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तेल या बाल लिंग या उम्र के बावजूद कई लोगों का सामना करना पड़ता है। हर कोई अपने बालों को जितना संभव हो सके स्वच्छ और ताजा रहने के लिए चाहता है। तेल की खोपड़ी बहुत असुविधा देता है, खासकर यदि आप हर दिन अपने बालों को धो नहीं सकते हैं।
चिकना बाल कैसे दिखें
समस्या से निपटने से पहले, आपको यह तय करना चाहिए कि यह वास्तव में है या नहीं। निम्नलिखित सुविधाओं के कारण तेल के बालों को पहचानना आसान है:
- यदि आप बालों के बीच खोपड़ी पर अपना हाथ चलाते हैं, तो आपकी उंगलियों पर एक चिकना निशान होगा;
- बाल जल्दी गंदे हो जाते हैं;
- सिर पर लगभग हमेशा डैंड्रफ पाया जाता है;
- हेयरस्टाइल धोने के कुछ ही घंटों बाद इसकी मात्रा को बरकरार रखती है।
इसके अलावा, आपको संयुक्त से तेल के बालों को अलग करना चाहिए।दूसरे मामले में, बाल केवल जड़ों पर चिकना हो जाता है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ उत्पाद जो अतिरिक्त वसा को हटाते हैं, सूखे सिरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
तेल के बालों के कारण
इस समस्या का कारण केवल एक है। यह अत्यधिक सेबम उत्पादन के कारण है। सिर के सभी लोगों के पास बालों के रोम के बगल में स्थित स्नेहक ग्रंथियां होती हैं। हालांकि, कभी-कभी ये ग्रंथियां अधिक काम करने लगती हैं, और अधिक सेब पैदा करती हैं, फिर सिर जल्दी तेल बन जाता है। जिस बीमारी में ऐसी तस्वीर है उसे सेबोरिया कहा जाता है। जब खोपड़ी पर seborrhea सक्रिय रूप से Malasseziya जीन के सैप्रोफिटिक कवक गुणा शुरू होता है।
सेबोरिया के साथ बालों के साथ समस्याओं के अलावा, आप चेहरे की त्वचा की खासतौर, टी-आकार वाले क्षेत्र के साथ-साथ कान के पीछे सेबम के जमाव में वृद्धि देख सकते हैं। इसके अलावा, जड़ें सफेद तराजू दिखाई दे सकती हैं, और हेयरलाइन में - ईल। Seborrhea का कारण हो सकता है:
- हार्मोनल व्यवधान। सबसे पहले, यह रक्त में एंड्रोजन के स्तर में वृद्धि है। एंड्रोजन - नर सेक्स हार्मोन। पुरुषों में, रक्त में उनकी संख्या काफी अधिक है, क्योंकि मानवता का एक मजबूत आधा डंड्रफ़ से पीड़ित होने और तेल के बाल में वृद्धि होने की अधिक संभावना है।महिलाओं में, एंड्रोजन मादा हार्मोन से कम होना चाहिए, क्योंकि सेबोरिया की उपस्थिति हार्मोनल विफलता की पहली खतरनाक घंटी है।
- एंडोक्राइन रोग सेक्स हार्मोन बढ़ते सेबम का एकमात्र कारण नहीं हैं। इटेंको-कुशिंग की बीमारी, मधुमेह मेलिटस, मोटापा, हाइपोथायरायडिज्म जैसी पैथोलॉजीज भी स्नेहक ग्रंथियों के खराब होने का कारण बनती है।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की पैथोलॉजी। अक्सर, मिर्गी से ग्रस्त लोगों में सेबम स्राव में वृद्धि होती है। इसके अलावा, वयस्कता में, पार्किंसंस रोग तेल की खोपड़ी में वृद्धि का कारण हो सकता है। एक पूरी तरह से दुर्लभ रोगविज्ञान - सुस्त एन्सेफलाइटिस इकोनोमी - यह भी समस्या का कारण बनता है।
- असंतुलित पोषण। मीठा, वसा, नमकीन और भुनाई के लिए प्रजनन कई शरीर प्रणालियों की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, और यह त्वचा को प्रभावित करता है। इस तरह के भोजन स्नेहक ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाता है। समूह बी के कुछ विटामिनों की इस कमी में भी योगदान देता है।
