तामचीनी के नुकसान के बिना घर पर अपने दांतों को कैसे सफ़ेद करें

इंटरनेट दांत whitening के बारे में उज्ज्वल विज्ञापन बैनर से भरा है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है। एक सफेद मुस्कुराहट चाहते हैं, लोग यांत्रिक whitening आयोजित, दंत क्लीनिक का दौरा करते हैं। उन्हें यह भी संदेह नहीं है कि प्रक्रिया को तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। सभी आवश्यक सामग्रियों को आसानी से फार्मेसी या सुपरमार्केट में पाया जा सकता है, उन्हें खरीदने के लिए एक पैसा खर्च करना।

घर दांत whitening के लिए विरोधाभास

• दांतों और मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि हुई;
• दांतों को नुकसान, विशेष रूप से, क्षय और टारटर;
• एक ऑर्थोडोन्टिस्ट द्वारा उपचार;
• पतली तामचीनी;
• ब्रेसिज़, स्काईस, क्राउन, फिलिंग्स;
• मौखिक श्लेष्म की बीमारियां;
• microcracks और तामचीनी को नुकसान;
• दवाओं के घटकों के लिए एलर्जी;
• स्तनपान, गर्भावस्था में महिलाओं;
• 12 साल से कम उम्र के बच्चे।

व्यावहारिक सिफारिशें

1. मध्यम दांतों के साथ दिन में तीन बार अपने दांतों को ब्रश करें। नए फंसे हुए टूल न खरीदें, जिस पर ब्रिस्टल को यादृच्छिक रूप से व्यवस्थित किया जाता है। एक चिकनी सतह और एक ही लंबाई के तंतुओं के साथ ब्रश चुनें।
2. खाने के बाद, नमकीन समाधान के साथ मुंह कुल्ला। इसे बनाने के लिए, 20 ग्राम भंग कर दें। 270 मिलीलीटर में लवण गर्म पानी, granules भंग करने के लिए प्रतीक्षा करें। मिश्रण गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए, इसे कमरे के तापमान में ठंडा करें।
3. घर पर श्वेत प्रक्रिया के बाद, आपको पूरी तरह से तंबाकू, शराब, काली कॉफी और शराब जैसे "कीट" को त्यागना चाहिए। आपको टमाटर, बीट, सरसों, चॉकलेट, ब्लूबेरी और कृत्रिम रंगों वाले उत्पादों की खपत को भी कम करना होगा।
4. यह समझना महत्वपूर्ण है कि टारटर जो एंटीबायोटिक्स या फ्लोरोसिस के साथ गलत उपचार के बाद बनता है, घर पर नहीं हटाया जाता है। प्लाक तामचीनी में पर्याप्त रूप से कसकर खा जाता है, जिसके कारण केवल एक ही रास्ता है - यांत्रिक सफाई।
5. यदि आप विरोधाभासों को अनदेखा करने का निर्णय लेते हैं, जहां स्पष्ट रूप से कहा गया है,कि विरंजन कृत्रिम आवेषण की उपस्थिति में किया जाता है, के बाद प्रक्रिया मुकुट, भराई और डेन्चर बदलने के लिए होगा।
6. केवल एक भूसे के माध्यम से रस, फल पेय, चाय और अन्य रंगीन पेय पीएं। बेवकूफ लेकिन प्रभावी।
7. याद रखें, आप अक्सर घर्षण कण युक्त ब्लीचिंग उत्पादों को नहीं ले सकते हैं। अन्यथा, आप तामचीनी को नुकसान पहुंचाते हैं।
8. ब्लीचिंग की तत्काल प्रक्रिया से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास कोई क्षय और अन्य दांत रोग नहीं हैं। प्रशासित tetracyclines और एंटीथिस्टेमाइंस ऊपर प्रतिरोधी पट्टिका प्रकट होता है, तो एक चिकित्सक से परामर्श करें।

