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शरद ऋतु और सर्दियों के आगमन के साथ, ठंडा मौसम शुरू होता है - अप्रिय और अपेक्षाकृत लंबा। एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण प्राप्त करना बहुत आसान है - बस सार्वजनिक परिवहन में हैंड्रिल पर रखें, एक बीमार व्यक्ति के साथ एक ही कमरे में जाएं, आम व्यंजन, खिलौने और स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करें। एक ठंड के सबसे आम लक्षणों में से एक जो तेजी से विकसित होता है वह एक गले में खरा होता है। एक नियम के रूप में, श्लेष्म श्लेष्म झिल्ली पर थोड़ी देर के साथ शुरू होता है। यदि आप समय पर कार्रवाई नहीं करते हैं, तो गले में दर्द होता है या गले के गले के रूप में बैक्टीरिया जटिलता भी हो सकती है। बेल पर बीमारी को दबाने के लिए, आपको उपचार के विभिन्न तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है - इनहेलेशन, ड्रग्स, रूम आर्मीनिंग, स्प्रे, लोज़ेंजेस इत्यादि। लेकिन गले के गले के खिलाफ सबसे प्रभावी प्रक्रिया गारलिंग है।आज हम सोडा और नमक के साथ समाधान को धोने के बारे में बात करेंगे, इसके लाभों पर विचार करें और पता लगाएं कि इसे कैसे तैयार किया जाए और इसका उपयोग कैसे किया जाए।
सोडा और नमक के साथ ठीक से क्यों rinsing
बहुत से लोग जानते हैं कि समय में किए गए उपायों से किसी व्यक्ति को गंभीर बीमारी से बचाया जा सकता है। यदि आपको गले में गले लगते हैं, तो इसे नमक और सोडा के समाधान के साथ हर बार तीन बार कुल्लाएं। यह आपको बीमारी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा, जिसमें शरीर को पूरी तरह से हिट करने का समय भी नहीं था। लेकिन क्यों rinsing इतना प्रभावी है? इस प्रक्रिया के कुछ फायदे यहां दिए गए हैं।
गारलिंग सूजन श्लेष्म झिल्ली और सतह की सीधी कीटाणुशोधन के यांत्रिक धुलाई प्रदान करता है।
स्प्रे और गोलियों के विपरीत, गारलिंग केवल वायरस, बैक्टीरिया और कवक को बेअसर नहीं करती है, बल्कि उन्हें म्यूकोसल सतह से हटा देती है।
स्प्रे केवल श्लेष्म के हिस्से को संभाल सकता है, जिसे दवा मिलती है। और द्रव की तरलता गले का पूरा उपचार प्रदान करती है, समाधान टन्सिल के पीछे श्लेष्म झिल्ली के कठिन पहुंच क्षेत्रों में भी प्रवेश करता है।
रिंसिंग न केवल इलाज के लिए, बल्कि सर्दी की रोकथाम के रूप में भी बहुत प्रभावी है।
गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से बुखार के साथ बीमारी की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। लेकिन उनकी प्रतिरक्षा कमजोर है, कोई भी बीमारी से प्रतिरक्षा नहीं है, गले में गले ठंड का पहला लक्षण है। यदि आप समय पर गारलिंग शुरू करते हैं या इसे निवारक उपायों में करते हैं, तो रोग दूर हो जाएगा और शरीर को मारने के लिए समय नहीं होगा। इसके अलावा, नमक और सोडा के साथ धोने से न केवल प्रभावी माना जाता है, बल्कि कई दवाओं के विपरीत भ्रूण के लिए भी सुरक्षित होता है।
सोडा और नमक के साथ गारल्स न केवल लाल गले में, बल्कि purulent plaques में प्रभावी हैं। नमक purulent प्लग नरम, और सोडा उनके चिकनी निर्वहन उत्तेजित करता है। रिंकिंग प्रभावित श्लेष्मा को ठीक करता है, लैकुने की सूजन और लाली से राहत देता है।
सोडा और नमक सिर्फ सतह कीटाणुशोधन नहीं करते हैं, बल्कि गुणों को पुन: उत्पन्न करते हैं - वे सूजन के बाद श्लेष्म को ठीक करते हैं।
इन कई फायदों से पता चलता है कि गारलिंग सिर्फ एक प्रभावी और सुरक्षित प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह भी बहुत सरल है। आखिरकार, इस तरह के समाधान के लिए सामग्री हर घर में हैं!