- तनाव। तंत्रिका तंत्र की लंबी उत्तेजना सेबोरिया भी हो सकती है। यह पुरानी तनाव की स्थिति में होता है, साथ ही साथ लगातार नींद की कमी और बेरीबेरी भी होती है।
कभी-कभी चिकना बाल बीमारी का संकेत नहीं है। गर्म मौसम में सेबम स्राव बढ़ता है और ठंड के मौसम में कमी आती है। इसलिए, यदि बाल केवल गर्मी में चिकना हो जाता है, तो इसे शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया के रूप में माना जा सकता है। स्टाइलिंग उत्पादों, स्प्रे और तेलों का उपयोग वसा भी हो सकता है।
अगर साइबरिया के संकेत प्रकट होते हैं तो क्या करें
सिर पर सेबम की मात्रा को कम करने के लिए कई सामान्य नियम हैं:
- संतुलित पोषण। सिद्धांत काफी सरल है: जितना संभव हो सके प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट, जितना संभव हो उतना छोटा, मीठा, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थ। इस तरह के पोषण न केवल खोपड़ी की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, बल्कि आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है।
- उचित देखभाल बालों को प्रभावित करने वाले उपकरणों का उपयोग कम से कम किया जाना चाहिए। अपवाद केवल तेल के बालों के लिए डिज़ाइन किया गया विशेष सौंदर्य प्रसाधन हो सकता है। आप बालों पर बने उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं और धो नहीं सकते हैं।
- हेडवाश मोड। सिर धोने के बीच इष्टतम अंतराल चुनना आवश्यक है।यह अधिकतम होना चाहिए, लेकिन आप अपने बालों को बहुत गंदे नहीं होने दे सकते हैं। तय करें कि आपके सिर पर कुछ सेबम के लिए कितने दिन गुजरना होगा। बहुत ज्यादा नहीं और बहुत कम नहीं। ताकि केश की समग्र उपस्थिति पीड़ित न हो।
- विशेष उपकरण का उपयोग। आप उन्हें एक स्टोर या फार्मेसी में खरीद सकते हैं। तेल के बालों के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की पूरी लाइनें हैं, साथ ही साथ डैंड्रफ़ और सेबोरिया के इलाज के लिए भी। बस अपने लिए सही चुनें।
- एक डॉक्टर से मदद लेना। त्वचाविज्ञानी खोपड़ी की समस्याओं से निपटते हैं। वे seborrhea का निदान और इसके उपचार की विधि का चयन करें। इसके अलावा, इसे हार्मोनल प्रोफाइल के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए, इससे एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को समझने में मदद मिलेगी। यदि तनाव सब कुछ का कारण है, तो आपको एक मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
- आसपास के वस्तुओं की स्वच्छता। खोपड़ी के संपर्क में आने वाली हर चीज साफ होनी चाहिए। यह नियमित रूप से कॉम्ब्स धोना चाहिए, तकिए और टोपी धोना चाहिए। इसके अलावा, आप अन्य लोगों की चीजों का उपयोग नहीं कर सकते हैं जिनमें किसी अन्य व्यक्ति के सेबम के अवशेष हो सकते हैं।
तेल के खोपड़ी के लिए घरेलू उपचार
सबसे अच्छा मेकअप वह घर है जो घर का बना है। रासायनिक उपचार द्वारा प्रस्तावित प्राकृतिक उपचार बहुत सस्ता और अधिक प्रभावी होते हैं। आप मास्क तैयार कर सकते हैं, जैसे कि:
- सरसों। इसकी तैयारी के लिए गर्म पानी में 200 ग्राम सरसों को एक मलाईदार स्थिरता में भंग करना आवश्यक है। परिणामी द्रव्यमान खोपड़ी पर लागू होता है और बालों की पूरी लंबाई में फैलता है। कृपया ध्यान दें: ऐसा मुखौटा काफी मजबूत हो सकता है, लेकिन आपको कम से कम 20 मिनट का इंतजार करना चाहिए और फिर इसे धोना चाहिए। सप्ताह में दो बार दोहराएं।
- शराब। शराब त्वचा सहित, त्वचा खो देता है। आप फ़ार्मेसी में किसी अल्कोहल टिंचर में खरीद सकते हैं और 30 मिनट के लिए साफ स्केलप पर आवेदन कर सकते हैं, और फिर धो लें। इसके अलावा, आप शराब या वोदका के साथ मुसब्बर के रस को मिला सकते हैं, कई दिनों तक खड़े रहें, और फिर किसी भी अन्य टिंचर के रूप में उपयोग करें। हालांकि, बालों के सिरों पर ऐसे समाधान लागू न करें, अन्यथा वे सूख जाएंगे और विभाजित हो जाएंगे।
- अंडे और ब्रांडी। दो योल लें, एक चम्मच ब्रांडी और शहद का एक चम्मच मिलाएं। अपने बालों को धोने से पहले 20 मिनट के लिए खोपड़ी पर लागू करें।
केफिर। किण्वित दूध बैक्टीरिया खोपड़ी की ग्रंथियों के स्राव को सामान्यीकृत करता है।केफिर या खट्टा दूध बालों की पूरी लंबाई कई घंटे या यहां तक कि पूरी रात तक लागू किया जा सकता है, फिर एक शैम्पू के साथ कुल्ला। - हेनना और मिट्टी। वे फार्मेसियों, सौंदर्य प्रसाधन भंडार और आयुर्वेद में पाउडर के रूप में बेचे जाते हैं। हेनना रंगहीन खरीदने के लिए बेहतर है, ताकि प्राकृतिक बाल रंग छाया न हो। मिट्टी को हरा लेना चाहिए, यह छाया को प्रभावित नहीं करेगा, लेकिन तेल के बालों के साथ दूसरों की तुलना में बेहतर सामना करना पड़ता है। मोटी क्रीम की स्थिरता के लिए पाउडर को विसर्जित करें और बालों की पूरी लंबाई में वितरित करें। 15-20 मिनट के बाद कुल्ला।
- बालों की मात्रा देने और सेबम उत्पादन को कम करने के लिए उपर्युक्त धन के अतिरिक्त, आप अपने बालों को प्राकृतिक काढ़ा और समाधान के साथ कुल्ला सकते हैं। जैसे कि:
- नेटटल डेकोक्शन। 100 ग्राम सूखी चिड़िया पत्तियां, 1 लीटर पानी डालें, पानी के स्नान में डाल दें और उबलने के 15 मिनट बाद फोड़ा लें। ठंडा चिड़चिड़ा पानी के साथ धोने के बाद बालों को कुल्ला।
- सिरका। एक सेब या शराब लेना बेहतर है, लेकिन चरम मामलों में, तालिका 9% भी करेगी। इसे प्रति लीटर पानी के 1 चम्मच की दर से गर्म पानी में जोड़ें और धोने के बाद अपने सिर को कुल्लाएं। यह विधि बालों को चमकता है और इसे उलझने से रोकती है।
- आवश्यक तेल कन्फिटर या साइट्रस लेने के लिए बेहतर है। बस पानी में कुछ बूंदें जोड़ें जो आप धोने के बाद अपने बालों को कुल्ला करने जा रहे हैं।
यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि तेल के बालों को व्यापक रूप से माना जाना चाहिए। यह न केवल इस समस्या के कारण को प्रभावित करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि खोपड़ी के लिए जटिल देखभाल भी लागू करना महत्वपूर्ण है। चिकना बाल के बारे में भूलने के लिए, आपको नियमित रूप से संघर्ष के सभी साधनों और विधियों का उपयोग करना होगा।
वीडियो: तेल के बालों और बालों की जड़ों की देखभाल
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