Kako brzo zatrudnjeti ako ne možete

Začeće djeteta prirodan je i istodobno tajanstveni proces. Neke žene uspijevaju zatrudnjeti prvi put, dok drugi moraju čekati na željenu drugu traku na testu mjesecima ili godinama. Oplodnja jajeta se ne javlja zbog zdravstvenih problema ili psiholoških prepreka. Ako par ne uspije začeti dugo vremena, muškarcu i ženi se preporuča da se podvrgnu pregledu, promijeni prehranu i pokušaju s nekoliko popularnih metoda.

Moralna spremnost

Sve buduće majke ne vide trudnoću kao dar ili sreću. Neke su žene uplašene potrebom da prestanu raditi, odustaju od svojih hobija i društvenog života, kako bi se posvetile bebi. Tijelo je u stalnoj napetosti i pokušava uništiti spermu, tako da ne mogu oploditi jaje.

Partneri planiraju imati dijete, posavjetujte se s ginekologom i prođite testove krvi i urina. Prođite test kardiograma i kompatibilnosti. Ako su rezultati dobri, a stručnjaci nisu pronašli bolesti koje sprječavaju začeće i nošenje, muškarac i žena trebaju sjesti i razgovarati. Razgovarajte o životu nakon rođenja i dodijelite uloge. Iskren razgovor pomaže ukloniti psihološku barijeru koja sprječava ženu da zatrudni. Čovjek bi trebao obećati da će stalno podupirati i pomagati drugoj polovici, aktivno sudjelovati u podizanju djeteta. Ako žena shvati da nakon rođenja djeteta:

• bit će vremena za sebe i svoje omiljeno djelo;
• bit će snage za hobije i strasti;
• djevojke neće nestati;
• moguće je slijediti sliku.

Ona će se opustiti, podsvjesni strah od postajanja majkom će nestati. Par koji je raspravljao o svim nijansama savjetuje se da odu na odmor i odu na more ili u drugu zemlju. Promjene u načinu života i pozitivne emocije doprinose začeću.

Ako je trudnoća postala opsesija, partneri se potiču na pauzu. Zaboravite na dijete neko vrijeme, sjetite se svojih hobija ili starih snova. Neki pomažu kućnim ljubimcima. Žena se prebacuje na psa ili mačića i za nekoliko mjeseci saznaje da će uskoro postati majka.

Bazalna temperatura i sauna

Mogućnost trudnoće povećava se tijekom razdoblja ovulacije. U sredini ciklusa, zrelo jaje napušta jajnik i seli se u jajovod. Izračunajte točno vrijeme za pomoć pri planiranju bazalne temperature i posebnom testu.

Kod prosječne žene menstrualni ciklus traje od 24 do 28 dana. Dozrijevanje jaja iznosi 14-16 dana. Bazalna temperatura se u tom razdoblju povećava za 0,3-0,4 boda i doseže 37–37,1 stupnjeva. Kako bi odredila idealno vrijeme začeća, žena svakodnevno unosi termometar u rektum i bilježi pokazatelje na temelju kojih crta graf. Podaci se mogu unijeti u program na pametnom telefonu. Telefon će upozoriti kada je jaje zrelo. I potvrditi ovulaciju pomoći će poseban test, koji se prodaje u ljekarni.

Muškarcu 2-3 dana prije ovulacije preporuča se suzdržavanje od seksa i masturbacije. Kvaliteta sjemene tekućine će se poboljšati, a šanse za začeće će se povećati 2-3 puta. Pokretljivost spermija se smanjuje zbog visokih temperatura. Muškarci koji sanjaju o tome da postanu tata, trebali bi izbjegavati usku odjeću od sintetičkih tkanina, preuske hlače, kupke i saune. Liječnici savjetuju da se smanji učestalost i intenzitet treninga, da se napusti vježbe s dvoručni uteg i teške tegovne bučice, kako se ne bi preopteretilo tijelo.

Žene će imati koristi od umjerene tjelovježbe: plivanja, joge, fitnessa, trčanja ili biciklizma. Oni stimuliraju cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, normaliziraju metaboličke procese i proizvodnju spolnih hormona potrebnih za brzo začeće.