सोडा और नमक के साथ कैसे घूमना है
समाधान को सही ढंग से तैयार करने और प्रक्रिया को पूरा करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ बारीकियों, युक्तियां और युक्तियां दी गई हैं।
- समाधान के लिए पानी, नमक और सोडा की आवश्यकता होगी। उबला हुआ पानी लेना बेहतर है, नल से तरल विभिन्न सूक्ष्म जीव हो सकते हैं। सूजन वाले श्लेष्म में खुले घाव होते हैं जिसमें हानिकारक सूक्ष्मजीव प्राप्त हो सकते हैं, इसलिए सुरक्षित होना और शुद्ध पानी का उपयोग करना बेहतर है। तरल गर्म और आरामदायक होना चाहिए - लगभग 35-36 डिग्री। बहुत गर्म पानी श्लेष्म झिल्ली पर जला सकता है और जला सकता है। साधारण नमक के बजाय समुद्री नमक का उपयोग करना बेहतर होता है - इसमें अधिक खनिजों और तत्वों का पता लगाया जाता है।
- समाधान में नमक और सोडा के अनुपात समान होना चाहिए - तरल प्रति कप लगभग आधा चम्मच। कुछ समुद्री जल बनाते हैं - सोडा और नमक के साथ संरचना में आयोडीन जोड़ा जाता है। हालांकि, यह काफी आक्रामक हो सकता है, खासकर छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए। इसके अलावा, श्लेष्म से आयोडीन अच्छी तरह से अवशोषित होता है, जिससे शरीर में इस ट्रेस तत्व से अधिक हो सकता है। यदि कोई वयस्क गले लगाएगा, तो आप एक गिलास में आयोडीन की 2-3 बूंदें जोड़ सकते हैं।गले को धोने से पहले, पूरी तरह से पानी को हलचल दें ताकि इसमें नमक का कोई अनाज न छोड़े, अन्यथा वे श्लेष्म झिल्ली पर खुले घाव में आ सकते हैं और बहुत सी असुविधा ला सकते हैं।
- सिंक, बाथटब या बेसिन के सामने खड़े हो जाओ, अपने मुंह में थोड़ा गर्म समाधान लें। अपने सिर को फेंक दो और गारलिंग शुरू करें। इसे थूकने से पहले कम से कम 20 सेकंड के लिए गले के गुहा में पानी रखें। किसी भी मामले में समाधान अंदर आने की अनुमति नहीं देते हैं, अन्यथा सूजन ट्रेकेआ और अन्य निचले श्वसन अंगों में जा सकती है।
- अपना समय लें - गारलिंग झगड़ा सहन नहीं करती है। यदि प्रक्रिया धीरे-धीरे और माप की जाती है, तो जितना संभव हो सके गले में गुहा को तरल रखें, वसूली बहुत तेज हो जाएगी। यदि आप जल्दी से गले में खराश, सर्दी और गले की गले से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, तो आपको हर घंटे घूमने की जरूरत है, और एक दिन के भीतर रोग फिर से शुरू हो जाएगा।
- बीमारी के साथ घूमना भी प्रत्येक भोजन के बाद होना चाहिए, ताकि बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन के लिए "भोजन" न छोड़ें। और धोने के बाद आपको लगभग 20 मिनट तक खाने और पीने से बचना चाहिए, क्योंकि इस समय दवा काम जारी रखती है।
- कुछ अधिक प्रभाव के लिए समाधान की एकाग्रता को बढ़ाकर बड़ी गलती करते हैं। यदि आप एक गिलास पानी के एक से अधिक चम्मच सोडा और नमक जोड़ते हैं, तो यह श्लेष्म झिल्ली को जला सकता है।
सोडा और नमक के समाधान के साथ गले के गले को धोने के दौरान ये मूल नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए। लेकिन निगलते समय आप गुस्सा और गले में कैसे छुटकारा पा सकते हैं?
और क्या गड़बड़ कर सकते हैं
गले के गले के खिलाफ लड़ाई में, आपको यह समझने की जरूरत है कि सूजन अभी भी एक लक्षण है। और मुख्य संघर्ष मुख्य निदान - एआरवीआई या टोनिलिटिस को निर्देशित किया जाना चाहिए। बीमारी की जीवाणु प्रकृति के साथ, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करना जरूरी है, उनके बिना गले पर एक पुष्पशील पट्टिका से निपटना लगभग असंभव है। आपको एनेस्थेटिक के साथ गोलियां और स्प्रे का भी उपयोग करने की आवश्यकता है जो कम से कम थोड़ी देर के लिए असहनीय गले में गले से छुटकारा पाने में मदद करेगा। बीमारी के पाठ्यक्रम को शुरू न करें, और गले में गंभीर दर्द आपको परेशान नहीं करेगा।
वीडियो: गले में गले के साथ कैसे और क्या गड़बड़ाना है
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