Kako pravilno brinuti za suhu kožu

Koža postaje suha zbog sporog funkcioniranja lojnih žlijezda, zbog čega se podvrgava prijevremenom starenju. Lijepe žene moraju koristiti sve vrste maski, losiona i krema za kompleksan hidratantni učinak. Folk lijekovi dobro postupaju s ovom vrstom njege kože, ali važno je poštivati ​​razmjere i vrijeme izlaganja.

Znaci suhe kože:

• baršunast, tupost;
• bljedilo, ružičasta nijansa;
• zatvorene male pore;
• nepropusnost nakon pranja;
• stalno ljuštenje;
• nedostatak akni i upala;
• izlaganje UV zrakama;
• Nema mrlja od masnoće na papirnatom ubrusu tijekom ispitivanja za određivanje vrste kože.

Kako se brinuti za suhu kožu

Ako se nađete u 4-5 znakova s ​​popisa, vaša koža je definitivno suha, pa je važno odabrati pravu skrb i uzeti u obzir glavne točke.

Faza 1. Pranje
Koristite kožu i gelove za pranje navečer. U jutarnjem pranju uklanja se potkožna masnoća koja se proizvodi preko noći. Nemojte dopustiti ovu situaciju, jer lojne žlijezde djeluju kao zaštitna barijera protiv negativnih čimbenika okoliša. Redovita uporaba sredstava za čišćenje izlaže kožu pretjeranoj izloženosti ultraljubičastom zračenju, vjetru i mrazu.

Pazite na temperaturu vode, ne smije biti vruća. Najbolja opcija za vas će biti decoction od bilja koje mogu biti rinsed lice dnevno. Uzmite kamilicu, koprive, kadulju, metvicu u istim omjerima, skuhajte i ostavite 5 sati te ih navečer isperite.

Pranje bi trebalo izgledati ovako: nanošenje gela / pjene na lice, uklanjanje s vodom, pranje s decoction. Ako je moguće, koristite samo filtriranu ili prokuhanu vodu, to nije tako teško. Upotrijebite mekani frotirni ručnik, lagano pokrivajte lice pokretima kako biste skupili vlagu. Nemojte trljati kožu, inače će postati vrlo upaljena.

Faza 2. Kozmetički tretman
Radije kozmetika, dizajnirana posebno za suhu kožu. Nemojte koristiti proizvode koji sadrže alkohol, ne perite sapunom. Odaberite tonsku bazu na bazi dnevne kreme, ne koristite prašak u prahu.

Pokušajte kupiti dekorativnu kozmetiku jedne serije i proizvođača, tako da je briga bila sveobuhvatna. Kreme trebaju biti hidratantne s puno vlage i aloe vere. Redovito radite domaće maske, odbacite nemilosrdne pilinge i pilinge. Ako provodite puno vremena na suncu, kupite profesionalnu seriju proizvoda s UV filtrom.

Šminku uvijek uklonite prije spavanja (korak 1 - pranje) i nanesite hidratantnu kremu. Nemojte kupiti tonika za uklanjanje šminke, dati prednost posebnom želeu.

Faza 3. Životni stil

1. Koža postaje suha zbog nedostatka vlage, pa uzmite naviku piti najmanje 3 litre tekućine dnevno. Da, puno, ali s vremenom ćete se naviknuti.
2. Idite na pravilnu prehranu, sadrži samo zdravu hranu. Odbijte začinjene, slane, masne jela, jedite manje slatkiša i brašna. Podesite dnevni unos proteina, masti, odgovarajućih ugljikohidrata i aminokiselina. Zamijenite kavu cikorijom i crnim čajem s zelenim čajem. Nemojte piti pakirane sokove i gaziranu vodu, ako želite zabranjeno - kupite zdravi voćni sok, prokuhajte kompot ili iscijedite sok od agruma.
3. U ljekarni nabavite poseban kompleks vitamina za suhu kožu, koji se mora uzimati jednom u četvrtini. Ako ove komponente nisu dovoljne, kupite riblje ulje ili ulje jazavca u kapsulama, kao i vitamine A, E.
4. Ne zadržavajte se dugo u začepljenom, neventiliranom prostoru. Ako to zbog prirode usluge nije moguće, kupite kompaktni ovlaživač zraka. Ograničite korištenje uređaja za grijanje poput "povjetarca", dajte prednost uljima.
5. Prije posjeta kupelji, sauni, bazena, nanesite hranjivu masnu kremu na lice 15 minuta prije samog događaja.
6. Ako ste strastveni sportaš, gledajte rad znojnih žlijezda. Osim što toksini izlaze kasnije, ona također uklanja tekućinu iz tijela koja je potrebna za suhu kožu. Napravite pauze između treninga i pijte više vode.
7. Zimi, za vrijeme mraza i jakih vjetrova, nanosite kremu sa zaštitom od negativnih učinaka okolišnih čimbenika. Prodaje se u svim apotekama i profesionalnim trgovinama kozmetike.
8. Ograničite konzumaciju alkohola, ali ako takva mogućnost ne postoji, pijte crno vino. Pušenje dame, poželjno je smanjiti broj dimljenih cigareta, postupno odustaje od ovisnosti.

Slažem se, nije teško pridržavati se ispravne prehrane i piti puno tekućine. Takve jednostavne tehnike pomoći će vam da učinite vašu kožu blistavom i olakšate ljuštenje. Što se tiče kozmetike, možete koristiti i kupljene proizvode i domaće recepte.

Kako se brinuti za suhu kožu koristeći narodne metode

Domaći recepti namijenjeni su jednostavnoj pripremi i dostupnim sastojcima. Možete jednostavno miješati proizvode u ujednačenom sastavu, dok trošite nekoliko novčića.

