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ओली स्केल को जटिल देखभाल के कारण सबसे अधिक समस्याग्रस्त माना जाता है और हमेशा उपस्थिति के सही कारण नहीं होते हैं। इस प्रकार के मालिकों को कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है जो रोजमर्रा की चीजों में झूठ बोलते हैं। उदाहरण के लिए, धोने के बाद 4-5 घंटे बाद त्वचा तेल हो जाती है। हेयर स्टाइल अकुशल दिखता है, खराब स्टाइल रखता है, जबकि टिप्स सूखी लगती हैं।
खोपड़ी तेल क्यों बन जाती है
- थायराइड ग्रंथि के काम में कठिनाइयों;
- विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थों द्वारा प्रदूषित एक शरीर;
- मनोविज्ञान-भावनात्मक वातावरण के विकार;
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियां;
- असंतुलित आहार;
- अत्यधिक सेबम उत्पादन;
- हार्मोनल गड़बड़ी;
- खोपड़ी और बालों के लिए बुनियादी देखभाल की कमी;
- उच्च आर्द्रता, गर्म मौसम;
- seborrhea;
- कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
- निरंतर तनाव एक्सपोजर;
- नींद की कमी और लगातार चिंता।
तेल की खोपड़ी की देखभाल के लिए सिफारिशें
- एक सदमे सूखा मत करो;
- ठंडा फ़िल्टर पानी के साथ अपने सिर धो लो;
- त्वचीय उच्च तापमान पर किसी भी प्रभाव को बाहर निकालें;
- गर्मी और सर्दी में टोपी पहनें (सिंथेटिक नहीं);
- तंग केशविन्यास और मोजे से जटिल स्टाइल को खत्म करें;
- स्टाइलर्स का उपयोग करने से इंकार कर दिया;
- वसा सामग्री के उपचार की अवधि के लिए, यदि यह लंबे समय तक बाल कटौती;
- गर्म कर्लर्स, वेल्क्रो, इस्त्री, कर्लिंग का प्रयोग न करें;
- व्यसन छोड़ दो;
- चिकित्सा के दौरान, सिर मालिश नहीं करते हैं;
- आहार मिठाई, फैटी और नमकीन खाद्य पदार्थों से बाहर निकलें;
- बाल जड़ें दाग मत करो;
- अनुमति न दें;
- समस्या (वसा सामग्री, डैंड्रफ) के संदर्भ में सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें;
- अपने बालों को अक्सर ब्रश न करें;
- अधिक पानी पीएं, पागल खाएं, बेरीज;
- कंघी के दौरान कंघी को खोपड़ी को छूने की अनुमति न दें;
- धातु बाल सहायक उपकरण पहनें मत।
यह महत्वपूर्ण है!
तेल के खोपड़ी के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।आप केवल एक सिफारिश नहीं चुन सकते हैं और परिणामों की उम्मीद कर सकते हैं। नींद मोड समायोजित करें, ठीक से खाते हैं।
तेल त्वचा देखभाल खोपड़ी
समस्या को हल करने के लिए, आपको खोपड़ी और बालों की देखभाल के लिए मूल सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान देना होगा।
शैम्पू
- यदि संभव हो, तो फार्मेसी में शैम्पू खरीदें। सल्फाट्स, सिलिकॉन, पैराबेंस और अन्य आक्रामक अवयवों के बिना हल्के डिटर्जेंट का चयन करें। एक पारदर्शी बनावट के साथ शैंपू पसंद करें।
- कॉस्मेटिक्स पेशेवर श्रृंखला चुनें। एक नियम के रूप में, सशक्त निर्माताओं उनकी प्रतिष्ठा को महत्व देते हैं और सबसे प्राकृतिक शैंपू जारी करने का प्रयास करते हैं।
- "रचना" खंड को ध्यान से पढ़ने से पहले। यह प्रतिबंधित सामग्री नहीं होना चाहिए। आप आवश्यक तेल के साथ खरीदे गए शैम्पू को पूरक कर सकते हैं (प्रति 100 मिलीलीटर 5 बूंदें)।
- अपने प्रकार के खोपड़ी के अनुसार शैम्पू प्राप्त करें। शुष्क तारों के लिए संरचना को न खरीदें, क्योंकि इसमें बालों को वजन देने की क्षमता है।
- अगर तेल की त्वचा डैंड्रफ के साथ होती है, तो फार्मेसी से औषधीय शैंपू का उपयोग करें। एक जटिल में समस्या के समाधान के लिए बालों के लिए multivitamins का एक कोर्स सिप।
- सामान्य गलतफहमी के विपरीत, शैम्पू को हर 2 सप्ताह में बदलने की आवश्यकता नहीं होती है। उसी प्रकार का उपकरण कम से कम 2 महीने के लिए उपयोग किया जाता है।
