Fájdalom a terhesség alatt: okok és kezelés

A női test valóban egyedülálló - egy kis emberben nőhet fel és képes a méhében, és teljesen felkészülni önálló életre. A természet úgy van kialakítva, hogy minden női szerv alkalmazkodjon a terhességi folyamathoz. Gyakran előfordul, hogy amikor a gyermek megszületik, a fájdalom itt és ott lokalizálódik, de a terhesség egyik gyakori tünete a fájdalom a farokcsontban. Ebben a cikkben megismerkedhet a fájdalom fő okaival, és megértjük, hogyan kell megbirkózni vele.

Miért sérül a farok a terhesség alatt

Keresse meg a fájdalom pontos okait csak az orvos, de a hatalomban, hogy elemezze a történelmet. Íme néhány olyan tényező, amely fájdalmat okozhat a tailbone-ban.

1. Felkészülés a szülésre. Leggyakrabban a fájdalom a coccyx és a medence területén érzi magát a terhesség végén, közelebb a szüléshez. Ez természetes folyamat - a test készül a szülésre, a csontok rugalmasabbá válnak, kicsit kinyílnak, hogy a magzat könnyebb átjutni a születési csatornán. Ebben az esetben a fájdalmat nemcsak a csontszövet mozgása, hanem a csírázás is provokálja.
2. Sérülést. Ha a tailbone fáj a korai terhességben, egy hosszan tartó gerincvelő, coccyx, sacrum sérülés valószínűleg érezhetővé válik. Az ilyen sérülések gyakran előfordulnak a fenékre való esés után, ejtőernyős ugrás után. Ezek olyan sportok sérülése, mint a síelés, kerékpározás, akrobatika, torna. Ha egy nőnek hasonló trauma volt, gyakran terhesség alatt jelentkezik, még akkor is, ha még soha nem zavarta.
3. Nyomelemek hiánya. Nagyon gyakran, egy terhes nőtestnek megnövekedett mennyiségű nyomelemre van szüksége, mivel a táplálkozással nyert vitaminok oroszlánrésze a méhben a magzat növekedéséhez és fejlődéséhez vezet. A tailbone megsérülhet, ha a szervezetben kalciumhiány van. Ez a végtagok görcsöként is megnyilvánulhat. A csont- és coccyx-fájdalom a magnéziumhiány miatt is jelentkezhet. Hiányossága olyan ingerlékenység, idegesség, hányinger, még toxicitás után is jelentkezhet.
4. A vastagbél betegségei. Nagyon gyakran előfordulnak vastagbélbetegségek, vagy a terhesség hátterében súlyosbodnak. Ezek közé tartoznak az aranyér, a prokititisz, az anális hasadék és más patológiák. Ebben az esetben nagyon gyakran a fájdalom nem lokalizálódik a végbélnyílásban, hanem a farokszálban.
5. Neuralgia. Ez az idegvégződések gyulladásos folyamata, amely fájdalmas lehet a medence csontjainak gyulladása vagy csípése miatt. A neuralgia egy nagyon kellemetlen betegség, amelyet hosszú ideig kezelnek. A fájdalom ugyanakkor saját jellegzetességekkel rendelkezik - a nő úgy érzi, égő érzés, a kellemetlenség a mozgással nő.
6. Gyulladás. Néhány gyulladásos folyamat a medencékben fájdalmas érzéseket is okozhat a coccyxban. A petefészek, a mellékhatások és a húgyúti rendszer szervei gyulladása hasonló tüneteket okozhat. A magzat közelsége miatt ezek a tünetek nem hagyhatók felügyelet nélkül, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni.
7. Vetélés. Néha a tailbone fájdalma (különösen a terhesség korai szakaszában) a közelgő abortuszt jelzi. A vetélés megelőzése érdekében a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni az akut fájdalom esetén.
8. Sót. Néhány nő a sacrum és a coccyx területén lehet sók, amelyek szintén komoly kényelmetlenséget okoznak. Ez leggyakrabban túlsúlyos betegeknél megfigyelhető.

Gyakori székrekedés és hasmenés, hosszan tartó, a WC-n ülve, a túlzott érzelmi túlterhelés különböző fájdalmakhoz vezethet a farokcsontban. A kényelmetlenség okának megállapításához a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia. Csak ő tudja meghatározni az ilyen fájdalom kockázatát és a magzat esetleges veszélyét. Bizonyos esetekben (a petefészkek vagy a petefészek gyulladása) azonnali kezelésre van szükség, ellenkező esetben a baba halálával jár. Ha az orvos nem talált komoly aggodalomra okot, megszabadulhat a coccyx fájdalmától az alábbi tippek segítségével.

Hogyan lehet megszabadulni a terhesség alatti fájdalomtól a terhesség alatt

Íme néhány javaslat, amelyek segítenek a gyermekvállalás megkönnyítésében és a farokcsont fájdalmának minimalizálásában.

