Kako čuvati izlučeno majčino mlijeko

Nije za svakoga tajna da je majčino mlijeko najprikladnija prehrana za dijete, jer upravo majčin organizam precizno pogađa sve želje svojih mrvica. Sastav majčinog mlijeka mijenja se kako dijete raste, dodaju mu se novi vitamini i elementi u tragovima potrebni za bebu. Dojenje je najprirodnije i najprikladnije od svega što novorođenče može primiti.

No, postoje situacije kada majka treba otići na vlastiti posao i neko vrijeme ostaviti dijete u skrbi o ocu ili baki. U ovom slučaju, postoji potreba za izražavanjem majčinog mlijeka u bočici, tako da majka ne mora hraniti dijete tijekom odsutnosti majke. A ako dekantirati mlijeko - to je relativno jednostavan, onda s pitanjem svoje odgovarajuće skladištenje, morate shvatiti.

Kako se pretakati

"Relativno jednostavno", rekli smo. Otkrijmo koliko.

Najlakše je mlijeko izraziti posebnim uređajem - pumpom za dojke.

1. Postoji širok izbor proizvoda na tržištu: mehanički (ručni) i električni (s mrežom). Izbor ovog uređaja u potpunosti ovisi o vašim osobnim željama.
2. Bez obzira na to koju pumpu dojke odaberete, zapamtite da je prije uporabe svih njezinih dijelova potrebno sterilizirati prema uputama iz priručnika.
3. Prije uporabe uređaja pažljivo pročitajte upute za to: strogo se pridržavajte pravila rada i pohrane uređaja.

Naravno, ovu metodu s pravom možemo nazvati jednostavnom, pogotovo ako imate dobro dizajnirane mliječne kanale. U ovom slučaju, proces se odvija prilično brzo, a količina izraženog mlijeka može biti dovoljna za nekoliko obroka.

Ako ne vjerujete uređaju ili se bojite da ćete svojim pogrešnim radnjama ozlijediti mliječne žlijezde, trebate se poslužiti drugom metodom izražavanja mlijeka.

Mlijeko procijedite rukom. Cijeli ulov leži u činjenici da uz stalno dojenje i stabilno dobivanje na težini za dijete dok izražava mlijeko, majka doživljava određene poteškoće: kao rezultat toga, izlazi samo nekoliko kapi mlijeka, a to prolazi kroz suze i bol. Postavlja se logično pitanje: "Zašto beba siše mlijeko tako lako kada je sranje?" Taj se proces određuje samom prirodom, stoga se javlja na razini refleksa.

Zbog tog bezuvjetnog refleksa nastaju poteškoće pri samopumpiranju: oksitocin se ne proizvodi, a kanali se sužavaju i nije moguće dobiti pravu količinu hrane za bebu. Što učiniti?

Aspekti samopumpiranja

Stimulirati proizvodnju oksitocina i proširiti mliječne kanale:

1. Pokušajte biti u izravnom kontaktu s djetetom tijekom pumpanja: pustite ga da leži pored vas i igra, razgovarajte s njim, onda će mozak primiti signal da je beba blizu, potiče proizvodnju hormona, a mlijeko će ići bolje.
2. Ponekad lagana masaža prsnog koša pod toplim tušem ili naizmjenično nanošenje toplog, vlažnog ručnika na jedan i drugi prsni koš pomaže: to proširuje kanale.

Najučinkovitija tehnologija za izražavanje mlijeka:

1. Prstima uhvatite prsa tako da se palac i indeks nalaze iznad i ispod prsa paralelno jedan drugome (početni položaj: granica kože i aureole).
2. Pažljivo provedite takav napad od prsnog koša do bradavice, skupljajući mlijeko u prethodno pripremljenom i steriliziranom spremniku.Prsti trebaju ostati u izvornom položaju.
3. U početku, mlijeko će ići napeto, ali nakon nekog vremena postat će lakše iscuriti iz bradavice, jer će se oksitocin početi proizvoditi.
4. Zamijenite grudi, ako je jedno od mlijeka potpuno prestalo.
5. Nikada nemojte dekantirati mlijeko stiskanjem i uvijanjem samo bradavice: riskirate ozbiljnu ozljedu. Ova metoda pogodna je samo za one mame koje već imaju "izbacivanje" mlijeka zbog stimulacije bradavica.
6. Pokušajte dekantirati obje dojke u isto vrijeme kako ne biste smanjili laktaciju: česti izrazi na jednako kratkim vremenskim razdobljima idealni su za to.