Prehrana za trudnoću

Oplodnja se ne događa ako žena nema dovoljno vitamina ili minerala. Tijelo lišeno hranjivih sastojaka ne može osigurati razvoj zdravog fetusa, stoga se aktiviraju zaštitne reakcije.

Supružnici koji planiraju trudnoću trebali bi preispitati svoju prehranu. Uklonite iz izbornika poluproizvode, životinjske masti, dimljeno meso i kobasice. Štetni proizvodi usporavaju metaboličke procese i dovode do povećanja tjelesne težine, smanjujući mogućnost začeća.

Kobasice i knedle zamjenjuju povrće. Salate od squash, kupusa i krastavca, peršin, šparoge i špinat trebaju se pojaviti na stolu najmanje dva puta dnevno. Zabranjene su samo krumpir i kukuruz. Povrće se peče, peče na žaru, pirja i poslužuje se svježe. Salate su začinjene maslinovim ili lanenim uljem, dodaju se začini, a umjesto soli se koristi umak od soje.

Plodovi su korisni za buduće roditelje, ali u umjerenim količinama. Slatke breskve i banane sadrže glukozu koja povećava razinu inzulina. Tvar se nakuplja u tijelu, sprječavajući sazrijevanje i oslobađanje jajeta iz jajnika. Iznimka - kisela jabuka, citrusa, kao i razne bobice.

Žena koja želi zatrudnjeti brzo ulazi u prehrambene proizvode koji sadrže tokoferol. Vitamin E stabilizira hormone i podupire reproduktivnu funkciju. Tijelo prima korisnu komponentu iz hrane biljnog i životinjskog podrijetla:

• goveđa ili svinjska jetra;
• žumanjci;
• badem i kikiriki;
• grašak i svježi grah;
• lisnato povrće;
• kukuruz, suncokret i maslinovo ulje;
• špinat, brokula i krastavac;
• mrkve, rotkvice i luk.

Korisno za probleme s koncepcijom cjelovitog mlijeka, kruhom od mekinja, neuglađenom rižom i uljem pšeničnih klica.

Ginekolozi prepisuju žene koje planiraju trudnoću, folnu kiselinu. Tvar ima pozitivan učinak na reproduktivni sustav, štiti od ranih pobačaja i razvoja defekata fetusa. Vitamin B9 bogat je:

• leće;
• Prokulice i cvjetača;
• peršin;
• agrumi;
• šparoga;
• orasi i orašasti plodovi;
• indijski orah, pistacije i bademi;
• sirove sjemenke bundeve i sezama;
• rajčice;
• lubenica;
• jetre bakalara;
• avokado;
• biser ječma, zobene pahuljice i heljde.

Kaša u kombinaciji s povrćem i nemasno meso, i voće - s biljnim masti, maslac ili kiselo vrhnje kako bi se spriječilo nagle skokove inzulina u krvi.

Ne samo da bi se žena trebala držati dijete, već i muškarca, jer prirodni i zdravi proizvodi poboljšavaju kvalitetu i pokretljivost sperme.

Poze i pripreme

Smanjite vjerojatnost zaraze antihistaminicima i antibioticima. Analgetici se ne smiju zloupotrebljavati, jer lijekovi sprječavaju sazrijevanje jaja i koriste umjetni lubrikant tijekom spolnog odnosa. Maziva smanjuju pokretljivost spermija i uništavaju ih.

Ako je ginekolog dijagnosticirao savijanje vrata maternice, par bi trebao imati spolni odnos na određenim položajima. Optimalno - na sve četiri, kada je čovjek iza. Nakon odnosa, partner leži na leđima i baca noge na zid. Zahvaljujući držanju breze, sjeme brzo ulazi u maternicu i jajovode, doseže zrelu jajnu ćeliju.

Biljni bujoni

Oplodnja se stimulira narodnim metodama. Pravilna prehrana u kombinaciji s biljnim izvarcima, koji normaliziraju hormonsku pozadinu žene i imaju pozitivan učinak na reproduktivnu funkciju.