Maske za suhu kožu
Preporučena učestalost korištenja maski 1 put u 3 dana. Trajanje primjene varira od 1 do 2,5 mjeseca ovisno o stanju epidermisa. Nakon što se postigne rezultat, preporučuje se odmor od 14-20 dana, nakon čega možete ponovno nastaviti postupak.

Mrkvu od mrkve

• vrhnje sa sadržajem masti od 20% - 40 gr.
• oprana mrkva - 1 kom.
• želatina - 15 gr.
• kukuruzno ulje - 25 ml.

Namočite mrkvu na finu ribu, dodajte maslac i kiselo vrhnje. Ulijte želatinu 30 ml. kipuću vodu i pričekajte potpuno oticanje. Pomiješajte sastojke u homogenom sastavu, pokrijte lice mješavinom, stavite film hrane na obraze, bradu, čelo. Leći na odmor 45 minuta.

Maska od jagoda

• svježe jagode - 60 gr.
• Pečeno mlijeko - 35 ml.
• žumanjak - 1 kom.
• sok od brusnice (prirodni) - 30 ml.
• srednje zobena zobena kaša - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Rastopite lanolin u mikrovalnoj pećnici, ulijte mlijeko, sok od brusnica i dodajte jagode. Razbijte žumance vilicom, pomiješajte s pahuljicama. Kombinirajte sastojke, nanesite i držite 1 sat.

Maska za kremu

• bogata krema - 30 ml.
• sok od limuna - 25 ml.
• jaje - 1 kom.
• raženi mekinje - 30 gr.

Pomiješajte sok od limuna s kremom, dodajte jaje i izmješajte mješalicom. Spojite komponente mekinja, pokrijte lice i pričekajte 40 minuta.

Maska kopra

• svježi kopar - 60 gr.
• bjelance - 1 kom.
• raženo brašno - 20 gr.
• zobena kaša - 20 gr.

Mljeti kopar i pomiješati ga s proteinima. Dodajte brašno i pahuljice, vratite masu u homogenost, a zatim nanesite na lice. Vrijeme ekspozicije je pola sata.

Maska od krastavaca

• krastavac - 1 kom.
• maslinovo ulje - 50 ml.
• želatina - 10 gr.
• krumpirov škrob - 10 gr.

Na krastavac s ribom i sjemenkama narežite krastavac, ulijte ulje i dodajte škrob. Zakuhajte želatinu vrućom vodom, pričekajte 5 minuta. Sve miješati i pokriti kožu, obraćajući pozornost na krila nosa, brade i T-oblika područja. Leći na odmor 1 sat.

Banana maska

• banana - 1 kom.
• vrhnje sa sadržajem masti 15% - 40 gr.
• ricinusovo ulje - 15 ml.
• biljno ulje - 15 ml.

Smrvite bananu u mikseru ili zgnječite vilicom, pomiješajte s maslacem i kiselim vrhnjem. Nanesite smjesu na kožu i držite 35 minuta.

Zobena maska

• mlijeko - 100 ml.
• srednje zobena zobena kaša - 50 gr.
• zobene mekinje - 30 gr.
• laneno ulje - 25 ml.

Donesite mlijeko na čir, isključite štednjak i dodajte mekinje s pahuljicama. Neka se mješavina skuha 25 minuta, zatim ulijte uljem i pokrijte lice. Pričekajte pola sata.

Medena maska

• svježi sir s masnoćom od 18% - 100 gr.
• med - 100 gr.
• žumanjak - 1 kom.
• ulje kamfora - 30 ml.

Med stavite u mikrovalnu pećnicu 45 sekundi, nakon vremena dodajte svježi sir, tučeno žumance i maslac, pomiješajte sastojke u mikseru. Nanesite smjesu i držite 45 minuta.

Domaća krema za suhu kožu

Zamijenite redovitu dnevnu kremu domaćim proizvodima. Možete miješati komponente u bilo koje vrijeme, trošeći minimalno vrijeme i novac.

Biljna krema

• konjsko kopito - 30 gr.
• Kamilica - 25 gr.
• kopriva - 25 gr.
• bokvica - 30 g.
• kukuruzno ulje - 30 ml.
• sok od aloe vere - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Napravite izvarak ljekovitog bilja, inzistirajte ga 4 sata. Ulijte svježi sok od aloe i kukuruzno ulje, dobro promiješajte. Dodajte lanolin i stavite smjesu u mikrovalnu pećnicu 30 sekundi. Smjesu protresti mješalicom, dobro osuditi i premjestiti kremu u zatvorenu posudu. Nakon 1 sata možete koristiti.

Krema za pčelinji vosak

• pčelinji vosak - 40 g.
• lanolin - 30 gr.
• glicerin - 30 gr.
• bademovo ulje - 70 ml.
• eterično ulje naranče - 6 kapi
• eterično ulje ruže - 5 kapi

Pomiješajte glicerin, vosak, ulje i lanolin, stavite smjesu u mikrovalnu pećnicu 30 sekundi. Kap po eteričnim uljima i dobro ohladi. Inzistirajte 3 sata na tamnom mjestu, a zatim nanesite na lice tankim slojem.

Suha koža zahtijeva sveobuhvatnu njegu, ali zadatak je sasvim izvodljiv. Nemojte izlaziti na hladnoću bez prethodnog nanošenja bogate kreme, piti više tekućine i uključiti zdravu hranu u prehranu. Ako je moguće, odreći se alkohola i duhana. Nemojte se lijeno kuhati domaće maske, zamijenite dnevnu kremu narodnim lijekom. Slijedite jednostavne smjernice i budite neodoljivi!

Video: tajne suhe i osjetljive njege kože