Spremište za mlijeko

Dakle, mlijeko je dekantirati, trebali razmišljati o pravilima njegova skladištenja, tako da tijekom odsutnosti majke dijete dobiva svježu hranu, a ne kiselo jogurt. Budući da majčino mlijeko kombinira različite antibakterijske i antifungalne mikroorganizme, može se dugo čuvati.

Glavni pojmovi:
Na sobnoj temperaturi (~ 20º-22ºC), mlijeko se skladišti u potpuno sterilnoj posudi oko šest sati. U hladnjaku rok trajanja nije dulji od dva dana.

Ovdje treba imati na umu da boca mlijeka se ne stavlja na vrata hladnjaka, već na polici, bliže zidu hladnjaka: tako da je rizik od dobivanja fermentiranog mlijeka mnogo niži.

Mlijeko se može čuvati u zamrzivaču tjedan ili dva. Ako imate mogućnost dubokog zamrzavanja, tada će u takvim uvjetima mlijeko zadržati svoju svježinu i do tri mjeseca.

Osnovna pravila

1. Ne zaboravite označiti na bocama / vrećicama datum i vrijeme kada je proizvod stavljen u hladnjak / zamrzivač.
2. Mlijeko ostavljeno u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi ima tendenciju raspadanja u dva sloja: čestice zasićene masnoćom plutaju na površinu, talože se u nekoj vrsti sedimenta. To vas ne bi trebalo plašiti, jer je dovoljno tresti bocu tako da tekućina ponovno postane homogena.
3. Za zagrijavanje bočice s hranom za bebu, stavite je u mlaz tople vode. Ni u kojem slučaju ne pribjegavajte pomoći otvorene vatre ili mikrovalne pećnice: ona će ubiti sve što je korisno u mlijeku, a vaše dijete riskira trovanje hranom.
4. Jednom zagrijano mlijeko je ponovno zabranjeno. Prelijte ostatak.
5. Okus mlijeka ovisi o prehrani majke. Ako je gorka, slatka ili slana, ne bi vas trebala preplašiti, jer tekućina upija sve sokove iz hrane koju uzimate. Kisok okus je ono što bi vas trebalo upozoriti. Ako sumnjate u svježinu mlijeka, dajte je suprugu ili majci da pokuša: možda vaši strahovi nisu neutemeljeni, a tekućina je stvarno nestala.
6. Boja mlijeka, kao i okus, ovisi o prehrani majke, tako da vas ne treba plašiti blago ružičasta ili zelena nijansa izražene "hrane". Nakon zamrzavanja dopuštena je žućkasta nijansa - to su teške masti koje su došle na površinu.

To je situacija u kojoj svi dobivaju ako majka treba otići, a dijete nije u mogućnosti hraniti smjesu. Tada je ispumpavanje i spremanje majčinog mlijeka sasvim razumno, ali redovito još uvijek nije vrijedno vježbanja. Štoviše, rizik od ozljeda od stalnog pretakanja mnogo je veći nego ako dijete sam siše dojku.

Ne zaboravite na pravila higijene prije nego što počnete skupljati mlijeko: isperite prsa, operite ruke i sterilizirajte posuđe u kojem ćete skupljati "hranu". Prije svega, razmislite o zdravlju svoje bebe.Budući da dojite, pokušajte ostaviti dijete što je manje moguće, ali ako je situacija prisiljena, učinite cijeli postupak pumpanja i skladištenja prema svim elementarnim pravilima.

Video: kako pohraniti majčino mlijeko