Onko mahdollista imettää soijakastiketta?

Kun imetys on erittäin varovainen, käytä erilaisia ​​kastikkeita ja mausteita. Tämä johtuu siitä, että lapsen ruoansulatusjärjestelmä ei vielä pysty täysin hajottamaan kaikkia niitä aineita, jotka ovat niiden osa. Soijan valmistama kastike havaitsee lapsen ruumis vielä huonosti. Hän ei ole vielä täysin valmistautunut tähän prosessiin. Lisäksi se voi aiheuttaa allergisten reaktioiden esiintymistä. Mutta jos kastiketta käytetään kohtuullisina määrinä, elin hyötyy siitä.

Mikä on käyttö?

Tietenkin, koska tuotteella on kaikki luonnollisuuden merkit, sillä on tiettyjä positiivisia ominaisuuksia:

1. Se pani merkille kasviestrogeenien sisällön. Ne ovat erittäin tärkeitä tekijöitä naisten terveyden kannalta ja ovat hyödyllisiä imetyksen aikana.
2. Soijatuotteet sisältävät paljon proteiinia. Tässä suhteessa ne ovat hyvä vaihtoehto lihan kulutukselle. Soijakastike on erinomainen ratkaisu kehon lisämalliin.
3. Tällaisten tuotteiden käytön myötä laadullisemmat indikaattorit, joille on ominaista verisuonten pohjaelementtien työ.
4. Edut ovat kynsilevyt ja hiukset. Iho muuttuu joustavaksi. Hoitotyön äiti on vain ilo. Synnytyksen jälkeen hän näyttää hienosti.
5. Soijakastike sisältää monia vitamiineja. Se on erityisen rikas B-ryhmän vitamiineissa, ja niiden tiedetään olevan erittäin tarpeellisia ja hyödyllisiä näköelimelle. Tällaisten vitamiinien läsnäolo edistää pienten haavojen ja leikkausten nopeampaa paranemista.
6. Tämä tuote estää kehon hapettumisprosesseja.
7. Soijakastikkeen kulutuksen myötä hormonaalinen tausta palautuu nopeammin viimeisen syntymän jälkeen.
8. Lähes kaikki raskauden aikana olevat naiset keräävät ylimääräisiä kiloja. Tämä on yleinen ongelma, ja sitä on erittäin vaikea välttää. Soijakastike pystyy poistamaan ei-toivotut seuraukset naiselle.
9. Toinen positiivinen näkökohta on pahanlaatuisten kasvainten esiintymisen ehkäisy ja sydämen ja sen alusten työn normalisointi.

Mikä on tuotteen haittaa?

Puhuessaan eduista on mahdotonta olla koskematta siihen tilanteeseen, joka liittyy jonkin verran sairaanhoito-äidin riskiä. Tietenkin on parempi käyttää ruokavaliossasi kastiketta, joka on keitetty omin käsin. Mutta ei aina tarpeeksi aikaa tähän, koska vauvalla vauvan huolet lisääntyivät huomattavasti. Sinun täytyy ostaa se kaupassa tässä tapauksessa. Mutta ei ole mikään salaisuus, että häikäilemätön valmistaja, joka tavoittelee voittoa, ei aina ole kiinnostunut laadusta. Joidenkin kannalta tärkeintä on yhä kalliimpi. Siksi teknologiaa rikotaan usein, sen valmistamisaika lyhenee merkittävästi. Koostumus säilyvyyden lisäämiseksi ja maun parantamiseksi on monia muita komponentteja, jotka eivät aina ole hyödyllisiä keholle.