घर पर अपने दांत कैसे सफ़ेद करें

अपने दांतों में एक एल्बम शीट संलग्न करें और चिल्लाना की डिग्री निर्धारित करें। यदि आप शायद ही इसे अलग करते हैं, तो ब्लीचिंग इसके लायक नहीं है। एक समान प्रभाव का उत्पादन किया है की वजह से दांतों की संरचना में कैल्शियम, यह तामचीनी के स्वस्थ गतिविधि के लिए आवश्यक है।

बेकिंग सोडा
सोडा के साथ ब्लीचिंग करते समय, तामचीनी का एक निश्चित प्रतिशत मिटा दिया जाता है, जिसके कारण स्पष्टीकरण होता है। लगातार घर्षण कणों हानिकारक घर्षण मौखिक गुहा को प्रभावित करता है, लेकिन तामचीनी के सही और अनियमित उपयोग वसूल करेगा और मसूड़ों संवेदनशील हो जाते हैं।असल में, धूम्रपान करने वाले जिनके पास पीले दांत होते हैं, वे बेकिंग सोडा के साथ whitening करने के लिए एक prei रिसॉर्ट।

यदि आप प्रक्रिया का दुरुपयोग करना शुरू करते हैं, तो आप तामचीनी के नुकसान के बिना श्वेत बनाने में सक्षम नहीं होंगे, यह पतला हो जाएगा, जिसके कारण आपको असुविधा का अनुभव होगा। गर्म और ठंडा, मीठा, नमकीन और खट्टा खाने पर अत्यधिक संवेदनशीलता होगी। इस मामले में, समय पर रुकना महत्वपूर्ण है। यदि आप उपाय जानते हैं, तो परिणामों से बचा जा सकता है।

विकल्प संख्या 1। ब्लीचिंग शुरू करने के लिए आपको 40 ग्राम लेने की जरूरत है। सोडा और इसे एक उथले कंटेनर में डाल दें, फिर 15 मिलीलीटर जोड़ें। थोड़ा गर्म पानी (इसलिए अपने दांत तोड़ने के लिए नहीं)। एक ब्रश को धुंधला करें और इसकी सतह पर थोड़ा पैसा जोड़ें, और फिर सतह को 2 मिनट तक तीव्र रूप से संसाधित करें।

नमकीन के साथ अपने मुंह कुल्ला और प्रक्रिया दोहराएं। प्रक्रिया के बाद, बिना गैस के खनिज पानी के साथ अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्लाएं। सुनिश्चित करें कि ब्रश मसूड़ों को रगड़ता नहीं है, अन्यथा आप अपनी शीर्ष परत को नुकसान पहुंचाएंगे। यह सब दर्दनाक सनसनी का कारण बन जाएगा जो पानी के साधारण पीने के साथ भी होगा। इसे इस तरह के ब्लीचिंग को 3 सप्ताह में 1 से अधिक समय तक करने की अनुमति है।

विकल्प संख्या 2। इस तकनीक में सोडा समाधान का उपयोग करके कोमल ब्लीचिंग शामिल है। 35 ग्राम पतला 350 मिलीलीटर में सोडा थोड़ा गर्म पानी, जब तक granules पूरी तरह से भंग कर रहे हैं इंतजार करें। उसके बाद, मुंह में संरचना टाइप करें और 1 मिनट के लिए गुहा कुल्लाएं। पुनः डायल करें और कुल्लाएं।

जब तक आप पूरे समाधान का उपयोग नहीं करते हैं तब तक प्रक्रिया जारी रखें। मसूड़ों के इलाज के लिए विधि का उपयोग भी किया जाता है और दांतों की जड़ों को मजबूत करता है। समाधान सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि इसमें सोडियम बाइकार्बोनेट की मात्रा न्यूनतम है।

सक्रिय कार्बन
यह कोई रहस्य नहीं है कि दवा विषाक्त पदार्थों और जहरों को अवशोषित करती है, लेकिन सभी को यह नहीं पता कि इसका उपयोग घरेलू दांतों के श्वेत बनाने के लिए किया जा सकता है। यदि आप मसूड़ों के साथ ब्रश रगड़ते समय देखभाल करते हैं तो तकनीक को हानिरहित माना जाता है। कोयला मौखिक गुहा को निष्क्रिय करता है, बैक्टीरिया को मारता है और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। यह प्रभावी रूप से हानि के बिना तामचीनी से पीले रंग के खिलने को साफ़ करता है।