सूखी शैम्पू
- शुष्क पाउडर शैम्पू तेल के खोपड़ी के मालिकों के लिए एक महान खोज है। यदि केवल त्वचीय दूषित हो तो अपने बालों को धोने की जरूरत नहीं है। सूखी शैम्पू आपातकालीन उपचार को संदर्भित करता है।
- उत्पाद एक स्प्रे के रूप में उत्पादित होता है और एक पाउडर संरचना है। खोपड़ी पर वितरण के बाद, छोटे कण दाढ़ी को अवशोषित करते हैं, ताकि हेयर स्टाइल साफ दिखता है और "चिकना" नहीं होता है।
- कॉस्मेटिक उत्पादों के लिए बाजार सूखे शैम्पू के विभिन्न प्रकार से भरा है। यह सब वॉलेट के आकार पर निर्भर करता है। हालांकि, आप सुगंध के बिना एक अधिक किफायती उपकरण - तालक का उपयोग कर सकते हैं।
- पहले ग्रेड या मक्का / आलू स्टार्च का गेहूं का आटा एक विकल्प के रूप में माना जाता है। उपयोग की विधि सरल है - एक हेयरड्रायर खोपड़ी, रगड़, कंघी, या उड़ाने के लिए लागू करें।
- यह समझना महत्वपूर्ण है कि शुष्क शैम्पू परंपरागत धुलाई को प्रतिस्थापित नहीं करता है। इसे शायद ही कभी इस्तेमाल किया जाना चाहिए। संरचना में एक सफेद रंग होता है और बालों पर ध्यान देने योग्य हो सकता है।
बाम
- एयर कंडीशनर का उपयोग कड़ाई से मीटर किया जाना चाहिए।खोपड़ी पर बाम वितरित न करें, रूट ज़ोन से 2 अंगुलियों तक पीछे हटें। केवल सूखे होने पर बालों पर लागू करें और अच्छी तरह से कंघी नहीं करते हैं।
- 2-इन -1 उत्पादों का कभी भी उपयोग न करें, वे कम प्रभावी हैं। ऐसे उत्पादों में सल्फेट, पैराबेंस और सिलिकॉन होते हैं। सभी घटक बालों के स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं।
- यदि आप एक अलग शैम्पू और बाम का उपयोग करते हैं, तो आप प्रदर्शन को 150-200% तक बढ़ा देंगे। समानांतर में, आप अविश्वसनीय एयर कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं।
सिर धोना
- विशेष रूप से तेल की खोपड़ी और बालों के धोने से जुड़े कई गलतफहमी और मिथक। कुछ लोग मानते हैं कि लगातार प्रक्रिया से चिकनाई से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। अन्य, इसके विपरीत, अपने सिर को शायद ही कभी धो लें, "एक वेज के साथ एक तलवार को दस्तक दें।"
- दोनों, और अन्य कार्रवाई बेहद गलत है। अपने बालों को धो लें क्योंकि आप इसे प्रदूषित करते हैं। और यहां मुख्य बात - नियमितता, दैनिक नहीं।
- लगातार धुलाई सेबसियस ग्रंथियों के साथ कड़ी मेहनत शुरू होती है। बालों के लिए कठिन चलने वाले पानी और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से स्थिति बढ़ जाती है।
- दुर्लभ और अपर्याप्त धुलाई के साथ, त्वचा के छिद्र छिड़क जाते हैं, और वसा सतह तक नहीं पहुंच सकता है। फिर, यह त्वचा के प्राकृतिक आत्म-शुद्धिकरण को प्रभावित करता है।
- सुबह में प्रदूषण के बाद अपने सिर को धोना आदर्श तरीका है जब मलबेदार ग्रंथियां धीमी होती हैं।पूरी तरह से दैनिक धोने को बाहर निकालें। प्रक्रिया की आवृत्ति को अनुभवी रूप से निर्धारित करें।
तेलुमा खोपड़ी उपचार
तेल सेब के साथ सामना करने के लिए, आप कई पारंपरिक तरीकों का सहारा ले सकते हैं। किसी विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही किसी भी कार्रवाई पर आगे बढ़ने की अनुमति है।
- मुख्य कार्य उचित पोषण के समायोजन और तैयारी बनी हुई है। अपने दैनिक आहार में अधिक खट्टे दूध उत्पाद, फल, सब्जियां, अंडे और अनाज शामिल करें।
- समस्या से छुटकारा पाने के लिए, मीठे, नमकीन और मसालेदार व्यंजनों के सेवन को सीमित करने की सिफारिश की जाती है।
- तेल की बढ़ती त्वचा के साथ, जस्ता के साथ परिसरों को लेना आवश्यक है। और खपत व्यवस्थित होना चाहिए। इसके अलावा विटामिन बी, डी, टोकोफेरोल, रेटिनोल में हस्तक्षेप न करें।