1. Konzultáljon kezelőorvosával és annak lehetőségével, hogy felmelegíthesse a farokköves területet. Ne feledje, hogy a gyulladásos folyamatokban ez nem lehetséges. De ha a fájdalmat a csontok és a csontok szétesése okozza, a száraz hő megfelelőbb lesz, mint valaha. Melegítsük a sót vagy a homokot egy serpenyőben, öntsük egy ruhadarabba és kösd össze a sarkokat. Csatlakoztassa a kapott zacskót a farokkötélhez. Mivel a terhesség nem teszi lehetővé, hogy feküdjön a gyomrán, meg kell tartania a "fűtőpadot" a kezével, vagy támaszkodnia a kanapé hátuljára.
2. Hosszú ideig nem lehet egyetlen helyzetben. Ne menjen több mint egy órát egymás után - szünetet kell tartania, leülnie és pihenni. De lehetetlen hosszú ideig ülni. Ha kénytelen ülő helyzetben dolgozni, akkor időről időre fel kell kelni, sétálni, könnyű gyakorlatokat végeznie.
3. Ha valamit dobsz, próbáld leülni, de ne hajoljon át. Ez megvédi a tailbone-t a további terhelésektől.
4. A cipőknek stabilaknak kell lenniük, fel kell adni a sarkú cipőt, ha nem tette meg.
5. A terhesség későbbi szakaszaiban a terhes nők kötszerje csökkenti a gerinc terhelését. Támogatja a has tömegét és túlterheli a farokköteget.
6. Ha székrekedés van, ezt a problémát a lehető leghamarabb meg kell oldania. A bélben lévő ürülék stagnálása azt a tényt eredményezi, hogy keményednek, és belülről nyomást gyakorolnak a tailbone-ra. A székrekedés megszüntetéséhez több vizet kell inni, friss gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani, több rostot használni. Szárított kajszibarack, szilva, friss kefir gyenge hatása van. Ha a székrekedés továbbra is fennáll, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával, hogy megoldja a gyógyszert.
7. Súlyos fájdalommal gyógyszert használhat. Igyon Paracetamol vagy Ibuprofen tablettát - nemcsak érzéstelenítenek, hanem erős gyulladáscsökkentő hatásuk is van. Ezek a gyógyszerek azonban csak a terhesség második és harmadik trimeszterében vehetők igénybe, a korai szakaszban veszélyesek lehetnek a magzatra.
8. Győződjön meg róla, hogy különböző gyakorlatokat végez az izomrendszer támogatására. A fitball gyakorlása, négyszögletes állás, úszás segíthet csökkenteni a fájdalmat a farokkövön. Csökkentik a fájdalmas területre gyakorolt ​​nyomást, és legalább egy ideig enyhítik a megnövekedett terhelést.

Ezek olyan egyszerű tippek, amelyek lehetővé teszik, hogy a terhesség alatt megszabaduljon a kellemetlen érzéstől.

Népi jogorvoslatok a fájdalom fájdalmában

Számos recept van, ami segít megszabadulni a kényelmetlen kényelmetlenségtől. A bőrt fenyőolajjal dörzsölheti. Ez enyhíti a gyulladást, felmelegíti, csökkenti a fájdalmat. Az olajat reggel és este körkörös masszázsmozgásokban kell felhordani, és pár nap múlva a fájdalom sokkal kevésbé lesz kifejezett. Lehetőség van a tailbone egyszerű jóddal történő melegítésére. Kenje meg a fájdalmas területeket, és melegítse be az éjszakát meleg gyapjú sállal.

Nagyon jól segít megbirkózni a fehér agyag tömörségével. De nem kell sima vízzel, hanem almabor-ecettel keverni, akkor az eljárás hatása maximális lesz. Oldjuk fel a fehér agyagport fűtött ecettel a tészta konzisztenciájához.A meleg ecetet tésztát egy kis süteménybe kell dobni, és a bőr fájdalmas területére kell felhordani. Néhány perc múlva a fájdalom visszaszorul.

Megszabaduljon a fájdalomtól a coccyx-ban, segít az alkoholos bálnák kompressziójában. Meg kell nedvesíteni egy kis darab tiszta kötést, és csatolni kell a fájdalmas területhez. Felülről meg kell fednie a szövetet egy darab ragasztófóliával vagy -zsákkal, hogy az alkohol ne roncsolódjon. Ezután egy meleg törülközővel vagy zsebkendővel kell lefednie a tetejét, és néhány órán át hagyja a tömörítést.

A terhesség az az idő, amikor örömmel és aggodalommal szeretné tölteni a jövőbeli babát. Ez azonban nem mindig áll fenn. A terhesség alatt különböző krónikus betegségek és korábbi egészségügyi problémák merülnek fel. Ráadásul sok új probléma van, ami még egy teljesen egészséges nőben is lehet. Mindenesetre hatalmunkban áll a különböző fájdalmas és kényelmetlen érzések korrigálása. Ehhez megfelelő életmódot kell vezetnie. És akkor a saját tested és egy kis baba a méhben köszönöm.

Videó: hátfájás a terhesség alatt