Kako izliječiti perut kod kuće

Skalp se obnavlja svaka 2 do 4 tjedna. Kod zdravih ljudi, čestice mrtvog epidermisa neprimjetno se ljušte. Padaju tijekom češljanja ili pranja kose. Komadići kože se udaraju u pahuljice i kvržice zbog neispravnosti lojnih žlijezda, koje proizvode nedovoljno ili, obrnuto, previše masnoće. Osoba ima prhut. Priuštite kozmetički nedostatak može biti ljekarna i narodne maske, šamponi i scrubs.

Pravilna prehrana

Rad lojnih žlijezda poremećen je zbog slabog metabolizma i bolesti probavnih organa. Osobama s perutom preporuča se pregled crijeva, jetre i gušterače. Ako nema vremena za dijagnosticiranje i posjetite liječnika, morate sami obnoviti metabolizam. Početak probavnih organa pomoći će u prehrani.

Proizvodi koji sadrže šećer pogoršavaju rad žlijezda lojnica i crijeva:

• čokolada;
• kečap;
• sladoled;
• kolača;
• majoneze;
• gazirana slatka pića;
• instant žitarice s dodatkom voća ili bobica.

Ljudi koji zloupotrebljavaju slatkiše i umake iz trgovine usporavaju njihov metabolizam, imaju problema s hormonima koji dovode do razvoja seboreje.

Prhut može izazvati hranu bogatu životinjskom masnoćom:

• kobasica;
• margarin i maslac;
• smrznute pljeskavice;
• okruglice;
• čips i pomfrit;
• kokice i krekeri;
• tvrdih sireva.

Životinjske masti zamjenjuju se biljkama. Umjesto svinjetine, koriste se salate od povrća začinjene maslinovim ili lanenim uljem. Korisne morske ribe: tuna, losos, losos, skuša. Rad lojnih žlijezda normalizira se kuhanim jajima, avokadom, orašastim plodovima i sjemenkama lana.

Perut se liječi cinkom. Mineralno se nalazi u mesu rakova, kamenicama, sjemenkama bundeve i kikirikijem. Prehrana se preporučuje kao dopuna šampona i maski u kojima se nalazi cink. Zateže pore, uklanja višak sebuma, suši i uništava gljivice.

Kada seboreja konzumira mnogo žitarica i povrća. Žitarice su bogate vlaknima, koja čiste crijeva i aktiviraju metaboličke procese. Prednost imaju heljda, pšenica, ječam, ječam i prosa.

Povrće je također bogato vlaknima. Korisne su salate od repe, kupusa, mrkve i rajčice, paprikaš od tikvica, patlidžan, paprika i brokula. Voće se može konzumirati, ali u malim količinama. Oni sadrže glukozu, koja dovodi do oštrih skokova šećera u tijelu, zbog čega su lojne žlijezde poremećene i pojavljuje se perut.

Dijeta za seboreju je usmjerena na obnavljanje metabolizma, tako da morate ući u prehranu mliječnih proizvoda: kefir, svježi sir, ryazhenka, jogurt bez sladila. Koloniziraju crijeva blagotvornim bakterijama i ubrzavaju metaboličke procese.

Seborejski šampon

Prhut se često pojavljuje zbog loše kvalitete kozmetike. Oni uzrokuju alergije i iritacije, epidermis počinje da se ljušti. Ako se seboreja pojavi nakon kupnje novog šampona ili balzama, proizvod se odbacuje 1-2 tjedna ili se odbacuje.

Da biste se riješili bijelih pahuljica, nije potrebno trošiti novac na sredstva vrhunske klase s antifungalnim komponentama. Kozmetički problem uklanja se sapunom. Proizvod se preporučuje osobama s masnom seborejom. Suši se, uklanja svrab i iritaciju.

Sapun za rublje sadrži alkalije. Uz redovitu uporabu, folikuli postaju slabi i lomljivi, a kosa snažno pada. Alat se koristi svakih 14 dana. Slaba otopina priprema se iz sapuna koji se utrlja u korijenje. Domaća medicina se ne može primijeniti na kosu.Nakon sapuna za pranje na koži glave treba tretirati hidratantne maske. Metoda nije prikladna za osobe s krhkom i slabom kosom.

Bolesnicima s pukotinama, ranama i upaljenim područjima preporučuje se zamijeniti sapun za pranje s katranskim uljem. Prikladna tekućina i krutina. Alat se nanosi na mokre korijene, odvaja se, a zatim širi kroz kosu. Ostavite 5 minuta, ispirite kovrče toplom vodom ili izvarkom kamilice koja će smiriti svrab. Vlaži kožu glave maskama ili balzamima. Tarni sapun svakih 3-4 dana.

Rad lojnih žlijezda ovisi o šamponu koji se pere dnevno ili nekoliko puta tjedno. Kozmetički znači kupiti u redovnoj trgovini ili ljekarni. Preporučujemo opcije sa salicilnom kiselinom, cinkom, selenovim disulfidom, klotrimazolom ili ihtiolom. Prikladne sorte s katranom i ketokonazolom.

Šampon za perut možete pripremiti kod kuće. Trebat će vam ulje ruže i kadulje, bočica etilnog alkohola, kokošja jaja. Komponente se miješaju prije pranja glave, a izratak se ne može pohraniti dulje od 2 sata.

Pobijedite 2 žumanjka u staklenoj zdjeli. Ulijte žličicu nerazrijeđenog alkohola u gredicu, dodajte 1 kap ružičaste i 6 kapi ulja od kadulje. Šampon se utrlja u vlažnu kosu, nakon 10 minuta ispere toplom vodom. Kućni lijek pogodan za svakodnevnu uporabu.

Piling od peruti

Prirodni ili prodajni piling uklanjaju ljuske mrtvog epitela, obnavljaju cirkulaciju i zasićuju pore kisikom. Poboljšava se rad žlijezda lojnica, perut postupno nestaje. Piling se preporuča kod masne i suhe seboreje. Izvodi se dva puta tjedno.

sol
Dijelovi mrtve kože epidermisa uklanjaju piling s mora ili soli. Komponenta se utrlja u kožu nakon pranja glave masažnim pokretima. Ostatke proizvoda isperite toplom vodom ili izvarkom, a zatim nanesite hidratantnu masku.

Sol se koristi za pripremu višekomponentnih pilinga:

1. Mješoviti tip seboreje tretira se plavom glinom. 50 g suhog sastojka se ulije u čašu i prašak se razrijedi s toplom vodom. U gustu masu dodajte 10 g fine morske soli. Zalijepite korensku pastu i ostavite je 10-20 minuta, a zatim ostatke pažljivo isperite iz kose.
2. Piling od aloe pomoći će pacijentima sa suhom seborejom i lomljivom kosom. Nekoliko velikih listova sitnog isjeckanog, u kombinaciji sa 100 g morske soli. Pokreti masaže naneseni na vlasište. Kosa pokrivena plastičnom vrećicom, ostavite 15 minuta. Alat eliminira seboreju i jača uvojke. Ako su vrhovi previše suhi i lomljivi, dodajte maslinovo ulje ili kokosovo ulje na trupac. Ispada hranjiva maska ​​s efektom pilinga.
3. Masna seboreja liječi se juhom koprive ili infuzijom pupova breze. U čašu mljevene soli dodajte oko 100 ml tekuće komponente. Promije {ajte i utrljajte gredicu u korijene ne duʻe od 10 minuta, a zatim je operite.
4. Dobili osloboditi od seboreje i ubrzati rast kose pomaže pročišćavati od izvarak od koprive i morske soli, koji dodaju tučeno žumance. Izradak se kombinira s 30 g meda. Proizvod se zagrijava na 40 stupnjeva u vodenoj kupelji. Kućni lijek čisti, hrani i uklanja perut.

Solni piling je kontraindiciran osobama s ranama i čirevima na glavi zbog grebanja. Proizvod korodira oštećenu kožu i uzrokuje iritaciju.

šećer
Pomaže kod pravilnog seboreje i šećera od šećerne trske. Proizvod, za razliku od soli, ne isušuje vlasište. Komponenta je pomiješana s drugim sastojcima:

• med;
• pulpa voća ili bobica;
• jogurt ili kefir;
• žumanjak jajeta;
• ukrasi kadulje, kamilice ili koprive.

Meki piling za osjetljivu kožu izrađen je od šećera i ulja: maslina, lanenog sjemena, kokosa, suncokreta, kukuruza ili čička. Svaki nerefinirani će to učiniti. U pročišćavanje šećera dodaju se eterična ulja.Kada seboreja preporučuje čempres, cedar ili eukaliptus. Prikladna eterična ulja iz čajevca, geranija, matičnjaka, hmelja ili ružmarina, kao i ylang-ylanga i mente.

Za 100 g šećera bit će potrebno 30-40 ml maslinovog ulja i 4-5 kapi eteričnog ulja. Piling je trljao u glavu 10 minuta laganim pokretima. Glavna stvar je da ne pretjerati, kako ne bi ozlijediti kožu. Ulje isprati toplom vodom, a zatim isprati s izmetom kose.

soda
Prhut se tretira običnom sodom. Proizvod nježno uklanja mrtve ljuske i uzrokuje manje lučenja lojnih žlijezda. Bolesnici s masnom seborejom koriste tu komponentu dva puta tjedno, a od suhe tri puta mjesečno.

Prah se nanosi na prljavu kosu i nježno protrlja. Ostavite 10 minuta tako da sredstvo upije mrtve ljuske i sebum.

Za suhu seboreju, 2 žlice sode pomiješajte s 60 ml ulja čičaka ili ružmarina. Utrljajte u korijene prije tuširanja i šamponiranja, ostavite 15 minuta. Oštećena kosa vraća se pilingom s natrijevim bikarbonatom i uljem krkavice. Na 2 žlice praha stavite čašu tekuće komponente. Promiješati i nanijeti na vlasište. U savjetima utrljava čisto ulje krkavine bez sode. Zahvaljujući receptu, perut će nestati, a kovrče će biti sjajne i zdrave.

Ako je seboreja izazvala gljivica, ulje od čajevca se dodaje pilingu iz sode. Bitna komponenta osvježava i dezinficira, ubrzava oporavak.

Maske za seboreju

Ljekarne prodaju ne samo šampone, već i balzame protiv peruti. Sadrže salicilnu kiselinu, sumpor, cink, kao i biljne ekstrakte, koji umiruju i obnavljaju epidermu. Farmaceutske pripravke odabire trichologist, jer prvo morate odrediti uzrok seboreje. Kod kuće se preporuča liječiti perut prirodnim maskama i balzamima.

Sorte jaja
U žumanjcima puno retinola i tokoferola. Vitamini potiču obnavljanje kože, vlaže i uklanjaju neugodne osjećaje. Uz redovitu uporabu maski za jaja, seboreja nestaje za 2-3 tjedna, a žlijezde lojnice postupno rade.

Masnu prhut tretira balzamom od tučenog žumanjka i "nistatina". Razmutite tri tablete lijeka, pomiješane sa 150 g druge komponente. Utrljajte gotovu masku u korijene, zamotajte glavu s filmom za sat vremena. Pokrijte vunenim šalom ili ručnikom. Isperite toplom vodom, ne koristite sapun ili šampon. Neugodan miris jaja može se ukloniti izvarkom kamilice s 2 kapi eteričnog ulja matičnjaka ili čajevca.

Suhi perut tretira se hranjivim balzamom za žumanjak jajeta. Maska za seboreju uključuje:

• 30 ml suncokretovog ulja;
• 15 g svježeg soka aloe;
• 1 žumanjak;
• 20 g masne majoneze;
• 30 g meda.

Nerafinirano ulje šibano sa sokom aloe. Dodajte žumance i majonezu. Napunite masu gustim medom. Izmiješajte mješalicu miješalicom dok ne dobijete ujednačenu konzistenciju. Gotova maska ​​tretira korijene i ravnomjerno raspoređuje smjesu kroz kosu. Omotajte paket i maramicu tako da se sredstvo apsorbira u vlasište. Balzam se ispire vodom na sobnoj temperaturi 30 minuta nakon nanošenja.

Druga mogućnost za suhu prhut je od zelene gline, kamilice ili hrastove juhe, žumanjka i jabučnog octa, koji se ne može zamijeniti stolom. U posudu ulijte 60 g suhog sastojka. Dodajte 50 ml infuzije vode i promiješajte. U gustoj kaši izlio je tanku struju tučenog žumance i 20 ml jabučnog octa.

Maska od gline se utrlja ne samo u korijenje, već iu vrhove kose. Glava je omotana plastičnom vrećicom 30 minuta. Ako ima puno peruti, mala količina sapuna od katrana dodaje se balzamu. Alat se ispire iz kose šamponom i toplom vodom, a zatim se koristi ulje za čičak da bi se koža glave hidratizirala.

Maska koja se sastoji od 2 žumanjka i 60 ml soka od limuna pomaže u liječenju seboreje i vraćanju krhkih vlasi. U predformu se također ulije 30 ml mješavine ricinusovog i čičak ulja.Kombinirajte komponente u jednakim omjerima i zagrijte na parnoj kupelji.

Maska se utrljala u vrhove i postupno se uzdizala do korijena. Skalp se masira 10 minuta, nakon čega se kosa omata filmom za hranu i šalom. Isperite balzam nakon 40-45 minuta sapunastom vodom, a poslije - izvarkom kamilice. Tijek liječenja seboreje traje 4 mjeseca. Maska se koristi redovito, 1 put tjedno.

Senf, češnjak i kurkuma

Masna seboreja će ukloniti češnjak. Postoje dvije opcije: nježna i agresivna. Prvi je za osobe s osjetljivom kožom. Pripremite masku od 2 očišćena zuba. Bjelančevina fino sjeckana, pomiješana s pulpom aloe. Proizvodi su tlo s tanjura, ulijte u masu od 2-3 žlice toplo ulje repa i 10-15 ml svježeg limunovog soka. Maska češnjaka nanosi se na folikule kose, stavlja se na plastičnu kapu. Vrh zamotan ručnikom, uklonjen za pola sata. Operite kosu šamponom i biljnim izljevom.

Druga verzija maske, agresivnija, namijenjena je liječenju teške peruti koja se obasipa velikim pahuljicama. Crushed 7 cloves od češnjaka, razrijeđen s repinim uljem, kako bi dobili gustu kašu. Tretirajte vlasište, masku držite 5 minuta. Kosa se pere sa vodom za šampon, a zatim se izlučuje kamilica. Dodaju se 3 kapi eteričnog ulja:

• odlicno;
• lavande;
• eukaliptusa;
• stablo čaja

Bitna komponenta uklanja miris češnjaka i osvježava vlasište, ubrzavajući oporavak.

Senf prah ima antifungalni učinak. U 100 ml tople vode ulijte pola čaše svježe iscijeđenog soka od citrusa. Limun ili grejp će učiniti. Zatim iz otopine i senfa pripremiti gustu kašu. Nanesite na mokro vlasište. Čuvati ne duže od 10 minuta, kako ne bi izgorio epitel.

Opcije voća i fermentiranog mlijeka
Paprika tinktura pomaže da biste dobili osloboditi od suhe seboreje. Da biste napravili ljekovitu masku, morate pobijediti 2 žumanjka. U bujnoj masi ulijte 30 ml meda i kiselog vrhnja. Dužnost 2 žlice. l. tinktura papra, koju ponekad zamjenjuje konjak. Obradite vlasište, utrljajte ga blagim pokretima. Zadržite 1,5 sat.

Učinkovita terapeutska maska ​​za suhu prhut sastoji se od čaše kefira, zagrijanog do 37 stupnjeva, i 30 ml soka od limuna. Ponekad se u proizvod doda maslinovo ulje, doslovno 15 ml i isto toliko kiselog vrhnja.

Maska grejpa pomaže čak iu uznapredovalim slučajevima. Veliki plodovi, oguljeni, zgnječeni. 60 grama celuloze aloe se dodaje masi grejpa. Nanesite samo na kožu, vrhovi se ne dodiruju, ostavite 25 minuta. Postupak se ponavlja dva puta tjedno. Prhut će nestati nakon 7-8 aplikacija.

Seborrhea - rezultat lošeg rada lojnih žlijezda. Da biste dobili osloboditi od prhut, morate kombinirati narodne maske i scrubs s prehranom, kupiti samo visokokvalitetne kozmetike i voditi brigu o vlasište. Zahvaljujući integriranom pristupu, seboreja će nestati, a kosa će postati jača i deblja.

Video: kako se trajno riješiti peruti