1. सक्रिय कार्बन के 4 गोलियां लें और इसे 5 मिनट तक चबाएं, पूरे गुहा में संरचना को स्थानांतरित करें। शब्द के अंत में, अपने मुंह को कुल्लाएं और एक बार फिर कार्रवाई दोहराएं।
2. एक मोर्टार में क्रश करें या 10 गोलियों के दो चम्मच का उपयोग करके, एक उथले कंटेनर में संरचना डालें। गर्म पानी में ब्रश को गीला करें, कोयले को ब्रिस्टल लागू करें ताकि इसका पालन किया जा सके। अपने दांतों को 2 मिनट तक ब्रश करें, समय-समय पर एक नई संरचना उठाएं। प्रक्रिया को 10 दिनों में 2 बार करें, अधिक नहीं।
3. बहुत से लोग नहीं जानते हैं, लेकिन सक्रिय कार्बन (पेशेवर श्रृंखला "स्प्लट") के आधार पर टूथपेस्ट हैं, इनकी कीमत लगभग 250 रूबल है। दवा पर पैसे खर्च न करने के लिए, रचना को स्वयं तैयार करें। एक सुविधाजनक तरीके से 5 गोलियां क्रश करें और दलिया बनाने के लिए गर्म पानी डालें। किसी भी पेस्ट की आधा ट्यूब जोड़ें और एजेंट को एक शोधनीय कंटेनर में स्थानांतरित करें। सुबह में और शाम को 20 दिनों के लिए अपने दांतों को 2 मिनट के लिए ब्रश करें।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान
किसी भी मामले में 3-6% की एकाग्रता के साथ एक फार्मेसी में पेरोक्साइड प्राप्त करें। यदि आप कई समीक्षाओं और पारंपरिक दवाओं पर विश्वास करते हैं, तो उपकरण तामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफ़ेद करता है। प्रक्रिया की अनुशंसित आवृत्ति 15 दिनों में 1 से 2 गुना भिन्न होती है।

ब्लीचिंग प्रौद्योगिकी। पेस्ट के साथ मुलायम ब्रश के साथ अपने दांतों को ब्रश करें, पेरोक्साइड में एक कॉस्मेटिक टैम्पन या सूती घास को भिगो दें।1 मिनट के लिए दांतों की सतह को साफ करें, फिर पानी और नींबू के साथ गुहा को कुल्लाएं। कुल्ला 35 मिलीलीटर पतला तैयार करने के लिए। 160 मिलीलीटर साइट्रस का रस कमरे के तापमान पर पानी। 2 मिनट के लिए कुल्ला। पेरोक्साइड और नींबू एक साथ कार्य करते हैं।

टूथपेस्ट पेशेवर श्रृंखला
डेंटल एजेंटों को घर्षण (आरडीए) द्वारा विभाजित किया जा सकता है: जितना अधिक होगा, उतना ही मजबूत प्रभाव होगा। आम तौर पर, बच्चों के पास्ता में लगभग 35 की घर्षण होती है, वयस्कों द्वारा रोजमर्रा के उपयोग की संरचना 70 है। व्हिटनिंग की तैयारी उच्चतम घर्षणता की विशेषता है, यह आंकड़ा 160 से 1 9 0 तक भिन्न होता है।

दंत चिकित्सक द्वारा पूरी तरह से जांच के बाद अंतिम विकल्प का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, यह विधि संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त नहीं है। दक्षता बढ़ाने और तामचीनी को नुकसान पहुंचाने के लिए, हम दवाओं के उपयोग पर व्यावहारिक सिफारिशों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