Pomaže u dobivanju svježeg soka od dunje. Pijte 1 put dnevno, a ne razrijedite s vodom.Koristite 30 ml prirodnog lijeka prije doručka ili ručka. Sok dunja u kombinaciji sa sušenim lovcem. Gomila trave je zapaljena i zapušila stan. Sobe su zasićene eteričnim uljima koja se opuštaju i uklanjaju učinke stresa.

Flaxseeds također pomoći da se zatrudni brzo. Šalica vode pomiješa se s 30 g sirovina, miješa se i polagano upali. Kuhana juha inzistirati 3 sata, uzeti, miješanje s medom, i 1 žličica. piti četiri puta dnevno. Felikisana lisica je bogata folnom kiselinom i vitaminima, koji jačaju imunološki sustav žena, vraćaju hormone i stimuliraju sazrijevanje jaja.

Vjerojatnost začeća povećava mudrost. U žbuci posudite grančicu sušenih biljaka i pomiješajte s čašom kipuće vode. Spremnik se uklanja na tamnom mjestu i lijek se infundira 1 sat. Pijte od kadulje uzmite dva puta dnevno i 1 tbsp. l. i prigristi med.

Tečaj traje 30 dana. Ako mjesec dana nakon trudnoće nije došlo, preporuča se uzeti četverotjednu stanku za odmor tijela, a zatim ponoviti postupak.

Problemi sa začećem uklanja knotweed. Biljka aktivira rad maternice i privjesaka. Četiri puta dnevno žena pije 100 ml juhe, koja se priprema iz 2 šalice kipuće vode i 400 g suhe trave. Inzistirati sredstva od knotweed 5 sati, u filtriranim sastav, možete unijeti med, dunja sok ili mrkva. Gotovo piće se konzumira 15 minuta prije obroka 3 mjeseca. Obično se trudnoća javlja u roku od nekoliko tjedana. Ako se to ne dogodi, žena počiva 1–1,5 mjeseci, a zatim ponavlja liječenje čvorom.

U upalnim procesima koji sprječavaju začeće djeteta, pomaže izvarak korijena johe. Sušene sirovine melju se u malteru ili mlincu za kavu. U termosu pomiješajte 100 g praha od johe s 1 litrom kipuće vode. Ovaj alat, ohlađen na ugodnu temperaturu, koristi se za ispiranje. Postupak se provodi u večernjim satima prije navodnog spolnog odnosa. Tretman pudera s jelšom traje 3 tjedna, a zatim žena uzima pauzu od sedam dana.

Douching u kombinaciji s prijemom isjeckanih korijena. Priprema iz stabla johe, usitnjena u mort, otopi se u čaši tople vode. Na 250 ml kuhane baze uzmite 30 g biljnog praha i 60 ml prirodnog meda. Napitak se uzima ujutro i navečer, odmah nakon unošenja u vaginu izvarka korijena johe.

Peršin i kopar pomažu kod šiljaka i upalnih procesa u maternici i dodacima. U zdjeli, 30 svaka biljka je pomiješana, mljevena u prah, a zatim ubrana sirovina je izlivena u 1 litru kipuće vode. Anti-upalni bujon je uklonjen iz peći nakon 15 minuta, izliven u termos i ostavljen na jedan dan. Napete pripravke piju dnevno u malim gutljajima. Liječenje s peršinom i koprom traje 2-3 mjeseca.

Ako se trudnoća ne dogodi zbog upale jajnika, problem se uklanja smjesom bilja:

• djetelina;
• majka i maćeha;
• cvjetovi nevena;
• zelene kičice;
• kamilica.

U termosu ili staklenoj posudi ulijte 50 g svake biljke. Promiješati i skuhati s kipućom vodom. Uzmite 500-600 ml vruće vode, pokrijte posudu poklopcem i ručnikom. Procijedite kroz gazu nakon 3 sata. Pijte 60 ml biljne infuzije 5 puta dnevno. Trajanje liječenja je 1-2 mjeseca.

Pomaže kod muškog i ženskog izlučivanja neplodnosti iz sjemenki trpeljca. Na spori požar dovesti 300 ml vode na čir, ulijte u vruću bazu 1 žlica. l. sirovine i mučeno piće 10 minuta na laganoj vatri. Bujon pijte četiri puta dnevno za pola čaše. U kombinaciji s kupelji bokova.

