάζεται να τα διασχίσετε και να λυγίζετε κάτω από μια καρέκλα.

Αυτοί οι απλοί κανόνες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη δική σας υγεία και ευημερία του μωρού σας.

Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια εποχή που μπορείτε να καυχηθείτε για την σκληρότητα, τη χάρη και το μεγαλείο των κινήσεων σας. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι μπορείτε εύκολα να καθίσετε σε μια καρέκλα και να βγείτε από αυτήν.Οι επόμενοι μήνες της εγκυμοσύνης πρέπει να σκεφτούν μόνο για την άνεση, την άνεση και την υγεία του μωρού. Και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διάθεση και την ευημερία σας. Φροντίστε το παιδί στη μήτρα σας, μην καθίσετε στο πόδι σας!

Βίντεο: Είναι δυνατόν να καθίσετε στο πόδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης