Jabučno pire za bebe: 3 recepta

Jabuke su vrlo popularne među ljudima iz različitih zemalja. To ne čudi, jer je stablo nepretenciozno u njezi i lako se uzgaja u vrtnim parcelama. Voće se dodaje u pečenje, kompoti i pire krumpir se pripremaju za prvo hranjenje bebe.

Prednosti umaka od jabuka

• jača zaštitnu ljusku djeteta;
• čisti tijelo od toksina i otrovnih tvari;
• koncentrira mnoge vitamine, uključujući A, C, B, PP;
• sadrži mineralne soli, željezo i magnezij;
• uključuje jod, pektin, fruktozu;
• sprječava fermentaciju hrane u crijevnom traktu zbog prisutnosti kiselina;
• tanini imaju pozitivan učinak na bubrege, mjehur i jetru;
• čisti krv, jača zidove krvnih kanala;
• podržava normalnu razinu šećera u krvi;
• povećava apetit;
• eliminira nedostatak vitamina u izvansezoni.

Kakve jabuke odabrati

Za prvo hranjenje djeteta, dati prednost sljedeće vrste: Antonovka, Symerenko, bijelo punjenje. Ako je moguće, skupljajte voće iz svog vrta ili kupujte od pouzdanih ljudi.

Zlatne, Jonathanove i druge jabuke treba izbjegavati. Sjajni plodovi, idealno u obliku, dolaze iz inozemstva, punjeni su kemikalijama i obloženi voskom za dugotrajno čuvanje tijekom transporta.

Ako se kisele jabuke koriste u procesu pripreme pirea, na primjer, Antonovka, kombinirajte ih s drugim slatkim voćem (kruškom, bananom).

Pokušajte odabrati jabuke što bliže prirodnom. Takvi plodovi neće uvijek imati glatku površinu i savršenu čvrstu boju.

Kada unositi pire krumpir u jelovnik djeteta

Prvo hranjenje bebe s pireom od jabuke smatra se mogućim na početku šest mjeseci. Ako je dijete na umjetnom hranjenju, postupak se provodi od 4 mjeseca (izborno).

Međutim, iskusni pedijatri ne savjetuju to učiniti, roditelji bi trebali pričekati nekoliko mjeseci i sve to vrijeme hraniti mrvice s povrćem pire ili kaša.

Ova preporuka više se odnosi na osjećaje djeteta. Kad okusi slatku pire od jabuka, najvjerojatnije će odbiti svježu hranu od žitarica ili povrća.

Što kombinira jabuke u pire krumpir

Mlade mame bit će zainteresirane znati da su jabuke među plodovima koje se savršeno kombiniraju s drugim povrćem ili voćem. Razmotrite popularne i sigurne kombinacije.

1. S bananom. Jelo s dodatkom zrelih banana lako se kuha. Temeljito operite voće, prelijte ga kipućom vodom i uklonite koru. Nasjeckajte na kriške, stavite u miješalicu i nasjeckajte. Po želji, ubrizgajte majčino mlijeko kako biste povećali hranjivu vrijednost hrane. Dodatna toplinska obrada takvog pirea nije potrebna.
2. S kruškom. Ova mogućnost kuhanja je sljedeća: prethodno prokuhajte jabuku kruškom, zatim je pomiješajte i ogulite. Po želji, ponovno dodajte majčino mlijeko.
3. S bundevom. Proporcije za ovaj recept su otprilike iste. Jedna srednja jabuka zahtijeva mali komad bundeve bez vlakana i oguliti. Odrežite oguljeno voće na kockice i uronite u dvostruki kotao. Pirjajte dok se ne omekša, pretvorite u kašu vilicom ili miješalicom. Uvesti majčino mlijeko i krišku prirodnog maslaca.
4. S mrkvom. Odvojeno, skuhajte srednje mrkvu i veliku jabuku.Zatim na sličan način zgnječite sastojke, nabavite majčino mlijeko ili prirodnu domaću kremu. Kul, liječite bebu.
5. S tikvicama. Provjerite je li količina izvornih sastojaka približno jednaka. Tikvice treba uzeti bez kamenja, jabuku također treba prethodno očistiti. Kuhati pulpu do 15-20 minuta. Onda neka se voće ohladi, napravi kaša.
6. S kremom. Ova inačica jela pogodna je za bebe koje već imaju iskustva s poznavanjem mliječnih proizvoda. Izmjerite čašu pročišćene dječje vode, prokuhajte, dodajte dvije sjeckane jabuke. Tomite sadržaj trećeg sata, nakon čega unesite 55 ml. domaća krema. Kuhajte kompoziciju još 5 minuta, zatim ohladite i liječite dijete.

Preporuke za odabir pire krumpira

1. Pažljivo proučite datume isteka. Ako primijetite da se sigurnost završava, odustanite od kupnje.
2. Prema standardima, jedino vitamin C ili askorbinska kiselina mogu se dodavati u prehranu za djecu. Pažljivo pročitajte sastav, ne bi trebali biti konzervansi.
3. Odbijte kupiti proizvod u kojem se nalazi škrob ili granulirani šećer. U suprotnom, dijete može razviti alergijsku reakciju.
4. Pregledajte naljepnicu proizvoda koji namjeravate kupiti. Ako je tvrtka naznačila da je kašica pogodna za djecu od šest mjeseci, razmislite o tome. Ne biste trebali liječiti dijete prije vremena.
5. Vodeći proizvođači dječje hrane dokazali su se na pozitivnoj strani. Kupite proizvode tvrtke "Spelenok", "Fruto Nanny", "Bakina košara", "Fleur Alpine", "Gerber", "Humama", "Hipp". Ovaj proizvod sadrži samo vodu, vitamin C i jabuke.
6. Heinz pire sadrži sok od limuna koji može izazvati alergije u tijelu koje raste. No, u proizvodima iz „Agush“ i „Semper“ uočavaju se zgušnjivači i škrob.

Jabučni sok za zimu

1. Važno je shvatiti da je mamac bolje zaliha unaprijed za zimu. Konzervirana hrana se lako priprema. Temeljito oprati s 1 kg. jabuka sorta "Simirenko", uklonite kore.
2. Izrežite jezgru iz voća zajedno s kostima. Sjecite jabuke na kriške, prolazite kroz procesor hrane ili miješalicu. Pripremljenu masu prenesite u emajliranu posudu. Umiješajte 30 grama. šećera i 500 ml. voda.
3. Pusti smjesu da prokuha, prokuha kompoziciju oko trećine sata na laganoj vatri. Zatim se gotovi proizvod kotrlja po klasičnoj tehnologiji. Sterilizirajte limenke malih dimenzija, poklopce od pluta. Čuvajte na tamnom mjestu.
4. Nije potrebno dodavati granulirani šećer pirenoj pari. Jabuke su bogate fruktozom, pa će dječje tijelo dobiti sve potrebne elemente u tragovima i glukozu.
5. Ako dijete pati od proljeva ili anemije, preporuča se pripremiti dodatak svježeg voća. U tom slučaju, masa treba neko vrijeme stajati na svježem zraku. Oksidirano pire zasićuje krv i normalizira stolicu.

Svježe Apple pire

1. Nije tajna da se pire krumpir može kupiti u bilo kojoj trgovini, ali samopriprema jamči prirodnost proizvoda. Operite potrebnu količinu voća. Uklonite ljusku i jezgru.
2. Očistite jabuke na finom rende. Nakon toga, pulpa se mora dalje utrljati na sito. Imajte na umu da je uporaba metalne mreže strogo zabranjena. Inače će doći do oksidacije vitamina željezom.
3. Ako prvi put provedete mamac, započnite postupak s žlicom za desert. Pogledajte reakciju tijela djeteta. Ako se ne pojave alergijske reakcije i slični simptomi, svakodnevno možete davati pire od krumpira. Svaki put povećajte količinu proizvoda. Nakon 1 tjedna djetetu se može dati 50 gr. svježa kaša za ručak.

Kuhano pire od jabuka

1. Često beba ne shvaća svježu kašu.Stoga se preporuča prelazak na kuhani proizvod. Operite jabuke na poznati način i pripremite ih. Usitnite voće na male komadiće.
2. Pošalji sirovinu u posudu odgovarajuće veličine. Ulijte vodu tako da tekućina pokrije jabuke. Čim komponente proključaju, smanjite toplinu na minimum. Voće kuhajte 10 minuta.
3. Kuhane jabuke prolaze kroz miješalicu. Kuhati puno više doslovno 2 minute. Ako je dijete starije od 1 godine, možete dodatno uključiti fruktozu u proizvod. Važno je znati da okusni pupoljci ne djeluju dobro kod djece mlađe od 12 mjeseci, pa češće ne osjećaju okuse.

Novorođene mumije ozbiljno razmišljaju o zdravlju svoje bebe, tako da odabiru hrane pristupaju s punom odgovornošću. Uz gore navedene recepte, hrana se može pripremati od jabuka i svježeg sira, marelica, breskve, raznih vrsta žitarica.

Video: kako napraviti jabuku za zimu