Iscjeljujuća infuzija za plivanje priprema se iz korijena i lišća. Ulijte 50 g pripremljene sirovine u litru kipuće vode, izvadite je iz peći i inzistirajte dok se tekućina ne pretvori u smeđu boju i mirise na biljni čaj. Filtrirani medij se izlije u toplu bazu i sjedi 15 minuta. Postupak se ponavlja dva tjedna.Bokvica pomaže kod upala i adhezija, povećava aktivnost sperme.

Parovima koji više od godinu dana ne mogu začeti dijete, savjetuje se da koriste tinkturu od crvene četke i borovu maternicu. U posudu ili bocu prelijte trunku bilja. Ulijte litru alkohola. Upotrijebite visokokvalitetnu votku ili domaću kuhinju. Razrijeđeni alkohol negativno utječe na žensko tijelo. Izvadite radni komad na tamnom mjestu 40 dana. Uzmite 1-2 puta tjedno i protresite. Pijte 1 žličicu. spremni biljni lijek tri puta dnevno. Pijte alkohol nakon obroka, kako ne biste ozlijedili sluznicu želuca.

Obloge i prirodni sokovi

Neplodnost uzrokovana upalom privjesaka i nedostatkom ženskih hormona tretiraju se sjemenkama lana. 300 g sirovog proizvoda prolazi kroz mlin za meso, ulijeva se u vruću tavu nauljenu suncokretom ili maslinovim uljem. Smjesa, dovedena do ključanja, uklonjena je i ohlađena na ugodnu temperaturu. Donji dio trbuha prekriven je gazom, a na vrhu je postavljen debeli sloj sjemenki lana. Pokrijte pamučnom krpom, filmom i vunenim šalom. Kompresija se ostavi da se ohladi, a preostalo ulje se uklanja vatom.

Sekundarna muška neplodnost liječi se materničnim mlijekom. Gusta bijela ili kremasta tekućina sadrži vitamine i aminokiseline koje stimuliraju proizvodnju testosterona, vraćaju funkciju testisa i poboljšavaju kvalitetu sperme.

Izradak se razrjeđuje alkoholom u omjeru od 1 do 2. Tri puta dnevno upotrijebite 10 kapi lijeka. Ako je alkohol kontraindiciran zbog problema s jetrom ili bolesti želuca, matična mliječ je pomiješana s medom. Prvo se 30 g pčelinjeg proizvoda otopi u 100 ml vode. Zatim se u napitak unese čaša guste tekućine. Prije svakog obroka pijte 70-80 ml lijeka iz materničnog mlijeka.

Pomaže u osmišljavanju svježe iscijeđenog soka od pšeničnog zrna. Mladi klasići prolaze kroz mlin za meso, istiskuju 100 ml pića. Alat se uzima dva puta dnevno na prazan želudac. Prije svake uporabe pripremite novu seriju. Sok od žitarica pšenice se ne razrjeđuje s vodom i ne miješa s medom.

Stimulira sazrijevanje jajeta krkavine. Svježi sok i bobice sadrže tokoferol, koji vraća ženske hormone. Pića i slastice od narančastog voća uzimaju se svakodnevno. U biljnim salatama korisno je dodati ulje krkavine, u kojem je mnogo vitamina E.

Kalinov sok pozitivno djeluje na reproduktivni sustav i pomaže u trudnoći. Terapeutska mješavina se priprema od 1 litre pića i 2 kg šećera. Proizvodi se zagrijavaju u vodenoj kupelji na 60-70 stupnjeva, ali ne dovode do ključanja. Uklanja se kada se sladilo otopi. Viburnum sok je razrijeđen s vodom: 60 ml slatkog pića uzeti šalicu baze. Sastav se pije dnevno, podijeljen na 3-5 obroka.

Ženama koje očajnički žele zatrudnjeti preporuča se promijeniti prehranu, prestati pušiti i piti alkohol i uzimati biljni čaj. Supružnici bi se trebali opustiti i odmoriti, kako bi se tijelo oslobodilo učinaka stresa i pripremilo se za začeće, a na testu se pojavila i dugo očekivana druga.

Video: kako zatrudnjeti ako ne uspije