Laadukkaan kastikkeen valmistamiseksi se vie paljon aikaa. Prosessin tulisi tapahtua kaikkien tuotteen komponenttien luonnollisen käymisen avulla. Nyt valitettavasti löydät harvoin todellisen laadukkaan tuotteen myymälähyllyissä. Joskus se voi jopa olla vaarallista imettävälle äidille ja hänen lapselleen. Tämä vaara voi olla seuraavissa kohdissa:

1. Katalyytti voi olla synteettisen hapon omaava. Se voi sisältää useita mikro-organismeja.Tämä on jo yksi syy siihen, että tätä tuotetta ei käytetä.
2. Valmistusprosessin aikana tuotteeseen voi päästä erilaisia ​​alkalisia ja happamia komponentteja. Kaikki on tietysti suodatettavissa, mutta kukaan ei anna mitään takeita siitä, että se on toteutettu riittävän tehokkaalla tasolla.
3. Halvat soijakastikkeet sisältävät runsaasti syöpää aiheuttavia aineita. Kukaan ei tule todistamaan ja selvittämään, kuinka paljon haittaa keholle. Tämä tiedetään jo pitkään. Ja lapsen ruumiille se on haitallista kaksinkertaisessa koossa.
4. Mikään ei ole hyvä komponenteissa, jotka parantavat makua ja hajua. Tällainen tuote, joka on kerran vauvan kehossa, voi johtaa allergisten reaktioiden kehittymiseen.
5. On osoitettu, että liiallisina määrinä lapsen kehoon pääseminen, lievästi sanottuna, ei kovin hyödyllinen soijakastike, voi vahingoittaa lapsen henkistä kehitystä.

On helppo ymmärtää, että ilmaisten etujen myötä tuote voi aiheuttaa haittaa. Kaikki riippuu sen laadusta, koostumuksesta ja määrästä, jolla sitä käytetään.

Oikea käyttö

Hyvin valmistettu soijakastike voidaan tietysti käyttää imettävään naisiin, mutta vain kohtuullisina määrinä. On parempi syöttää se ruokavalioon, kun vauva on 4 kuukautta vanha. Se on vieläkin parempi, jos hän saavuttaa 6-8 kuukauden iän. Se tulee ottaa ruokavalioon huolellisesti ja vähitellen seuraten jatkuvasti vauvan tilaa. Jos muutoksia ei tapahdu, kulutetun tuotteen määrä kasvaa vähitellen. Mutta joskin pienimmätkin allergia-merkit näkyvät, sen käyttö lopetetaan.

Äiti ei saisi syödä ruokia soijakastikkeella systemaattisesti. Se on välttämätöntä tehdä tapauskohtaisesti. Kerran ei pitäisi kuluttaa yli 30-50 ml. Jos syöt sitä liikaa, kilpirauhasen normaali toiminta voi olla häiriintynyt. Se voi myös johtaa lisääntyneisiin estoprosesseihin aivokuoren rakenteissa.

Laadukkaan kastikkeen valitseminen

Kun valitset, sinun tulee ohjata seuraavia kohtia:

1. Tuote on pakattava vain lasisäiliöihin. Lasilla ei ole kykyä absorboida koostumuksen hyödyllisiä ainesosia.
2. Kastikkeen tulisi olla läpinäkyvä, se ei saa sisältää epäpuhtauksia. Sedimenttiä ei sallita.
3. Värin pitäisi palaa ruskeana ja maun tulisi olla hapan tai suolaista. Mitä tummempi kastike, sitä enemmän suolainen maku.
4. Huomiota kiinnitetään koostumukseen. Soijapavun lisäksi sallitaan vehnän, suolan ja sokerin läsnäolo. Jos maapähkinöitä ja valkosipulia lisätään koostumukseen, niiden pitäisi olla pienimpiä määriä.
5. Tärkeää on menetelmä ja resepti, jolla tämä tuote valmistetaan. Tällaisten tietojen on oltava etiketissä.
6. Tietenkin ilman huomiota ei pitäisi jäädä tuotteen valmistus- ja varastointiaikaan.

On huomattava, että luonnollinen kastike ei voi maksaa alle 300 ruplaa. Kaikki, mitä tarjotaan halvemmalla, tehdään nopeutetulla tekniikalla.

Soijakastikkeen säilyvyysaika on enintään kaksi vuotta.

Tietenkin paras tuote on kastike, jonka itse valmistat. Ei ole väliä, jos on vähän makua, että todellinen japanilainen kastike on, mutta se on paljon turvallisempaa sekä äidille että hänen lapselleen.

Video: mitä tapahtuu, jos juodaan paljon soijakastiketta