- दुर्लभ मामलों में, हार्मोनल समस्याओं के कारण seborrhea होता है। सर्वेक्षण लें। यदि आवश्यक हो, तो एक व्यापक उपचार आयोजित करें।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ संभावित बीमारियों की उपस्थिति की पहचान करना महत्वपूर्ण है। रोगों का इलाज, यदि कोई हो। इस पृष्ठभूमि पर सेबोरिया हो सकता है।
- चिकित्सा उपकरणों निर्देशित कार्रवाई की मदद से वसा सामग्री का प्रतिरोध करना संभव है।अक्सर यह स्प्रे, मलम, लोशन, जेल और सीरम के सभी प्रकार है।
- विशेष मामलों में, जब बीमारी की उपेक्षा की जाती है, तो विशेषज्ञ एंटीफंगल दवाएं लिख सकता है। Seborrhea फिजियोथेरेपी से भी बचाओ।
- अधिकतर वे शामक प्रौद्योगिकी, मेसोथेरेपी, जीवाणुनाशक विधि, immunocorrective प्रक्रिया और ओजोन थेरेपी शामिल हैं।
तेल स्केलप के लिए लोक उपचार
महंगी दवाओं और seborrhea के साथ विभिन्न प्रक्रियाओं के अलावा, आप साबित लोक उपचार संभाल सकते हैं।
ओक छाल और शहद
- 100 ग्राम लें ओक छाल, किसी भी उपलब्ध तरीके से कच्चे माल को पाउडर में बदल दें। साथ ही 0.5 लीटर उबाल लें। पानी। 40 मिनट के लिए घटकों और फोड़ा मिलाएं।
- पकाने के बाद माध्यम को दबाएं ताकि उत्तेजना न रहे। तैयार शोरबा 35 ग्राम में हिलाओ। शहद। अच्छी तरह मिलाएं और खोपड़ी में रगड़ें। माथे को पकड़ो। 20 मिनट के बाद धो लें।
बर्डॉक रूट और सेंट जॉन वॉर्ट
- प्रभावी हर्बल काढ़ा आपको seborrhea के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगा। उपकरण कैलेंडुला के बराबर भागों, बोझ रूट, अमरोर्ट, मकई Stigmas और सेंट जॉन के wort से तैयार किया जाता है। 60 जीआरकच्चे माल को 250 मिलीलीटर लेने की जरूरत है। शुद्ध पानी
- पानी के स्नान में सामग्री को लगभग आधे घंटे तक उबालें। उत्पाद को तब तक जोर दें जब तक कि यह प्राकृतिक तरीके से ठंडा न हो जाए। डेकोक्शन को दबाएं, लक्षण गायब होने तक प्रक्रिया को हर दिन पूरा करें।
प्याज हुस्क
- खोपड़ी की समस्याओं का सामना करने के लिए, प्याज काढ़ा पकाना। धोए हुए भूरे रंग के एक मुट्ठी भर लें, उसी मात्रा में पानी डालें।
- 25 मिनट के लिए कम गर्मी पर संरचना उबाल लें। तनाव, ठंडा करने के लिए प्रतीक्षा करें। प्रक्रिया दैनिक की सिफारिश की है। शोरबा सूखे और साफ बालों को वितरित किया जाता है, जो मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में घिसता है।
नींबू का रस और जर्दी
- घर का बना मलम नहीं कम प्रभावी है। उपलब्ध उत्पादों से खुद को तैयार करना आसान है।
- फलों के आधे से नींबू का रस निचोड़ें, 2 योल के साथ मिलाएं। बोझ तेल के 4 बूंद दर्ज करें। अच्छी तरह से सामग्री मिलाएं। उपकरण को सिर धोने से पहले 25-35 मिनट के लिए मालिश गति के साथ लागू किया जाता है।
मुसब्बर वेरा और खट्टा क्रीम
- एक और कम प्रभावी उपकरण एक घरेलू उपाय है। इसे तैयार करने के लिए, बराबर अनुपात में ताजा शहद, मुसब्बर का रस, खट्टा क्रीम, ताजा नींबू का रस और कास्ट ऑयल लें।
- 3 दांतों के तैयार मोटे लहसुन ग्रिल में प्रवेश करें। उपकरण मास्क के रूप में प्रयोग किया जाता है। अपने सिर को धोने से पहले 1 घंटे रूट क्षेत्र पर फैलाएं।
अतिरिक्त वसा की समस्या का सामना करने के लिए, आपको इसकी घटना के कारणों की पहचान करने की आवश्यकता है। इसके बाद मूल देखभाल और उपचार का चयन किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करें, लोक विधियों का उपयोग करें, नींद के पैटर्न और उचित पोषण समायोजित करें।
वीडियो: तेल स्केलप - क्या करना है?
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