1. अज्ञानी लोगों की सबसे आम गलती रचना का दैनिक उपयोग है। वे सुबह और शाम को अपने दांतों को शांत रूप से ब्रश करते हैं, यह नहीं जानते कि कितना नुकसान तामचीनी का कारण बनता है।हमेशा के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है कि whitening टूथपेस्ट का उपयोग केवल सप्ताह में एक बार किया जा सकता है, अन्य दिनों में आपको नियमित दांतों के साथ अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। अन्यथा, आपको वेज के आकार के दोष मिलेगा, जो मजबूत संवेदनशीलता के कारण दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होगा।
2. दांतों और सामान्य कल्याण की स्थिति पर ध्यान दें। यदि आप देखते हैं कि तामचीनी सामान्य कारकों के प्रभाव के अधीन हो गई है, जैसे पीने के पानी या एक सेब खाने, तुरंत पेस्ट का उपयोग बंद करो। सोडा, सक्रिय कार्बन या हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसे कोमल whitening विधियों पर स्विच करें। उपाय जानें।

Whitening पेंसिल और स्ट्रिप्स
पेंसिल एक पतली आच्छादन ट्यूब है, जो एक घने बेवल ब्रश से लैस है। श्वेत प्रौद्योगिकी एक महसूस-टिप कलम के कार्यों जैसा दिखता है: दबाए जाने पर, जेल दांतों को ढकता है और रासायनिक प्रतिक्रिया शुरू होती है।

जेल में उपरोक्त हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एक सक्रिय ऑक्सीकरण एजेंट होता है। पेंसिल को घर पर सफ़ेद करने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है, लेकिन इसे केवल तभी खरीदा जाना चाहिए जब विक्रेता के पास प्रमाण पत्र हों।आपको चीनी साइटों से दवा का आदेश नहीं देना चाहिए, ऐसे स्रोत उत्पादों के लिए गारंटी नहीं देते हैं।

ब्लीचिंग प्रौद्योगिकी। प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको कैमोमाइल या अन्य उपचार शोरबा के साथ मुंह को पूर्व-कुल्ला करना चाहिए। यदि उत्पाद उन पर हो जाता है तो वे आपके मसूड़ों को बचाएंगे। उसके बाद, ट्यूब को हिलाएं और दर्पण के सामने खड़े हो जाओ, व्यापक रूप से मुस्कुराते हुए। वैकल्पिक रूप से ऊपरी दांतों का इलाज करें, तो आपको 10 मिनट के लिए मुस्कान करना होगा (निर्देश में निर्माता द्वारा निर्दिष्ट संरचना के संपर्क का सटीक समय)। इसके बाद, नीचे जाएं, अपने दांतों को संसाधित करें और एक निश्चित अवधि के लिए जेल को दोबारा छोड़ दें। खैर, यदि आपके पास मुंह में डाला गया एक विशेष मंच है और आपको दूर दांतों को संसाधित करने की अनुमति देता है।

पेंसिल के लिए एक विकल्प whitening स्ट्रिप्स हैं। वे एक पॉलीसिलीन सतह का प्रतिनिधित्व करते हैं जिस पर जेल लागू होता है, जैसा कि एक पेंसिल में होता है। संवेदनशील दांत वाले लोगों के लिए स्ट्रिप्स का उपयोग अनुशंसित नहीं है, क्योंकि उत्पाद में सक्रिय तत्व होते हैं जो तामचीनी में गहरे प्रवेश करते हैं। तकनीक काफी सरल है: आप अपने दांतों पर गोंद स्ट्रिप्स और एक निश्चित समय प्रतीक्षा करें।मुंह पूर्व-कुल्ला नहीं कर सकता, क्योंकि उपकरण तरल रूप में नहीं है।

तामचीनी के नुकसान के बिना कई दांतों के लिए अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई विरोधाभास नहीं है। यदि सबकुछ क्रम में है, तो इस उत्पाद के आधार पर अकेले सोडा या समाधान के साथ उपयोग करें। सक्रिय लकड़ी के कोयला के साथ ब्लीचिंग रिज़ॉर्ट, इसके आवेदन की कई भिन्नताएं हैं। चरम मामलों में, पेरोक्साइड, whitening पेस्ट, स्ट्रिप्स और पेंसिल पसंद करते हैं।

वीडियो: घर पर दांतों को सफ़ेद करने के 5 सबसे अच्छे तरीके